第三章-人的生理心理因素及生物力学特征汇总课件

第第3章章人的生理心理因素人的生理心理因素及生物力学特征及生物力学特征7/13/202411.掌握掌握人体的视觉特性、听觉特性、人的反应时间、个性心理特征及其与安全的关系；掌握影响人的信息处理能力的因素；掌握人体各部位的操纵力特征。2.理解作业中人体活动速度与准确性的影响因素；理解影响人体作用力的因素；理解人作业特征、劳动强度及其分级、疲劳的改善与恢复。3.了解人的嗅觉、味觉和肤觉特征；了解感知时间、颜色和噪声对人的心理作用；了解人体活动和脑力劳动时机体的调节与适应；了解疲劳的测定方法。主主要要学学习习目目标标7/13/20242v在现代化的人机系统中，人是主要在现代化的人机系统中，人是主要因素，起着主导作用，应当首先加因素，起着主导作用，应当首先加以研究。因此本章主要介绍三个方以研究。因此本章主要介绍三个方面的内容，即人的生理特性、心理面的内容，即人的生理特性、心理特性和人的生物力学特性。研究人特性和人的生物力学特性。研究人的目的，在于说明如何建立人与机的目的，在于说明如何建立人与机器、环境之间的最相适应关系，为器、环境之间的最相适应关系，为安全人机工程设计提供人体生理学安全人机工程设计提供人体生理学和心理学等方面的依据。和心理学等方面的依据。7/13/202432.1人的生理因素与安全人的生理因素与安全神神经经系系统统中枢神经中枢神经周围神经周围神经脑：脑：延髓；脑髓；中脑；延髓；脑髓；中脑；间脑；小脑；大脑间脑；小脑；大脑脊髓脊髓按按解解剖剖分分脑神经；脊神经脑神经；脊神经按功能分按功能分感觉感觉（传入）神经（传入）神经运运动动神神经经（传传出出）躯体运动神经躯体运动神经（支配骨骼肌）（支配骨骼肌）植物性神经植物性神经（支配内脏器官）（支配内脏器官）7/13/20244（一）人的感知特性（一）人的感知特性n感觉定义：感觉定义：感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性个别属性的反映，是一切复杂心理活动的基础和前提。的反映，是一切复杂心理活动的基础和前提。n感觉类型：感觉类型：视觉、听觉、化学感觉（嗅觉和味觉）、皮肤视觉、听觉、化学感觉（嗅觉和味觉）、皮肤感觉、感觉、本体感觉本体感觉(平衡觉、运动觉和内脏觉平衡觉、运动觉和内脏觉）等。）等。n感觉的过程：感觉的过程：人的感觉器官接受内外环境的刺激，将其转人的感觉器官接受内外环境的刺激，将其转化为神经冲动，通过传入神经，将其传至大脑皮质感觉中化为神经冲动，通过传入神经，将其传至大脑皮质感觉中枢，便产生了感觉。枢，便产生了感觉。（1）感知的基本理论）感知的基本理论1)感觉的基本概念感觉的基本概念7/13/20245n外部环境中有许多物质的能量形式，人体的一种感觉外部环境中有许多物质的能量形式，人体的一种感觉器官只对一种能量形式的刺激特别敏感，能引起感觉器官只对一种能量形式的刺激特别敏感，能引起感觉器官有效反应的刺激称为该感觉器官的器官有效反应的刺激称为该感觉器官的适宜刺激。适宜刺激。（如眼如眼的适宜刺激为的适宜刺激为可见光；而耳可见光；而耳的适宜刺激则为一的适宜刺激则为一定定频率范围的声波频率范围的声波）n刺激包括刺激包括刺激的强度、作用时间和强度时间变化率刺激的强度、作用时间和强度时间变化率3个要素，将个要素，将3个要素作大小不同组合可以得到不同的个要素作大小不同组合可以得到不同的刺激。刺激。n能被感觉器官感受的能被感觉器官感受的刺激强度范围刺激强度范围称为称为感觉阈感觉阈。感感受受性性和和感感受受阈阈限限7/13/20246n类型：类型：绝对绝对感受性和感受性和绝对绝对感受阈限；感受阈限；差别差别感受性和感受性和差别差别感受阈限；感受阈限；n刚刚能引起感觉的最小刺激量，称为刚刚能引起感觉的最小刺激量，称为绝对感觉阈限的下限，绝对感觉阈限的下限，感觉出最小刺激量的能力称为感觉出最小刺激量的能力称为绝对感受性绝对感受性。n绝对感受性与绝对感觉阈限值绝对感受性与绝对感觉阈限值成反比成反比。n若刺激量过大，超过了正常限度，将使感觉消失而引起痛若刺激量过大，超过了正常限度，将使感觉消失而引起痛觉，甚至造成感官的损伤。刚刚使感觉消失的最大刺激量觉，甚至造成感官的损伤。刚刚使感觉消失的最大刺激量称为称为绝对感觉阈限的上限。绝对感觉阈限的上限。刺激量在上、下阈限之间才能刺激量在上、下阈限之间才能引起感觉。（例如：人眼只对波长引起感觉。（例如：人眼只对波长380-780mm的光波刺激的光波刺激产生反应，产生反应，380mm和和780mm即为视觉的下、上阈限。）即为视觉的下、上阈限。）7/13/20247n当两个不同强度的同类型刺激同时或先后作用于某一感当两个不同强度的同类型刺激同时或先后作用于某一感觉器官时，它们在强度上的差别必须达到一定程度，才觉器官时，它们在强度上的差别必须达到一定程度，才能引起人的差别感觉。能引起人的差别感觉。n差别感觉阈限差别感觉阈限即为刚刚能引起差别感觉的刺激之间的最即为刚刚能引起差别感觉的刺激之间的最小差别量，对最小差别量的感受能力则为小差别量，对最小差别量的感受能力则为差别感受性差别感受性，两者成反比关系。两者成反比关系。n职业对感受能力有要求。职业对感受能力有要求。差别感受性和差别感觉阈限差别感受性和差别感觉阈限7/13/20248n在同一刺激物的持续作用下，在同一刺激物的持续作用下，敏感性会降低，敏感性会降低，人的感受性发人的感受性发生变化的过程，称为生变化的过程，称为“感觉的适应感觉的适应”。n视觉适应中的视觉适应中的暗适应约需暗适应约需30分钟分钟以上以上1h（57min）；）；明适应约需明适应约需12分钟（分钟（30s）；听觉适应约需）；听觉适应约需15分钟；味觉分钟；味觉适应约需适应约需30s。n久居兰室而不闻其香久居兰室而不闻其香感感 觉觉 的的 适适 应应7/13/20249n知觉的定义：知觉的定义：知觉是在人脑对直接作用于知觉是在人脑对直接作用于感觉器官的感觉器官的客观事物和主观状况整体的反映客观事物和主观状况整体的反映。