篮球(课件)

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,项目,篮球,老师！我想打篮球！,可是我不会！,老师！我想看篮球！,可是我看不懂！,今天大家就跟随我的步伐，去了解、学习一下有关篮球的一些基本知识！,任务目标,2,、技能目标,1,、知识目标,了解篮球起源和发展的概况。,掌握篮球基本技术和基本战术。,了解和掌握篮球的基本战术以及战术的特点。,了解篮球运动的主要竞赛规则。,知识目标,熟练掌握篮球的基本技术。,掌握篮球的基本战术以及在比赛中能合理的运用。,掌握篮球的竞赛规则，能在比赛中担任裁判工作。,技能目标,要多加强篮球基本功和各项身体素质的练习。,在基本技术的练习中要多做徒手模仿练习，持球练习时应注重篮球与身体协调配合。,在练习中要带着战术意识去练技术，养成良好的团队配合意识。,学习方法,教学内容提纲,一、篮球运动简介,二、篮球运动基本规则,三、裁判手势,四、篮球基本技术,五、球员场上位置介绍,六、篮球技战术,七、我国篮球运动发展,一、篮球运动简介,课题导入,篮球起源,场地设备,主要规则,实例问答,课题导入,篮球运动是大学生最喜爱的运动项目，也是大学生最普及的运动项目之一。它不仅能增强体质，提高人体各器官机能的增长。而且具有对抗性、集体性和独立性的特点，所以深受广大学生喜爱。但是同学们对它的了解有多少呢？据我所知，同学们知之甚少，（比如：篮球场地多大？篮圈离地面有多高？什么是违例？什么又是犯规呢？）。今天我们就有关篮球知识和裁判方法和大家一起来了解这项运动。,篮球起源,世界篮球运动起源于美国，,1891,年,12,月,21,日由詹姆士,奈史密斯（,James Naismith),在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校创始的。,篮球的魅力,魅力何在？,“强身健体、磨炼意志、陶冶情操 ”,篮球之父史密斯,篮球运动的发展,1904,年美国基督教青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演赛,1908,年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则,1932,年成立了国际业余篮球联合会，总部在德国慕尼黑,1936,年第,11,届奥运会将男子篮球列入正式比赛项目,1976,年第,21,届奥运会将女子篮球列入正式比赛项目,篮球运动的发展,1894,年篮球传入我国天津，由于旧中国社会腐败，人民生活贫困，篮球运动发展非常缓慢。新中国成立后我国篮球水平得到迅速发展，女子篮球队曾获得奥运会第,2,名（郑海霞）。男子篮球队长期称雄亚洲，也获得过世界前八的成绩。近年来有三大中锋到,NBA,打球，（姚明、王治郅、巴特尔）,返回,篮球场地和设备,28,米,15,米,场地和设备,场地和设备,篮板宽,1.80,米，高,1.05,米,篮圈,直径,45,厘米,场地和设备,篮板安置在球场的两端，与地面垂直，与端线平行，篮圈的中心点应落在离端线,1.2,米处，篮架支柱要距离端线,2,米外，篮板下沿离地面,2.90,米，篮圈距地面,3.05,米,返回,二、篮球运动基本规则,1,、篮球,2,、有关时间的规则,3,、与运球有关的规则,4,、球回后场,5,、替换,6,、常见争议,篮 球,球的,材料：外壳是皮革、橡胶或合成物质。,球的圆周不得小于,75,厘米，不得大于,78,厘米；重量不得少于,567,克，不得多于,650,克。,球的弹性：球充气后，使球从,1.80,米的高,度（从球的底部量起）落到球场地面上，反,弹起来的高度不得低于,1.20,米，也不得高于,1.40,米（从球的顶部量起）。,有关时间的规则,每场比赛时间,比赛分为四节，每节,10,分钟。第一节和第二节为上半时，中间休息,2,分钟；第三节和第四节为下半时，中间休息,2,分钟；,半场休息时间为,15,分钟。,如果比赛时间终了时得分相等，要,延长,5,分钟作为决胜期继续比赛， 必要,时要延长几个这样的,5,分钟，直到分出,胜负。每个决胜前休息,2,分钟。