健康知识讲座-三高教学课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,健康知识讲座-三高,46、法律有权打破平静。马格林,47、在一千磅法律里，没有一盎司仁爱。英国,48、法律一多，公正就少。托富勒,49、犯罪总是以惩罚相补偿；只有处罚才能使犯罪得到偿还。达雷尔,50、弱者比强者更能得到法律的保护。威厄尔,健康知识讲座-三高健康知识讲座-三高46、法律有权打破平静。马格林,47、在一千磅法律里，没有一盎司仁爱。英国,48、法律一多，公正就少。托富勒,49、犯罪总是以惩罚相补偿；只有处罚才能使犯罪得到偿还。达雷尔,50、弱者比强者更能得到法律的保护。威厄尔健康与您同行,尽享幸福人生,内容摘要,远离“三高,身轻松,科学防治“高血压,高血糖、高血脂”,关爱生命,一生无忧,”防癌、治癌”早知道,随着社会发展和科学技术的进步，越来越多的学校都已将计算机引进课堂教学。因此，教师要合理利用多媒体教学，这样才能达到事半功倍效果。,一、整合教学资源，从整体上优化化学教学,传统教学中化学教材是教师与学生的“全部世界”。教师的教与学生的学限于教材，囿于课堂，这样所培养出来的人才不符合社会的要求。教育教学活动越来越受到信息技术的影响，运用电教媒体能够将抽象的内容形象化，静止的内容动态化，以便于学生获取准确深刻的直观感知，提高实验现象的可视性从而形成完整的理性认识。,1.展示方式更为生动形象，加深学生印象。例如用多媒体技术来放大石墨及金刚石的物质结构，通过生动形象的对比，让学生牢固掌握分子排列不同就能够组成不同的物质这一命题。为学生提供一个逼真的教学环境，使学生在兴趣盎然的情境中接受知识。同时多媒体技术教学在很大程度上节省了教师的板书时间，让学生掌握更多的，更丰富的最新知识，有利于调动学生渴求知识的欲望，扩充了课堂教学容量，从而有效地提高了教与学的效率。,2.优化学生学习方式。媒体教学可以将抽象的知识寓于各种形象直观的感性事物中，以具体形象思维为主的初中生来说更容易理解，更容易接受，更能够灵活地运用。例如讲授“分子与原子”时，制作“氨分子运动”的动画和“水电解”的动画，让多媒体这位辅导员与教师一起为学生服务，出色地完成课堂教学任务。,二、有效提高课堂教学效率,在中学化学教学过程中，多媒体技术以其形象性、生动性、真实性的特点最大限度的体现了教学内容的直观性要求，利用多媒体辅助教学技术可以使学生更容易观察到化学微观世界，增加对化学的感性认识。这样有利于增加课堂教学的信息量，启发学生的思维，优化了课堂结构，大大提高了教学效率，推动了课堂教学的改革。,1.利用多媒体辅助教学，可以改变课堂演示实验的效果。我们知道微观知识很抽象、难理解，例如食盐，蔗糖等的溶解氨气分子的扩散，以及二氧化碳的制取，氧气制取实验中的气体的溢出，碱溶液使紫色的石蕊试液变蓝等，可见度小，利用多媒体技术教学可以变抽象概念为具体，将微观过程进行宏观模拟，把宏大场景作缩微处理，吸引学生的注意力，学生从形象的感知做出理性的推断，起到化单调枯燥为生动活泼的重要作用。也有利于学生更好地理解化学知识。,2.利用多媒体，突破重难点。运用多媒体技术教学可以促进学生去主动发现、主动探索当前学习到的新知识，为师生在互动中去完成问题的理解、知识的应用和意义的建构创造了有利条件。例如九年级化学“氯化钠的形成过程”这一节，我采用三维动画模拟制作氯气分子、钠原子、氯原子、氯离子、钠离子以及氯化钠的动画过程，使较为抽象的概念具体化，让学生更容易理解记忆相关的知识点，使学生顺利突破了重点难点，训练了学生的观察、分析能力，同时也使教学达到事半功倍的效果。,三、以多媒体模拟实验完全代替真实实验,中学课本上的许多实验需要学生亲自动手操作、观察现象，以培养学生的观察和操作能力。传统教学中的实验许多化学实验有毒、或具有一定的危险性，如果操作不当，就有可能发生意外事故。以多媒体模拟实验完全代替真实实验能很好地解决这个问题。,1.激发学生的创新意识。例如在讲燃烧与灭火的原理时，通过多媒体展示了泡沫灭火器、粉尘灭火器、CO2灭火器的原理及各自的优点之后，给学生创新空间，这样的实验通过多媒体技术的演示，杜绝了实验带来的潜在危害，又能培养学生的创新意识。