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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,人 际 关 系 学,第一讲,1,本堂课的任务,什么是人际关系,人际关系的本质,人际关系的目标,人际关系的特性一,分析你自己的人际关系,2,什么是人际关系,人际关系是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系,属于社会学的范畴。中文常指人与人交往关系的总称,也被称为“人际交往”,包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系等。,3,人际关系的本质,本质:,人际关系从属于社会关系,是我们在社会实践中与,人产生的交往关系。它受个人的直接影响。人际关系可,分为先天性和后天性的人际关系,具发展性。,目标:,人际关系之目标乃是要建立幸福人生、和谐组织、,安定社会与世界大同。,4,在办公室:,同事们要小张请客,上个季度销售业绩突出,得到了,公司的奖励,小张说:没时间。心想:我的业绩好是我能,力强,也是我努力的结果,凭啥请你们的客。,半年后销售部经理调职,公司考虑让销售业绩一直突,出的小张继任,但在征求基层意见时,遭到了大家一致的,反对。最后,公司任用了业绩虽不是最好,但人缘极好的,小明继任经理。,人际关系的特性:无处不在,5,在家里:,爸爸对儿子说:“今天下午我们出去散散步吧。”,儿子说:“不行,我没有空。”,爸爸很生气:“你没有空,我就有空了?我是陪你散步,你竟然还说没有空,”,人际关系的特性:无处不在,6,在学校:,班长找班主任请假:,“,老师,好,,五一长假,我,能不能,晚两,天回来,,因为,哥哥,5,号结婚。,”,班主任犹豫了一会:,“,行吧,,5,号一定要返校。,”,李军找班主任请假:,“,老师,五一放假,我想提前两天回,去,我姐姐结婚。,”,班主任很为难:,“,学校规定,五一不准提前回家。,”,李军:,“,可我已买好了回家的火车票。,”,班主任气愤了,:,“,退票!,”,人际关系的特性:无处不在,7,公共汽车上:,乘客甲:瞎眼啦,踩我的脚!,乘客乙:又不是故意的,车上这么挤。,乘客甲:挤就该踩我的脚,我也踩你一下看看。,乘客乙:我看你敢!,人际关系的特性:无处不在,8,人际关系与公共关系的区别:,公共关系研究的是:,组织与组织、组织与社会、组织与消费者或服务对象(包括媒体)、组织与员工的关系。,人际关系研究的是:,人与人之间的关系,包括个人与个人、个人与群体,,也包括,你与你自己的关系,。,9,你与你自己的关系,你与你自己的关系是人际关系的基础。它要求我们运用理性、科学的方法去认清自己,并接受自己,进而通过改进不足提升自我。,只有能够接受自己的人,才能使自己的身心得到充分发展,以期获得和谐的人际关系。,不能接纳自己的人,情绪常常很不稳定,不是有意表现优越,就是相当自卑,自己和自己相处不好,就很难很好地与别人相处。,10,你对自己的人际交往能力了解吗?,人际交往测试,11,请根据自己的实际情况回答下列的题目,是的写做,“”,,否的写做,“,”,。