n知觉的过程：知觉的过程：大脑皮质联合区对来自不同感觉器官的大脑皮质联合区对来自不同感觉器官的各种信息进行各种信息进行综合加工综合加工，在人的大脑中产生了对各种，在人的大脑中产生了对各种客观事物的各种属性、各个部分及其相互关系的客观事物的各种属性、各个部分及其相互关系的综合综合的整体的决策的整体的决策，这便是知觉。，这便是知觉。n知觉的类型：知觉的类型：一般分为一般分为空间空间知觉，知觉，时间时间知觉，知觉，运动运动知知觉与觉与社会社会知觉等。知觉等。2)知觉知觉的基本概念的基本概念7/13/202410知觉的基本特性知觉的基本特性知知觉觉的的整整体体性性知知觉觉的的理理解解性性知知觉觉的的恒恒常常性性知知觉觉的的选选择择性性7/13/202411知觉的选择性知觉的选择性7/13/202412u感觉和知觉的关系感觉和知觉的关系n感觉感觉反映的是客观事物的个别属性，而反映的是客观事物的个别属性，而知觉知觉反映的是客观事反映的是客观事物的整体。物的整体。n感觉的性质感觉的性质较多取决于刺激物的性质，而较多取决于刺激物的性质，而知觉过程知觉过程带有带有意志意志成分，人的知识、经验、需要、动机、兴趣等因素直接影响成分，人的知识、经验、需要、动机、兴趣等因素直接影响知觉的过程。知觉的过程。n知觉是在感觉的基础上产生的知觉是在感觉的基础上产生的，感觉的事物个别属性越丰富、越精，感觉的事物个别属性越丰富、越精确，对事物的知觉也就越完整、越正确。确，对事物的知觉也就越完整、越正确。感觉和知觉都是客观事物直接感觉和知觉都是客观事物直接作用于感觉器官而在大脑中产生对所作用的反映。作用于感觉器官而在大脑中产生对所作用的反映。在生活和生产活动中，在生活和生产活动中，人都是以知觉的形式直接反映事物，而感觉只作为知觉的组成部分而存人都是以知觉的形式直接反映事物，而感觉只作为知觉的组成部分而存在于知觉之中，在心理学中称为在于知觉之中，在心理学中称为“感知觉感知觉”。7/13/202413（2）人的视觉特征）人的视觉特征在人们认知世界的过程中，大约有在人们认知世界的过程中，大约有80%-90%的信息是的信息是通过视觉系统获得的，因此，视觉系统是人与外界相联系的通过视觉系统获得的，因此，视觉系统是人与外界相联系的最主要途径。最主要途径。7/13/202414产生视觉的视网膜是由产生视觉的视网膜是由杆状和锥状杆状和锥状两种感光细胞构成两种感光细胞构成的。起暗视（的。起暗视（0.01勒克司以下）作用的勒克司以下）作用的杆状细胞杆状细胞不能感受不能感受颜色颜色。起明视作用的。起明视作用的锥状细胞锥状细胞，不但能感受颜色，且有不但能感受颜色，且有较高的视觉的敏感性，即能表现出较高的视觉的敏感性，即能表现出精细的视觉精细的视觉，但在低，但在低照度下却不起作用。照度下却不起作用。物体依赖于光的物体依赖于光的反射映入眼睛反射映入眼睛7/13/202415明暗视觉的区别明暗视觉的区别锥体锥体明视觉明视觉杆杆体体暗视觉暗视觉n大些小些n中央凹近边缘n与视神经节细胞连无数个与一个n无视紫红质有视紫红质n夜盲有昼盲有0.001尼特以下棒体细胞发挥作用1尼特以上锥体发挥主要作用PS:PS:视紫红质（视紫红质（visual purplevisual purple）是一种化学感光物质，在曝光时被破坏变色，在暗）是一种化学感光物质，在曝光时被破坏变色，在暗适应中又重新合成而恢复活性。适应中又重新合成而恢复活性。视紫红质的化合过程：视紫红质的化合过程：视紫红质视紫红质光光暗暗视黄醛视黄醛+蛋白质蛋白质7/13/202416视觉的基本功能是辨别外界物体辨别外界物体。根据视觉工作特点，视觉能力可分察觉察觉（感知对象的存在）和分辨分辨（区分对象的细节）。n视角视角：被看目标物尺寸范围的两端光线投入眼球的交角。被看目标物尺寸范围的两端光线投入眼球的交角。n视敏度视敏度：是能够辨出视野中空间距离非常小的两个物体的能：是能够辨出视野中空间距离非常小的两个物体的能力。其最小的区分阈值为力。其最小的区分阈值为临界视角。临界视角。LD视视角角视力视力=1/临界视角。临界视角。视力为视力为1.0，即，即视力正常，此时的临界视角视力正常，此时的临界视角=1度，若度，若视力下降，则临界视角值增大。视力下降，则临界视角值增大。7/13/202417视野视野一般视野一般视野：当人的头部当人的头部和眼球不动时，人眼能和眼球不动时，人眼能觉察到的觉察到的空间范围空间范围，通，通常以角度表示常以角度表示色觉视野色觉视野：不同的不同的颜颜色色对人眼的刺激不同，对人眼的刺激不同，所以视野也不同。所以视野也不同。白白色的视野最大，色的视野最大，黄、黄、蓝、红、绿色蓝、红、绿色的视野的视野依次渐小。依次渐小。7/13/202418垂直面内的视野垂直面内的视野人的最敏感的视力是在标准视线每侧1的范围内？在垂直平面内，最大视区为标准视线以上50和标准视线以下70。颜色辨别界线为视平线以上30，视平线以下40。实际上人的自然视线低于标准视线，在一般状态下，站立时自然视线低于水平线10，坐着时低于水平线15。在很松弛的状态中，站着和坐着的自然视线偏离标准线分别为30和38。观看展示物的最佳视线在低于标准视线30的区域里。7/13/202419水平面内的视野水平面内的视野在水平面内的视野，双眼视区大约在左右60以内的范围，单眼视野界限为标准视线每侧94104。7/13/202420180白白。120黄黄100蓝蓝60红绿红绿。色觉视野色觉视野130。白白95。黄黄80。蓝蓝45。红红40。绿绿水平方向的色觉视野水平方向的色觉视野垂直方向的色觉视野垂直方向的色觉视野视距视距是指人在操作系统中正常的观察距离。一般操作的视是指人在操作系统中正常的观察距离。一般操作的视距范围为距范围为3876cm，在，在58cm处最适宜。处最适宜。