礼仪与女教师职业形象塑造教学课件

礼仪与女教师职业形象塑造礼仪与女教师职业形象塑造21、静念园林好，人间良可辞。22、步步寻往迹，有处特依依。23、望云惭高鸟，临木愧游鱼。24、结庐在人境，而无车马喧；问君何能尔？心远地自偏。25、人生归有道，衣食固其端。课堂互动：自我测试服饰礼仪知多少n1“穿衣戴帽，各凭所好”，教师可以穿戴任何自己喜欢的服饰。n2中学年轻教师上课时可穿黑色皮裙或超短裙。n3欧美人习惯在周末穿正装。n4教师选择穿戴应当与社会角色相协调。n5穿戴三应原则。三应，指的是应事、应己、应制。n6西服裙装搭配袜子要穿连裤长筒袜或长筒袜，没长筒袜时，可以光脚，但不应穿短筒袜。n7西服、衬衫、丝巾、皮鞋、袜子、手包等可以超过四个色系。n8一般而言，穿套裙时，是非穿衬裙不可的，衬裙的色彩，最好单色，并且不宜出现任何图案。n9棉毛衫可穿在衬衫内，但衬衫内不应露出任何衣服的领子。n10夏天女士可穿前露脚趾、后露脚跟的凉鞋参加正规教研活动与会议。n11课间休息时女教师可在教室里化妆、补妆。n12按照惯例，戒指戴在中指表示目前独身且觅偶。n13手链戴在右臂，表示“我是自由的”，戴在左右两臂或仅是左腕，说明已婚。n14参加各种活动，进入室内场所均应摘帽，脱掉大衣。nn15参加葬礼和吊唁活动，不用花手帕、不抹口红、不戴装饰品。n16教师不提倡戴手镯，戴手镯在讲课或板书时会分散学生的注意力。n17戴首饰时要懂得含意，避免尴尬。n18正式场合应穿黑皮鞋，以半高跟鞋为正宗。n19正式的社交场合，女士的礼服是西服。n20穿西装时，应配皮鞋，不能穿布鞋、旅游鞋、凉鞋。2024/7/112024/7/119 9/34/34一、配服饰，彰显品位一、配服饰，彰显品位在人际交往中，服饰是主要的视觉对象，在人际交往中，服饰是主要的视觉对象，它在一定程度上体现了一个人的修养与素质，它在一定程度上体现了一个人的修养与素质，它就象一张名片，折射出一个人的性格、气质、它就象一张名片，折射出一个人的性格、气质、品位，传递出一个人的身份、地位、职业等信品位，传递出一个人的身份、地位、职业等信息。因此服饰具有反映社会分工，体现地位、息。因此服饰具有反映社会分工，体现地位、身份差异的社会性功能。它是一种社会符号，身份差异的社会性功能。它是一种社会符号，也是一种审美符号和情感符号。好似一封无言也是一种审美符号和情感符号。好似一封无言的介绍信，时时刻刻向自己的每一个交往对象的介绍信，时时刻刻向自己的每一个交往对象传递着各种信息。传递着各种信息。服饰搭配原则服饰搭配原则（一）（一）TPO原则原则 Time (Time (时间时间)Place (Place (地点地点)Occasion(Occasion(场合场合)着装与时间相适应着装与时间相适应着装与地点相适应着装与地点相适应着装与场合相适应着装与场合相适应（二）协调性原则古希腊人认为“和谐就是美”。服饰的美要达到和谐的视觉效果，人们就应恪守选择与穿戴的协调性原则。1、与社会角色相协调。在社会生活中，每个人都扮演着不同的角色。不同的社会角色必须有不同的社会行为规范，在服饰的穿戴方面自然也有规范。n2、与自身条件相协调。人们追求服饰美，必须充分了解自身的特点，只有这样，才能达到扬长避短的目的。比如，人的身材有高有矮、体形有胖有瘦、肤色有深有浅，穿着应考虑到这些差异，扬长避短。nn3、与年龄相协调。