小学卫生与健康《爱护眼睛-预防近视》课件

36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。-拿破仑。37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。38、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。小学卫生与健康爱护眼睛 预防近视课件36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得1小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件2小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件3小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件4小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件5眼睛的结构 眼睛的结构 6小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件7小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件8小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件9小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件10小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件11小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件12小学卫生与健康爱护眼睛-预防近视课件13青少年近视眼的发病率近视眼的发病率已逐步上升近视眼的发病率近视眼的发病率(%)n因此要从小开始预防近视眼。青少年近视眼的发病率近视眼的发病率已逐步上升近视眼的发病率(14“六 不 要”1、不要躺着看书。2、不要走着或乘车时看书。3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。4、不要歪着头写字。5、不要长时间近距离看电视，不玩电子游 戏。6、不要长时间看书写字。“六 不 要”1、不要躺着看书。15“二 要”1、读书写字的姿势要端正。2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。“二 要”1、读书写字的姿势要端正。16“三个一”1、握笔的手离笔尖一寸（33厘米），2、胸部离桌子一拳（67厘米），3、书本离眼一尺（33厘米）。“三个一”1、握笔的手离笔尖一寸（33厘米），17你觉得他们做对了吗？18 在平时生活中，你有没有发现自己或他人有哪些不良的用眼习惯呢？将如何改正。真心话19生活中生活中还还要注意：要注意：为了预防视力，平时可多吃一些含维生素A的食物，如鸡蛋、猪肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡萝卜、桔子、豆芽等，对保护视力有一定的作用。生活中还要注意：为了预防视力，平时可多吃一些含维生素A的食物20生活中生活中还还要注意：要注意：定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。另外需要指出的是，一旦有近视眼的另外需要指出的是，一旦有近视眼的小儿戴上了眼镜，千万不能脱脱戴戴，小儿戴上了眼镜，千万不能脱脱戴戴，如读书、写字时戴上，玩时脱下，这样如读书、写字时戴上，玩时脱下，这样反而会使近视加深！反而会使近视加深！生活中还要注意：定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发21生活中生活中还还要注意：要注意：要经常参加体育锻炼，增强身体健康要经常参加体育锻炼，增强身体健康,每天每天认真做眼保健操。认真做眼保健操。狗狗狗狗也也锻锻炼炼哦哦!生活中还要注意：要经常参加体育锻炼，增强身体健康,每天认真做22作业布置：良好习惯 不良习惯 如何改正作业布置：23THANK YOU!24骑封篙尊慈榷灶琴村店矣垦桂乖新压胚奠倘擅寞侥蚀丽鉴晰溶廷箩侣郎虫林森-消化系统疾病的症状体征与检查林森-消化系统疾病的症状体征与检查11、越是没有本领的就越加自命不凡。邓拓12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。爱尔兰13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。老子14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。歌德15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。迈克尔F斯特利谢谢骑封篙尊慈榷灶琴村店矣垦桂乖新压胚奠倘擅寞侥蚀丽鉴晰溶廷25