仪容仪表02-容貌礼仪

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第二章 仪容 仪表,第一节仪容仪表,一、概念,二、根本要求,一、概念,一仪容的概念：,仪容是指个人的容貌，它是由发式、面容以及所有未被服饰遮掩、暴露在外的肌肤构成的。,二仪表的概念,仪表即人的外表，一般包括人的容貌、服饰、个人卫生和姿态方面。,二、保持仪容仪表美的根本要求,要保持仪容仪表的自然美,一是要保持个人容貌、服饰、姿态等的独特性,二是保持容貌、服饰、姿态在不同年龄阶段的自然特征,2.,要具有健康的美,一是生理的健康美,.,二是心理的健康美。,3.,要注重内心美,4.,要讲究修饰美,头发： 整洁、无头屑，,男士侧发不过耳，后发不过领,女士前发不过眉，后发不过肩,不染彩发、光头。,眼睛：清洁、无分泌物，防止眼睛布满血丝,鼻子：别让鼻毛探头探脑，勿当众抠鼻子,嘴巴、牙齿：清洁、无食品残留物、无异味,耳朵: 要保持清洁,无分泌物,眉毛: 要整理,指甲：,清洁、定期修剪、可美甲,男士的胡子：,每日一刮、干净,饰物：,检查有否污损或被碰歪了,衣服：,衣服干净，尤其衬衫的领与袖。,勤洗澡：,身体无异味,个人仪容仪表的缺乏可以通过化装(容貌礼仪)、服饰(服饰礼仪)来改善缺乏 、来美化自己 .,第二节、容貌礼仪,1.美化原那么,2.自然的原那么,3.协调原那么,4.礼貌原那么,5.健康原那么,一、容貌礼仪坚持的原那么,十项健康标准,1.有充分的精力，能沉着不迫的应付日常生活和工作而不感到过分紧张和疲劳。,2.处事乐观、态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。,3.善于休息，睡眠良好。,4.应变能力强，能适应环境的各种变化。,5.能抵抗一般性感冒和传染病。,6.体重适当，身材匀称，站立时头、肩位置协调。,7.眼睛明亮，反响敏锐，眼睑不发炎。,8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。,9. 头发有光泽，无头屑。,10.肌肉饱满，皮肤有弹性，走路感觉轻松。,二、,容貌修饰的技巧,容貌修饰的根底：清洁养护,容貌修饰的重点：面部化装,容貌修饰的点缀：择用香水,一清洁养护,1.选择适宜的洗护用品,每个人的肤质、发质均不相同，有油性、干性、混合性、中性之分，不同的性质肤质、发质要用不同的洗护用品。,2.,掌握正确的洁容方法,容貌的清洁与养护主要包括手部、脸部、头部的清理工作,手部：,手部肌肤的保养,一是洁肤润肤,二是为皮肤增白,三是保持皮肤的细腻,.,手部护理五部曲,1.,深层清洁,2.,舒缓修护,3.,手部按摩,4.,深层护理,5.,完美保护,面部：,要想较好的保护面部皮肤，给人以美好的印象，首先要,了解面部皮肤的类型,，做到面部清洁，做好保养。,视频：认识肤质,皮肤,中性皮肤：正常皮肤，油脂分泌适量，表皮光泽，是比较健康的皮肤；,干性皮肤：皮质分泌量少，皮肤洁白细嫩，毛孔不明显，但面部无光泽，容易产生皱纹。,油性皮肤：油脂分泌 过多，面部油亮光泽，毛孔明显，但不容易起皱；,混合性皮肤：鼻子、额头、下巴局部偏油，其他局部偏干。,洁面,视频： 正确洗脸的方法,完全卸妆手册,美容的面部清洁法,卸妆的方法,卸妆的目的是净肤护肤，正确的方法为：,1先卸假睫毛,2去口红,3用深层洁面乳洗脸,4用化装水擦脸，深层卸妆。,洁面的正确方法：,清洁面部皮肤的步骤,1,、油溶性清洁品清洁油性污垢。,2,、洗面奶清洗面部各部位。,3,、用清水将洗面奶彻底清洗干净。,清洗面部皮肤的方法,使用油溶性清洁产品或者洗面奶，洗面的顺序一般是由额头至下巴，顺序为：下颌、口周、鼻部、面颊、眼周、额部、颈部。,表层清洁产品,常用的洁肤品有洁面皂、洗面奶、洁面啫哩、泡沫洁面乳等。,面部清洁的本卷须知,水质的选择,水温的选择,清洁产品的选择,肤质状况不同，所需要的保养也不同，因此完整的保养应分为：,每日的根本保养与个別的加强保养,面部保养,视频:洁肤护肤,根本保养三步骤:,1 洗 脸,目的：利用泡沫包住多余皮脂、老化角质、灰尘后彻底洗净。