年轻人应穿得鲜艳、活泼、随意一些，这样可以充分体现出青年人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中老年人则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重，透出那种年轻人所缺乏的成熟美。n4、与教育对象相协调。如小学低年级和幼儿教师在衣着上款式线条要明快、色彩要鲜艳，有利于启迪少年儿童爱美的天性。小学高年级和初中阶段的教师面对“向师性”、模仿性极强的学生，教师穿衣戴帽更要慎而又慎。（三）整体性原则n正确的着装，应当注意服饰的文化内涵、风俗习惯、东西方文化与审美的差别，注意着装服饰的系统性，整体考虑，精心搭配。着装时要使各个部分不仅要“自成一体”，还要相互呼应、配合，在整体上尽可能地显得完美、和谐，恪守服装本身约定俗成的搭配。（四）整洁性原则n不管在什么情况下，着装都应整洁，不允许又褶又皱，不熨不烫。不允许又残又破，乱打补丁。着装应当干净。不允许又脏又臭，令人生厌。着装应当卫生。不允许其存在明显的污渍、油迹、汗味与体臭。服饰礼仪规范色彩少色彩少 质地好质地好 款式雅款式雅 做工精做工精 搭配准搭配准 整洁大方端庄得体整洁大方端庄得体女教师的职业服装选择n中小学阶段是最善于模仿的时期，老师在学生心目中一般都享有较高的权威性，是学生最爱模仿的对象之一。一个称职的教师绝不会放过对学生哪怕是一点“此时无声胜有声”教育机会。n当我们走进校园的时候，当我们登上讲台的时候，我们扮演着一个“授业、传道、解惑”的尊长角色。我们需要作孩子们的榜样。我们的服装要表达的信息是尊严而不是刻板，是美丽而不是妖艳，是自信而不是寒碜，是高雅而不是富贵，是大方而不是怪异。弄清楚这些问题我们对教师的着装观念应该容易统一了。n女教师的职业装选择余地极为广阔，裙装、女教师的职业装选择余地极为广阔，裙装、裤装均可，其中有三种基本类型裤装均可，其中有三种基本类型:西服套装、西服套装、连衣裙和两件套裙或裤。连衣裙和两件套裙或裤。n衣服最好每天变样，但不需很多，购衣时要衣服最好每天变样，但不需很多，购衣时要考虑相互关系，让几件衣服搭配出许多花样。考虑相互关系，让几件衣服搭配出许多花样。n保持整体和谐（内、外衣；上、下装；衣与保持整体和谐（内、外衣；上、下装；衣与妆；衣与鞋袜，衣与饰物）。妆；衣与鞋袜，衣与饰物）。西装n1、西装上衣应做得长短适中，以充分展现女性腰部、臀部的曲线美，如果配裤子，则可将上装做得稍长些。无论配裙子或裤子，一般采用同一面料套装，使得整体感强。西装的“v”字型领口要高低适中，胸围和腰身都不要有紧绷感。n2、女子西装款式多样，要根据自己的年龄、体型、皮肤、气质、职业等来选择；要讲究皮鞋、袜子、皮包、饰物、发型、化妆与西服的配套协调。n3、挑选西装时，选择基本色最好，不需要流行的颜色，黑、褐、灰、米或者条纹、碎点的图案比较好。面料质地要好。n4、女教师在一些正式场合一般需要着西装，正式场合如接见外宾，外出访问，出席典礼、庆典，在名剧院看剧，听音乐会等。裙装n裙装最能体现女性的体态美。在一般的社交场合，女性可以穿连衣裙或穿上衣配长裙。夏季可穿长、短袖衫配长裙或者过膝裙。在宴请等正式社交场合，一般要穿长裙，至少要长过膝盖，不应穿超短裙。n1、夏季可穿各种浅色的裙装，宜稍紧身，并缀以适量的饰物。身材偏丰满的，可以穿着深色系列的服装和冷色，在感觉上有收缩感。2、春、秋季可在裙外穿一件小西装领八分袖外套，或者针织外搭，配以平底皮鞋；也可穿西装套裙，浅色、深色都可，配以皮鞋。