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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,青春的情绪,想一想：,遇到以下情境，你会有怎样的感受？,（1）明天我与家人要去野外郊游。,（2）下课铃响了，老师还在拖堂。,（3）过生日收到好朋友的礼物。,（4）提醒同学别喝生水，遭同学白眼。,（5）在学校住宿，不能经常回家。,这些开心，欣喜，气愤，郁闷等感受就是我们的情绪，我们的情绪是复杂多样的，今天我们就来共同探讨,青春的情绪,。, 开心，欣喜，兴奋,生气，郁闷，沮丧,欣喜，开心，幸福,生气，伤心，气愤,伤心，痛苦，焦虑,人们提到情绪，总会想到喜怒哀乐，那么情绪就只有这几种吗？,不同人的不同情绪,活动一：我是小演员,请几位同学为大家表演一些在生活中可能出现的情绪,。,QQ,表情包,1,情绪的分类,俱,基本情绪：,喜，怒，哀，惧,复杂情绪,:,害羞，焦虑，厌恶和内疚等,1 情绪的分类,基本情绪,：喜，怒，哀，惧等,复杂情绪,：害羞，焦虑，厌恶和内疚等,活动二：聚焦生活,情景：,（,1,）我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。,（,2,）我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。,（,3,）同伴误解我，赌气不理我了。,（,4,）还有许多作业要做却突然停电了。,（,5,）雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。,上列情景中自己会产生什么样的情绪？,我们的情绪受哪些因素的影响？,原因分析,2 影响情绪的因素,个人的生理周期,每个人每个月总有那么几天心情不好,2 情绪的影响因素,对某件事情的预期,给人个,“,惊喜,”,如自己把生日忘了，结果好朋友送了礼物给自己。,2 情绪的影响因素,周围的舆论环境,信息时代，各种信息繁杂，特别是,QQ,，微信，微博等出现，为舆论传播提供平台，因此要创造和谐校园。,2 情绪的影响因素,自然环境,天气阴晴或冷热影响我们的情绪,30,岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多，亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入,8,月以来妻子突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带妻子看心理医生。通过近半小时的交流与开导，汉口医院心里康复科胡主任判断，章女士是典型的,情绪中暑,。,受高温影响,活动三：案例讨论,2 情绪的影响因素：,个人的生理周期,对某件事情的预期,周围的舆论环境,自然环境等,随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。,这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。,2013,年，妻子患癌,“,人终有一死，不如想开点,”,2014,年，丈夫患癌,“,咱俩谁也别嫌弃谁,”,因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，,“,愁眉苦脸是一天，开心快乐也是一天，既然如此，不如开心快乐一点,”,。,严芳仙老人的话给了我们怎样的启示呢？,加照片,结合严芳仙老人的事，思考情绪对人的作用,。,3 情绪的作用,情绪影响着我们的观念和行动。,但从情绪对我们的影响中又可分为积极情绪和消极情绪,3 情绪的作用,不同情绪 不同作用,积极情绪,消极情绪,可能激励我们克服困难，努力向上；,有益于身心健康；,有利于正常水平的发挥，甚至超常发挥。,可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前；,影响我们的身心健康，妨碍我们的学习生活。,（,1,）根据我国史书记载，伍子胥过韶关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。,（,2,）岳飞传牛皋（,gao),，打败金兀术并处死了金兀术后激动地狂笑不止，高兴过度而死，,“,乐极生悲,”,。,（,3,）儒林外史范进，多年考不中举人，直到,50,岁时，终于听到自己金榜题名，,“,喜极而泣,”,。,（,4,）三国演义周瑜，才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。,4 青春期的情绪特点：,情绪反应强烈：,为了目标和理想不顾一切，也可能因为一点小事就冲动，“急风暴雨”。,情绪波动与固执：,情绪不稳定容易走极端，或情绪体验有顽固性，主要表现在易受不良情绪的影响。,情绪的细腻性：,情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富。,情绪的闭锁性：,会掩饰自己的情绪感受，不愿向别人表露。,情绪的表现性：,有时可能为了出众或其他想法，会自觉不自觉地带上表扬痕迹。,学生活动,联系自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点,5如何正确看待青春期的情绪特点？,青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感觉。,要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。,青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,知 识 窗,不良情绪会引发疾病：,（,1,）癌症：,临床实践已经证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫力功能下降，使癌症乘机而入。,（,2,）感冒：,感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。,青春的情绪,情绪面面观,情绪的分类,情绪的情感色彩,青春期的情绪特点,正确看待情绪感受,情绪的影响因素,情绪的作用,课堂小结：,课堂小结,谢谢!,
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