7/13/202421对对比比度度感感觉觉对比度可分为对比度可分为亮度亮度对比和对比和颜色颜色对比。对比。亮度对比亮度对比人眼刚能分辨到物体时，背景与物体之间的最小亮人眼刚能分辨到物体时，背景与物体之间的最小亮度差称为临界亮度差。临界亮度差与背景亮度之比称为度差称为临界亮度差。临界亮度差与背景亮度之比称为临界对比临界对比；视力好的人，其临界对比约为；视力好的人，其临界对比约为0.01。临界对。临界对比的倒数称为比的倒数称为对比感度对比感度。颜色对比颜色对比工作对象和背景的颜色对比工作对象和背景的颜色对比蓝白蓝白黑黄黑黄绿白绿白黑白黑白绿红绿红红黄红黄红白红白橙黑橙黑黑绛黑绛橙白橙白7/13/202422视觉的适应：视觉的适应：视觉适应是人眼随视觉环境中视觉适应是人眼随视觉环境中光量变化而感受性光量变化而感受性发生变化的过程。发生变化的过程。n暗适应：暗适应：亮环境转入暗环境，亮环境转入暗环境，视杆视杆细胞感受光的刺激，使视细胞感受光的刺激，使视觉感受性逐步提高的过程。觉感受性逐步提高的过程。暗适应过程较长，最初暗适应过程较长，最初57分钟，适应的速度很快，以后逐分钟，适应的速度很快，以后逐渐减慢。获得渐减慢。获得80%的暗适应约需的暗适应约需30分钟，完全适应需分钟，完全适应需1小时。小时。n明适应：明适应：暗环境转入亮环境，暗环境转入亮环境，视锥视锥细胞感受强光的刺激，使细胞感受强光的刺激，使视觉阈限视觉阈限由很低提高到正常水平，这一过程称为由很低提高到正常水平，这一过程称为明适应明适应。（30S）约）约1-2分钟即可完全适应。分钟即可完全适应。7/13/202423u视觉运动规律视觉运动规律1)眼睛沿眼睛沿水平方向水平方向运动比沿垂直方向运动快而且不易疲劳；一般先看到运动比沿垂直方向运动快而且不易疲劳；一般先看到水平方向的物体。水平方向的物体。2)视线的变化习惯从视线的变化习惯从左到右左到右，从上到下和顺时针方向运动。，从上到下和顺时针方向运动。3)人眼对人眼对水平方向尺寸和比例的估计比水平方向尺寸和比例的估计比对垂直方向尺寸和比例的估计要对垂直方向尺寸和比例的估计要准确得多。准确得多。4)当眼睛偏离视中心时，在偏移距离相等的情况下，人眼对当眼睛偏离视中心时，在偏移距离相等的情况下，人眼对左上限左上限的观的观察最优，依次为右上限、左下限，右下限最差。察最优，依次为右上限、左下限，右下限最差。5)两眼的运动总是协调的、同步的。两眼的运动总是协调的、同步的。6)人眼对直线轮廓比对曲线轮廓更易于接受。人眼对直线轮廓比对曲线轮廓更易于接受。7)颜色对比与人眼辨色能力有关。当人们从远处辨认前方的多种不同颜颜色对比与人眼辨色能力有关。当人们从远处辨认前方的多种不同颜色时，其易于辨认的顺序是色时，其易于辨认的顺序是红、绿、黄、白红、绿、黄、白。当两种颜色相配在一起时，。当两种颜色相配在一起时，易于辨认的顺序是：易于辨认的顺序是：黄底黑字，黑底白字，蓝底白字，白底黑字黄底黑字，黑底白字，蓝底白字，白底黑字等。等。7/13/202424影响适应性的因素：影响适应性的因素：1.和照度差值有关；和照度差值有关；2.暗适应时暗适应时间长于明适应时间；间长于明适应时间；3.物体亮度。物体亮度。为什么关心适应性问题？为什么关心适应性问题？如果工作面亮，而周围环境太暗，还需不时注意周围环境如果工作面亮，而周围环境太暗，还需不时注意周围环境的情况下，由于适应性问题，容易产生的情况下，由于适应性问题，容易产生视疲劳视疲劳和诱发事故。和诱发事故。（捷状肌频繁调节虹膜张开程度，控制进入眼的光亮。）（捷状肌频繁调节虹膜张开程度，控制进入眼的光亮。）7/13/202425可听范围：可听范围：青少年可听青少年可听1620000HZ；一般人最佳；一般人最佳2020000HZ听觉的绝对阈限：听觉的绝对阈限：听阈听阈（人耳感受的（人耳感受的最小声压最小声压，当频率，当频率1000Hz时，约为时，约为210-5Pa，定义为，定义为0dB(A)）；）；痛阈痛阈（声（声音的频率为音的频率为20000Hz、声压、声压20Pa（120dB(A)）。）。u听觉的掩蔽效应：听觉的掩蔽效应：一个声音为另一个声音掩蔽的现象称一个声音为另一个声音掩蔽的现象称为掩蔽。（语言为掩蔽。（语言5分贝，如分贝，如80分贝噪声，则提高到分贝噪声，则提高到48分贝）分贝）（3）听觉特征）听觉特征：（10%以上的信息涉入）以上的信息涉入）7/13/202426（4）肤觉）肤觉人体皮肤上分布着三种感受器：人体皮肤上分布着三种感受器：触触（压）觉（压）觉感受器、感受器、温度温度感受器和感受器和痛觉痛觉感受器感受器。两点阈限两点阈限 低温下，敏感性降低如果皮肤表面相邻两点同时受到刺激，人将感受到只能一个刺激；如果皮肤表面相邻两点同时受到刺激，人将感受到只能一个刺激；如果接着将两个刺激略为分开，并使人感受到有两个分开的刺激点，如果接着将两个刺激略为分开，并使人感受到有两个分开的刺激点，这种能被感知到的两个刺激点间最小的距离称为这种能被感知到的两个刺激点间最小的距离称为两点阈限两点阈限。7/13/202427（1）人的反应时间的定义反应时间的定义 人从接受外界刺激到做出反应的时间叫做人的反应时间。它指的是刺激和反应的时间间隔，是人体完整的反应过程所需要的时间。它是由反应知觉时间（ta：自出现刺激到开始执行操纵的时间）和动作时间（tg：执行操纵的延续时间）两部分组成。即：与安全关系紧密：减少反应时间，提高反应速度，可以减少或避免事故的发生。（二）人的反应时间（二）人的反应时间7/13/202428（2）反应时间的特点及影响因素）反应时间的特点及影响因素1）反应时间随感觉通道的不同而不同。听觉快于触觉快于视觉快于嗅觉快于味觉2）随执行动作的运动器官不同，反应时间也不同。直线快于曲线，手快于脚快于腿快于躯干；左手快于右手；左右脚几乎一样3）反应时间随刺激的性质（方式和强度）不同而异。