九种体质茶方课件

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2019/8/27,#,九种体质茶方,1,九种体质茶方1,目 录,体质简介,单品介绍,组方介绍,2,目 录体质简介2,体质简介,1,、阳虚体质（冷）,补阳祛寒、温养肝肾。,2,、阴虚体质（干）,滋阴清热、养心滋肾,3,、痰湿体质（胖）,健脾燥湿、降浊化痰,4,、湿热体质（油）,清消湿浊、散热泻火,3,体质简介1、阳虚体质（冷）补阳祛寒、温养肝肾。3,体质简介,5,、气郁体质（郁）,疏肝行气、调理脾胃,6,、气虚体质（乏）,益气健脾，慎避风邪,7,、血瘀体质（暗）,活血祛瘀、舒利通络,8,、特禀体质（敏）,益气固表，养血消风,9,、平和体质（和）,缓补阴阳，滋养五脏,4,体质简介5、气郁体质（郁）疏肝行气、调理脾胃4,阳虚体质,形体特征：肌肉松软、白胖不壮实。,心理特征：性格多沉静、内向。,总体特征：阳气不足、以畏寒肢冷、手足不温等虚寒表现为,主要特征。,常见表现：以平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，,睡眠偏多，少气懒言，脉象沉迟而弱为主要表现；,同时伴有面色柔白、嗜睡乏力、口唇色淡、毛发,易落、易出汗、小便清长、大便溏薄等表现。,适应能力：耐夏不耐冬、易感外邪。,发病倾向：易患寒证、痹证，易得关节炎、腰腿痛等。,单 品：核桃仁、鹿茸、肉苁蓉,茶 方：参术姜枣茶,5,阳虚体质形体特征：肌肉松软、白胖不壮实。5,核桃仁,补肾，温肺，润肠。,6,核桃仁 补肾，温肺，润,阿胶膏,适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用,7,阿胶膏 适宜气血亏虚的中,鹿茸,壮肾阳，补精髓，强筋骨,8,鹿茸壮肾阳，补精髓，强筋骨8,鹿 茸,雄鹿未骨化而带绒毛的嫩角,鹿角片,-,雄鹿已骨化的角,9,鹿 茸雄鹿未骨化,肉苁蓉,补肾阳，益精血，润肠通便。,10,肉苁蓉补肾阳，益精血，润肠通便。10,参术姜枣茶,【,适用人群,】,适用于阳虚体质者,【,成,分,】,党参、白术、干姜、红枣等,【,功 效,】,健脾益肺，养血生津，健脾益气，温中散寒，回阳通脉，温肺化饮，大补元气，复脉固脱，益气摄血,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,11,参术姜枣茶 11,党参,健脾益肺，养血生津。用于脾肺气虚，食少倦怠，咳嗽虚喘，气血不足，面色萎黄，心悸气短，津伤口渴，内热消渴。,注意事项：有实邪者忌服。,不宜与藜芦同用。,白术,健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。,注意事项：,1,、阴虚燥渴，气滞胀闷者忌服。,2,、忌桃、李、菘菜、雀肉、青鱼。,3,、,药品化义,：凡郁结气滞，胀闷积聚，吼喘壅塞，胃痛由火，痈疽多脓，黑瘦人气实作胀，皆宜忌用。,12,党参12,干姜,温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。用于脘腹冷痛，呕吐泄泻，肢冷脉微，寒饮喘咳。,注意事项：阴虚内热，血热妄行者忌服。,红枣,大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血。,注意事项：湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食；而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。,13,干姜13,阴虚体质,形体特征：体形一般瘦长。,心理特征：性格急躁，活泼好动，外向。,总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为,主要特征。,常见表现：以手足心热、平素口燥咽干、鼻子微干、口渴喜,冷饮、大便干燥、舌红少津少苔为主要表现，同,时伴有面色潮红、有烘热感、双目干涩、视物昏,花、唇红微干、易生皱纹、眩晕耳鸣、睡眠差、,小便短赤、脉象细弦或数。,适应能力：耐冬不耐夏、不耐受暑热、干燥的气候。,发病倾向：易有便秘、肿瘤、结核等阴亏燥热的病症。,单 品：百合、枸杞、燕窝、西洋参,茶 方：滋阴润肺茶,14,阴虚体质形体特征：体形一般瘦长。14,百合,养阴润肺 清心安神,15,百合 养阴润肺 清心安神15,枸杞,滋补肝肾 益精明目,16,枸杞 滋补肝肾 益精明目16,燕窝,养阴润燥、益气补中,17,燕窝 养阴润燥、益气补中17,西洋参,滋阴补气，宁神益智，清热生津，降火消暑,18,西洋参滋阴补气，宁神益智，清热生津，降火消暑18,滋阴润肺茶,【,适用人群,】,适用于阴虚体质者,【,成,分,】,枸杞、菊花、女贞子、甘草等,【,功,效,】,滋补肝肾，益精明目，散风清热，平肝明目，滋补肝肾，明目乌发，补脾益气，清热解毒，祛痰止咳。,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,19,滋阴润肺茶【适用人群】适用于阴虚体质者19,枸杞,滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。