养生 皮肤生理学

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,皮肤生理学,正常皮肤的特点,皮肤是人体最大的器官，和外界接触最广泛,皮肤是活的细胞组织,皮肤具有自愈能力,皮肤总体构造,重量,：成人皮肤的面积为,1.5-2,，占人体总重量的,16%,厚度,：约,0.4-4,毫米，眼睑最薄，手脚掌最厚,皮肤的组成部分,皮肤是由水、蛋白质、脂肪酸和无机盐组成,水：,50-70%,，,10%,在皮肤外层，,65%,在皮肤内层。越往皮肤深层水分含量越高；,蛋白质：,25%,脂肪酸、无机盐,3%-5%,皮肤,PH,值,中性皮肤为,4.5-5,呈弱酸性,油性皮肤为,5-5.5,呈酸性,干性皮肤为,4-4.5,呈酸性,皮肤的结构,表皮,真皮,皮下组织,表皮层,表皮是厚度约为,0,1,0,3mm,的细胞重叠层。从表面到基底分为角质层、颗粒层、棘层和基底层。位于最下层的基底层是由一层圆,柱状的细胞组成；表皮通过基底层与真皮接在一起。,基底层,：是表皮最下的一层，由一层排列呈栅状的圆柱状细胞组成，此层细胞不断分裂，产生新的表皮细胞，故又称生发层。,棘细胞层,：基底细胞不断增殖，形成棘层细胞，一般约排列五层,(4,8,层,),。,颗粒层：,棘层角朊细胞向上发展时，失去胞核，此层能阻止体表内外水份通过，致使角质层水份减少，成为角质细胞死亡的原因之一。,透明层,：由,2,3,层扁平、无核、嗜酸性、境界不清、紧密相连的细胞组成，仅见于掌路部位，此层有防止水与电解质通过的屏障作用。,角质层：,由,4,8,层无核细胞组成板层状结构，其细胞已死亡称为角质细胞，无细胞核或其他细胞结构。,真皮层,在表皮之下，皮下组织之上，含水量达,60%,，具有维持皮肤柔韧性和弹性的作用。,真皮层分为 乳头层 和 网状层,乳头层：内含丰富的神经末梢及毛细血管,网状层：由胶原纤维和网状纤维构成,胶原纤维,由胶原蛋白构成，使皮肤具有柔韧性，抵抗外界牵拉,弹力纤维,有较好弹力，使牵拉后的胶原纤维回原状,皮下组织,由大量的脂肪组织和少量结缔组织构成。具有保温防寒、储存能量、缓冲外力,构成人体 柔滑曲线 的作用,皮肤附属器,皮脂腺：除手脚掌外遍布全身以头、面部居多。具制造及分泌皮脂、滋润皮肤及毛发的作用。,汗 腺：,小汗腺,除唇红及指甲外分布全身。具有润泽皮肤、调节体温、 排泄废物的作用。,大汗腺,分布于腋窝等。有分泌细胞废物、脂肪物质、水分和盐 的作用，分泌排除时并没有异味，但由于容易被细菌感染而产生体臭。,毛发：,人体毛发可分为长毛、短毛、毫毛三种。主要成份是角蛋白。,指甲：起保护作用，不含神经和血管,皮脂膜,正常皮肤为,弱酸,性，因为皮肤表面有一层酸性保护膜，又称,“,皮脂膜,”,。皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂及汗腺分泌的汗液经乳化以后在皮肤表面构成的一层,微酸性膜状,结构。,皮脂膜最怕,碱,和,高温,的破坏。,皮脂膜的功能：,a,、保护、滋润、柔软肌肤,b,、抵御细菌、紫外线入侵,皮肤的基本功能,工欲善其事,必先利其器,皮肤的保护功能,防御机械性刺激,皮肤覆盖在人体表面，表皮各层细胞紧密连接。真皮中含有大量的胶原纤维和弹力纤维，使皮肤既坚韧又柔软，具有一定的抗拉性和弹性。当外力摩擦或牵拉后，仍能保持完整，并在外力去除后恢复原状。