单一刺激光（176ms），电击（143ms），声音（142ms）；组合（二种）刺激比一种反应快，声音和电击（131ms）；组合（三种）刺激比两种刺激反应快光、声和电击（127ms）7/13/2024294)反应时间与刺激数目的关系刺激选择数为1的反应时间187ms，2的反应时间为316ms，10的反应时间为622ms5）反应时间与颜色的配合有关。若以两种颜色为刺激物时，当其对比强烈时，反应时间短，色调接近时反应时间长。6)反应时间与年龄有关。2545岁之间，反应时间较短。7)反应时间与训练有关。训练后反应时间可缩短10。一般条件下，反应时间约为一般条件下，反应时间约为0.10.5s。对于复杂的选择反。对于复杂的选择反应时间达应时间达13s，要进行复杂判断和认识的反应时间平均达，要进行复杂判断和认识的反应时间平均达35s。7/13/2024301）合理的选择感知类型）合理的选择感知类型听觉的知觉反应时间最短，约听觉的知觉反应时间最短，约0.10.2s，其次是触觉和，其次是触觉和视觉。所以在设计各类机器时，应合理选择感觉通道，视觉。所以在设计各类机器时，应合理选择感觉通道，尽量尽量选用反应时间短的通道去操控选用反应时间短的通道去操控。2）适合人的生理心理要求，按人机工程学原则设计机器。）适合人的生理心理要求，按人机工程学原则设计机器。3）作者操作技术的熟练程度直接影响反应速度，应）作者操作技术的熟练程度直接影响反应速度，应通过训通过训练来提高人的反应速度练来提高人的反应速度。（3）减少反应时间的途径）减少反应时间的途径7/13/202431心理特征心理特征心理过程心理过程个性心理个性心理个性心理倾向个性心理倾向：需求、动：需求、动机、兴趣、理想、信念与机、兴趣、理想、信念与价值观价值观个性的心理特征个性的心理特征：能力；能力；气质；性格气质；性格认识过程认识过程:感觉、知觉、记忆、感觉、知觉、记忆、注意、思维、想象注意、思维、想象情感过程情感过程：情绪与情感：情绪与情感意志过程意志过程：意志：意志2.2人的心理因素与安全人的心理因素与安全（一）人的心理特征对安全的影响（一）人的心理特征对安全的影响心理过程心理过程是指人的心理活是指人的心理活动的过程，它揭示了人的动的过程，它揭示了人的心理活动的共性。心理活动的共性。个性个性是指一个人的整个心理面貌，它是个人心理活动稳定的心理倾向和心理特征的总和。个性个性是人所具有的个人意识倾向性和比较稳定的心理特点的总称。人的个性是由家庭、社会潜移默化的影响，并在长时间过程中逐渐形成的。7/13/202432指一个人顺利完成一定活动所表现出的指一个人顺利完成一定活动所表现出的稳稳定的心理特征定的心理特征。它直接影响活动的效率。它直接影响活动的效率。能能 力力能力的分类能力的分类特殊特殊能力能力一般一般能力能力指指认识活动认识活动的能力的能力，也，也称称智力智力。（观察力；（观察力；记忆力；注记忆力；注意力；思维意力；思维力；想象力力；想象力等）等）从事某种专从事某种专业活动所需业活动所需要的能力。要的能力。（写作能力；（写作能力；管理能力；管理能力；机械操作能机械操作能力等。力等。7/13/202433主要由生物遗传因素决定的、并具有相当主要由生物遗传因素决定的、并具有相当稳定的心理活动的动力稳定的心理活动的动力特征特征。n气质使每个人的整个心理活动过程都带有个人独气质使每个人的整个心理活动过程都带有个人独特的色彩。特的色彩。n分类：分类：n胆汁质；胆汁质；多血质；多血质；粘液质；粘液质；抑郁质抑郁质神经活动神经活动强而不平强而不平衡型衡型神经活动神经活动强、平衡强、平衡而灵活型而灵活型神经活动强、神经活动强、平稳而不灵平稳而不灵活型活型神经活动神经活动抑制型抑制型气气质质7/13/202434胆胆 汁汁 质质情绪产生速度快，表现明显、急躁，不善于控制自情绪产生速度快，表现明显、急躁，不善于控制自己的情绪和行动；行动精力旺盛，动作迅猛，外倾。己的情绪和行动；行动精力旺盛，动作迅猛，外倾。（冲动冲动）适合扮演征服者的角色，他们可以成为成功的旅游适合扮演征服者的角色，他们可以成为成功的旅游者、政治家或者演员。者、政治家或者演员。多多 血血 质质情绪产生速度快，表现明显，但不稳定，易转变；活泼情绪产生速度快，表现明显，但不稳定，易转变；活泼好动，好与人交往，外倾。（好动，好与人交往，外倾。（轻率轻率）在需要轻松自如的交际能力的领域，有多血质特征的人在需要轻松自如的交际能力的领域，有多血质特征的人能取得更大的成功。他们可以成为经理、社会工作者、能取得更大的成功。他们可以成为经理、社会工作者、还有还有.大骗子。大骗子。7/13/202435粘粘液液质质抑抑 郁郁 质质情绪产生速度快，易敏感，表现抑郁、情绪转变慢，情绪产生速度快，易敏感，表现抑郁、情绪转变慢，活动精力不强活动精力不强，比较孤僻，内倾。，比较孤僻，内倾。（缺乏自信缺乏自信）对于从不偏离预定轨道一步的抑郁质者而言，他们是对于从不偏离预定轨道一步的抑郁质者而言，他们是卓越的执行者卓越的执行者。情绪产生速度慢，也表现不明显，情绪的转变也较慢，情绪产生速度慢，也表现不明显，情绪的转变也较慢，易于控制自己的情绪变化；动作平稳，安静，内倾。易于控制自己的情绪变化；动作平稳，安静，内倾。（忠实忠实）他们可以在银行业、科学领域取得成功。总的来说，他们可以在银行业、科学领域取得成功。总的来说，这些领域需要耐心。这些领域需要耐心。7/13/202436 从安全工程角度来看：从安全工程角度来看：粘液质的人适于做精细而要求有粘液质的人适于做精细而要求有耐心的工作，这种人稳重可靠，注意力集中时间长，有利于耐心的工作，这种人稳重可靠，注意力集中时间长，有利于安全生产；安全生产；多血质的人多血质的人缺乏耐心缺乏耐心，从事单调重复的工作容易，从事单调重复的工作容易产生精神溜号，造成产品质量下降或事故，不宜在安全上负产生精神溜号，造成产品质量下降或事故，不宜在安全上负有重任。有重任。