幼儿园健康教育培训

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2019/7/18,#,幼儿园健康教育培训,新龙幼儿园 杨琦,什么是健康？,健康,身体健康,心理健康,身体健康,也指身体素质方面，是指人体在肌肉运动时表现出来的各种机能能力。它伴随着各种身体运动的练习得以发展。反过来，身体素质发展的状况，也会影响各种身体动作能否顺利和有效地完成。还有就是身体对环境的适应力和对疾病的抵抗力及康复能力，往往被看作是衡量体质强弱的最直接的指标。,-,幼儿园课程与教育活动设计,心理健康,心理的发展状况是近代衡量个体体质与健康状况的一个重要指标。生理健康是心理良好发展的基础。但反过来，心理的发展状况也会影响生理的发展和健康状况。,因此，健康教育不仅要注意生理正常协调地发展，也应注意心理良好协调地发展。,-,幼儿园课程与教育活动设计,幼儿园健康教育的目标,是以保护和促进幼儿的健康为主要目标，以身体锻炼和身体保健的有关知识、技能为主要内容而实施的多种形式的教育过程，它是幼儿园教育活动的重要组成部分。,幼儿园健康教育的组织形式：,1.,日常生活活动,2,.,正规性健康教育活动（也就是传统意义上的上课）,3,.,户外的体育活动,4,.,早操活动,（二）身体,锻炼,活动的主要内容,1.,身体活动的知识和技能（走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等）,2.,身体素质练习（平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度）,3.,基本体操和队列练习（口令、队列、动作等）,正规性健康教育活动的内容：,1.,生活习惯和能力,2.,饮食与营养,3.,人体认识与保护,4.,保护自身安全,（一）身体,保健,活动的主要内容,：,各年龄段的队形练习内容：,小班级：,立正、稍息、看齐、齐步走、跑步走、立定、一个跟着一个走，或走成圆形队,中,班级：,立正、稍息,、,看齐、齐步走、跑步走、立定、听信号切断分队走,大班级：,立正、稍息,、,看齐、原地踏步、齐步走、便步走、立定、向左（右）转、左（右）转弯走、立定、听信号左右分队走,附：各年龄段身体保健教育活动目标,小班级,1.,了解盥洗的顺序，初步掌握刷牙、洗手等基本方法；知道穿脱衣服的顺序；学会保持自身的清洁，会使用手帕,/,纸巾；坐、站、行姿势正确，在成人的提醒下按时作息。,2.,进餐时情绪愉快，进餐习惯良好；认识并爱吃几种主要的食物，有时能主动饮水。,3,.,初步认识身体的外部器官，并懂得简单的保护方法；能配合成人接受疾病预防与治疗。,4.,过马路、骑儿童车、玩大型运动器械时能注意安全；不把异物放入耳、鼻、口内；不跟陌生人走。,1.,能穿脱及整理衣服；能整理玩具，保持玩具清洁；有初步的生活自理能力。,中,班级,附：各年龄段身体保健教育活动目标,2,.,认识各种常见食物（包括奶类、谷类、蛋类、鱼肉类、蔬菜类、水果类、豆类及其制品），结合品尝经验，知道其名称及作用，了解少吃冷饮多喝水的好处。,3,.,认识主要的身体内部器官及基本功能，并懂得初步的保护方法；懂得预防接种的重要性，初步形成乐于接受疾病预防与治疗的行为，懂得快乐有益于健康。,4,.,乘公共汽车、乘船、过桥时能注意安全；学会避开危险和应付意外事故的基本方法。,5.,具有一定的防御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。,附：各年龄段身体保健教育活动目标,中,班级,附：各年龄段身体保健教育活动目标,大班级,1.,能保持个人卫生，注意生活环境的卫生；具有一定的独立生活的能力；初步养成良好的学习习惯。,2,.,能较正确地使用筷子，有较好的饮食习惯；初步理解不同的食物有不同的营养，知道我们的身体需要不同的营养，只要喜欢吃各种食物才能长得高长得壮；知道有些食品不宜吃，有些食品不能多吃，否则会损害身体健康。,附：各年龄段身体保健教育活动目标,大班级,4.,认识有关安全标志，能自觉遵守交通规则；懂得不玩火、不接触煤气、不触摸电器的道理；了解处理危险的一般知识，具有初步的自我保护能力。,3,.,进一步认识身体的主要器官及其主要功能，并掌握基本的保护方法；了解预防蛀牙和换牙的有关知识。,5.,具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。