霍金森 保持正向能量

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,*,美国心理学家大卫,霍金森博士,的研究成果,提升意识亮度和能量级,成为光芒四射的人,爱因斯坦的质能方程式说明：物质就是能量,物理学家已经证明，我们这个世界上所有的固体都是由旋转的粒子组成的。,人在不同的体,格和精神状态下身体的振动频率不同,这些粒子有着不同的振动频率，粒子的振动使我们的世界表现成目前的样子。我们的人身也是如此。科学家已经测量过：,根据美国心理学家大卫,霍金斯博士,(,Dr.,David,R.Hawkins),的“意识地图”（,Consciousness Map,）理论，人的意识亮度（以,Lux,为单位）由低至高可分为,17,个层级,。,以,200,的“勇气”为基准，居于其上的,8,个层级的意识状态可称之为“能量（,Power,）”，居于其下的,8,个层级的意识状态则被称为“压力（,Force,）”。,照片,David R. Hawkins,Power,Vs.,Force,. (,暂译：心灵的正能量与负能量,),意识层次的振动频率与能量指数,1.,开悟,正觉：,7001000,2.,安详极乐,(,平和,),：,600,3.,寧静,喜悦,：,540,4.,爱,与崇敬：,500,5.,理性谅解,(,明智,),：,400,6.,宽容,原谅：,350,7.,希望乐观,(,主动,),：,310,8.,中性信赖,(,淡定,),：,250,9.,勇气,肯定：,200,使身体增强,Power(,能量,),诚实，同情和理解,能增强一个人的意志力，,改变身体中粒子的振动频率，,改善身心健康,。,意识层次的振动频率与能量指数,10.,骄傲轻蔑：,175,11.,愤怒仇恨：,150,12.,渴望欲望：,125,13.,恐惧焦虑：,100,14.,忧伤懊悔：,75,15.,冷漠绝望：,50,16.,罪恶谴责：,30,17.,羞愧耻辱：,20,依次全都对你有害，,在削弱自己身体,Force(,压力,),人类情绪振动频率及能量,Shame: (20),羞愧,羞愧的能量级几近死亡，它犹如是意识的自杀行为，巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去，或者是希望自己能够隐身。这是一种严重摧残身心健康的状况，最终还会让我们的身体致病。,人类情绪振动频率及能量,Guilt: (30),内 疚,内疚感以多种方式呈现，比如懊悔，自责，受虐狂，以及所有的,受害者情节,都是。无意识的内疚感会,导致身心的疾病,，以及带来意外事故和自杀行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。,人类情绪振动频率及能量,Apathy: (50),冷淡,这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助，让人成为生活中各方面的受害者。缺乏的不止是资源，他们还缺乏运气。除非有外在的帮护者提携，否则很可能会潦倒致死。,人类情绪振动频率及能量,Grief: (75),悲伤,这是悲伤、失落和依赖性的能量级。在这个能量级的人，过的是八辈子都懊丧和,消沉的生活,。这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人，看这个世界都是灰黑色的。,人类情绪振动频率及能量,Fear: (100),恐惧,从这个能量级来看世界，到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧，就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧，这会,妨害个性的成长,，,最后导致压抑,。因为它是让能量流向恐惧，这种压抑性的行为不能提升到更高的层次。,人类情绪振动频率及能量,Desire: (125),欲 望,欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的目标，去取得我们的回报。这也是一个易上瘾的能级，不知道什么时候，一个欲望会强大到比生命本身还重要。欲望意味着累积和贪婪。,愿望,可以帮助我们走上有成就的道路。,但是,欲望,却能成为到达比知道更高层次的跳板,。,人类情绪振动频率及能量,Anger: (150),愤怒,如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈，并摆脱恐惧的控制，他就开始有欲望了，而欲望则带来挫折感，接着引发愤怒。愤怒常常表现为怨恨和复仇心理，它是易变且危险的。,愤怒来自未能满足的欲望,，来自比之更低的能量级。,挫败感来自于放大了欲望的重要性,。愤怒很容易就导致憎恨，这会逐渐侵蚀一个人的心灵。,人类情绪振动频率及能量,Pride: (175),骄 傲,比起其他的较低能量级，人们会觉得这个能量级是积极的。