,1,、你是否自动地和不经思考地随便发表意见?,2,、你是否认为最好的三位朋友都不如自己?,3,、你喜欢独自进餐吗?,4,、你是否常看报上的谋杀新闻?,5,、你对这一类的测验是否有兴趣?,6,、你是不是也向别人吐露心中的抱负、自己的挫折,以及个,人的种种问题?,7,、你是否常向别人借钱?,8,、你和别人一道出去,是不是一定要大家平摊费用?,12,9,、你告诉别人一件事,是不是把细微末节都说得很清楚?,10,、你肯不惜金钱招待朋友吗?,11,、你认为自己说话时毫不隐讳的态度是对的吗?,12,、你跟朋友约会时,是否常让别人等你?,13,、你真正喜欢小孩子吗?,14,、你喜欢拿别人开玩笑吗?,15,、你认为中年人恋爱是愚蠢的吗?,16,、你真正不喜欢的人,超过了,7,个吗?,17,、你是不是有一肚子牢骚?,18,、你讲话是不是常用,“,坏透了,”,、,“,气死人,”,、,“,真要命,”,一类的字眼?,13,19,、,电话接线工和商品推销员会使你发脾气吗?,20,、你爱好音乐、书籍、运动而别人不喜欢,你是否因此,觉得他面目可憎、话不投机?,21,、你是不是经常言而无信?,22,、你是不是常常当面批评家里的人或好朋友?,23,、遇到不如意的事,你会神情沮丧、意志消沉吗?,24,、你自己运气坏而看到朋友成功的时候,是不是真的替,朋友高兴?,25,、你是否喜欢跟人聊天?,26,、我碰到熟人时会主动打招呼。,14,27,、我常常主动写信给朋友表示思念。,28,、我旅行时常常与不认识的人闲谈。,29,、朋友来访我从内心感到高兴。,30,、没有人引见时我很少与陌生人谈话。,31,、我喜欢在群体中发表自己的见解。,32,、我同情弱者。,33,、我喜欢给别人出主意。,34,、我做事总喜欢有人陪伴。,35,、我容易被朋友说服。,15,36,、我总是很注意自己的仪表。,37,、约会迟到了,我会长时间感到不安。,38,、我很少与异性交往。,39,、到朋友家做客我从来没有感,到不自在。,40,、与朋友一起乘公共汽车我不在乎由谁来买票。,41,、与朋友交谈时我常诉说自己最近的烦恼。,42,、我常能结交新的知心朋友。,43,、我喜欢与有独到之处的人交往。,44,、我觉得随便暴露自己的内心世界是很危险的事情。,16,45,、我发表意见是很慎重的。,46,、有的时候,我深深感觉到自己孤身一人被遗忘在这个,世界上。,47,、朋友要求我出去玩的次数,时常比我所期望的少,因,而我感到郁闷心烦。,48,、事情的结果,常常能够符合事情发展规律和我们付出,的努力的,一分耕耘就有一分收获。,49,、大多数现代人,就生活的丰富性而言,不会觉得孤独。,50,、有时一觉醒来,我会有一种被别人欺骗、利用的感觉。,17,50,、有时一觉醒来,我会有一种被别人欺骗、利用的感觉。,51,、由于人们的观念转变的非常快,所以我怀疑将来是否,还会有一种被广泛接受的准则。,52,、今天,人人都喜欢社交场合,所以现在要找一位知心,朋友,比起以前实在容易多了,53,、任何事情都是相对的,所以在日常生活中根本没有值,得我们去遵循的法则,就象没有完全相同的指纹一样。,54,、一个人只要表现的友善一点,就能经常交到一些好朋友。,55,、我时常对生活的意义感到疑惑。,18,56,、对于防止战争的爆发,我个人几乎没有办法发挥任何,一点力量,显而易见,我是社会中渺小的一员。,57,、我们所生活的世界,大致说来是能令人感觉到,“,友善,”,存在的。,58,、每天都有一大堆事情做,有时实在让我感觉烦的要,死,真恨不得将世上的一切都抛在脑后。,59,、进入,21,世纪,人与人之间能相互信任的事情越来越,少,彼此勾心斗角,互相拆台。,60,、除非靠运气,否则我很难得到重用,竞争对手太多太,凶了。,19,61,、我们今天的生活实在太一致化、太机械化了,甚,至在个人问题上,都缺乏选择的机会,还谈什么,保持独特的个性。,62,、你我只是机械化生活程序中的一颗小小的齿轮。,63,、人天生就是不讲友善而且不喜欢帮助别人的。,64,、人类的未来,实在令人乐观不起来。,65,、我邀请好朋友出去游玩的次数,时常少于我所,期望的。,20,以下,66,74,题,若题目陈述的内容完全符合你的情况,请写做,“,”,,有时符合你的情况回答有时,写作,“,*,”,;,不符合你的情况回答否,写作,“,”,。