,两次运球,队员运球结束后不得再次运球否则为两次运球，除非是因为下列情况：,投篮,球被对方队员拍击,传球或漏接后球触及另一队员或,被,另一队员触及,与,运球有关的规则,某队控制前场活球，该队的队员不得使球回到他的后场。,构成球回后场的三个条件（缺一不可）：,某队在前场控制球；,最后使球回到后场的是控制球,队的队员；,在后场最先触球的又是控制球,队的队员。,球回后场,替 换,某队替换队员的要求被允许后，可替换,1,名或多名队员。,替换时机,当出现犯规时；,当出现需要登记的暂停时；,发生违例后，掷界外球的队有,替换机会；当掷界外球队替换,队员时，另一队也可替换队员。,常见争议的剖析,跳起队员的场上位置,当队员跳起在空中时，他的位置仍为起跳时最后一只脚所触的地面,跳起时的,场上位置,三、裁判手势,非法运球 带球走 翻腕,三秒违例 五秒违例,报号码,推人 阻挡 带球撞人 双方犯规,实例问答,1.,一名队员在投篮时脚碰到了三分线，投中算三分吗？,2.,进攻队员身体在限制区外，但一只脚踩在限制区的线上，受三秒规则的约束吗？,3.,队员在界内跳起将快要出界的球（球已过了边线的垂直面）勾回来，算不算出界？,4.,队员在后场发界外球，想把球传给已经到篮下的同伴，却投中了篮，进球算吗？,返回,四、篮球基本技术,1,、篮球基本技术示意图,2,、篮球技术动作要领,篮球基本技术,进攻技术 防守技术,断 球,打 球,抢 球,防守对手,抢篮板球,移 动,持球突破,运 球,投 篮,传 接 球,篮球基本技术动作要领,篮球的基本站立姿势,篮球基本技术动作要领,篮球的基本持球方法,篮球基本技术动作要领,影响投篮命中率的因素,1,、投篮的力量大小,2,、投篮的方向,3,、瞄篮点,4,、投出后篮球飞行的弧线,5,、投出后篮球的旋转,篮球基本技术动作要领,篮球的瞄篮点,篮球基本技术动作要领,篮球飞行的弧线,据实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。,篮球基本技术动作要领,篮球飞行时的旋转,球的旋转是决定投篮准确性的一个因素。球飞行中正常的旋转能排除空气阻力的干扰,使球沿着正确的轨道运行。投篮时,球的旋转是依靠伸臂举球,手腕前屈和手指拔球动作所产生的力作用于球体,使球产生一种有规律性的旋转。由于投篮的动作方法与用力方向的不同,球的旋转也就不同。一般中远距离投篮时,大多是使球围绕横轴向后旋转这样易于加大球的飞行弧线,从而增大入射截面,有利于提高投篮命中率。而篮下低手投篮时,球围绕横轴向前旋转。,篮球基本技术动作要领,单手肩上投篮,篮球基本技术动作要领,行进间投篮,篮球基本技术动作要领,篮球的传球一,篮球基本技术动作要领,篮球的传球二,篮球基本技术动作要领,篮球的传球三,五、球员场上位置介绍,控球后卫（,PG,）,控球后卫（,Point Guard,）,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。,得分后卫（,SG,）,得分后卫（,Shooting Guard,），,由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。,小前锋（,Small Forward,）,小前锋乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分,大前锋（,Power Forward,）,在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一,个。,中锋（,Center,）,中锋（,Center,）,顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。,篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式，是制约对手，夺取比赛胜利的重要手段。战术组织的正确与否，在于能否最大限度地发挥每个队员的特长和作用。战术的质量在于队员之间的协同、应变能力，而不在于参加战术配合的人数多少和战术路线的复杂程度。