十二条经络及功能详细

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/1/12,*,单击此处编辑母版标题样式,*,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,十二条经络及功能详细,十二条经络及功能详细十二条经络及功能详细手太阴肺经,由胸走手，起始于中府穴，完毕于少商穴。22021/1/12,手太阴肺经,由胸走手，起始于中府穴，完毕于少商穴。,2021/1/12,2,主治疾病,肺主咳嗽、心烦、掌中热，防治呼吸系统疾病的急慢性气管炎、支气管炎；五官疾病的急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血；其他经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。,2021/1/12,3,中府位置胸骨旁开6寸,作用治疗气缺乏、腹胀、咳喘，消化不良脾肺之气聚集之处 ,天府位置腋横纹下3寸,作用鼻气通于天，肺开窍于鼻。治疗过敏性鼻炎,尺泽 位置肘横纹靠外侧,作用补肾的穴位，治疗高血压，哮喘 肺经属金，此穴为金中水穴,孔最 位置掌横纹上7寸8指加拇指,作用主管所有的毛孔,治痔疮要穴，鼻出血、对感冒汗不出，可起到发汗的作用。,2021/1/12,4,列缺 位置两合谷相对食指尖凹陷处,作用治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的头痛，落枕(古有话：头项寻列缺 ),经渠 位置肘横纹外桡骨头靠肩向旁，揉此穴宜外推或上顶,作用治疗咳嗽的要穴虚寒性、肺热性咳嗽通治,太渊 位置肘横纹下，宜用拇指横过来咯此穴或来回挫,作用肺经的原穴，大补穴，补气，脉之汇穴，可治疗静脉曲张等。,鱼际 位置掌外侧拇指下边缘,作用治疗热性咳嗽，喘促，心中烦热，小儿疳积症,少商 位置拇指外侧指甲根处,作用治疗咽喉痛的要穴，宜刺血外感风寒或肾虚引起的通治,2021/1/12,5,手阳明大肠经,功能,打通大肠经可有效防治皮肤疾病，,可以帮助人体增强阳气,把多余火气祛掉，有很好的通便效果。,2021/1/12,6,手阳明大肠经,大肠经由手走头，起始于商阳穴，完毕于迎香穴。,2021/1/12,7,主治疾病,主要治疗呼吸道疾病的感冒、支气管炎、发烧、头痛；头面部疾病的面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋；其他疾病的神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。,2021/1/12,8,商阳 位置食指指甲跟外侧 作用便秘,合谷 位置拇指、食指掌纹端,作用强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛、牙痛,温溜 位置拇指侧，腕横纹上四寸,作用骨外旁此为聚阳气穴，可补阳气 假如虚寒体质可多灸，燥热时可刮痧泻火急起的痘痘,曲池 位置肘横纹外端点,作用降血压的作用、治疗皮肤病、有通便秘的效果，脏腑病。合穴可治腹部疾病，通大肠，是个排毒的穴位,2021/1/12,9,肩髃 位置手伸平肩窝处,作用最易受风寒的穴位，此穴拔罐会很黑，淤血多，防止进风寒、睡觉时应穿上短袖。