3、冬季可穿质地挺括的套裙或套装，也可是毛衣配毛呢裙再搭风衣，配以皮鞋或皮靴、围巾。鞋袜n鞋子和袜子在西方被称作“脚部时装”和“腿部时装”，颇为重要。在正式或非正式社交场合，女性一般穿黑色半高跟皮鞋，不要穿鞋跟太高太细的高跟鞋，以免走路时步伐不稳，影响形象。n女士穿裙子应当配长筒丝袜或连裤袜，颜色以肉色最为常用。挑丝、有洞或自己用线补过的袜子，都不能穿着外出，可以在办公室或工作场所预备一两双袜子，以备袜子被钩破时急用。在正式场合着裙装，不穿袜子是不礼貌的。在西方，西服裙装搭配袜子要穿连裤长筒袜或长筒袜，没长筒袜时，可以光脚，但不应穿短筒袜。n特别提示:袜口不能露在裙摆或裤脚外边；不能在公众场合整理自己袜子。着装的“六不”原则n1.衣服不允许过大或过小。在学生面前不要穿低腰裤和露肚脐，上衣最短齐腰，西服裙子最短到小腿中部；要合体典雅，体现服饰美。n2不允许衣扣不到位。n3不允许不穿衬裙。衬裙颜色应与套装裙颜色一致协调，不许内裤为人所见。n4不允许内衣外现。穿吊带衫时，文胸的吊带不论是什么颜色、质地，都不要露出来，更不要出现好几条带子露出来。穿西装时衬衫不应透明，内衣不能从领口露出，不能不穿衬衫，直接把连胸式衬裙或文胸当衬衫穿在里面，这样非常有失身份。n5不允许随意搭配。套装不能与休闲装混穿，不能与牛仔服、健美裤、裙裤“合作”，黑皮裙也不能当正装来穿。n6不允许乱配鞋袜。套装应穿黑高跟、半高跟皮鞋，肉色丝袜，不要穿花网袜，不能露袜口，也不能穿一长一短两层袜子1 1、过分杂乱、过分杂乱 2 2、过分怪异、过分怪异 3 3、过分暴露、过分暴露 4 4、过分透视、过分透视 5 5、过分短小、过分短小 6 6、过分紧身、过分紧身女教师着装六女教师着装六忌忌n1忌露与短。教师工作与外出时，着装不能露出乳沟、肚脐、脊背、胸毛、腋毛、腿毛等。女士若穿露肩臂的正式夜礼服，则应去掉腋毛。n2忌透。衣服再薄，天气再热也不能使内衣、背心、文胸、内裤等若隐若现，甚至一目了然。n3忌紧。衣服过于紧身，让内衣、内裤的轮廓原形毕露是既不文雅，也不庄重。n4忌异。教师不是时装模特，不能过分新奇古怪，招摇过市。心理学研究表明，儿童的注意力以无意注意为主，意志的成分较少，任何新奇的刺激都可以成为他们的注意焦点，所以教师如果不顾学生的心理特点一味追求奇装异服，必定会影响学生的学习效果。许多有经验的教师甚至穿了一件新衣服，换了新发型，上课之前都要先进教室转一转，让学生的好奇心满足了，不再关注这些与教学无关的刺激物，才正式开始上课。n5忌乱。不可穿着不讲究：卷袖子、敞口子，颜色过乱、饰物乱配，衣服脏、破、皱，不烫不熨，不可有污迹。2024/7/112024/7/113232/34/34饰物的佩戴规则规则：规则：n n数量数量n n色彩色彩n n质地质地n n身份身份n n体型体型n n季节季节n n服装服装n n习俗习俗n手提包是女性日常出席正式场合活动的重要饰物，要求小巧、新颖、别致、协调，给人以赏心悦目的感觉，手提包的颜色要与季节、服装、场合、气氛相协调。在严肃的社交场合，可使用颜色较暗、形状较方正的提包；参加舞会或宴会，可使用颜色鲜艳的羊皮小包或缎面小包。夏季提包应该小巧淡雅，冬季提包可以艳丽明快，以展示教育工作者的独特魅力。常识问题：服装的配色艺术服饰色彩及其搭配涉及到色彩学和美学，同时还渗透着人的价值观念、爱好、性格特征、礼仪素养。人们常说，着装的成功在于搭配，着装的失败也在于搭配。