,六、篮球技战术,篮球战术的分类（,1,）,篮 球 战 术,进攻战术,防守战术,进攻基础配合,防守基础配合,进攻全队战术,防守全队战术,传切配合,掩护配合,策应配合,突分配合,挤过,配合,穿过配合,绕过配合,交换配合,关门配合,夹击配合,补防配合,防守快攻,人,盯人防守,区域紧逼,区域联防,综合防守,快攻,进攻人盯人防守,进攻区域紧逼,进攻区域联防,进攻综合防守,篮球战术的分类（,2,）,七、我国篮球运动的发展,我国篮球运动的发展可分为两个阶段,一、旧中国篮球运动,篮球运动是在,1894,年传入中国的，当时在天津、北京、上海、广州等地中华基督教青年会里有些活动，后来逐渐在一些教会学校里有所开展。,1910,年在旧中国第一届运动会上列为表演项目，参加表演的只有天津、北京联队和上海队。,1913,年在华北体育联合会上，才把篮球运动定为正式比赛项目。,在,1914,年和,1924,年的第二、三届的全运会上，把男子篮球比赛列为了正式竞赛项目，女子篮球进行了表演赛。从,1913,年开始，旧中国男子篮球代表队共参加了十次远东运动会，共获得一次第一名，八次第二名，一次第三名，,1936,年和,1948,年参加了第十一届和第十四届奥运会，在第十四届奥运会上名列第十八名（总共,25,只球队）。,旧中国篮球运动，从,1894,年到,1948,年开展了近,50,年，由于社会制度的所限以及社会的不稳定，广大人民生活贫困，根本不可能参加篮球运动。参加篮球运动的只限于少数大城市的少数学生。因而社会基础较差，水平比较低，篮球技术发展缓慢，比赛的战术变化少，战术运用简单。当时开展篮球运动的城市主要有北京，天津，上海，南京等地。,1927,年后，在共产党领导的根据地也开展了篮球运动。在革命根据地经常组织篮球比赛。抗日战争时期，延安等地的篮球运动也较为活跃。最负盛名的是贺龙师长领导的,120,师的,“,战斗篮球队,”,和陕甘宁边区的,“,东干篮球队,”,。在解放区开展篮球运动，鼓舞了广大军民的斗志，增强了军民体质，并为全国解放后开展篮球运动培养了骨干力量,.,二、建国以来的篮球运动,建国初期，中国的篮球水平仍然很低，主要以天津，上海等大学的学生为班底组成了国家队，在,1949,年参加了布达佩斯的第二届世界青年与学生和平友谊联欢节和第十届世界大学生夏季运动会以及,1950,年在布拉格举行的世界学生第二次代表大会的篮球比赛，及,50,年十二国苏联体育代表团男篮（国家男篮）来访比赛，对新中国篮球发展的促进和水平的发展有较大的影响。,1951,年举行了全国篮，排球比赛大会。,1953,年举行了全国篮，排，网球比赛。,1954,年建立了全国联赛的竞赛制度。,1956,年决定甲，乙两级的升降级联赛制度和试行运动员，教练员和裁判员的等级制，这些制度的建立，对我国篮球运动的促进和提高有着深远的意义。,1955-1957,年曾多次召开篮球训练工作会议。确定了我国篮球运动应坚持“主动，快速，灵活，准确”的训练方法。,50,年代末到,60,年代初，“快攻，跳投，紧逼”是我国篮球队的三大特点。,文革中，篮球运动和其它运动一样受到了冲击，这使得我国篮球运动的发展受到很大的影响，文革后期，篮球运动才恢复了正常训练。,从七十年代后期到八十年代，我国篮球水平在亚洲暂露头角，到了,80,年代后期，建立了亚洲盟主的地位，开始冲向世界篮坛。,1983,年女篮在第九届世界锦标赛上名列第三，,84,年,23,届奥运会上名列第三，,86,年世界锦标赛名列第五。男篮在,1976,年的世界锦标赛上名列第九，在亚洲多次获得冠军。,进入九十年代，中国篮球运动进入了一个快速发展时期。中国女篮,94,年世界锦标赛第二名的优秀成绩。而男子篮球运动从,1995,年起进行改革，开始实行新的联赛制度，进行了主客场双循环赛制的尝试，并且要求成立篮球俱乐部，允许从国外引进球员，国内允许球员进行流动，走上了职业化的道路。这些改革措施提高了球员训练和比赛的积极性和联赛的水平，激活了篮球市场，使得中国篮球运动水平有了较大的提高。国家男子篮球队在,94,年的世界锦标赛上名列第八名，,96,年亚特兰大奥运会上获得了第八名。,都认识这些肌肉丰满的人吗？,都想像他们一样强壮吗？,那么请加入我们的篮球运动吧,谢谢！,