科学安排时间)

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2014/12/29,#,科学安排时间，做时间的主人,七年级主题班会,珍惜时间,杨柳枯了，有再青的时候。,桃花谢了，有再开的时候。,燕子飞了，有再来的时候。,然而有一样东西却是一去不复返。,它给勤奋者留下智慧和力量，,它给懒惰者留下空虚和懊悔。,它是组成生命的材料，,它是衡量重量的标准，,它就是时间！,体会时间的价值,一分钟,一年轻人总认为自己的时间不够用，他就去找善于管理时间的班杰请教。当他如时赴约时，不禁被眼前的景象惊呆了,他拜访的,班杰的房门大开着，里面乱七八糟，十分狼籍。这时班杰走出来和他打招呼：,“,看，我这里太乱了，请稍等一分钟！,”,然后关上了门。过了一分钟班杰打开门并热情地把他迎进屋里，此时他眼前却是一个非常整齐的房间，各种物品摆放得井井有条。正当他惊讶时，班杰将一杯酒递给他：,“,干杯！年轻人，现在你已经得到答案了吧？,”,.,“,可是我还没有向您请教呢？,”,年轻人很不解，,“,难道这还不够吗？,”,班杰一边指着自己的房间一边说，,“,你进来又有一分钟了！,”,，,“,一分钟！,”,他若有所思地说，,“,我懂了,您让我明白了一分钟的时间可以做很多的事情！,”,会计一分钟能数,300,张人民币。 铅笔厂一分钟可生产,1600,枝铅笔。 喷气式客机一分钟飞行,18,公里。 高速火车一分钟能开,1980,米。 一名普通的电信局工人，他一分钟能背,432,个电话号码，还可以接通十几个长途。 一位普通的工人，一分钟可以磨出,80,多个小滚珠。,一分钟的价值？,对于航天人来说，一分钟的时间，就有可能让卫星升空；对于勘探者来说，一分钟的时间，就有可能让钻井出油；,这时,一分钟便显出其伟大,！,一分钟的强烈地震，可以令一座繁华的都市变成一座座废墟；一分钟泛滥的洪水，可以令万顷良田变成一片汪洋；一分钟的核式战争，可以令一颗生机盎然的星球销声匿迹,这时的一分钟便显出其恐怖！,一分钟可以快速阅读一篇五六百字的美文。如果是浏览报纸，完全可以浏览一张,40,多版的日报，看看新闻标题，便对大小事了然于心。,一分钟可以写,70,多个字；一分钟可以欣赏,5-10,个精彩的广告短片。 一分钟跑,400,米没问题，如果用来做仰卧起坐，一分钟可做,20,多个，让人浑身舒畅。 一分钟可以可以竞走,100,米,强身健体,一分钟可以做,20,道数学口算,一位美国的保险人员自创了,“,1,分钟守则,”,，他要求客户给予他,1,分钟时间，介绍自己的工作服务项目，,1,分钟时间到了，他自动停止自己的话题，谢谢对方给予他,1,分钟的时间，由于他遵守自己的,“,1,分钟服务,”,，所以在一天的时间经营中，几乎和自己的业绩,成正比。,“,1,分钟到了，我说完了！,”,信守,1,分钟，保住他的尊严，以及不减少自己的兴趣，且让他人珍惜这,1,分钟服务。,另一家公司则是为了提高开会的质量，所以老板买了一个闹钟，开会时每个人只准发言,6,分钟，这个措施不但使开会有效率，也让员工分外珍惜开会的时间，把握时间发言。,大多数人,对于,“,时间的管理,”,都出现了问题，时间是生命的重要元素之一，如果无法掌握一大段时间，不妨由一小段一小段的时间开始经营。,一分钟是多长的时间？,我们的人生旅途中有多少个一分钟，用一分钟又可以欣赏多少沿途的风景？成就一项事业往往,不仅仅在于,持之以恒，而关键就是那短短的,“,一分钟,”,。其实，只要把握好生命里的每一分钟，也就注定了我们成功的一生！,不经意间，,时间,正一分一秒地从我们身边流逝。 时间是不等人的。 想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。 无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。 凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范,。,请看名人珍惜时间的故事：,爱迪生的故事,爱迪生一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。,爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了,电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机,等等总计,两千余种,东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。,爱迪生的故事,“,浪费，最大的浪费莫过于,浪费时间了。”爱迪生常对助手说。“,人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情,。”,一天,，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说,:“,你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问,:“,容量多少,?”,他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说,:“,时间，时间，怎么费那么多的时间呢,?”,爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说,:“,这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗,?”,助手的脸红了。