抑郁质的人不宜于单独操作安全方面的关键设备和抑郁质的人不宜于单独操作安全方面的关键设备和工艺过程。工艺过程。上述这些原则，应在上述这些原则，应在工人培训、选拔人员和分配工作岗位工人培训、选拔人员和分配工作岗位时加以运用。时加以运用。哪种职业适合你？哪种职业适合你？7/13/202437图图1马斯洛的需要层次发展模式社会心理与安全生产的关系社会心理与安全生产的关系7/13/202438不安全心理状态不安全心理状态侥幸心理省能心理逆反心理凑兴心理 7/13/202439注意注意：是依附和伴随人的认识、情感、意志等心理过程而存在是依附和伴随人的认识、情感、意志等心理过程而存在的一种的一种心理现象心理现象，当心理活动指向或集中于某一事物时，就是当心理活动指向或集中于某一事物时，就是“注意注意”。分为分为无意注意和有意注意。无意注意和有意注意。注意与不注意注意与不注意“指向指向”就是从许多客观事物中就是从许多客观事物中选择选择头脑要集中反映的对象并头脑要集中反映的对象并造成清晰的影像和判断，而对其他事物的影响则加以造成清晰的影像和判断，而对其他事物的影响则加以抑制抑制。“不注意不注意”是人的是人的意识活动的一种状态意识活动的一种状态，是，是意识状态的结果意识状态的结果，不是原因。不注意存在于注意状态之中，它们不是原因。不注意存在于注意状态之中，它们具有同时性具有同时性。7/13/202440 新鲜刺激、有趣的事情、不明白的问题、惦念的事情、恐惧的事情、困难的问题等很容易引起注意、身体活动的水平提高。对熟悉的事情、老一套的事、单调的工作等，注意力就会下降；身心活动水平也降低。注意分配的特点注意分配的特点1950年年 MackworthNH 进行著名的进行著名的警觉性警觉性的典型试验。视觉的典型试验。视觉方面采用方面采用“钟表试验钟表试验”，听觉采用，听觉采用“耳机试验耳机试验”的方法。的方法。30min为临界值为临界值7/13/202441引起不注意的原因：引起不注意的原因：1)强烈的无关刺激的干扰；强烈的无关刺激的干扰；2)注意对象设计欠佳；注意对象设计欠佳；3)注意的起伏；注意的起伏；4)意识水平下降导致注意分散。意识水平下降导致注意分散。预防不注意产生差错的方法：预防不注意产生差错的方法：1）建立冗余系统，为确保操作安全，在重要岗位上，多设l2个人平行监视仪表的工作；2）为防止下意识状态下失误，在重要操作之前，如电路接通或断开、阀门开放等采用“指示唱呼”，对操作内容确认后再动作；3）改进仪器、仪表的设计，使其对人产生非单调刺激或悦耳、多样的信号，避免误解。7/13/202442（二）颜色及心理作用（二）颜色及心理作用（1）颜色和色觉）颜色和色觉白、黑、灰色属于非彩色白、黑、灰色属于非彩色颜色具有颜色具有色调色调、明度明度、彩度（饱和度）彩度（饱和度）、对比度对比度等基本特性。等基本特性。（2）色彩对人的心理作用）色彩对人的心理作用对对冷暖知觉冷暖知觉的影响；的影响；红、橙、黄红、橙、黄视为暖色，有温暖感；视为暖色，有温暖感；黄绿色和紫色为中间色；黄绿色和紫色为中间色；篮、青、绿篮、青、绿视为冷色系。视为冷色系。兴奋和抑制兴奋和抑制感；感；暖色尤其红色有刺激人兴奋的积极心理作暖色尤其红色有刺激人兴奋的积极心理作用，同时也有紧张不安感，篮青等冷色有用，同时也有紧张不安感，篮青等冷色有镇静镇静及及抑制抑制作用；作用；对对空间知觉空间知觉的影响；的影响；暖色使人感到缩小距离，冷色使人拉暖色使人感到缩小距离，冷色使人拉大距离大距离对对重量知觉重量知觉的影响；的影响；暖色调的物体看起来密度小，重量轻暖色调的物体看起来密度小，重量轻些；冷色调重些；冷色调重7/13/202443各种色相的心理效应各种色相的心理效应色相色相心心 理理 效效 应应红红橙橙黄黄绿绿青青紫紫白白灰灰黑黑激情激情、热烈、喜悦、吉庆、革命、愤怒、热烈、喜悦、吉庆、革命、愤怒、焦灼焦灼活泼活泼、欢喜、爽朗、温和、浪曼、成熟、丰收、欢喜、爽朗、温和、浪曼、成熟、丰收愉快愉快、健康、明朗、健康、明朗、轻快轻快、希望、明快、光明、希望、明快、光明安静安静、新鲜、新鲜、安全安全、和平、年轻、和平、年轻沉静、沉静、冷静冷静、冷漠、孤独、空旷、冷漠、孤独、空旷庄严、庄严、不安不安、神秘、严肃、高贵、神秘、严肃、高贵纯洁、朴素、纯粹、清爽、冷酷纯洁、朴素、纯粹、清爽、冷酷平凡、中性、沉着、平凡、中性、沉着、抑郁抑郁黑暗、肃穆、阴森、忧郁、严峻、黑暗、肃穆、阴森、忧郁、严峻、不安、压迫不安、压迫7/13/202444各种色调的心理效应各种色调的心理效应属性属性色调色调颜色颜色心理效应心理效应明度明度亮度亮度明调明调中间调中间调暗调暗调极高调极高调高调高调低调低调极低调极低调含白成分含白成分平均明度及面积平均明度及面积含黑成分含黑成分白白-淡灰淡灰白白-中灰中灰中中-灰黑灰黑黑加少量白黑加少量白透明、鲜艳、悦目、爽朗透明、鲜艳、悦目、爽朗呆板、无情感、机械呆板、无情感、机械阴沉、寂寞、悲伤、刺激阴沉、寂寞、悲伤、刺激纯洁、优美、细腻、微妙纯洁、优美、细腻、微妙愉快、喜剧、清高愉快、喜剧、清高忧郁、肃穆、安全、黄昏忧郁、肃穆、安全、黄昏夜晚、神秘、阴险、超越夜晚、神秘、阴险、超越彩度彩度鲜艳度鲜艳度灰度灰度含白成分含白成分含黑及其他色成分含黑及其他色成分鲜艳、饱满、充实、理想鲜艳、饱满、充实、理想沉闷、浑浊、烦恼、抽象沉闷、浑浊、烦恼、抽象色性色性冷调冷调暖调暖调青、蓝、绿、紫青、蓝、绿、紫红、橙、黄红、橙、黄冷静、孤僻、理智、高雅冷静、孤僻、理智、高雅温暖、热烈、兴奋、感情温暖、热烈、兴奋、感情7/13/202445德国慕德国慕尼黑某尼黑某歌剧院歌剧院观众厅观众厅该大厅采用该大厅采用同一调和同一调和的配色方法，采用的配色方法，采用暖色体系，给暖色体系，给人以热烈、沸腾人以热烈、沸腾的感觉。的感觉。