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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,护肤是重点,配方一,1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。,2、然后放入蛋清、珍珠粉,适量的面粉调成糊,以不往下流淌为准。,3、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,一周1-2次。,1,偏方,二,、,1、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入酒约3分钟。,2、取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷在约半个小时。,3、如是棉纱中的水分被吸干,可按照前两部浸泡后再敷。,2,正方三、,在晚上睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。一段时间后,会发现脸上的班点淡了很多哦。,3,偏方,四,1、洗脸后,将茶水涂在脸上,用手轻轻地拍脸。,2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟,然后清水洗净,有除色斑美白的效果。,PS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一晚上会自然消除。,4,饮食更关键,合理饮食,1.每日三餐必须有,2.蔬菜水果应多吃,3.晚上8点过后要禁食(可以吃水果,喝水),5,吃什么也很重,(1)红薯给肌肤光滑质感,红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。,6,(2)莲藕保持肌肤光泽,莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。,莲藕和莲子合用,效果更好,只需在莲子粥中加入30克的莲藕。,7,(4)梅子去角质,梅子有去角质的功效。23个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期,食用或涂撩都有效果。洗澡时,拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。,8,(5)芝麻补充健康油分,芝麻可为肌肤补充健康的油分。就现代营养学的观点而言,芝麻含丰富的亚油酸及维生素E,可改善末梢血运障碍,使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌肤会变好,有光泽。,9,
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