我的注意力我做主

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,我的注意力我做主,暖身游戏,乌龟与乌鸦,游戏规那么,同桌两人为一组，每位同学伸出你的右手，掌心向下，伸出左手食指，顶住对面同学的右手掌心。,当听到“乌鸦这个词时，就用你的右手去抓住对方的食指，而自己的左手那么要急忙逃脱，以免被抓。,我的注意力，我做主！,小猫钓鱼,小猫为什么没钓到鱼？,三心二意，注意力不集中,集中注意力：学习、看书、做作业、走路、运动、做手工,如果司机开车不专心,如果医生手术不专心,注意力训练营,第三种动物是什么？,集中注意力,的小窍门,明确目标,嘴巴手指不一样,游戏,要想做好一件事，,注意力一定要集中！,抗干扰训练,你能算出我们班共,捐款多少元吗？, 2人一组,小组名称,捐款金额,第一小组,61.70元,第二小组,68.20元,第三小组,57.50元,第四小组,84.40元,合 计,捐款统计表,自己对自己说话。告诉自己目标。,自我激励,上课的时候：我要专心听讲。,练字的时候：我要写出笔锋。,做数学口算：我要认真、仔细。,做操的时候：我要动作到位。,跑步的时候：我要坚持到底，跑到终点。,耳、眼、口、心四合一，日日用，夜夜用，,聪明,眼耳手脑齐发动,眼到！,目光要追随教师,耳到！,耳朵要竖起来听,手到！,手要有选择地动,心到！,集中注意用心听,我的绝招,你有什么收获？,完毕语,小朋友，要记住，,集中注意有绝招；,上课时，要专心，,两只眼睛看教师；,下课时，要放松，,教室外面玩一玩；,写作业，看钟点，,规定时间要完成。,提高自己的注意力：,明确学习目的。,锻炼坚强的意志。,保持浓厚的兴趣。,寻找良好的学习环境。,与你分享,谢谢大家！,