,身体保健常用的教学方法,1.,动作与行为练习法,2,.,讲解演示法,3.,情景表演法,4,.,讨论议论法,5.,感知体验法,幼儿体育课（教学活动）的设计,幼儿体育课的设计应依据人体机能能力变化规律，分三个阶段：,一、上升阶段,热身运动,二,、平稳阶段,锻炼活动,三、下降阶段,放松运动,根据以上三个阶段中幼儿的身心情况变化，在一节体育课中各部分的任务、内容和时间也会有所不同：,一、开始部分,1,、,任务,：,组织幼儿、集中幼儿的注意力，使幼儿明确活动的内容和要求，激发他们参与身体锻炼活动的兴趣；通过身体活动，克服各器官、组织的惰性，提高其活动能力，为下面的活动做适应性的准备。,2,、,内容,：,排队和队列练习；向幼儿说明活动的要求和主要内容；做一些基本体操或模仿活动；也可以进行一些简单的舞蹈和律动等。,3,、,时间,：一般占总时间的,10%20%,二,、基本部分,1,、,任务,：学习新的或者较难的活动内容，巩固和提高已学过的各类练习和游戏等，通过幼儿自身的身体练习，从中提高幼儿的身体素质，发展幼儿的能力，培养幼儿良好的心理品质等。,2,、,内容,：新技能的教授；发展体能的游戏或其他各类型游戏。一次活动一般安排,12,项活动内容，在内容的安排上应注意新旧搭配、急缓结合。,3,、,时间,：一般占总时间的,70%80%,三、,结束,部分,1,、,任务,：降低幼儿大脑的兴奋性，使幼儿的身体由运动的紧张状态逐渐恢复到相应安静状态，放松肢体；合理地小结评价，有组织地结束活动；收拾和整理器材。,2,、,内容,：轻松自然地走步；徒手放松练习；简单、轻松的操节或舞蹈。,3,、,时间,：一般占总时间的,10%20%,体育课的内容和时间需要根据季节气候情况、幼儿的具体情况，以及场地、器材等条件灵活安排组织的。,提醒：,如：气候寒冷的时候，开始部分（准备运动）的时间需比气候温暖的时候要长一些，基本部分的运动量适量增大，大部分的幼儿背部出汗方可达到运动量。,内容,小班,中班,大班,基本活动技能,走,向指定方向走，拖（持）物走，一个跟着一个走，沿圆圈走，模仿动物走，短途远足。,听信号有节奏走、变速走、变方向走，高举手臂足尖走、蹲着走，跨过低屏障走，前脚掌走，倒退走，上下坡走中距离远足,听信号变速走，变方向走，绕过障碍曲线走，一对一对整齐走，较长距离远足。,跑,向指定方向跑、持物跑，沿规定路线跑，在指定范围内四散跑，在指定范围内追逐跑，走跑交替或慢跑,100,米，一个跟着一个跑,有节奏地跑，绕过障碍物跑，在一定范围内四散追逐跑，,20,米快跑、接力跑，走跑交替或,200,米慢跑,听信号变速跑，四散追逐跑，躲闪跑，快跑,2530,米，走跑交替或慢跑,300,米，绕过障碍跑，接力跑，大步跑,跳跃,双脚向前跳，双脚向上跳（头触物），从高,25,厘米往下跳,纵跳触物（原地），立定跳远，直线两侧行进跳，双脚交替跳、单双脚轮流换跳，单足连续向前跳，助跑跨跳，由高处往下跳（高约,30,厘米）,纵跑触物，立定跳远，助跑跨跳，行进向前侧跳？改变方向（前后左右）跳，由高处往下跳，助跑跳高，跳绳，跳皮筋，跳蹦床。,内容,小班,中班,大班,基本活动技能,平衡,平行线（窄道）中间走，平衡木上走，在斜坡上走,走平衡木（斜坡），原地自转，闭目行走,闭目起踵自转，单足站立，走平衡板，变换动作走平衡木。,投掷,单手自然向前投物，双手向上、向前、后方抛球，双手滚、接、拍球,肩上挥臂投远，滚球击物，抛球击物，左右手拍球,半侧面肩上挥臂投远、投准（蓝）练习、抛接球，用球击靶（活动靶）、套物、运球、踢球,钻爬,正面钻过障碍物，手膝着地爬，倒退爬，钻爬低矮障碍物,侧面钻过较低障碍物，手脚着地爬，钻爬过较长的障碍物（山洞）,侧钻低障碍，灵活横爬（侧爬）,攀登,上下台阶，玩滑滑梯,攀登各类攀登设备,手脚交替灵活攀登各种设备,身体锻炼常用的教学方法,1.,讲解示范法,2,.,练习法,（,1,）重复练习法,（,2,）条件练习法,（,3,）,完整,练习法和分解练习法,（,4,）循环练习法,3.,语言提示和具体帮助法,4.,游戏法,5,.,比赛法,6.,领做法,7,.,信号法,幼儿园健康教育活动的原则,一、经常化原则,二,、多样化原则,三,、全面发展的原则,四、适量的运动负荷原则,结束语,：,幼儿园健康教育活动是幼儿园教育的重要组成部分，其重要性与其他领域教学的重要性一样，。而养成热爱生活、热爱运动的良好品质，比学会某种技能，更是让孩子们一生受益！身体，才是学习、工作的本钱！希望老师们可以重视健康教育活动，用心地组织和开展生动有趣的健康教育课，让我们的孩子能乐在其中。,谢谢大家！,