心理咨询与心理危机干预

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,*,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,心理咨询与心理危机干预,心理咨询概述,心理咨询是什么,心理咨询的误区,心理咨询的功能,心理咨询的原那么,高校开展心理咨询的途径,例一,学生 (着急地) ：教师，我就要毕业了，现在正四处找工作，不知道您这里有没有一些信息和资料可以提供给我，我想尽快找到工作。,教师：正好，我这里刚刚收到几份资料，你看看怎么样？我再帮你查一查。,例二,学生：教师，昨天听了您的讲座，好精彩噢！我们班的同学都很喜欢听您讲课。我可以常来向您请教吗？能知道您的联系方式吗？,教师：当然可以，我很愿意和学生们多交流。我的 是,例三,教师：大明，你应该和同学搞好关系，平时多和同学一起交流，主动一点，同学才会了解你。你要明白，人际关系对你将来的开展很重要哦！,大明：谢谢教师的指教，我一定注意。,例四,一位中年妇女哭：我的命怎么这么苦！丈夫去世才两年，儿子又出了车祸，现在瘫痪在床上，要我天天伺候他。我一个人，实在是撑不下去了,咨询员：真是太不幸了！不过，你也别太难过了，凡事都得想开点儿，慢慢就会好起来的。,例五,来访者：我和小丽分手了，现在很懊悔自己不该做了那样的事有点对不起她,咨询员：你是怎么搞的？你太让我失望了！你以为做错了事说声对不起就可以了？没有想到你平时学习不怎么样，做这种事倒有一手要是学校知道了，你是要受处分的！,不是心理咨询,仅仅提供资料；,一般的社交谈话；,一味地说教；,纯粹的逻辑分析；,一、心理咨询是什么,大陆译为心理咨询,香港译为心理辅导,台湾译为心理咨商,定义：心理咨询，是心理咨询师为来访者提供的专业帮助。,根底：双方良好的人际关系；,内容：系列心理活动过程；,从业者：经培训的专业人员；,对象：需要帮助的人,目标：完善人格、发挥潜能、适应社会。,心理咨询是一种专业性的助人活动。,心理咨询的对象,谁需要心理咨询？,思维与行动为无意识所主宰,意识范围变窄，注意力凝聚在自身范围,不合理性思维：完美主义、糟透了等,屈服于情绪的俘虏：,压抑、焦虑或抑郁,对被爱的需求远多于自己付出的爱,在困难面前退缩不前,想法远远多于行动,心理咨询对象的必要条件,具有一定的文化根底和智力水平：领悟能力十分重要,问题的类型和内容适合：精神病急性发作期、严重的人格障碍者不适宜咨询,具有主动和正当的求助动机,愿意开放内心世界和具有交流能力,信任医生和有良好的依从性行为,二、心理咨询的误区,误区一：有病才去做心理咨询,误区二：心理咨询师能知道别人想什么,误区三：希望别人替你决策,误区四：希望能收到立竿见影的效果,三、心理咨询的原那么,保密性原那么,保密性原那么涉及的内容,保密原那么不是无限度、无条件的。,咨询员打破保密的情况：,取得当事人的同意和许可；,当事人有自杀倾向；,当事人有杀人倾向或明显危害他人的行为；,当事人是儿童，受到性虐待或者身体伤害；,当事人对未成年人实行性虐待或身体伤害；,当事人虐待老年人；,法庭命令或要求提供当事人的信息。,助人自助性原那么,价值中立原那么,综合性原那么,灵活性原那么,四、高校开展心理咨询的途径,1、开设心理安康教育课程,2、心理安康教育专栏,3、心理咨询热线,我校:0858-8320832,4、网络交流,我校：孟教师：997809954,5、个别辅导,6、团队辅导,大学生心理危机干预,一、心理危机,(mental Crisis),当个体面临突然的或重大的创伤如丧亲、离婚、交通事故、目击暴力事件、失业等时所出现的心理失衡状态。