为提高肌肤保养效果，这个步骤相当重要。,2 柔软水爽肤水,目的：补充肌肤水分，重整肌肤值，促使表层柔软，并有助于乳液或美容液的吸收。,方法：使用化装棉沾取化装水擦拭时，所有的部位都从脸的中心由內而外顺着肌肤纹理生长方向，以不拉扯肌肤为宜。,3 乳 液,目的：防止柔软水补充的水分流失，保持水油平衡，给肌肤湿润光滑感。,方法：使用时以指腹，从脸的中心向外推抹使其被吸收。较油的肌肤，如字部位可节制用量。,加强保养,1 卸 妆,目的：假设有上妆，一定要先卸妆再洗脸，二次洁肤，才能完全去除脸部残留污垢。,方法：可配合按摩动作，由下往上螺旋状画圈，使彩妆、污垢充分溶解，以水沖净或以紙巾拭净，最后再以洁容霜洗净全脸。,2. 收 敛,目的：针对易出油局部，可收缩毛孔、抑制皮脂分泌过剩、调理肌肤纹理、恢复肌肤健康，并有防止脱妆的效果。 方法：使用爽肤液由下往上轻拍脸部，可集中使用在字易出油部位,6、眼部保养,眼周肌肤特別薄细、敏感，而且皮脂分泌较少，因此容易产生眼袋及细纹，可采用眼霜或者眼膜，促进眼部周围肌肤的血液循环，提供滋润与修护，回复眼眸明亮神采。,头部：,头部的清洁养护一般指头发的清洁养护，一般来说，,2-3,天洗一次头发，但也要根据具体的工作、发质、季节来确定。,科学护理头发的方法：,选用适宜的洗发用品，洗头时不要用指甲抓头皮，尽量不用电吹风吹干吹至半干或自然风干，使用适宜的护发用品。,视频：,头发的根底护理,轻轻松松驾驭刚睡醒的头发,二面部化装,1.根本要求,自然、清淡、真实,美化，做到扬长避短,协调,不张扬、注意色系搭配,修饰避人,2.化装的本卷须知,(1)注意年龄,(2)注意职业,3注意场合, 4要注意性格与性别的差异,1椭圆形脸,(2)长脸型,(3)圆形脸,(4)方形脸：,(5) 三角型脸：,6倒三角型脸：,3.不同脸型的化装技巧,视频：,面部及眼部化装,假睫毛入门介绍与戴法示范,唇部化装及各种唇型的矫正方法,化装还许多技巧，需要考虑许多方面的搭配与协调， 如：脸型与发型,视频,日常根底发型1-3,流行美冰缘盘发教程,6.男士化装,与女性的化装相比，男性的化装标准为轻、浅、淡。,轻：无论化什么妆，用哪种化装品，都不能厚、重、浓；,浅：化装品的颜色切忌过深过艳；,淡：化装品的气味要淡,男士化装步骤：,视频：专业男士化装步骤1-5,男士双眉修整,男士忌违画眉、描眉，最好保持自然眉形。在不破坏自然眉形的前提下，可作适当修剪。,调整男士面色,可以用不同色调的粉底霜来遮掩，,二是选择略深于自己肤色的粉底，,男士洗护用品的选择：,除剃须用品外，男性用的化装品有洁面用品、沐浴用品、美发用品、古龙水等。,所用护肤品的香型以清香型为主，可伴有草香、海洋香、以增添男性豪爽、英俊、洒脱的魅力。,三择用香水,1.,香型：,香水的香型，千变万化，随采用香源的不同而异。,目前世界上主要牌号的香水有,400,多种，分属,20,多种香型，主要分为植物香型和动物香型。,花香型香水：以天然花香为主调的,单离花香型香水单一种花、,花束型香水几种花,梦想型香水：根据调剂者的想象调制的,古龙水：男性专用香水，首创于德国科隆，味清淡,唐可娜儿,DKNY Red Delicious,垂涎欲滴红苹果女士香水,100ml,唐可娜儿,DKNY Be Delicious,垂涎欲滴青苹果男士香水,100ml,法国,Shirley may,系列香水,2.,使用常识,香水一般搽在不完全暴露的耳根、颈后、臂弯、膝盖等处，这样既能散发香气，又能保护皮肤，香味随肢体转动而飘逸四溢。,香水不可洒的太多，太集中，最好离身体,20,厘米处喷射。,出汗后不宜用香水；头发、腋下、额头、鞋袜内不宜用香水；以免混合味道刺鼻。,一次最好使用一种香水，最多只能用两种。,一般来说，年轻的女性宜用清香型的，中年以上的女性宜用浓香型的。,切忌将香水洒在衣服上，特别是浅色的衣服。日晒后会出现色斑。可以在衣柜里挂浸了香水的纱布，使香味自然的散发倒衣服上。,不要将香水直接洒在头发上，应滴在盆中，然后用水冲洗头发。,3.,使用场合,不同的场合要使用不同香型的香水,参加晚会要淡雅些，出席婚礼要浓烈些,香水有强烈的挥发性，应密封，避光保存在阴凉处。,4.,保存,