,迎香 位置鼻头旁,作用通鼻窍的成效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血,2021/1/12,10,小贴士,牙痛：右侧牙痛时就掐左侧合谷穴，左侧痛反之，配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点，右侧痛掐右侧耳垂一分钟，左侧痛掐左侧耳垂。,2021/1/12,11,足阳明胃经,功能,胃主消化，胃为后天之本。,2021/1/12,12,足阳明胃经,由头走脚,起始于四百穴,完毕于厉兑穴,2021/1/12,13,主治疾病 ：,主治胃肠疾病的小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀；头面疾病的头痛、眼痛、牙痛、面神经麻木；其他疾病的白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。,2021/1/12,14,胃经主要的穴位,四白穴位置眼眶下正中,作用治疗眼袋，黑眼圈是给眼睛供血的穴位,天枢 位置肚脐旁两寸两拇指,作用治疗大肠功能不好，便秘腹泻双向调节,梁丘郄穴位置膝盖上两寸腿骨外侧,作用治疗急性胃痛、急性乳腺炎，止痛很快如吃了不洁食物或生闷气突然胃痛,足三里位置膝眼下三寸旁开一横指,作用是一个很好的强壮穴，也是一个长寿穴，治疗慢性胃痛，增强人体免疫力，补益人体虚弱，另外也是一个胃肠的消气穴最好用指节揉,2021/1/12,15,上巨墟 位置足三里下三横指,作用治疗胃脘附近大肠方面疾病,下巨墟 位置上巨墟下三横指,作用治疗小肠方面疾病、小腹痛,丰隆 位置外脚踝尖上8寸旁开1指,作用去除高血脂化痰穴，可化有形及无形之痰。注意此穴在胃经旁找离穴不离经。,内庭,2021/1/12,16,小贴士,1、揉肠胃先揉左腿，会对脾胃调节更好一点；,2、肝胆经从右边开场揉；,3、一美容捷径：敲打面部十指肚，由双眼下至下巴，脖子、胸前至腿根用掌，腿正面外侧及小腿胫骨外侧的整个胃经用空拳。,2021/1/12,17,足太阴脾经,2021/1/12,18,主治疾病,治疗消化系统疾病的消化不良、便秘、痢疾；妇科病的痛经、闭 经、附件炎、盆腔炎；其他疾病的周身不明原因疼痛、关节炎。,2021/1/12,19,脾经主要的穴位,隐白位置足大趾内侧,作用肺气缺乏，鼻出血，月经不调，痛经，有止血的疗效。可灸此穴，无艾灸可以香烟代替,太白位置足大趾内侧骨下,作用是通过脾来补肺的穴，其健脾成效同于山药薏米粥。,公孙位置太白下二横指拇指横揉,作用心脏不舒适，憋闷，消化不良，肚胀,2021/1/12,20,三阴交,位置,内踝尖上四指，小腿内侧胫骨边缘,作用,痛风,地机,位置,约内踝上,7寸小腿内侧胫骨边缘,作用,阴陵泉,位置,小腿内侧胫骨边缘端,作用,血海,位置,掌心按在膝盖上，拇指尖处,作用,治疗出血症，贫血症，血瘀症,2021/1/12,21,手少阴心经,心经的循行置,心经始于极泉穴，完毕于少冲穴,2021/1/12,22,治疗疾病,治疗心血管病的冠心病、心绞痛、心动过缓；神经及精神疾病的失眠健忘、神经衰弱；,2021/1/12,23,心,经主要的穴位,极泉穴位置腋窝下正中,作用调节心律，探知心血管方面的问题探知方法：用拇指去拨动，电麻感到手指即这条经络是通的，拨动只痛不麻，不传导，就是有淤阻，不痛不麻为心血严重供血缺乏,少海位置肘横纹内侧边缘处,作用合穴治内腑，对心脏调节很有好处，交通心肾此穴血性属水，水在五行中属肾减缓心律降低血压,灵道位置腕横纹小指侧上1.5寸骨边,作用防治心脏早搏，慢性心脏病，缓解