中医辨证分型治疗失眠课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,中医治疗失眠,高唐县中医医院112,李光昕,8,4,中医治疗失眠,1,认识失眠,失眠的概念及发病情况,人们常说日思三餐,夜思一宿,能吃能睡无大碍,不吃不睡病自,来,失眠即睡眠障碍,是指睡眠时间,和质量不能达到正常睡眠要求,从而出现疲乏、注意力不集中、,情绪不佳等不适的感觉。,认识失眠,2,认识失眠,失眠的发病情况,在人群中有较高的发生率,据统,计,全球约30%的人群有睡眠困,难,约10%的人群存在慢性失眠。,随着人类文明进程的加快,人均,寿命的延长,工作、精神压力的,加重以及锻炼机会的减少等,失,眠的发病率持续攀升。,认识失眠,3,认识失眠,大量调查显示,失眠的发病与性,别、年龄以及职业诸因素有密切,的关系。,从性别上看,无论男性女性,年,龄在40岁以内者发病相似,40岁,以上年龄段中女性发病率要比男,性高。,脑力劳动者高于体力劳动者。,认识失眠,4,失眠的原因及危害,环境因素是引发失眠最常见的原因,如居住环境嘈杂、住房拥挤、卧具的,不舒适、空气污染或突然改变睡眠环,境,噪声、强光的刺激,气温的过冷,或过热,以及蚊子、螨虫跳蚤等的侵,扰都会导致失眠。,行为因素不良的生活习惯,如睡前,饮茶、饮咖啡等,经常日夜倒班、工,作,以及长期夜间作业、流动性工作,如出差等,都可致使失眠节律改变而,引发失眠。,失眠的原因及危害,5,失眠的原因及危害,疾病因素任何躯体的不适均可导致,失眠,失眠与很多疾病有关,或者说,有不少疾病会引起失眠。失眠往往是,张面具,其背后常常还隐藏看其,疾病。如神经衰弱、精神病、过敏性,疾病、高血,胱炎、冠心病及各,种疼痛疾病等都可导致失眠。,精神因素是引起失眼的主要原因,生活和工作的各种不愉快事件,致使,焦虑、忧愁、过度的兴奋、愤怒,持,续的精神创伤导致的悲伤、恐惧等,奇引起或加重失眠。,失眠的原因及危害,6,失眠的原因及危害,年龄因素年龄越大越容易失眠,老年人入,睡时间往往延长,再加上夜尿多、睡眠浅,易醒等原因,使得老年人的发病率毕年轻人,要高得多。,药物和嗜酒药物拾音器失眠的一大祸端,有些失眠纯粹是由药物引起的,即药源性失,眠。能引起失眠的常见药物有平喘药、安定,药、利尿药、强心药、降压药、对胃有刺激,的药物以及中枢兴奋药物等。偶尔适量饮酒,可能有促进睡眠的作用,但若长期饮酒,就,像吃安眠药一样会上瘾,久而久之将影响正,常睡眠,出现失眠。,失眠的原因及危害,7,失眠的原因及危害,失眠的危害性我国有包民谚“经常失眠,少活十年”,可见失眠对入体健康危害之大。,1、长期失眠,大脑得不到充分体息,就会,使人的注意力不集中,甚至,算和处理,事务的能,的精神活,动和工作、学习效率明显,2、睡眠不足可引起人体的交感神经功能亢,进,兴奋性增加,代谢率增高,免疫力降低,影响警体功能的僚复:会导致备种疾病的发,生,醇增高等。若运动量减少,极,肠道疾病、脱发、自内障,血中胆固,起肥胖,使高压、糖尿病、心脏病发病概,增加,易导致中风。,失眠的原因及危害,8,失眠的原因及危害,3、对处于生长发育阶段的儿童来说,失眠,不仅会影响身体健康,还可因生长素在失眠,时分泌减少而影响其生长发育。儿童在熟睡,时生长素有一个很大的分泌高峰,如果孩子,经常失眠或睡眠明显不足,生长素的分泌就,会减少,身高就会明显低于睡眠充足的孩子。,4、失眠还影响皮肤健康,人们常说“失眠,是美容的大忌”,经常失眠的人,由于皮肤,毛细血管血液循环愛阻,皮肤细胞得不到充,足的营养,会影响皮肤的新陈代谢,加速皮,肤的衰老,使皮肤色泽晦暗,眼袋发黑,易,生皱纹,显得苍老。,失眠的原因及危害,9,失眠的原因及危害,经常失眠或睡眠紊乱会影响人体内细胞的分,裂,易产生细胞突变而导致癌症的发生。,长期失眠可导致人体自主神经功能素乱,内,分泌失调,从而引起轻重不等的精神障碍。,轻者出现神经衰弱,较重者易导致抑郁症、,焦虑症、精神分裂症等精神疾病的发生,老,年人可导致痴呆症。,由于失眠产生的上述躯体和精神方面的不利,影响,大大增加了意外事故的发生率,从而,对社会和个人造成巨大的损失。,失眠的原因及危害,10,中医辨证分型治疗失眠课件,11,中医辨证分型治疗失眠课件,12,中医辨证分型治疗失眠课件,13,中医辨证分型治疗失眠课件,14,中医辨证分型治疗失眠课件,15,中医辨证分型治疗失眠课件,16,中医辨证分型治疗失眠课件,17,中医辨证分型治疗失眠课件,18,中医辨证分型治疗失眠课件,19,中医辨证分型治疗失眠课件,20,中医辨证分型治疗失眠课件,21,中医辨证分型治疗失眠课件,22,中医辨证分型治疗失眠课件,23,中医辨证分型治疗失眠课件,24,中医辨证分型治疗失眠课件,25,中医辨证分型治疗失眠课件,26,中医辨证分型治疗失眠课件,27,中医辨证分型治疗失眠课件,28,中医辨证分型治疗失眠课件,29,中医辨证分型治疗失眠课件,30,中医辨证分型治疗失眠课件,31,