色彩因其物理特质，常对人的生理感觉形成刺激，诱发人们心理定势和联想等心理活动。色彩还具有某种社会象征性，许多色彩象征着某种性格、情感、追求。（1）色彩学基础知识nA、三种基本色n 原色：红、黄、蓝复色：红+黄=橙 红+蓝=紫 黄+蓝=绿间色：黄+橙=橙黄 橙+绿=棕n B、彩色系（1）色相：指色彩的冷、暖属相（2）纯度：指色彩的纯净程度（3）明度：指色彩的明亮度nC、服装、服饰的颜色分类：（1）暖色：红、橙、黄、粉红（2）冷色：青、蓝、紫、绿、灰（3）中间色：黑、白、咖啡 D、颜色搭配原则：（1）冷色+冷色（2）暖色+暖色（3）冷色+中间色（4）暖色+中间色（5）中间色+中间色（6）纯色+纯色（7）净色（纯色）+杂色（8）纯色+图案（2）色彩的搭配方法n同种色相配同种色相配n这是一种简而易行的配色方法。即：把同一色相，明度接近的色彩搭配起来。如深红与浅红、深绿与浅绿、深灰与浅灰等。这样搭配的上下衣，可以产生一种和谐、自然的色彩美。n邻近色相配邻近色相配n把色谱上相近的色彩搭配起来，易收到调和的效果。如红与黄、橙与黄、蓝与绿等色的配合。这样搭配时，两个颜色的明度与纯度最好错开。例如用深一点的蓝和浅一点的绿相配或中橙和淡黄相配，都能显出调和中的变化。n对比色相配对比色相配n在不同色相中，红与绿、黄与紫、蓝与橙、白与黑都是对比色。对比的色彩，既有互相对抗的一面，又有互相依存的一面，在吸引人或刺激人的视觉感官的同时，产生出强烈的审美效果。因此，鲜艳的色彩对比，也能给人和谐的感觉。如红色与绿色是强烈的对比色，配搭不当，就会显得过于醒目、艳丽。若在红与绿衣裙间适当添一点白色、黑色或含灰色的饰物，使对比逐渐过渡，就能取得协调。n黑与白，色彩上被称为极色，原则上，它们可以跟任何颜色搭配！必要的时候，甚至可以用他们来隔开两种本来极不协调的颜色，而使他们变得协调起来！米色的搭配原则n现如今的时尚中，米色因其简约与富于知性美而成为职场着装的常青色。与白色相比，米色多了几分暖意与典雅，不事夸张；与黑色相比，米色纯洁柔和，不过于凝重。在追求简单抛却繁复的时尚潮流中，米色以其纯净典雅气息与严谨的现代职场氛围相吻合。要将任何一种颜色穿出最佳效果，都要讲究搭配，米色也不例外n主色调相配主色调相配n以一种主色调为基础色，再配上一二种或几种次要色，使整个服饰的色彩主次分明、相得益彰。这是常用的配色方法。采用这种配色方法需要注意：用色不要太繁杂、零乱，尽量少用、巧用。女子常用的各种花型面料，色彩也不要过于堆砌，色彩过多，显得太浮艳、俗气。掌握主色、助色、点缀色的用处n主色是占据浑身色彩平面或物体表面的大小最多的颜色，占浑身平面或物体表面的大小的60%以上。一般是作为套装、风衣、裤子等。n助色是与主色配搭的颜色，占浑身平面或物体表面的大小的35%左右。它们一般是单件的上身衣服、外套、衬衣、马甲等。n点缀色普通只占浑身平面或物体表面的大小的5%左右。它们一般以丝巾、鞋、包、首饰等，会起到画龙点精的效用。（3）色彩协调法n服装颜色必须与周围环境与气氛相协调服装颜色必须与周围环境与气氛相协调n参加野外活动或体育比赛时，服装的颜色应鲜艳一点，给人以热烈、振奋的美感。n参加正规会议或业务谈判时，服装的颜色则以庄重、素雅的色调为佳，可显得精明能干而又不失稳重矜持，与周围工作环境和气氛相适应。n居家休闲时，服装的颜色可以轻松活泼一些，式样则宽大随便些，可增加家庭的温馨感。