7/13/202446（3）工作场所的色彩设计）工作场所的色彩设计提高工作效率和作业人员的满意感提高工作效率和作业人员的满意感布置一个舒适的工作环境；布置一个舒适的工作环境；高温车间用淡绿色；高噪声高温车间用淡绿色；高噪声和拥挤的环境涂上绿色与天蓝色和拥挤的环境涂上绿色与天蓝色作为编码手段作为编码手段降低疲劳；降低疲劳；光谱中段的颜色不易致眼疲劳；利用色彩加光谱中段的颜色不易致眼疲劳；利用色彩加强背景与加工物件的颜色和亮度之比，易辨识，保护视力强背景与加工物件的颜色和亮度之比，易辨识，保护视力调节照明；调节照明；白色反射系数大，墙壁下部用反射系数小的白色反射系数大，墙壁下部用反射系数小的色彩个减少眩光。色彩个减少眩光。突出工艺特点突出工艺特点煤气（黄）、电气（浅橙）、油（深橙）、氧（篮）煤气（黄）、电气（浅橙）、油（深橙）、氧（篮）7/13/2024473.3人体生物力学特征（自学）人体生物力学特征（自学）（一）人体各部分的操纵力（一）人体各部分的操纵力1)人体操纵力特性人体操纵力特性2)手的操纵力手的操纵力3)脚的操纵力脚的操纵力（二）人体运动的速度与准确度（二）人体运动的速度与准确度1)肢体的运动速度肢体的运动速度2)人体的运动精度人体的运动精度（三）影响人体作用力的因素（三）影响人体作用力的因素1)体重体重2)体位体位3)个体因素个体因素7/13/2024483.4作业特性作业特性（一）能量代谢（一）能量代谢n定义：定义：在物质代谢过程的同时发生着能量释放、转移、贮存在物质代谢过程的同时发生着能量释放、转移、贮存和利用的过程，称为和利用的过程，称为能量代谢。能量代谢。（1）劳动时的能量来源）劳动时的能量来源一半热量三磷酸腺苷（ATP）物质氧化分解磷酸肌酸（CP）7/13/202449体力劳动能量来源体力劳动能量来源体力劳动时，骨骼肌活动的能量有三个途径供给。体力劳动时，骨骼肌活动的能量有三个途径供给。l）ATPCP系列系列2）需氧系列）需氧系列肌肉中CP甚少，只能供肌肉活动几秒至1分钟，因此需从糖类和脂肪的氧化分解来提供ATP，即需要氧的参与才能进行，所以叫需氧系列需氧系列。这发生在中等强度以上的劳动过程。（氧化磷酸化氧化磷酸化）(磷酸肌酸)7/13/202450 在大强度劳动时，ATP的分解非常迅速，需氧系列受到供氧供氧能力的限制，不能满足肌肉活动的需要。要依靠无无氧糖酵氧糖酵产生乳酸乳酸来提供能量。虽然1克分子葡萄糖在乳酸系乳酸系列列中只产生2个分子ATP，但其速度比需氧系列快速度比需氧系列快32倍，所以可迅速提供较多的ATP。这个系列活动不能持久。3）乳酸系列）乳酸系列葡萄糖葡萄糖无氧糖酵解无氧糖酵解ATP 乳酸乳酸乳酸是一种致疲劳物质。7/13/202451维持生命所必须消耗的基础情况下的能量代谢量叫基础代谢量。(指人在进餐12h后，在清晨清醒地静卧于1825环境中，并保持神经松弛，体位安定，各种生理活动维持在较低水平下的代谢。)特点：特点：基础代谢的能量代谢不受肌肉活动、精神紧张、消化及环境温度等的影响。kJ/（m2*h）（2）能量代谢量）能量代谢量1)基础代谢量基础代谢量B7/13/2024522)安静代谢安静代谢R安静代谢量安静代谢量是人仅为保持身体平衡及安静姿势所消耗的能量。一般在工作前或后进行测定。R=1.2B3)劳动代谢量劳动代谢量人在工作或运动时的能量代谢量叫劳动代谢量。最紧张的脑力劳动的能量代谢量不会超过安静代谢量的10%，而肌肉活动的能耗量却可高出基础代谢的1025倍。它和体力劳动强度直接相关。（2）能量代谢量）能量代谢量7/13/2024534)能量代谢率能量代谢率采用劳动代谢量和基础代谢量之比来表示某种体力劳动的强度，称为能量代谢率能量代谢率（RMR，Relative Metabolic Rate）。5)能量代谢的影响因素能量代谢的影响因素作业类型、作业方法、作业姿势、作业速度作业类型、作业方法、作业姿势、作业速度等，实际上由等，实际上由劳动强度劳动强度反映出来。反映出来。7/13/202454（二）作业时氧消耗的动态（二）作业时氧消耗的动态（1）几个定义氧需氧需（oxygen demand）：劳动单位时间（1min）所需要的氧量叫氧需。氧上限氧上限：血液在1min内能供给的最大氧量叫氧上限。（成年人34L）氧债氧债：氧需和实际供氧量之间的差额，此差值称为氧债。7/13/202455图图3-3氧债的产生与偿还氧债的产生与偿还7/13/202456（2）作业时氧消耗的几个阶段）作业时氧消耗的几个阶段1)生理惰性的氧债阶段：生理惰性的氧债阶段：在作业开始的几分钟内，呼吸和循环系统还不能满足氧需，肌肉活动所需要的能量是在缺氧条件下产生的。2）供氧的稳定状态阶段：）供氧的稳定状态阶段：几分钟后，呼吸和循环系统的活动逐渐加强和适应，氧的供应得到满足。7/13/2024573）劳动强度过大产生氧债阶段）劳动强度过大产生氧债阶段：若劳动强度过大，氧需超过氧上限，机体继续处于供氧不足状态下作业，肌肉内的贮能物质（主要为糖原）迅速消耗，作业就无法持久。4）氧债补偿阶段）氧债补偿阶段：作业停止后的一段时间内，机体继续消耗高于安静代谢的氧以偿还氧债。ATP、CP、血红蛋白、肌红蛋白等非乳酸氧债可23min内得到补偿；乳酸氧债需10余分钟，甚至1小时以上才能完全补偿。透支1L氧，产生7g乳酸PH值。（一般能力10L，运动员15-20L）7/13/2024583.5劳动强度及其分级劳动强度及其分级（一）劳动强度的定义（一）劳动强度的定义 劳动强度劳动强度可以理解为，作业中人在单位时间内作功和机可以理解为，作业中人在单位时间内作功和机体代谢能力之比。表示人劳动的紧张程度。体代谢能力之比。表示人劳动的紧张程度。（二）作业分类（二）作业分类1）静力作业静力作业：主要是依靠肌肉的等长收缩来维持一定的体：主要是依靠肌肉的等长收缩来维持一定的体位，即身体和四肢关节保持不动时所进行的作业。位，即身体和四肢关节保持不动时所进行的作业。