大大优化课堂教学，真正意义的提高教学质量。,2.模拟实验，优化整合实验教学。比如有些实验由于毒性较大而不适合在课堂上予以演示；部分实验由于突发性危险因素比较大也无法在课堂上进行；还有部分实验由于反应过程及实验结果不够明显，以上诸多无法展现的化学实验利用多媒体技术进行演示，均能够直观、安全及反复地呈现在学生面前，从而取得较好的教学效果。,因此随着多媒体计算机逐渐深入课堂教学，我们要善于将多媒体与传统教学相结合，互相渗透，互相补充和完善，让多媒体计算机在教学中发挥更大的作用。,四、结束语,综上所述，化学的抽象性更需要课件来辅助我们的教学，课件的高质量有助于教学的高质量，因此我们广大教师应投入更多的智慧和精力，为学生制作出更多的优秀的课件。在化学教学中，只要合理科学地选择多媒体辅助教学并善于将这种现代化教学手段与传统教学相结合以及互相渗透，有了这种科学的教学方法，提高学生对化学的学习兴趣，拓宽学生的知识面，培养学生的独立思维能力等就不再是什么难题，一定会取得意想不到的效果。,教学过程中，学生是学习的主体，是学习的主人，多媒体是通向知识的一座桥，在教学中应起到雪中送炭、锦上添花的效果。因此教师要正确处理多媒体教学，充分利用多媒体技术的优势，为高效课堂的创建打下坚实的基础。,一、培养学生对科学知识创新的探究式教学,探究式教学要体现以学生为主体，充分发挥学生的主观能?有裕?激发学生的学习兴趣，给学生主动探究、自主学习的时间，为学生提供动手动脑的机会，促使学生产生质疑、问题、探索求解的创造性学习动机，并将化学学科的各部分知识、技能、技巧相互渗透、融会贯通。,创新意识是使学生进行创新、创造行为的心理动机。作为智力正常的学生，一般都具有创新和创造的潜能。教师应具有保护学生创新心理和创新精神的意识，是学生形成创造力的重要条件。如在实验教学中因材施教、拓宽实验思路，使化学实验更具有趣味性、探索性和综合性，以满足学生动手、动脑、求新的心理特点，支持学生在实验中萌发的创新意识，鼓励他们去探究事物的本质。例如：在学习了氢气和氧气的实验室制法之后，我们在学习制取二氧化碳的实验时，可以对二氧化碳的实验室制取实验进行如下的设问：制取氢气和制取氧气的装置有什么特点？它们是否是只用于氢气和氧气的制取？是否可以用来制取二氧化碳？制取一种气体，我们需要了解哪些信息？如果实验室没有稀盐酸，可不可以用稀硫酸代替？若没有碳酸钙该用什么药品代替？经过动手、动脑，不仅提高了学习兴趣、巩固了所学知识，而且培养了独立思维的能力。,为了提高学生自主创新能力，在演示实验中，让学生自行设计实验过程，使之变为探究型、设计型、科研型的实验。例如：在关于溶液的导电性演示实验中，教师可以给出所需的药品和仪器，然后让学生自拟一个实验方案来验证物质的导电性。教学中我们可以这样安排：学生自拟实验方案。学生详细设计实验操作过程。师生讨论、评价实验。学生在实验中独立探索、研究，虽然时间可能长一些，但在操作中提高了他们的实验设计能力和动手能力，通过解决实验中出现的疑难问题，提高了学生独立实验和学习的能力。,以教材“燃烧的条件”为例，在教学中我们可以按以下步骤进行：,（1）提出问题：燃烧是日常生活中最为常见的一种现象。那么应具备哪些条件才能燃烧呢？,（2）提出假设：山于学生对燃烧这一现象非常熟悉，联系到学生的实际情况，纷纷猜想问题的答案，主要有以下几种：,猜想一：要有可以燃烧的物质（可燃物）。,猜想二：要有氧气。,猜想三：要达到一定的温度。,在学生提出各种猜的问题后，老师再引导学生在猜想的基础上进行如下介理的假设。,假设1：三个条件只需满足其一就能燃烧。,假设2：三个条件要同时满足才能燃烧。,假设3：满足三个条件中的其中两个就能燃烧。,（3）制订计划，设计实验，进行实验：让学生制订详细的探究计划，就上述的猜想与假设设计实验方案，教师在实验中给予一定的指导。,实验一：在500mI的烧杯中注入400m1热水，放入一小块白磷，在烧杯上盖一薄铜片，铜片上一端放一小堆干燥的红磷，另一端放一小块已用滤纸吸干表面水分的白磷，观察现象。