服色季节协调法n服装的色彩应与季节协调服装的色彩应与季节协调n春天：要穿明快的色彩，黄色中含有粉红色、豆绿色或浅绿色等。n夏天：以素色为基调，给人以凉爽感。蓝色、浅灰色、白色、玉色、淡粉红等。n秋天：穿中性色彩，金黄色、翠绿色、米色等。n冬天：穿深沉的色彩，黑色、藏青色、古铜色、深灰色等。n服装的色彩应与体型协调服装的色彩应与体型协调n体型肥胖者：宜穿墨绿、深蓝、深黑等深色系列的服装，因为冷色和明度低的色彩有收缩感。颜色不宜过多，一般不要超过三种颜色。线条宜简洁，最好是细长的直条纹衣服。n体型瘦小者：宜穿红色、黄色、橙色等暖色调的衣服，因为暖色和明度高的色彩有膨胀的感觉。不宜穿深色或竖条图案的衣服，也不宜穿大红大绿等冷暖对比强烈的服装。n体型健美者：夏天最适合穿各种浅色的连衣裙，宜稍紧身，并缀以适量的饰物。n服装的色彩应与性格协调服装的色彩应与性格协调n沉静内向者宜选用素净清淡的颜色，以吻合其文静、沉静内向者宜选用素净清淡的颜色，以吻合其文静、淡泊的心境；活泼好动者，特别是年轻姑娘，宜选择淡泊的心境；活泼好动者，特别是年轻姑娘，宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装，以体现青春的朝气。颜色鲜艳或对比强烈的服装，以体现青春的朝气。n有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效，如有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效，如过分好动的女性，可借助蓝色调或茶色调的服饰，增过分好动的女性，可借助蓝色调或茶色调的服饰，增添文静的气质；而性格内向、沉默寡言、不善社交的添文静的气质；而性格内向、沉默寡言、不善社交的女性，可试穿粉色、浅色调的服装，以增加活泼、亲女性，可试穿粉色、浅色调的服装，以增加活泼、亲切的韵味，而明度太低的深色服装会加重其沉重与不切的韵味，而明度太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。可亲近之感。n女教师的服饰色彩应该是明快的、温暖的。现代都市的白领丽人服饰一般以灰、黑、蓝为主色调，这几种色彩却不一定适合中小学的教师。研究表明，儿童乃至青少年，对明快、温暖的色彩特别感兴趣，所以米、白、苹果绿、柠檬黄、天蓝、粉红、湖蓝、桔黄等颜色是女教师的首选，以增加对学生的亲和力。n这款露额的蓬松扎法发型时尚优雅，亮绿色的内搭，为你添加一份活泼的气息，洗去老气横秋的感觉。想要成熟又不显老气，美女教师们就记得添置一些优雅款式的亮色系服装咯。搭配一条宽腰带，凸显的时尚感，让同学们不再觉得课堂苦闷呢。n这款偏分直发发型搭配蝴蝶结的衬衫和牛仔裤，凸显你的青春与优雅气息，最适合需要活跃气氛的课堂和新任老师了。打破一贯的死板，这样的发型服装搭配能让你更能与学生打成一片。n偏分卷发搭配连衣裙也是老师们最爱的打扮哦，一件式的穿搭，又省时又时尚，选择优雅简单的款式，就能摆脱那分稚气感。短裙不太适合在学校里面穿搭，那就搭配一条紧身裤吧。碎花的围巾为你增添一份女人味。n这款蓬松的中分短卷发发型搭配职业衬衫，给人一种成熟干练的感觉。公主袖口的设计非常特别，可以摆脱死板单调感，为你的时尚加分。腰带的搭配能让你更加具有亲切感。初秋的时候再搭配一件长针织外套，御寒又时尚。