F/Fmax=1，几秒钟，无氧状态；，几秒钟，无氧状态；F/Fmax=50%，Tmax=1min；F/Fmax=30%，Tmax=2.5min；F/Fmax=15%，Tmax=15min；F/Fmax257/13/202463冶金工业体力劳动强度分级体力劳动强度分级体力劳动强度分级平均能量代谢率（平均能量代谢率（kJ/(min*m2)81114147/13/202464（一）疲劳定义：（一）疲劳定义：定义一：所谓疲劳就是人在持续一段时间的劳动后，人体发生机能变化、物质变化、自觉疲劳和效率变化的现象，即产生心理上和生理上的一种不适感，是劳动生理的一种正常表现。定义二：所谓疲劳就是人体内的分解代谢和合成代谢平衡不能维持（或高、低位的代谢反应平衡不正常）。疲劳既有生理和心理因素，也和环境、社会因素及生产设备的技术系统因素等有关。疲劳程度的轻重决定于疲劳程度的轻重决定于劳动劳动速度、强度的大小和持续劳动时间的长短速度、强度的大小和持续劳动时间的长短。第四节第四节疲劳与恢复疲劳与恢复7/13/202465疲劳的规律疲劳的规律n1）局部引起的疲劳，可以引起全身症状，也表现出大脑疲劳；n2）不但使作业能力下降，也使作业意志减弱，自动无意识限值和产生休息的需要；n3）疲劳后能够恢复，不会留下损伤痕迹；n4）如果疲劳是由于作业内容和环境引起的，当作业内容和环境改变时，疲劳可消减。n5）感觉和疲劳不一定同时发生，乐不知疲。7/13/202466（二）疲劳的特点和分类（二）疲劳的特点和分类（1）疲劳的特点疲劳是一系列生理和心理现象的综合体。生理反应生理反应（作业机能降低、或厌倦不愿意继续工作、劳动效率降低、质量下降等）伴随疲劳，对应生理的可测指标会的变化；进行特定作业时的作业能力下降；心理反应心理反应（经过努力，可一时掩盖疲劳、或提前、或加速出现等）把疲劳看成是特殊的、独特感受的心理状态疲劳的自我体验。环境反应环境反应（照明水平、背景、温度、噪声、不合理的工作节奏都会使疲劳加速出现）。7/13/202467(2)、疲劳的分类n按疲劳原因分n按发生部位分n按疲劳程度分生理性疲劳、心理性疲劳精神作业引起精神疲劳、肌肉作业引起肌肉疲劳和神经作业引起神经疲劳一般疲劳、过度疲劳和重度疲劳7/13/202468(2)、疲劳的分类n按疲劳产生时间的长短产生时间的长短n按作业方式作业方式n按功能变化的器官功能变化的器官急性疲劳和慢性疲劳动态作业疲劳和静态作业疲劳中心性疲劳和外周性疲劳7/13/202469（3）引起疲劳的原因引起疲劳的原因作业的强度、性质和持续时间；身体素质；作业的速度；精神因素；工作单调环境的因素7/13/202470（三）疲劳机理（三）疲劳机理1）短时大强度发生的局部肌肉疲劳乳酸在肌肉和血液中大量积累引起，谓之“疲劳物质积累机理”。2）较长时间轻或中等强度引起疲劳既有局部又有全身。主要因肌糖元储备耗竭之故，称“力源耗竭机理”。3）静态作业引起的疲劳由局部血流阻断引起（氧债下，生乳酸），谓之“局部血流阻断机理”。4）全身或中枢性疲劳苏联学者认为，强烈或单调劳动刺激引起大脑皮质细胞贮存的能源迅速消耗，消耗占优势时，出现保护性抑制，以免进一步消耗，加速恢复，称“中枢变化机理”。美英学者认为，全身性疲劳是因为作业及其环境所引起的体内平衡的紊乱状态，除肌肉疲劳外还有血糖水平下降，肝糖原枯竭（极度疲劳）、体液丧失（脱水）、电解质（Na、K）丧失、体温升高等。谓之“生化变化机理”。7/13/202471（四）作业疲劳的调查与测定（四）作业疲劳的调查与测定疲劳的三种特征表现：疲劳的三种特征表现：1)身体身体生理状态生理状态发生特殊变化，如心率、血压（差）、呼发生特殊变化，如心率、血压（差）、呼吸及血液中乳酸含量等发生变化；吸及血液中乳酸含量等发生变化；2)进行特定作业时的进行特定作业时的作业能力作业能力下降，如对特定信号的反应下降，如对特定信号的反应速度、正确率、感受性等能力下降；速度、正确率、感受性等能力下降；3)疲劳的自我体验疲劳的自我体验。疲劳测定的现状：疲劳测定的现状：对于疲劳缺乏直接客观的测定评价方法。对于疲劳缺乏直接客观的测定评价方法。常以常以主观的疲劳感主观的疲劳感判断疲劳的有无和深浅，测定方法只是判断疲劳的有无和深浅，测定方法只是间间接测定其他生理或心理反应指标接测定其他生理或心理反应指标，以推论疲劳的程度。，以推论疲劳的程度。7/13/202472n疲劳的测量可以依据生理学、心理学、生化学等测量方法和指标进行，如血压、心率、呼吸次数、呼吸量、肌电图、体温、血液、视力、听力、反应时间等n常见的测量方法主要有：疲劳问卷调查法疲劳问卷调查法、反应反应时间法时间法、闪光融合频率测定闪光融合频率测定和综合测定法等。（四）作业疲劳的调查与测定（四）作业疲劳的调查与测定7/13/2024731）疲劳问卷调查）疲劳问卷调查周身和局部疲劳可由周身和局部疲劳可由个人自觉症状个人自觉症状的主诉得以确认。的主诉得以确认。日本产业卫生学会疲劳研究会提供了日本产业卫生学会疲劳研究会提供了疲劳自觉症状调疲劳自觉症状调查表查表。按其方法，疲劳是由。按其方法，疲劳是由身体因子（身体因子（）、精神因子、精神因子（）和感觉因子）和感觉因子（）构成的。在三个因子中，每个列构成的。在三个因子中，每个列出出10项调查内容，把项调查内容，把症状主诉率症状主诉率按按时间时间、作业条件作业条件等加以等加以分类比较，就可以评价分类比较，就可以评价作业内容作业内容、作业条件作业条件对工人的影响。对工人的影响。（体力、脑力；白班、长夜班、轮班制；作业前、中或（体力、脑力；白班、长夜班、轮班制；作业前、中或后）后）250种职业种职业11789人人7/13/2024747/13/2024752）闪光融合值测定闪光融合值测定 受试者观看一个频率可调的闪烁光源，记录工作前、后受试者可分辨出闪烁的频率数。具体做法：先从低频闪烁做起，这时视觉可见仪器内光点不断闪光。当增大频率，视觉刚刚出现闪光消失时的频率值叫闪光融合阈闪光融合阈；光点从融合阈值以上降低闪光频率，当视觉刚刚开始感到光点闪烁的频率值叫闪光阈闪光阈。