,66,、你是否时常觉得,“,跟他多说几句也没有意思,”,?,67,、你是否觉得那些太过于表现自己感受的人是肤浅的和不,诚恳的?,68,、你与一群人或朋友在一起,是否常常觉得孤寂或失落?,69,、你是否觉得需要时间一个人静静的呆会儿才能清醒头脑,或者整理好思路?,21,70,、你是否只会对一些经过千挑百选的朋友才吐露自己,的心事?,71,、在与一群人交谈时,你是否时常发觉自己在东想西,想一些与所谈论话题无关的事情?,72,、你是否时常避免表达自己的感受,因为你认为别人,不会理解的?,73,、当有人与你交谈或对你讲解一些事情时,你是否常,常觉得很难聚精会神的听下去?,74,、当一些你不太熟悉的人对你倾诉他的生平遭遇以求,同情时,你是否会觉得不自在?,22,评分规则:,第一部分(,1,25,题)把你的答案和下面的答案比较一下,若彼此相同,就得,1,分,否则为,0,分。,将各题得分相加,算出总分,得分越多,表示你越受人欢迎。,17,分以上:表明你是一个很受欢迎的人。,10,16,分:表明你的受欢迎程度一般,处于中等水平。,9,分以下:表明你的人际关系存在一定问题。,23,第二部分(,26,45,题),将,26,30,题得分相加,分数说明交往主动性水平。,得分高(,4,5,分)说明交往偏于主动型,得分低(,1,2,分)说明交往偏于被动型,得分处于中等水平(,3,分),说明交往主动性倾向不明显,属于中间型。,24,将,31,35,题得分相加,分数说明交往支配性水平。,得分高(,4,5,分)说明交往偏于领袖型,,得分低(,1,2,分)说明交往偏于服从型。,得分处于中等水平(,3,分),说明交往支配性倾向不明显,属于中间型。,25,将,36,40,题得分相加,分数说明交往规范性程度。,得分高(,4,5,分)说明交往讲究严谨,,得分低(,1,2,分)说明交往较为随便。,得分处于中等水平(,3,分),说明交往规范性程度倾向不明显,属于中间型。,26,将,41,45,题得分相加,分数说明交往开放性程度。,得分高(,4,5,分)说明交往偏于开放型,得分低(,1,2,分)说明交往偏于闭锁型,得分处于中等水平(,3,分),说明交往开放性程度倾向不明显,属于中间型。,27,第三部分(,46,65,题),将各题得分相加,算出总分,你的总分是,。,16,20,分,:你和现实之间具有很高的,“,疏离感,”,,心理承受力面临比较严重的考验。你必须改变自己,寻找与社会、他人的共振点。,11,15,分:,具有较强的疏离感,你必须检讨一下你与周围环境的关系,以修好关系为中心,作适当的调整。,6,10,分:,具有较弱的疏离感,你在现实生活中活的相当自在。,5,分以下:,你属于,“,疏离感,”,相当弱的人,能保持乐观、进取的态度。,28,第四部分(,66,74,题),每题为,“,”,为,3,分,,“,*,”,为,2,分,,“,”,为,1,分。将各题得分相加,算出总分,你的总分是,。,29,22,27,分:,你不善于交谈,只有在极需要的情况下,才同别人交谈,或者因对方与你志同道合,但是你仍然不会以交谈来发展友情。除非对方主动愿意频繁与你接触,否则你比较多地处于孤独的个人世界里。请努力培养交谈技巧,你完全可以树立新形象。,15,21,分:,你的交谈水平一般,你比较热衷与别人交朋友。如果跟对方不太熟悉,你开始会表现的很内向,不太与对方交谈。但是时间久了,你便很乐意常常搭话,彼此都谈得来。,9,14,分:,你很善于交谈,这表明你与别人交谈不成问题。你非常懂得交际,善于营造一种热烈的气氛。你常常鼓励对方多讲话,使得彼此十分投合。,30,
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