心律，平静心神,阴郗位置腕横纹小指侧上骨边0.5寸,作用防治五心烦热，小便频数,2021/1/12,24,神门位置腕横纹小指侧骨边,作用防治老年痴呆，治疗晕车，便秘、改善睡眠安定心神，增强睡眠，泻心火，可增强胃动力穴位很深，可用拇指内侧咯它，此穴属土，五行中土为脾,少府位置攥拳后小指尖处感情线上,作用先天性心脏的疾病；女性阴道瘙痒，男性阴囊湿疹；暴喑，中风说不话，舌起泡，小便黄赤,少冲位置小指内侧指甲旁,作用防治急症，发烧，癫狂症，昏厥症可去热，有开窍醒神成效，通常用放血方法,2021/1/12,25,手太阳小肠经,起始于小指外侧的少泽穴，完毕于耳旁后的听宫穴,2021/1/12,26,治疗疾病,治疗肩背、颈椎等关节肌肉痛， 脸部、耳朵等五官病。,2021/1/12,27,小肠经主要的穴位,少泽位置小指指甲跟外侧,作用热症，如咽喉痛、发烧、牙肿 用刺血的方法效果最好,后溪位置掌横纹末端骨下凹陷处骨缝中,作用落枕、肩膀痛、腰椎间盘突出、腰痛、神志不清、记忆力差,养老位置手心向下平伸摸茎骨向外翻转后凹陷处 作用眼睛昏花、耳聋、耳鸣、高血压此穴对老年人很重要 ,支正位置腕横纹上5寸骨内侧,作用瘊子、扁平疣、脂肪瘤,2021/1/12,28,小海位置肘关节横纹内侧骨下凹陷处,作用牙痛、脸肿、耳鸣经常拨动小海穴可增加心脏的力量。可调节小肠功能，如不消化，肠胃发堵。可去人体的躁火 ,天宗位置后背肩胛骨凹陷处,作用女性乳腺问题、肩痛、心血管、肺部疾病,听宫位置耳平前1厘米，张口凹陷处,作用治疗耳部方面的疾病 耳聋、耳鸣、听力下降 ,2021/1/12,29,足太阳膀胱经,是人体最大的排毒通道。由头走脚，起始于睛明穴，完毕于至阴穴。,2021/1/12,30,主治疾病,主治呼吸系统疾病的感冒、发烧、哮喘、肺炎；消化系统疾病的消化不良、痢疾、胃下垂、肝炎；其他疾病的失眠、关节炎、中风后遗症、腰背痛。,2021/1/12,31,膀胱经主要的穴位,睛明位置鼻根两侧,作用预防近视眼和眼部疲劳 按揉方法宜右手扶头后右上方，左手中指向右手方向,肺俞位置沿后背肩胛骨内侧,作用治疗胸闷，可以预防心梗、心绞痛、冠心病,厥阴俞位置沿后背肩胛骨内侧,作用治疗胸闷，可以预防心梗、心绞痛、冠心病,心俞位置沿后背肩胛骨内侧,作用治疗胸闷，可以预防心梗、心绞痛、冠心病,2021/1/12,32,肾俞位置肘尖平行，脊椎旁开1.5-3寸,作用治疗腰痛的要穴,委中位置膝后横纹正中,作用腰酸背痛，腰肌劳损 此穴很深，点按方法宜一只手握住脚踝，另一只手拇指点按委中穴，握脚踝手随点按同时将脚抬起腰背委中求，还是排毒的出口，可用刺血疗法排除毒素 ,承山位置腿肚跟中心,作用腰腿痛、痔疾,飞扬位置承山穴旁开三指，下两指,作用治疗慢性腰痛,2021/1/12,33,昆仑位置外踝后侧凹陷处,作用可以降低血压，增强大肠的蠕动，治疗便秘，对治疗腰痛有很好的效果拨动内筋效果较好,申脉位置外踝骨下侧,作用胯骨两边腰痛,金门位置外踝骨斜下方往小趾方向约,作用治疗急性腰扭伤，急性头痛的要穴穴位很深，宜用指节点,至阴位置小脚趾外侧指甲旁,作用胎位不正用艾灸的方法 ,2021/1/12,34,足少阴肾经,由脚走头,起始于涌泉穴 ,对束于俞府穴,2021/1/12,35,主治疾病,肾主骨，治疗人体骨骼方面的疾病(如缺钙，易骨折，这是肾经虚弱；肾其华在发；肾主骨之余的牙齿容易松动,为肾气缺乏；肾开窍于耳如听不见声音，蝉鸣，表示肾气缺乏；肾之府为腰腰经常酸,也是肾虚。