12早睡早起 (2)

部 编 版 道 德 与 法 治 一 年 级 上 册广 州 市 番 禺 区 石 碁 镇 中 心 小 学 杜 思 思 米 卡 皮 皮你 喜 欢 谁 ？ 米 卡 皮 皮你 喜 欢 谁 ？ 翻 开 课 本 48页 几 点 睡 ， 才 合 适活 动 一 游戏规则： 请每组派出一名闯关代表，手持A、B，根据问题选择正确的答案。 第 一 关 下 面 哪 个 时 间 睡 觉 才 是 早 睡 ？A.10:00 B.9:00 入睡9 :0 0起床7 :0 0睡眠时间1 0小时入睡1 0 :0 0起床7 :0 0睡眠时间9小时A乐 乐B东 东 谁 的 作 息 会 更 合 适 小 学 生 呢 ？第 二 关 第 三 关 东 东 晚 上 睡 9个 小 时 ， 午 睡 1个 小 时 ，一 天 睡 10小 时 。A.睡 眠 充 足 B.睡 眠 不 足 翻 开 课 本 48页 几 点 睡 ， 才 合 适活 动 一 几 点 睡 ， 才 合 适活 动 一我 想 再 看 会 儿书 呢 想 再 玩 会 儿 刚 上 完 兴 趣 班 呢 没 早 睡 ， 真 糟 糕 活 动 二 不能按时起床没 早 睡 ， 真 糟 糕活 动 二 来不及吃早饭 没 早 睡 ， 真 糟 糕活 动 二 上课注意力不集中 没 早 睡 ， 真 糟 糕活 动 二 没 早 睡 ， 真 糟 糕活 动 二 没早睡，小明还会怎么样呢？ 上 体 育 课 时 在 回 家 的 路 上 没 早 睡 ， 真 糟 糕 活 动 二活 动 二 有早睡，明明的一天变得怎样？ 没 早 睡 ， 真 糟 糕活 动 二按 时 起 床 ，妈 妈 夸 ！ 吃 饱 上 学 ，爸 爸 夸 ！专 心 听 讲 ，老 师 夸 ！有 早 睡 ， 多 美 妙 ！ 活 动 二 争 当 作 息 小 达 人活 动 三 我 能 点 睡 觉 ， 点 起 床 ，一 天 睡 小 时 。“ 作 息 小 达 人 ” 评 选 表完成情况星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日 争 当 作 息 小 达 人活 动 三 早 睡 早 起 身 体 棒 ，生 活 学 习 精 神 好 。每 天 睡 够 十 小 时 ，合 理 作 息 我 自 豪 ！