,注意事项：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。,菊花,散风清热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。,注意事项：气虚胃寒，食少泄泻者慎用。,20,枸杞20,女贞子,滋补肝肾，明目乌发。用于肝肾阴虚，眩晕耳呜，腰膝酸软，须发早白，目暗不明，内热消渴，骨蒸潮热。,甘草,补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。,21,女贞子21,气虚体质,形体特征：肌肉不结实。,心理特征：情绪不稳定，胆小、不擅冒险，内向。,总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主,要特征。,常见表现：以平素语言低怯、气短懒言、肢体容易疲乏、精,神不振、易出汗、舌淡红、舌体胖大、边有齿痕、,脉象虚缓为主要表现，同时伴有面色偏黄、目光,少神、口淡、唇色少华、头晕健忘、便秘、大便,不成形等表现。,适应能力：不耐受风、寒、暑邪。,发病倾向：多易患感冒及内脏下垂等病症。,单 品：大枣、龙眼肉、人参,茶 方：健脾益气茶,22,气虚体质形体特征：肌肉不结实。22,大枣,补脾和胃、益气生津,23,大枣,龙眼肉,补益心脾，养血安神,24,龙眼肉 补益心脾，养血安神24,人参,补气固脱，健脾益肺,25,人参 补气固脱，健脾益,健脾益气茶,【,适用人群,】,适用于气虚体质者,【,成,分,】,党参、玫瑰花、金盏花、黄芪等,【,功,效,】,健脾益肺，养血生津，行气解郁，清热解毒，补气升阳，生津养血,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,26,健脾益气茶【适用人群】适用于气虚体质者26,党参,健脾益肺，养血生津。用于脾肺气虚，食少倦怠，咳嗽虚喘，气血不足，面色萎黄，心悸气短，津伤口渴，内热消渴。,注意事项：有实邪者忌服。,不宜与藜芦同用。,玫瑰花,行气解郁，和血，止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不凋，跌扑伤痛。,27,党参27,金盏花,金盏菊适合单泡，或搭配绿茶。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合。此外，还能促进血液循环，帮助女性生理期间拥有清爽自由的心情,.,也可缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。,黄芪,补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，内热消渴，血虚萎黄，半身不遂，痹痛麻木，痈疽难溃，久溃不敛。,28,金盏花28,痰湿体质,形体特征：肥胖，尤其是腹部肥满松软。,心理特征：善于忍耐、稳重、温和。,总体特征：以痰湿凝聚、形体肥胖、腹部肥满为主要特征。,常见表现：以面部多油、多汗且黏，胸闷，痰多为主要表现，,同时伴有面色暗黄、眼泡水肿、困倦、身重不爽、,口黏腻或甜、喜食肥甘甜腻、大便正常、小便不,多、舌头胖大、白腻、脉滑。,适应能力：不适应湿重的梅雨季节。,发病倾向：易患三高、中风等。,单 品：茯苓、罗汉果、党参、川贝母,茶 方：桑菊杏仁茶,29,痰湿体质形体特征：肥胖，尤其是腹部肥满松软。29,茯苓,利水渗湿，又具健脾作用,30,茯苓 利水渗湿，又具健脾作用,罗汉果,清热解毒、化痰止咳，养声润肺,31,罗汉果清热解毒、化痰止咳，养声润肺31,党参,补中益气，健脾益肺,32,党参补中益气，健脾益肺32,川贝母,清热润肺，化痰止咳。,33,川贝母 清热润,桑菊杏仁茶,【,适用人群,】,适用于痰湿体质者,【,成,分,】,桑叶，菊花，杏仁等,【,功,效,】,疏散风热，清肺润燥，清肝明目，清热解毒，降气止咳平喘，润肠通便。,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,34,桑菊杏仁茶【适用人群】适用于痰湿体质者34,桑叶,疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。,菊花,散风清热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。,杏仁,降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，肠燥便秘。,35,桑叶35,湿热体质,形体特征：偏胖或偏瘦。,心理特征：急躁易怒。,总体特征：以面垢油光、口苦、苔黄腻等为主要特征,常见表现：以面垢油光、口苦口干、身重困倦、易生粉刺痤,疮、舌质偏红、苔黄腻为主要表现，同时伴有体,态偏胖或偏瘦、心烦懈怠、眼睛红赤、男易阴囊,潮湿、女易带下量多、脉多见滑数等表现。,适应能力：不耐受湿热交蒸的长夏。,发病倾向：易患疮疖、黄疸、带下等病症。