,现象：薄铜片上的自磷燃烧，而薄铜片上的红磷与热水中的自磷没有燃烧。,实验二：用导管对准上述热水中的自磷，通入少量的氧气，观察现象。,现象：热水中的自磷燃烧起来。,（4）解释与结论：要求学生对所做的实验进行总结，从实验所得到的事实可以证明，燃烧的条件是：氧气（或空气）温度要达到可燃物的着火点。可燃物。这三个条件应同时满足，缺一小可。,二、优化实验设计的探究式教学,所谓实验设计就是学生在已有理论知识、生活经验、实践经历的基础上，对提出的问题进行大胆的超越自我的设计，包括对教材上出现的实验方案提出质疑和改进，或与同学一起交流讨论，在合作的基础上产生有创造性的实验方案。例如，在探究氢气的实验室制法时，提前几天老师把问题告诉学生：产生氢气的途径有哪些？上课时同学们把自己的想法进行了交流：锌和稀硫酸或稀盐酸反应；铝和稀硫酸或稀盐酸反应；镁和稀硫酸或稀盐酸反应；铁和稀硫酸和稀盐酸反应。在这些方案中，哪些适介实验室制取昵？将所有的方案对照实验室制取物质一般需要考虑的几个因素：操作简单易行，药品来源广，成本低，反应速率适中，反应过程中无污染等一一进行分析，得出实验室制取氢气的最佳途径。接着再让同学们考虑制取氢气的装置；根据已学过的实验室制二氧化碳的装置得到启发，选择制取装置是有规律可循的制取装置是山反应物的状态和反应条件决定的。这一交流分析的过程，与自接按教材上的内容探究相比较，学生的创造思维得到了提高，创新的视角得到了扩展。,三、创设好奇心实验的探究式教学,好奇心是人们山于对事物小了解而产生的一种积极的情感状态，能使人们主动地接受未知事物。例如：在探究CO：的性质时，教师可以播放探险者在进入人迹罕至的山洞时都照着火把；北方人在进入久未开启的菜窖之前，先做“灯火试验”等片段。观看后，学生对此现象有强烈的好奇心，这时教师就提出问题：难道就是为了用火来照明吗？原来与CO：的化学性质有关CO2小能供给呼吸。空气中的CO：含量达到一定浓度时，会使人窒息死亡。这种山实际应用创设的探究，最能激发学生的求知欲。千变万化的实验现象让学生惊奇、诧异和小解，会使学生产生强烈的好奇心，产生浓厚的探究兴趣。,总之，在新课程理念下，一定程度上改变了过去的小足，学生山被动、机械地操作变为主动、探究的实验，活跃了学生思维，开发了学生潜能，很多时候学生表现出来的能力，超出了教师的预设，使学生成为实验教学的主体，在探索物质的性质和反应规律中，必须运用多种方法来进行实验教学。除常规的教学手段外，还需要教师创新思维，探索化学实验教学。,健康与您同行,尽享幸福人生,内容摘要,远离“三高,身轻松,科学防治“高血压,高血糖、高血脂”,关爱生命,一生无忧,”防癌、治癌”早知道,远离“三高,身轻松,科学防治,高血压、高血糖、高血脂”,由于肥胖和超重比例的持续增加,城市居民的高血压、高血脂、高,血糖患病率迅速上升,天津市在2006年作了一项健康普查,其中高血压,患病率高达376%,超过半数的中年人(45岁以上)患有高血压。男性高,血脂的比例为18.5%,女性高达21.1%,其中45岁以上男女人群高血脂,分别达到30%和35%;此外,城市人群的血糖指数也在相应增加,糖,尿病的患病率比10年前攀升了一倍以上。而高血脂、高血压与高血糖被,称为“三高”,三者密切相关,相互影响,第一高高血脂,高脂血症(HLP)是血脂异常的惯称,如果符合以下四项中,的一项或几项,就患有高脂血症,什么是,血浆总胆固醇过高c200mg%,572 mmol/L),脂血症,血浆甘油三酯过高(2150mg%,1.70 mmol/L),低密度脂蛋白胆固醇过高2140mg%,3.64 mmol/L),高密度脂蛋白胆固醇过低(35mg%,0.91 mmol/L;),有高血脂家族史者,体型肥胖者;中老年人;,哪些人易,长期高糖饮食者,绝经后妇女;,得高血脂,长期吸烟、酗酒者:生活无规律、情绪易激动、精神处,于紧张状态者;,习惯于静坐的人;,肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者,高血脂,血脂异常信号灯个司,、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。