服饰色彩的搭配惯例n（1）上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃（2）上浅下深：明快、活泼、开朗、自信（3）突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深（4）突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深（5）上衣有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹的或格子（6）上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子的（7）上衣有杂色，裤装应穿纯色（8）裤装是杂色时，上衣应避开杂色（9）上衣花型较大或复杂时，应穿纯色裤装（10）中间色的纯色与纯色搭配时，应辅以小饰物进行搭配2024/7/112024/7/115353/34/34二、修仪容，张扬个性二、修仪容，张扬个性n n仪容指一个人的外表、容貌。它是个人形象的基础，仪容指一个人的外表、容貌。它是个人形象的基础，更是构成良好礼仪形象的基本要素。更是构成良好礼仪形象的基本要素。仪容虽取决于先天因素，但可以通过适当修饰扬长仪容虽取决于先天因素，但可以通过适当修饰扬长避短，同时注意不丧失自己的个性化特点。避短，同时注意不丧失自己的个性化特点。n n仪容基本要求：整洁、自然、简约、协调。仪容基本要求：整洁、自然、简约、协调。2024/7/112024/7/115454/34/34三、慎言谈，外发修养三、慎言谈，外发修养言谈是人们运用语言进行交谈，从而表达思想、言谈是人们运用语言进行交谈，从而表达思想、沟通信息、交流感情，是一个人道德情操、文沟通信息、交流感情，是一个人道德情操、文化素养的反映，是礼仪形象的重要体现。作为化素养的反映，是礼仪形象的重要体现。作为教师教师“传道、授业、解惑传道、授业、解惑”的主要工具。善于的主要工具。善于言谈，言谈得法，必将为教师的教育教学活动言谈，言谈得法，必将为教师的教育教学活动提供有利条件。提供有利条件。n n言谈基本要求：态度诚恳、措辞文雅、音调适言谈基本要求：态度诚恳、措辞文雅、音调适中、善于倾听、表情动作自然。中、善于倾听、表情动作自然。与学生交谈与学生交谈 与学生交谈时，教师应注意尊重与学生交谈时，教师应注意尊重学生，做到循循善诱、诲人不倦，学生，做到循循善诱、诲人不倦，尤其在交谈不顺畅时，应克制情绪，尤其在交谈不顺畅时，应克制情绪，保持风度，不要居高临下，以势压保持风度，不要居高临下，以势压人。表扬学生既要热情洋溢，又要人。表扬学生既要热情洋溢，又要恰如其分；批评学生既要一针见血，恰如其分；批评学生既要一针见血，又要把握分寸；教育学生既要以理又要把握分寸；教育学生既要以理服人，又要因势利导。服人，又要因势利导。和同事、家长交谈和同事、家长交谈 和同事、家长交谈时，应坦诚相见，推心和同事、家长交谈时，应坦诚相见，推心置腹。把自己摆在与对方平等的位置上，以互置腹。把自己摆在与对方平等的位置上，以互相交流沟通为目的，言谈对答，真心实意，既相交流沟通为目的，言谈对答，真心实意，既不倨傲应付，也不曲意逢迎。赞美别人，表示不倨傲应付，也不曲意逢迎。赞美别人，表示谢意，不能言过其实，盲目追捧，而应恭维适谢意，不能言过其实，盲目追捧，而应恭维适度，恰如其分；反省自己，接受批评，既不文度，恰如其分；反省自己，接受批评，既不文过饰非，也不妄自菲薄，而应虚己以听，不卑过饰非，也不妄自菲薄，而应虚己以听，不卑不亢；发生分歧，引起辩论，不应惟我独尊，不亢；发生分歧，引起辩论，不应惟我独尊，盛气凌人，也不可人云亦云。