泌尿生殖系统的阳痿、早泄、遗精，痛经；头面疾病的头痛、牙痛；其他方面的消化不良、耳鸣耳聋、中风、休克。,2021/1/12,36,主要的穴位,涌泉,位置,前脚掌下凹陷处,作用,高血压、哮喘属上实下虚之症。此穴按摩时要对着心脏方向。,太溪,位置,脚内踝紧贴骨后侧,作用,肾虚引起的牙痛，腰酸痛,大钟,位置,太溪穴下一点,作用,治疗慢性疾病。发烧后因肾虚引起的失音,复溜,位置,太溪穴上一点,作用,淤血症，干咳、哮喘可以通，月经，可以帮助伤口愈合，滋肾阴,2021/1/12,37,阴谷位置膝后横纹内端骨侧内窝,作用尿潴留症，不孕症，阳痿早泄，利尿祛湿，女士阴道瘙痒，男士阴囊湿疹 肾经中最重要的一个穴。治脏腑及肾经的主要疾病，专门通膀胱，有利尿去湿的成效。主人的生殖功能 ,俞府位置咽喉中线旁开2寸,作用调动肾经的气血到上边来上气血缺乏表现如饥不欲食、气不够用、呃逆，均为肾不纳气).按摩俞府穴时最好同时按摩太溪穴、复溜穴。,2021/1/12,38,小贴士,1、每晚搓脚心，也就是按摩涌泉穴100下，可保健、长寿医理为引火下行，引气血归于肾。2、怎样调节涌泉穴：1、按摩感觉如无弹力，海绵，肾为很虚，还有体质虚寒者，都应用艾灸方较2、如脚心发热，愿放在被外，为肾火旺，肾阴缺乏，要揉涌泉穴；3、金鸡独立法对任何体质都有很好的引血下行的效果。,2021/1/12,39,手厥阴心包经,从胸走手 起始于天池穴完毕于中冲穴,2021/1/12,40,主治疾病,主治心血管近病的心慌、心动过缓、心动过速；其他的恶心、中暑、休克、小儿中风、呕吐。,2021/1/12,41,主要的穴位,天泉位置腋内横纹、臂中心下2寸,作用胸痛、心悸、突然害怕、心跳很快,曲泽位置肘内横纹中间,作用胸闷、憋气，高血压、头旋晕，胸口发憋,郄门腕内横纹上约10公分的臂正中,作用突然性的心绞痛、急性心梗 穴位很深，宜按摩手拇指按住，被按摩手转动 ,内关位置腕内横纹上三指，臂正中,作用尤其是治疗心理压力大引起的失眠的要穴，双向调节心律，对人体情志的调节，心血供给调节都很有成效,2021/1/12,42,大陵位置腕内横纹正中,作用压力引起的头痛，预防口臭,劳宫位置中指弯曲过来手心处,作用心慌气短、手心出汗、心跳过速、失眠,中冲位置中指指甲跟内侧泻心火的要穴,天河水位置劳宫穴至曲泽穴之间臂中间,作用小孩内热，发烧不出汗，很晚不睡，成年人心里烦躁用拇指从劳宫穴推到曲泽穴300下推前手上抹点油，防止皮肤推破，不用很大力量。对内热型小孩发烧、不出汗等病症有缓解作用。成年人心里烦躁也可推。,2021/1/12,43,小贴士,心包经是成年人的救命经。为了更好去利用它，对于有心血管疾病的人来说，天泉穴下四指处臂正中，虽无穴位，但常会很痛，这个痛点是个救命点，用拇指按揉两、三天后，通常会揉出个青包来，等青包吸收后，心里发憋，难受的感觉就会减轻了。,2021/1/12,44,手少阳三焦经,由手走头，起始于关冲穴，完毕于丝竹空穴。,2021/1/12,45,主治疾病,主内分泌失调，主情志，主气郁。可散发肝火。多按摩右侧较好对妇女的更年期 病症缓解作用很大。简单的可以用按摩锤经常敲打。五官病的耳鸣耳聋耳痛、偏头痛、 面神经炎。,2021/1/12,46,主要的穴位,关冲位置无名指指甲跟外侧,作用晕车用食指指节咯,液门位置无名指与小拇指根中间靠无名指处，推骨方向,作用口干舌燥，咽痛、夜里口渴病症，增强津液，治疗阴液缺乏。