皮下组织疏松，含有大量脂肪细胞，有软垫作用。可缓冲外力的撞击，保护内部组织不受损伤。,防御物理性刺激,阻绝电流，阻挡紫外线，防止体内水分蒸发及体外水分渗入。,角质层是不良导体，对电流有一定的绝缘能力，可以防止一定量电流对人体的伤害。,角质层和黑色素颗粒能发散和吸收部分紫外线，防止其射入体内伤害内部组织。如长期日晒，皮肤角质层会相应变厚，黑色素颗粒增多，皮肤的外观会变得粗糙，肤色加深。,皮脂腺能分泌皮脂，汗腺分泌汗液，两者混合，皮肤表面形成一层乳化皮脂膜。它可以滋润角质层，防止皮肤干裂，阻止体内水分被蒸发和体外水分的透入。,防御化学性刺激,角质层细胞的主要成份为角质蛋白，对弱酸、弱碱的腐蚀有一定抵抗力。汗液在一定程度上可冲淡化学物的酸碱度，保护皮肤,。,防御生物性刺激,皮肤表面的皮脂膜呈弱酸性，能阻止皮肤表面的细菌、真菌侵入，并有抑菌、杀菌作用。,皮肤调节体温功能,人体各种生命活动正常进行需要比较恒定的体温做保障，正常体温在,36,37,左右。皮肤在体温调节方面起着重要作用。皮肤调节体温有两种方式,：,通过血管调节体温,当外界气温较高时，皮肤毛细血管网大量开放，体表血流量增多，皮肤散热增加，使体温不致过高；当气温较低时，皮肤毛细血管网部分关闭，使体表血流量减少，减少散热，保持体温。,通过汗腺蒸发调节体温,当气温高时，人体大量出汗，汗液蒸发过程中可带走身体的部分热量，起到降低体温的作用。,皮肤的感觉功能,皮肤内含有丰富的感觉神经末梢，可感受外界的各种刺激，产生不同的感觉，如触觉、痛觉、压力觉、热觉、冷觉等。,痒,-,组胺分泌及肥大细胞分泌,5-,羟色胺,在皮肤敏感时比较多见,刺痒,-,酸性物质的刺激,也多见于皮肤由于失去滋润而产生的感觉,;,同时可见于表皮损伤,痛,-,物理刺激及化学刺激作用,;,严重干燥表皮脱落导致的刺激加剧而产生的感觉,.,同时可多见与皮肤损伤所产生的症状,.,注,皮肤的分泌功能,分泌功能,汗腺可分泌汗液，皮脂腺可分泌皮脂。皮脂在皮肤表面与汗液混合，乳化后形成皮脂膜。皮脂膜呈弱酸性，具有一定的抑菌作用；同时具有滋润和保护皮肤、毛发的作用；也可以防止皮肤水分的过度蒸发。,影响皮脂腺分泌功能的因素,外界温度影响 气温高时，皮脂分泌量较多；气温低时，皮脂分泌量减少。所以夏季我们的皮肤多偏油性，冬季时皮肤会变得偏于干燥。,内分泌的影响 雄性激素和肾上腺皮质激素可使皮脂腺腺体肥大，分泌功能增强。所以一般男性皮肤比女性皮肤偏油性，毛孔粗大,。,皮表温度影响 皮肤表面的温度可影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面水分高时，皮脂易乳化、扩散。而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢。,年龄的影响 儿童期皮脂分泌量较少；青春期开始分泌增多；,35,岁以后开始逐渐减少。所以儿童和中老年的皮肤偏干，而青春期皮肤偏油。,饮食影响 油腻性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加。所以油性皮肤，尤其是长痤疮的人不宜吃甜食、油腻和刺激性的食物。,排泄功能,皮肤通过出汗排泄体内代谢产生的废物，如尿酸、尿素等。,所有代谢产物都是皮肤代谢后排泄的剩余物质,要彻底清洁才能保证皮肤发挥正常的生理功能,皮肤代谢加快,相对排泄速度也会加快,注,皮肤的呼吸功能,皮肤还可以通过汗孔、毛孔进行呼吸，直接从空气中吸收氧气，同时排出体内的二氧化碳。