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斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也,XX,中,/,国,/,传,/,统,/,二,/,十,/,四,/,节,/,气,中,/,国,/,传,/,统,/,二,/,十,/,四,/,节,/,气,斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也XX中/国/传,立夏简介,门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯,1,立夏习俗,门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯,2,立夏食物,门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯,3,立夏养生,门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯,4,目录,立夏简介门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯1立夏习俗门外无人问落,立夏简介,斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也,01,立夏简介斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也01,立夏，是二十四节气中的第,7,个节气，夏季的第一个节气。,历书,：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。,立夏简介,立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。历书,立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季；而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季。,立夏简介,立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至,“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”“立夏”是指春天播种的植物到这时候已经直立长大了。春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节。时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。,立夏简介,“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”“立夏”,立夏以后，正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节，充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供了所需的条件。季风气候是我国气候的主要特点，夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨，雨热同期，有利于农作物成长。,立夏简介,立夏以后，正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。春生、夏长、秋,立夏习俗,斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也,02,立夏习俗斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也02,“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。,在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。,迎夏仪式,“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长,在后世，立夏还有尝新等节日活动。如苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。在常熟，尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说，九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄（即放在微火上煨熟；一种烹调方法，用多种香料加工而成为熄鸡）鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉；,尝新活动,在后世，立夏还有尝新等节日活动。如苏州有“立夏见三新”之谚，,因为蛋形如心，人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。立夏以后便是炎炎夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，立夏应该进补。嵊谚有旺生，寓人双腿也像春笋那样健壮有力，能涉远路，寓意拄腿。带壳豌豆形如眼睛。,斗蛋游戏,因为蛋形如心，人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。立夏以后,人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。,立夏秤人,人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐,立夏食物,斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也,03,立夏食物斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也03,旧时，乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，后演变改为倭豆肉煮糯米饭，菜有苋菜黄鱼羹，称吃“立夏饭”。用红茶或胡桃壳煮蛋，称“立夏蛋”，相互馈送。用彩线编织蛋套，挂在孩子胸前，或挂在帐子上。,立夏食物,旧时，乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮,湖南长沙人立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”，民谚云“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，“立夏吃个团（音为“坨”），一脚跨过河”，意喻力大无比，身轻如燕,立夏食物,湖南长沙人立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”，民,周宁县纯池镇一些乡村吃“立夏糊”，主要有两类，一是米糊，一是地瓜粉糊。大锅熬糊汤，汤中内容极其丰富，有肉、小笋、野菜、鸡鸭下水、豆腐，等等，邻里互邀喝糊汤。这与浙东农村立夏吃“七家粥”风俗有点相似。,立夏食物,周宁县纯池镇一些乡村吃“立夏糊”，主要有两类，一是米糊，一是,是日，宁波习俗要吃“脚骨笋”，用乌笋烧煮，每根三四寸长，不剖开，吃时要拣两根相同粗细的笋一口吃下，说吃了能“脚骨健”（身体康健）。再是吃软菜（君踏菜），说吃后夏天不会生痱子，皮肤会像软菜一样光滑。,立夏食物,是日，宁波习俗要吃“脚骨笋”，用乌笋烧煮，每根三四寸长，不剖,立夏养生,斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也,01,立夏养生斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也01,立夏节气常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血瘀滞，以防心脏病的发作。故立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血。,立夏养生,立夏节气常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可,初夏之时，老年人气血易滞，血脉易阻，每天清晨可吃少许葱头，喝少量的酒，促使气血流通，心脉无阻，便可预防心病发生。立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。,立夏养生,初夏之时，老年人气血易滞，血脉易阻，每天清晨可吃少许葱头，喝,立夏前后，我国大部分地区平均气温在,18,至,20,，正是“百般红紫斗芳菲”的大好时节。天文专家提醒说，立夏以后，天气转热，传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心”。,因此，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。,立夏养生,立夏前后，我国大部分地区平均气温在18至20，正是,斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也,XX,中,/,国,/,传,/,统,/,二,/,十,/,四,/,节,/,气,中,/,国,/,传,/,统,/,二,/,十,/,四,/,节,/,气,斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也XX中/国/传,感谢您的下载，本,PPT,内容均可自由替换和编辑。,Thank you for downloading,the PPT content can be freely replaced and edited.,本,PPT,经过精心编排，使用者可根据实际情况需要自由替换和编辑，再次感谢您的下载，有您的支持，是我们不断进步的动力与源泉。,This PPT has been carefully arranged.Users can freely replace and edit it according to the actual situation.Thank you again for your download.With your support,it is the driving force and source of our continuous progress.,感谢您的下载，本PPT内容均可自由替换和编辑。Thank y,
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