盛气凌人，也不可人云亦云。2024/7/112024/7/115757/34/34四、四、敛举止，体现文明敛举止，体现文明n n举止通常指人的体态姿势和表情动作。它与人举止通常指人的体态姿势和表情动作。它与人的风度密切相关，是构成人们特有风度的主要的风度密切相关，是构成人们特有风度的主要方面。它是一种无声的方面。它是一种无声的“语言语言”（副语言）（副语言），直接影响个人的职业魅力，甚至可以在一定程直接影响个人的职业魅力，甚至可以在一定程度上决定个人的成败得失。度上决定个人的成败得失。n n1 1、举止礼仪基本要求：文明、优雅、有度。、举止礼仪基本要求：文明、优雅、有度。n n2 2、表情动作：眼神、微笑与手势及其它。、表情动作：眼神、微笑与手势及其它。n n3 3、形体姿态：站如松，坐如钟，行如风。、形体姿态：站如松，坐如钟，行如风。n站姿是教师在课堂中最重要的举止之一。在课堂上，教师不同的站立姿势，对学生的心理有不同的影响。教师站姿的基本要求：端正、稳重、亲切、自然。n标准站姿标准站姿n当女教师在站立时，则应当挺胸，收颌，目视前方，双手自然下垂，叠放或相握于腹前，双腿基本并拢，不宜叉开。站立之时，女士可以将重心置于某一脚上，双腿一直一斜。还有一种方法，即双脚脚跟并拢，脚尖分开，其张角约为45度，呈现“V”形。女教师还要切记，千万不能正面面对他人双腿叉开而立。互动：互动：有效的站姿训练有效的站姿训练A.九点靠墙：后脑、双肩、臀、小腿、九点靠墙：后脑、双肩、臀、小腿、脚跟九点紧靠墙面，并由下往上逐步确脚跟九点紧靠墙面，并由下往上逐步确认姿势要领。认姿势要领。B.脚跟并拢，脚尖分开不超过脚跟并拢，脚尖分开不超过45度，两度，两膝并拢。膝并拢。C.C.立腰、收腹，使腹部肌肉有紧立腰、收腹，使腹部肌肉有紧绷的感觉；收紧臀肌，使背部肌绷的感觉；收紧臀肌，使背部肌肉也同时紧压脊椎骨，感觉整个肉也同时紧压脊椎骨，感觉整个身体在向上延伸。身体在向上延伸。D.D.挺胸，双肩放松、打开，双臂挺胸，双肩放松、打开，双臂自然下垂于身体两侧。自然下垂于身体两侧。E.E.使脖子也有向上延伸的感觉，使脖子也有向上延伸的感觉，双眼平视前方，脸部肌肉自然放双眼平视前方，脸部肌肉自然放松。松。常用站姿常用站姿错误站姿错误站姿n学生回答问题时，教师错误的站姿有两种：第一种是自己板书，背对学生，给学生一种不礼貌的感觉，学生也不能从教师的表情中判断自己的回答是否正确，是否需要继续回答。第二种是双手放在裤袋里或两手反在背后，一副师道尊严、居高临下的姿态，没有一点亲切感。教师的坐姿教师的坐姿在日常工作与生活中，坐姿往往是教师在日常工作与生活中，坐姿往往是教师采用较多的姿势。教师的坐姿，是一种静采用较多的姿势。教师的坐姿，是一种静态造型。端庄优美的坐姿，会给学生以优态造型。端庄优美的坐姿，会给学生以优雅、稳重、自然、大方的美感，从而提升雅、稳重、自然、大方的美感，从而提升教学效果。教学效果。优雅的坐姿优雅的坐姿展示：姿态美，展示：姿态美，行为美。行为美。要求：文明、要求：文明、优雅。优雅。教师基本坐姿n1头要端正n不出现仰头、低头、歪头、扭头等情况。整个头部看上去，应当如同一条直线一样，和地面相垂直。在办公时可以低头俯看桌上的文件等物品，但在回答学生问题时，必须抬起头。