它和融合阈的平均值叫临界闪光融合值临界闪光融合值。应用：人体疲劳后闪光融合值降低，说明视觉神经出现钝化。全身性疲劳也会在视觉方面有所表现。实验目的：了解人的疲劳程度。7/13/2024763）能量代谢率测定）能量代谢率测定这一方法实际上是测定这一方法实际上是测定劳动强度劳动强度。如果有完善的仪器设备。如果有完善的仪器设备可同时测得可同时测得心跳次数、肺通气量心跳次数、肺通气量等多项指标，对于判定疲劳更等多项指标，对于判定疲劳更为有利。为有利。RMR作业中增加氧气消耗量作业中增加氧气消耗量/基础代谢时氧气消耗量基础代谢时氧气消耗量 不同的劳动负荷具有不同的劳动代谢率和心率，不同的劳动不同的劳动负荷具有不同的劳动代谢率和心率，不同的劳动代谢率和心率对应的连续劳动时间各不相同。与一定的生理负代谢率和心率对应的连续劳动时间各不相同。与一定的生理负荷极限相对应。荷极限相对应。生理负荷极限回归方程式：生理负荷极限回归方程式：Y142.8811.39lgXY2201.032.75lgX式中：式中：X负荷时间（负荷时间（min）；）；Y1能量消耗允许值；能量消耗允许值；Y2心率负荷允许值。心率负荷允许值。7/13/202477表3-5人的极限工作能力参数负荷负荷W氧耗量氧耗量（L/min）能量消耗能量消耗(kJ/(min*m2)RMR心率心率（次（次/min）极限负荷时间极限负荷时间（min）基础基础0.182.23-64.1-安静安静0.222.72-75.0-500.9912.354.32113-751.3216.326.101242151001.4417.856.781281581251.5819.557.551331121501.7621.738.52140721752.0325.0210.0149372002.4330.5912.50166122252.5431.4912.90168102502.6432.6013.4017182752.8034.5814.2917753003.0637.7915.7318737/13/2024784）心率（脉博数）测定）心率（脉博数）测定心率和劳动强度心率和劳动强度是密切相关的。在作业开始前1min，由于心理作用，心率常稍有增加。作业开始后，头3040S内迅速增加，以适应供氧的要求，以后缓慢上升。一般经45min达到与劳动强度适应的稳定水平。轻作业，心率增加不多；重作业能上升到150200次/min，这时，心脏每搏输出血液量由安静时的4070mL可增大到150mL，每分钟输出血量可达1525L，有锻炼的人可达35L/min。恢复时间的长短可作为疲劳程度的标志和人体素质（心血管方面）鉴定的依据。7/13/2024795）触觉两点阈值测定）触觉两点阈值测定当皮肤表面上的两个点同时受到刺激时，如果两点间距离在50mm以上；任何人都能清楚地感受到两点的刺激。但是，当两点距离缩短到一定值以后（正常情况下小臂约为20mm），只感觉是一个刺激点，其值称为两点阈值两点阈值。作业疲劳越甚，感觉越迟钝，此值上升越多。此外，还有反反应时间测定和膝盖腱反射阈应时间测定和膝盖腱反射阈测定。两者都可作为相对指标，判断作业人员疲劳的程度。7/13/2024806）判别力测定）判别力测定可以设计出多种测定方法，这里介绍一种。用纸片或木块做成三角形、圆形、方形和六角形4种图形各4个。每种图形涂成4种颜色（红、蓝、黄、黑），在这16个图形中，每次取出不同颜色、不同形状不同颜色、不同形状的4个图形排成一列，令受试者按顺序口述图形形状和颜色，如蓝三角、红方、黄圆、黑六角。下次再做相似的变换，令受试者叙述。重复多次后，疲劳的人将出现误述。疲劳越甚，误述出现早、越多。此法可以较好地测定精神上的疲劳。7/13/202481五、疲劳的改善和消除n劳动生产率、工伤事故都与疲劳密切相关。n病态疲劳出现，首先要查明原因对症治疗。而心理性疲劳，则应注意心理调节和治疗。7/13/202482五、疲劳的改善和消除n1、工间休息n2、合理的膳食n3、正常科学的作息时间n4、改进工作环境条件n5、脑体结合n6、机械化和自动化程度工间休息是减轻体力劳动疲劳的有效方法，例如让操作风动工具等强振动环境中的工人，进行工间休息，可减少事故发生率。且振动的频率越高，休息次数和时间相应地增加和延长。7/13/202483五、疲劳的改善和消除n1、工间休息n2、合理的膳食n3、正常科学的作息时间n4、改进工作环境条件n5、脑体结合n6、机械化和自动化程度工间休息方法:1、工间休息应该在劳动者感到疲劳前开始；2、劳动者越感劳累，工间休息时间就应相应长一些。3、意大利人马慈拉研究发现，工作间隙中，多次短期积极休息，比一次长的休息好处更多。工作时间适度或适当减少，能使工人聚精会神，努力工作，产量提高。有人对化铁炉操作工人进行的研究结果表明，用工作1h的方法来安排工作，把全班分成四段，中间穿插四次休息时间，实行这种“一小时休息制”以后，平均心律恢复曲线在下午曲线的水平就显著降低。若工作半小时后，休息30min,把整个班分为8个，中间穿插8次休息，实现这种“半小时定期休息制”，能够得到满意的心血管反应。7/13/202484五、疲劳的改善和消除n1、工间休息n2、合理的膳食n3、正常科学的作息时间n4、改进工作环境条件n5、脑体结合n6、机械化和自动化程度合理的膳食也可以减少疲劳。过重的体力活动要消耗大量的蛋白质和糖，饮食中应该注意加以补充。7/13/202485五、疲劳的改善和消除n1、工间休息n2、合理的膳食n3、正常科学的作息时间n4、改进工作环境条件n5、脑体结合n6、机械化和自动化程度坚持正常的作息时间，符合生物节律要求，也能减轻疲劳。1、减少轮班工作制度。2、延长工作时间以提高产量的做法是不足取的。除特定情况外，延长工作时间往往得到的是废品率增高和安全性下降而且增加成本、降低工效。因为作业人员从生理和心理上是不可能连续工作的，过一定时间，