,单 品：薏苡仁、菊花、铁皮石斛,茶 方：清慕饮,36,湿热体质形体特征：偏胖或偏瘦。36,薏苡仁,利水渗湿，健脾益胃,37,薏苡仁利水渗湿，健脾益胃37,菊花,散风清热，平肝明目,38,菊花散风清热，平肝明目38,铁皮石斛,养阴生津 健脾开胃,39,铁皮石斛 养阴生津 健脾开胃39,清慕饮,【,适用人群,】,适用于湿热体质者,【,成,分,】,藿香，薄荷，菊花，甘草等,【,功 效,】,芳香化浊，发表解暑，疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝行气，平肝明目，清热解毒，补脾益气，祛痰止咳。,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,40,清慕饮【适用人群】适用于湿热体质者40,藿香,芳香化浊，和中止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿表证，湿温初起，发热倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。,注意事项：暑热及阴虚火旺者不宜使用。,薄荷,疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝行气。用于风热感冒，风温初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁胀闷。,注意事项：薄荷芳香辛散，发汗耗气，故体虚多汗者不宜使用。,41,藿香41,菊花,散风清热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。,注意事项：气虚胃寒，食少泄泻者慎用。,甘草,补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。,42,菊花42,血瘀体质,形体特征：瘦人多见。,心理特征：性急、烦躁、健忘。,总体特征：以肤色晦暗、舌质紫暗等血行不畅为主要特征,常见表现：以面色晦暗、皮肤有色素沉着、易出瘀斑、易患,疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗有瘀斑、舌下静脉,曲张、脉象细涩或结代为主要表现，同时伴有眼,眶黯黑、鼻部暗滞、头发易脱落、皮肤干，女性,多有痛经闭经症，或经血中有紫黑之血块等表现。,适应能力：不耐受风、寒邪等。,发病倾向：易患肿瘤、中风、崩漏等。,单 品：山楂、西红花、三七,茶 方：丹参山楂茶,43,血瘀体质形体特征：瘦人多见。43,丹参山楂茶,【,适用人群,】,适用于血瘀体质者,【,成,分,】,丹参，陈皮，山楂等,【,功 效,】,活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈，理气健脾，燥湿化痰，消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,44,丹参山楂茶【适用人群】适用于血瘀体质者44,丹参,活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，癥瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。,注意事项：不宜与藜芦同用。,陈皮,理气健脾，燥湿化痰。用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。,注意事项：气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。,陈皮食物相克： 陈皮不宜与半夏、南星同用,;,不宜与温热香燥药同用。,45,丹参45,山楂,消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。,注意事项：胃酸分泌过多者慎用。,46,山楂46,气郁体质,形体特征：瘦人偏多。,心理特征：内向，敏感多疑。,总体特征：以神情抑郁、忧虑脆弱、气机瘀滞等为主要特征,常见表现：以忧郁脆弱、对精神刺激适应力较弱、面貌忧郁、时常烦闷不乐为主要表现，同时伴有胸胁胀闷疼痛、疼痛走窜不定、多善太息、喉间有异物感、睡眠差、容易受到惊吓、健忘、痰多、大便多干、小便正常、舌淡红、苔薄白、脉象弦细等表现。,适应能力：不耐受阴雨连绵的天气。,发病倾向：抑郁症、梅核气、肿瘤等。,单 品：玫瑰花、茉莉花、三七花,茶 方：佛手解郁饮,47,气郁体质形体特征：瘦人偏多。47,玫瑰花,舒肝解郁，和血调经,48,玫瑰花 舒肝解郁，和血调经48,茉莉花,理气止痛、温中和胃,49,茉莉花,三七花,清热、平肝、降压,50,三七花 清热、平肝、降压50,佛手解郁饮,【,适用人群,】,适用于气郁体质者,【,成,分,】,佛手，玫瑰花，甘草等,【,功 效,】,疏肝理气，和胃止痛，燥湿化痰，行气解郁，补脾益气，清热解毒，祛痰止咳。,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,51,佛手解郁饮【适用人群】适用于气郁体质者51,佛手,疏肝理气，和胃止痛，燥湿化痰。