,爱迪生,喃喃地说,:“,人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊,!”,鲁迅的故事,鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是,珍惜时间,。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常,上当铺,，,跑药店,，还得帮助母亲,做家务,；为避免影响,学业,，他必须作好精确的时间安排。,此后，鲁迅几乎每天都在,挤时间,。他说过：“,时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的,。”鲁迅读书的 兴趣广泛，又喜写作，他对民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。,鲁迅的眼中，时间就如同生命。“美国人说，,时间就是金钱,。但我想：,时间就是性命,。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”,?,?,?,?,?,?,想一想,你是如何安排你自己一天的时间的？,你对自己的安排满意吗，为什么？,请同学们谈一谈看过这些故事的感想？,调查活动,时间类别,所需时间,上课时间,晚上学习时间,你利用了的课余时间,平均每节课多少分钟后才能集中精神听课,上课时发呆时间,自习课上闲聊、发呆时间,自习课上找、借东西所花时间,学习（工作）时间上课时间自习时间真正利用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西时间,一天时间的利用率学习,(,工作,),时间,24,小时,讨论,我们身边有各种各样的时间，比如 容易流失的时间， 正常的学习时间，课外的时间等等，想想看，你怎样运用它们的？,想想看,:,进入学校你以什么样的速度进班,?,以什么样的速度进入学习状态,?,我们,的早读,从入班就做的很好吗,?,入座就学了吗？,我们应该怎样更好的,把握,容易流失的时间， 正常的学习时间，课外的时间,，,提高我们的,学习效率呢？,1,、,容易,流失的时间,什么是容易流失的时间？,早读,前，课间，每节课开课前，放学前，睡觉前都是。早读前，大家是否提前进班,第一时间拿出书开始学习。课间除了让大家充分休息，大家可以及时向老师或同学提问解决难题。而每节课的开课前，大家必须准备好下节课所需要的材料，为上课做准备。最后，放学前，大家可以查阅自己的作业清单，补充遗漏作业，及第二天的任务情况。每天睡觉前可以大体回忆自己当天的所得，给自己做一次记忆体操，有助于大脑的灵活性和所学内容的巩固。,我们的时间：,2,、属于,正常的学习时间。,是,指每天的上课，自习，这些时间要充分利用。认真听好每一节课，领悟老师讲课的内容。自习课全情投入复习，多做一些课外的习题，增强自己的解题能力。,3,、 课外的时间,你要,决定学习任务的,优先顺序：,1.,重要而且紧急。,这些任务应,列第一位，必须立刻去做。,2.,重要但不紧急。,这些任务则,在第一种之后。,3.,紧急但不重要。,记录自己的时间； 管理自己的时间； 集中自己的时间,我们要学会：,即时性原则,增加可以用于学习的时间,提高用时效率,科学安排时间的关键：,即时性原则,据说有两座庙面对面地修建在隔河相望的两座山上。每天早晨，两座庙里都会有一个小和尚到山下的河里挑水。由于每天早晨都会碰面，久而久之，河边的相遇，竟然成了一种默认的约定，要是早晨挑水时没看见对方，总要等一等，见了面才走。如此过了好几年。后来有一天，一个小和尚下山挑水却没有等到另一个。“可能是有事耽搁了吧！”这个小和尚这样想。但是第二天、第三天，那个小和尚还是没有出现。“难道是生病了？”这个小和尚决定去看看对方，于是想主持请了假，来到了对面山上的寺庙里。结果，他看见那个小和尚好好地来念经，觉得奇怪，就问他：“你这几天怎么不下山挑水了？”那个小和尚笑呵呵地说：“我在院子里打了一口井，以后再也不用下山挑水了！”前面那个小和尚非常惊讶，说：“你跟我一样，每天要念经、挑水、打扫寺院，怎么会有时间来打井呢？”那个小和尚解释说：“我把所有的事情都做完了以后，就抽空去挖土。每天都去挖一点，挖了几年之后，这口井就打好了。”,增加,可以用于学习的时间,挤、聚零星时间。,三国时著名学者董遇治学靠,“,三余,”,：,“,冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者晴之余。,”,宋代大文学家欧阳修说他的学问来自,“,三上,”,：马上，枕上与厕上，如果我们把早、晚、饭后、睡前,、上街候车、整理头发,等时间充分利用起来，每天坚持二三个小时，那么一年就是九百多个小时。,充分利用节假时间。,假期是由学生自己自由支配的大块时间，主要任务是休息。但在保证充分休息的前提下，每天可抽出一定时间用于学习。这段时间可以用来对文化课查缺补漏，穿串归类，使知识更加系统。可以结合自己实际，系统阅读和收集资料，充实自己，提高自己的水平，也可以参加社会实践，如参观、调查、访问了解社会，丰富社会知识增长才干，双休日的实行，无疑又增加了可用于学习的时间。,提高,用时效率,省时法。,省时法就是节约，不浪费时间的方法，,“,时间的浪费，是一切浪费中最奢侈，最昂贵的浪费。,”,鲁迅说：,“,节约时间，也就是使二个有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。,”,定时法,定时法就是坚持在规定时间内，完成规定的学习任务。一位著名的企业家说过：,“,为了使工作不至于半途而废，有必要培养工作到底的顽强毅力。如果养成每次把工作做到底的习惯，那就可以充分利用时间和精力。,”,25,对于时间我们别无他法，唯有珍惜时间，持之以恒！,26,激情燃烧冬三月,不留遗憾在今冬,27,祝大家学习进步,！,