,二、大学生常见的心理危机事件,新生生活适应,考试不及格,失恋,人际关系,家庭困难经济、情感、安康,三、如何识别有心理危机的人,大学生心理危机干预重点关注的对象,1、遭遇突发事件而出现心理或行为异常,家庭发生重大变故、遭遇性危机、受到自然或社会意外刺激,2、患有严重心理疾病,患有抑郁症、恐惧症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等疾病,3,、既往有自杀未遂史或家族中有自杀者,4,、身体患有严重疾病、个人很痛苦、治疗周 期长,5,、学习压力过大、学习困难而出现心理异常,6,、个人感情受挫后出现心理或行为异常,7,、人际关系失调后出现心理或行为异常,8、性格过于内向、孤僻、缺乏社会支持,9、严重环境适应不良导致心理或行为异常,10、家境经济负担重、深感自卑,11、由于身边的同学出现个体危机状况而受到,影响，产生恐慌、担忧、焦虑、困扰,12、有情绪困扰、行为异常,六、心理危机干预策略,开展叙事叙事本身就是一个脱敏的过程,提供宣泄时机释放心理压力拍手操；保险箱,与他人进展比较与更糟的情况相比较,建立恐惧的边界找到不会产生恐惧的地方,聚集于自己的控制感把注意力放在自己能做的事情上,充分认识其自身的资源,寻求社会支持创伤病人恢复的最有利条件,发现该事件对自己生命的意义,分散注意力的技术找到一些喜欢做的事情,躯体锻炼有氧运动,体验大自然旅行,有用的放松技术肌肉放松、深呼吸、想象放松,自杀干预,一、自杀的分类,1、根据自杀的开展过程：,情绪性自杀,理智性自杀,2、根据自杀的结果：,自杀未遂,自杀成功,1、言语上的征兆：,1直接对人说：“我想死。“我不想活了。,2间接向人说：“我所有的问题马上就要完毕了。,“现在没有人可以帮助我。,“没有我，他们会过得更好。,“我再也受不了了。,“我的生活毫无意义。,二、自杀的征兆,3谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑,4谈论自杀方案，包括自杀方法、日期和地点,5流露出无望或无助的心情,6突然与亲友辞别,7谈论一些易获得的自杀工具,2、行为上的征兆：,1出现突然的、明显的行为改变如中断与他人的交往或出现很危险的行为,2抑郁的表现,3将自己珍贵的东西送人,4频繁出现意外事故,不要做,1.不要恐慌,2.不要低估情况,3.不要单独一人应对,4.不要过多疑心耽误时机,5.不要和其他同学过多讨论,6.不让有自杀倾向者孤单独处,可以做,1、倾听、了解、陪伴度过危机时刻,2、移开可能致命的器材,3、求援、联络亲友,4、 110 请求急救,5、接纳与关心,6、利用同学及同伴的力量继续追踪辅导,个案：企图跳楼自杀事件,一个同学危坐高楼栏杆，扬言要自杀，说：“学习及生活非常难过困苦，我要跳下去 假设你是第一位发现及到达现场的人，你该怎么办？,1,、你先发现时,迅速通知 110或 119,迅速通知学院辅导员及负责人、学生处负责人、心理咨询中心教师,说明企图自杀事件地点,2,、到达现场时,评估自杀企图者的情绪,评估在场其他人的反响,最重要是自杀企图者的平安,抚慰及关心自杀企图者，让他安静,鼓励他讲出心理感受通过表达使得情绪缓解,把握时间,等候支持,联合资源协助,3,、沟 通,勿说出刺激当事人情绪的话语，如“你去死好呀 或“你这样做也解决不了问题,可说：“请先深呼吸，吐出压力。请说说你需要的是那些？我们如何协助你？,留意肇事者的反响：眼神、表情、呼吸、精神状态、说话清晰度等。,语气肯定的请求当事人离开高楼栏杆。,请当事人可信任者去带着下楼。,生命只有一次,生命只有一次,曾经有这样一个故事,一个漂亮的女孩子，觉得自己过得很不幸，终于有一天她决定跳楼自杀,身体慢慢往下坠,她看到,10,楼以恩爱著称的夫妇正在互殴,9,楼平常坚强的,Peter,正在偷偷哭泣,8,楼的阿妹发现未婚夫跟最好的朋友在床上,7,楼一向自信的丹丹在吃她的抗忧郁症药,6,楼失业的阿喜还是每天买,7,份报纸找工作,5楼一直受人尊敬的王教师正在偷穿老婆的内衣,4,楼的,Rose,又要和男友闹分手,3,楼有,6,个孩子的的阿伯每天盼望有人拜访他,2,楼的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片,在我跳下之前，我以为我是世上最倒霉的人,现在我才知道，每个人都有不为人知的困境,女孩看完他们之后发现原来自己过得还不错。但她已经再无力睁开自己的眼睛,最后，想说,希望常在,希望常在,个脚印,一,我们也要一步,无论如何,人,生,自己的,出,勇敢地,走,本次课程完毕,谢谢！,