而事实上骄傲让人感觉好一些，只是相比其他更低的能量级而言。,骄傲是具有防御性和易受攻击性的，因为它是建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备，就很容易跌入更低的能量级。,自我的膨胀,是骄傲自大的助推剂，而自我常常是易受攻击的。因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都是,抵制成长,的。,人类情绪振动频率及能量,Courage: (200),勇气,来到,200,这个能量级，动力才显端倪。,勇气是拓展自我、获得成就，坚忍不拔，和果断决策的根基。在比之更低的能量级，世界看起来是无助的，失望的，挫折的，恐怖的，但是来到勇气的能级，,生活看起来就是激动人心的，充满挑战的，新鲜有趣的。,在这个能动性的能级，人们有,能力去把握生活中的机会,。因此,个人成长和接受教育是可行的途径,。,对于那些能够打击能量级低于,200,的人的障碍，对进化到,200,能级的人来说则是小菜一碟。来到这个能级的人们，总是能尽数回馈足够多的能量给这个世界。而低于这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量，丝毫没有回馈。,人类情绪振动频率及能量,Neutrality: (250),淡 定,到达这个能级的能量都变得很,活跃,了。,低于,250,的能级，意识是趋向于分裂和僵化的。淡定的能级则是,灵活和无分别性,的看待现实中的问题。,来到这个能级，意味着对结果的超然，一个人,不会再经验挫败和恐惧,。这是一个有安全感的能级。到来这个能级的人们，都是很容易与之相处的，而且让人感到温馨可靠。因为他们无意于争端、竞争和犯罪。这样的人总是镇定从容。他们不会去强迫别人做什么。,人类情绪振动频率及能量,Willingness: (310),主动,这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。,在淡定的层次的人，会如实的完成工作任务。但是在,主动层次的人,，通常会,出色的完成任务,，并极力获得成功。,这个能级的人的,成长是迅速的,，他们是,为人类进步而预备的人选,。,低于,200,能级的人，他们的思想是封闭的,，但是能级为,310,的人们则是,全然敞开,的。,这个能级的人，通常是,真诚而友善,的，也,易于取得社交和经济上的成功,。他们,总能有助于人,，并且,对社会的进步做出贡献,来。他们也乐意面对内在的状况，也不存在较大的学习障碍。鉴于他们具有从,逆境中崛起,并学到经验的能力，他们都能够自我调整。由于已经释放了骄傲，他们,能够看到自己的不足,，并,学习别人的优点,。,人类情绪振动频率及能量,Acceptance: (350),宽容,在这个能级，一个巨大的转变会发生，那就是了解到,自己才是自己命运的主宰，自己才是自己生活的创造者。,低于,200,能级的人则是没有力量的，通常视自己为受害者，完全受生活所左右。这个看法的根源是，,认为一个人的幸福和苦难来自某个“外在”的东西,。,在宽容的能级，没有什么“外在”能让一个人快乐，爱也不是谁能给夺走的，这些都来自内在。,宽容意味着让生活如它本来的样子，并不刻意去塑造成一个特定的模式。在这个能级的人不会对判断对错感兴趣，相反的，对如何解决困难他们则乐于参与。他们更在意长期目标，良好的自律和自控是他们显著的特点。,Reason: (400),明 智,超越了感情化的较低能量级，就进入有理智和智能的阶段。,这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。,知识和教育,在这里成为资历。这是诺贝尔奖金获得者、大政治家和高级法庭审判长的能级。,爱因斯坦，弗洛伊德,，以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。这个能级的人的缺点是，过于关注对符号和符号所代表的意义的区分。,明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息和文档，但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。,明智本身是通往更高能级的一个最大障碍。在我们的社会中能超越这个能级的人凤毛麟角。,人类情绪振动频率及能量,人类情绪振动频率及能量,Love: (500),爱,这个,500,能级的爱,是,无条件的爱,，是,不变更的爱,，是,永久性的爱,。这种爱不会动摇，它不是来自外界因素。爱是存在的基本状态。,爱是宽容,，滋养和维持这个世界的。它不是知性的爱，不是来自头脑的爱，它是,发自心灵的爱,。爱,总是聚焦,在生活美好的那一面,上，并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。,世界上只有,0.4%,人曾经达到这个意识进化的层次。,这里的爱并非通常意义上各种媒体所描述的爱。