它的呼吸量大约为肺的,1,。面部的角质层比较薄，毛细血管丰富，又直接暴露于空气中，其呼吸作用较身体的其它部位更为突出。平时化妆过浓或带妆时间过长，会影响皮肤的呼吸，对皮肤的健康不利。,皮肤并不是绝对严密无通透性的，它能够有选择地吸收外界的营养物质。,皮肤的吸收功能,皮肤的吸收途径有三条,营养物渗透过角质层细胞膜，进入角质细胞内。,大分子及水溶性物质有少量可通过毛孔汗孔而被吸收。,少量营养物质通过表面细胞间隙渗透进入真皮。,皮肤对各类物质的吸收能力,皮肤对物质的吸收能力与被吸收的物理性质有关。脂溶性的物质易被吸收。皮肤对动物脂肪的吸收能力较强，所以豹油、羊毛脂、硺脂等对皮肤均有良好的滋养作用。皮肤对植物油的吸收能力次之，对矿物油的吸收能力最差。,皮肤对维生素类有一定的吸收能力。脂溶性的维生素易被吸收，如维生素,A,、维生素,D,、维生素,E,等。对水溶性的维生素吸收能力较差，如维生素,B,、维生素,C,等。,皮肤对某些金属元素，如铅、汞等有一定吸收能力。有些化妆品中含铅、汞成份，皮肤吸收蓄积会造成中毒，出现黑斑、皮疹等。,影响皮肤吸收功能的因素,角质层的厚薄 角质层越薄，营养成份越容易透入而被吸收。美容师在做护理时，可采用脱屑方法，使角质层变薄。,皮肤的含水量多少 皮肤含水量越多，吸收能力越强。采用蒸气喷面可补充角质层含水量，皮肤被溶软后可以增加渗透和吸收能力。,毛孔状态 毛孔扩张时，营养物质可以通过毛孔到达真皮而被吸收。,局部皮肤温度 局部皮肤温度高，汗孔张开时，营养物质可以通过汗孔进入真皮而被吸收。皮肤按摩、热膜、蒸气喷面等均可增高局部温度，促进营养物的吸收。,皮肤的新陈代谢功能,皮肤细胞有分裂繁殖，更新代谢的能力。皮肤的新陈代谢功能在晚上,10,点至凌晨,2,点之间最为活跃，在此期间保证良好的睡眠对养颜大有好处。,影响新陈代谢的因素,作息时间的影响,身体代谢状况直接影响皮肤的代谢状况,皮肤的水分含量也直接影响新陈代谢的速度,酸性产品可以加快皮肤的新陈代谢,影响皮肤吸收功能的因素,角质层的厚薄：角质层越薄，营养成分越容易透入而被吸收,皮肤含水量多少：水量多吸收强。,皮肤的结构：不同倍位的皮肤，因角质怪的厚度不同，吸收能力亦有所不同，较薄处的吸收能力强。,角质层的含水量：角质层的水合程度高，其吸收能力强。,物质的理化性质：皮肤不易吸收单纯水溶性物质，（如：,VC,、,VB,、矿物油、葡萄糖等），对脂溶性物质吸收较强（如：貂油、羊毛脂等），皮肤对植物油吸收能力次之，（如：,VA,、,VD,、,VE,）等，皮肤对某些金属元素（如：汞、铅、砷等）有些化妆品中含此类化合物成分，皮肤吸收蓄积，会造成中毒，出现黒斑、皮屑等。,毛孔状态：毛孔扩张时，营养物质可能通过毛孔到达真皮而被吸收。,局部皮肤温度：局部温度汗孔张开时，营养物质可能通过汗孔进入真皮而被吸收。,相 关 注 意 事 项,敏感性皮肤在使用产品需要注意,由于失去角质层正常的屏障作用,皮肤通透性增强,需要少量短时间使用,并且注意皮肤敏感性实验要选取面部来操作,而非手臂和耳后,.,油性皮肤产品吸收较差,需要通过脱角质或者去油等方式增强产品的吸收,.,干性皮肤由于水分含量少,产品吸收差,容易形成负担,需要通过补充水分来增强产品的吸收和利用能力,.,皮肤彻底清洁后通透性有所增强,.,