,2、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小,皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑,3、腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现,、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深),记忆力及反应力明显减退,、看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时,性缺血缺氧所致,高血脂,s7op)高血脂认识三大误区,没有么要紧的,实践证明高血脂并不是一个“不要紧”的疾病,而是一个严重影响,健康,可以引发许多致残、致死的疾病,觉就没,高血脂在疾病较轻的时候没有任何感觉,必须通过化验才能发现,它在我们青年时代就开始侵蚀血管,中年时病情发展,但可能没有任何,感觉,直至中老年时,发生了心脑血管疾病甚至危及生命的时候,人们,才真正引起警惕,而这时治疗的效果远远不及最初的预防,当血脂降到接近期望水平,仍需注意调节,否则有复发的可能,高血脂,高脂血症的危害,血脂代谢异常,其最重要、最突出的危害是引起动脉粥样硬化,从而,造成相应器官或组织供血不足,导致冠心病、脑缺血或脑梗死及周围,血管病变。,如果发生在心脏引起冠心病,发生在脑部出现脑中风,如果堵塞眼底血管,导致视力下降、失明,如果发生在肾脏引起肾动脉硬化,肾功能衰竭,发生在下肢出现肢体坏死、溃烂等。,高血脂,高脂血症的防治原则,防治关键在于认识上重视高血脂的危害,提倡科学的生活方式,劳逸结合,控制体重。,注意日常饮食,避免过量摄入胆固醇,病情严重药来治,科学用药保健康,高血脂,饮食原则,少吃高胆固醇食物,如物内脏(肝、肾、肚、脑等)及肉皮、羊油、牛油、猪油(肥肉)、蛋,类(主要是蛋黄),海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含很多,不饮酒,虽然少量饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高,加强防治高胆固醇血症,的作用。但饮酒对甘油三酯升高者不利,酒精除供给较高的热量外,还使,甘油三酯在体内合成增加。因此,权衡利弊,对防治心血管病而言,专家,们多力主限酒或戒酒。,多饮茶,茶叶中所含的茶色素可降低血总胆固醇,防止动脉粥样硬化与血栓形成,绿茶比红茶更好,高血脂,八种饮食降血脂,1早餐一碗燕麦粥。,燕麦中含有丰富的不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。,2午餐半碗豆。,每天中午只要吃半碗豆类,就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。豆类食品含,有多种降胆固醇的有效成分,其中最主要的是豆类中的可溶性及不可溶性纤维。,3晚餐三瓣大蒜。,每天吃3瓣大蒜,持续8周也能使血中“坏胆固醇”浓度下降10%。而且不论是生吃或,熟吃,效果都不错,4每天吃半个洋葱,每天只要吃半个生洋葱,持续8星期,就能使“好胆固醇”浓度增加20%。但洋葱生吃,效果较好,烹调越久降胆固醇效果就越差。,56,、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。,库法耶夫,57,、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。,吕凯特,58,、问渠哪得清如许，为有源头活水来。,朱熹,59,、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。,笛卡儿,60,、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。,左,拉,