,阳池位置手外横纹中间处,作用身体虚寒怕冷激发人体阳气，此穴重要，可按摩，也可艾灸 ,支沟位置腕外横纹上3寸处,作用肋间神经痛、气郁不舒、便秘,2021/1/12,47,翳风位置耳后根平行于耳垂边缘,作用治疗耳聋、耳鸣肝火旺的轰鸣声作用较好,丝竹空位置眉尾处,作用防止黄褐斑、鱼尾纹的产生,中渚穴 位置手背无名指与小指中间往腕方向1寸 作用小腿抽筋,消泺穴位置臂外侧正中，腋横纹下约1寸 作用紧张、气郁引起的胸闷,2021/1/12,48,足少阳胆经,由头走脚 起始于瞳子髎穴,完毕于足窍阴穴,2021/1/12,49,主治疾病,治疗肝胆病的急慢性胆囊炎、各种慢性肝炎；头面五官病的头昏、偏头痛、面神经炎、近视；其他病的感冒、发热、肋下痛,2021/1/12,50,主要的穴位,瞳子髎,位置,外眼角旁,作用,眼疾，对青光眼、眼压过高、眼睛胀痛,率谷,位置,耳上缘往上,3-5厘米略微凹陷处,作用,偏头疼,风池,位置,耳后骨下凹陷处,作用,眼睛酸涩、疲劳，头部眩晕,2021/1/12,51,肩井,位置,拇指靠脖，余指平抠，中指位,作用,眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛主治痛症，上半身痛症均有缓解作用。,京门,位置,腰间肋骨边缘靠后一点肋骨与肉交界处一痛点,作用,肾虚、腰痛,带脉,位置,肘尖下垂直方向与肚脐平行线交点处,作用,减肥、乳腺增生、调节月经、白带,2021/1/12,52,风市 位置站立、手垂、中指尖处,作用斑疹、疔疮、皮肤瘙痒、风症，拘挛,阳陵泉位置膝盖下外侧骨尖下骨边缘,作用中风，脑血管后遗症、强直性脊椎炎，腰椎尖盘突出，小儿多动症 (此穴拨动为好，拨动时有电麻感通脚外侧为此经络通畅，对筋病有治疗作用 ),光明 位置脚外踝上5寸,作用眼疾 经常按摩可使眼睛亮堂,丘墟 位置脚外踝前侧踝骨边,作用腿脚抽筋、经常崴脚、肢体、脏腑的各种炎症,2021/1/12,53,足厥阴肝经,起始于足大趾外侧大敦穴，终点在乳头下面,1.5寸期门穴。,2021/1/12,54,主治疾病,肝主疏泄，抒发宣泄情志；肝主藏血，储藏不用的血液；肝主宗筋，男性生殖问题。 防治生殖系统方面的疾病：痛经、闭经、月经不调；肝胆病的各种急慢性肝炎、肝 脾肿大、抑郁症；其他疾病的头颈痛、头晕眼花、胃痛。,2021/1/12,55,主要的穴位,大敦 位置大脚趾外侧指甲根处,作用,行间 位置足大、二趾间,作用泻心火,太冲穴位置足大、二趾间下1、5寸,作用给心脏供血，对情绪压抑有疏泄作用，消肝胆气 (又名消气穴配合太冲穴向行间穴足大、二趾间方向推，消除肝脏郁结效果更好，使肝血源源不断的供给到心脏。揉的方法为由太冲穴掐着往行间穴赶，揉到两穴不痛为肝火、心火全无。 ),2021/1/12,56,蠡沟,位置,内踝骨上,5,作用,女性阴道瘙痒，月经不调，白带不正常，月经湿疹,章门,位置,手贴脸，肘尖对应处,作用,乳腺增生，妇科疾病，有利减肥,(此穴是人体8大要穴之一。调节五脏间协调，疏肝健脾 ),2021/1/12,57,人有了知识，就会具备各种分析才能，,明辨是非的才能。,所以我们要勤恳读书，广泛阅读，,古人说“书中自有黄金屋。,通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，,培养逻辑思维才能；,通过阅读文学作品，我们能进步文学鉴赏程度，,培养文学情趣；,通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。,有许多书籍还能培养我们的道德情操，,给我们宏大的精神力量，,鼓舞我们前进。,