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘痞满，食少呕吐，咳嗽痰多。,玫瑰花,行气解郁，和血，止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不凋，跌扑伤痛。,甘草,补脾益气，清热,解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。,52,佛手52,特禀体质,形体特征：一般不表现为特殊人群。,心理特征：多烦躁。,总体特征：以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。,常见表现：常见有哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等。,适应能力：适应外界环境的能力很差。,发病倾向：易患荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等病症。,单 品：灵芝、天麻,茶 方：芪灵防敏茶,53,特禀体质形体特征：一般不表现为特殊人群。53,灵芝,扶正固本，免疫调节功能，提高机体抵抗力,54,灵芝扶正固本，免疫调节功能，提高机体抵抗力54,天麻,平肝息风，祛风止痛,55,天麻 平肝息风，祛风止痛55,芪灵防敏茶,【,适用人群,】,适用于特禀体质者,【,成,分,】,黄芪，灵芝，防风，生甘草等,【,功 效,】,补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，补气安神，止咳平喘，祛风解表，胜湿止痛，止痉，补脾益气，清热解毒，祛痰止咳。,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,56,芪灵防敏茶【适用人群】适用于特禀体质者56,黄芪,补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，内热消渴，血虚萎黄，半身不遂，痹痛麻木，痈疽难溃，久溃不敛。,配伍禁忌：,灵芝,补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。,57,黄芪57,防风,祛风解表，胜湿止痛，止痉。用于感冒头痛，风湿痹痛，风疹瘙痒，破伤风。,注意事项：阴血亏虚、热病动风者不宜使用；血虚发痉、阴虚火旺者慎用。,生甘草,补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。,58,防风58,平和体质,形体特征：匀称、不胖不瘦。,心理特征：心态平和，性格随和，活泼开朗。,总体特征：以体形匀称、面色红润有光泽、精力充沛等阴阳气血调和的表现为主要特征。,常见表现：以面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光炯炯有神，鼻色明润，嗅觉通利，味觉正常，唇色红润，精力充沛，耐受寒暑，睡眠佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力为主要表现。,适应能力：适应外界的能力很强。,发病倾向：很少生病。,单 品：山药,茶 方：消食健胃茶,59,平和体质形体特征：匀称、不胖不瘦。59,山药,不燥不腻 健脾益胃,60,山药 不燥不腻 健脾益胃,消食健胃茶,【,适用人群,】,适用于平和体质者,【,成,分,】,焦山楂，炒麦芽，鸡内金，,陈皮,等,【,功 效,】,消食健胃，行气散瘀，化浊降脂，健脾开胃，通淋化石，消食除胀，降气化痰。,【,使用方法,】,将本品放入杯中，用开水冲沏，可加入冰糖或蜂蜜调味，泡,3-5,分钟即可，代茶饮。,【,贮藏方法,】,常温密封保存,61,消食健胃茶【适用人群】适用于平和体质者61,焦山楂,消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。,注意事项：胃酸分泌过多者慎用。,炒麦芽,行气消食，健脾开胃，回乳消胀。用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳，肝郁胁痛，肝胃气痛。用于食积不消，妇女断乳。焦麦芽消食化滞。用于食积不消，脘腹胀痛。,注意事项：授乳期妇女不宜使用。,陈皮,具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。,62,焦山楂陈皮62,鸡内金,健胃消食，涩精止遗，通淋化石。用于食积不消，呕吐泻痢，小儿疳积，遗尿，遗精，石淋涩痛，胆胀胁痛。,注意事项：脾虚无积滞者慎用。,陈皮,具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀 痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多， 亦治乳痈初起。,63,鸡内金63,汇报完毕 谢谢大家,64,汇报完毕 谢谢大家64,