通常意义上的爱，很容易就带上愤怒和依赖的面具。这种爱一旦受到挫折，立马就能转变成愤恨。引发愤恨的爱是来源于骄傲而不是真的爱。,人类情绪振动频率及能量,Joy: (540),喜悦,当爱变得越来越无限的时候，它开始发展成为,内在的喜悦,。这是在每一个当下，从内在而非外在升起的喜悦。,540,能级也是拥有,治疗和精神独立,的能级。由此往上，就是很多圣人和,高级修行者以及治疗师,的能级。,这个能级的人的特点是，他们具有巨大的,耐性,，以及对一再显现的困境具有,持久的乐观态度,，以及,慈悲,。到达这个能级的人对其他人有显著的影响。他们持久性的关注，会带来爱和平静。,在能级超过,500,的人看来，这个,世界充满了闪亮的美丽和完美的创造,。一切都毫不费力的同时发生着。在他们开来是稀松平常的作为，却会被平常人当成是奇迹来看待。,人类情绪振动频率及能量,Peace: (600),平 和,(,安详极乐,),这个能量层级和所谓的,卓越、自我实现,以及基督意识有关。,它非常稀有，一千万人当中才有一个人能够达到。,一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官被关闭了（,心经,：无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法,.,）。,在能级,600,及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了,没有什么是固定的了，,所有的一切都生机勃勃并光芒四射,。虽然在其他人眼里这个世界还是老样子，但是在这人眼里世界却是一个，和宇宙源头进化一起协同舞蹈的，不断浮动进化的流转。,这是一种非同寻常、无法言语的现象，所以头脑保持长久的沉默，,不再分析判断,。观察者和被观察者成为同一个人，观照者消融在观照中，成为观照本身。,能级为,600,到,700,之间的艺术作品、音乐和建筑能临时性地把我们带到通常认为的,通灵的和永恒,的状态中。,德蕾莎修女,霍金森博士遇到过的最高最快频率是,700,，出现在他研究德蕾莎修女（,1910-1997,年，获,1997,年诺贝尔和平奖）的时候。,当德蕾莎修女走进屋子里的一瞬间，在场所有人的心中都充满了,幸福,，她的出现使人们几乎想不起任何杂念和怨恨。,人类情绪振动频率及能量,Enlightenment: (700 1000),开 悟,这是历史上所有创立了精神模范，让无数人历代跟随的伟人的能级。这是强大灵感的能级，这些人的诞生，形成了影响全人类的引力场。在,这个能级不再有个体与个体之间的分离感,，,取而代之的是意识与神性的合一,。,这是人类意识进化的顶峰。来到这个能级，,不再对身体有“我”的执着，,不再对其有关注。身体成了意识降临头脑的一个工具，它的首要价值就是连接这两者。,这是非二元性的，是完全合一的能级。,耶稣基督,1000,被称为是神的意志或精神，这是,绝对力量的频率,，甚或更高。传说耶稣在村子里的出现使围上来的人们心里除了耶稣什么都没有。,科学早已揭示出，宇宙间万物的本质是能量。一切都靠能量的转变而运作。,这里要透露一个更大的秘密：,透露一个更大的秘密,之所以大多数人根本没有去接触经典（文学著作、音乐、绘画名作等），是因为他们的能量水平和经典的能量水平根本不相应。也就是他们无法与经典保持共振。也就理所当然的不会去读经典了。,所有存在的一切都有一定的意识水平和能量水平。,万物的能量,不论是书籍，食物，水，衣服，人，动物，建筑，汽车，电影，运动，音乐等等统统都有一个确定的能量级。,绝大多数流行歌曲的能级都在,200,以下。无怪乎，很多人都表现出低意识能级下的行为。流行的文化大多数都是低意识低能级的。,大多数电影都把观众的能级降到,200,以下的水平。,万物的能量,如何提升个人的能级呢？,放弃,低能级的东西。,和,高能级,的东西呆在一起。这包括具有更高能级的,人,，高能级的,书籍、音乐、电影、画像、工艺品、,温和的,猫,以及可爱的,狗,。,能量级提升,一个人有时候的能级高，其他的时候低。他的能级水平是所有这些时候的平均数。能级的起伏跟一个人的心境直接相关。,长时间让自己处在祥和、喜悦，充满爱的心境，自然就会提升我们的平均能量层级。,175,自我膨胀，,抵制成长,导致憎恨，,侵蚀心灵,150,125,妨害个性的成长,100,75,世界看起来没有希望,50,充满对过去的懊悔,自责和悲恸,30,20,导致身心疾病,严重摧残身心健康,骄傲,愤怒,欲望,恐惧,悲伤,冷淡,内疚,羞愧,上瘾，贪婪,能量层级（,-,）,能量层级（,+,）,700-1000,600,540,500,400,人类意识进化的顶峰，合一、无我,内外分别消失，一种通灵和永恒的状态,耐性、慈悲、平静、持久的乐观,聚焦生活的美好，真正的幸福,科学医学概念创造者,350,自己是自己命运的主宰,310,全然敞开，成长迅速,真诚友善,250,有能力把握机会,200,灵活和有安全感,明智,勇气,淡定,主动,宽容,爱,喜悦,平和,开悟,