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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,1.3.2,做更好的自己,一,接纳与欣赏自己,1,为什么要接纳和欣赏自己？,我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。,齐天大圣孙悟空由不断地自我疑心到最终接纳自己有什么启示？,性格,身材,过去,现在,2,、怎么样接纳自己？,1我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。,2接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。,3,、怎么样欣赏自己？,1我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。,请同学辨析以下观点：,一、别人的意见都不对，只有我的才正确,二、别人的意见也许有道理，可是我做不到,三、我认真的分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法,4,、学会欣赏自己的意义,欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。,怎么样做更好的自己？,5,、怎么样,做更好的自己？,1做更好的自己，就要扬长避短。,例：“役其所长，那么事无废功；避其所短，那么世无弃材矣。,解释：用人的长处，就没有做不好的事，避开人的短处，世上就没有没有用的人。,二、我要飞得更高,2做更好的自己，需要主动改正缺点。,改正缺点的方法,1.具体描述自己的缺点,2.从最容易改正的缺点开场,3.及时肯定或奖励自己改正缺点的努力,4.请一个自己信任的人来协助,5.在公开场合做出改正缺点的承诺,6.运用自己以前改正缺点的成功经历,3做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。,怎么样激发自己的潜能？,6,怎么样激发自己的潜能？,通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；,通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；,通过积极合作，与他人共同完成任务,4更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,
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