在和学生交谈的时候，可以正向对方，或者面部侧向对方，不可以把头后部对着对方。n2上身直立n坐好后，身体也要端正。需要注意的地方有：n(1)倚靠椅背。倚靠座椅主要用以休息。在教室就座时，不应把上身完全倚靠在座椅的背部，最好不要倚靠。n(2)占用椅面。在课堂上，不要坐满椅面，最合乎礼节的是占椅面的34左右。n3手臂摆放n(1)手臂放在双腿上。双手各自扶在一条大腿上，女教师也可以双手叠放后放在两条腿上，或者双手相握后放在双腿上。n(2)手臂放在身前桌子上。把双手平扶在桌子边沿，或是双手相握置于桌上，也可以把双手叠放在桌上。n(3)手臂放在椅子扶手上。当正身而坐时，要把双手分扶在两侧扶手上；当侧身而坐时，要把双手叠放或相握后，放在一侧的扶手上。n（4）与学生在办公室谈话时，上身微前倾，眼睛平视学生，面带微笑，让学生感到亲切、真诚。总之，教师优雅的坐姿，向学生传递着自信、友好、热情的信息，同时也显示出教师高雅、庄重的良好风范。坐姿禁忌n(1)双腿叉开过大。双腿如果叉开过大，不论大腿叉开还是小腿叉开，都非常不雅观。特别是身穿裙装的女教师更不要忽视这一点。n(2)架腿方式欠妥。坐后将双腿相架的正确方式：两条大腿相架、并拢。忌把一条小腿架在另一条大腿上，两腿之间留出大大的空隙，显得过于无礼。n(3)双腿直伸出去。这样既不雅观又妨碍别人。身前如果有桌子，双腿尽量不要伸到外面来。n(4)将腿放在桌椅上。为图舒服，把腿架在高处，甚至抬到身前的桌子或椅子上，这样的行为过于粗鲁。不允许把腿盘在座椅上。n(5)抖腿。坐时，不停地抖动或摇晃腿部，不仅让人心烦意乱，也给人以不安稳的印象。n(6)脚尖指向学生。不管采用哪一种坐姿，都不要以脚尖指向学生，这种做法缺乏礼数。n(7)脚蹬踏它物。坐下后，脚部要放在地上，忌用脚乱蹬乱踩。n(8)用脚自脱鞋袜。在学生面前就座时，用脚自脱鞋袜，显然是不文明之举。n(9)手触摸脚部。就座以后用手抚摸小腿或脚部，既不卫生又不雅观。n(10)手乱放。就座后，双手应放在身前，有桌子时放在桌上。不允许单手、双手放在桌下，或是双肘支在面前的桌子上，或夹在两腿间。n(11)双手抱在腿上。双手抱腿，本是一种惬意、放松的休息姿势，在教室和办公室不宜如此。n(12)上身向前趴伏在讲台上。在教室中出现上身趴伏在讲台上的姿态，显得无精打采。n(13)仰靠椅背，翘起并摇动二郎腿，会给学生傲慢和随意的印象。n(14)漫不经心地手托下巴。n(15)懒散懈怠地坐在椅子上转身板书。互动：标准坐姿训练互动：标准坐姿训练1 1、入座、入座2 2、手的摆放、手的摆放3 3、腿的放置、腿的放置4 4、离座、离座工作或公共场合不能有的仪态工作或公共场合不能有的仪态指手划脚，拉拉扯扯，指手划脚，拉拉扯扯，手舞足蹈，评头论足；当手舞足蹈，评头论足；当着别人的面伸懒腰，打呵着别人的面伸懒腰，打呵欠，嚼口香糖；搔痒、抓欠，嚼口香糖；搔痒、抓挠身体的任何部位；当着挠身体的任何部位；当着别人脱鞋、脱衣裤；把纸、别人脱鞋、脱衣裤；把纸、笔或其他物品弄响，如敲笔或其他物品弄响，如敲桌子、弄手、碰膝、玩笔桌子、弄手、碰膝、玩笔等；不加控制的狂笑、傻等；不加控制的狂笑、傻笑等。笑等。目目 光光 语：语：眼睛是心灵的窗户眼睛是心灵的窗户微笑语微笑语 微笑是人际交往的通行证微笑是人际交往的通行证微笑微笑 最好的名片最好的名片手势语手势语通过手和手指活动传递信息的通过手和手指活动传递信息的 形体语言形体语言n教师手势，即教师利用手的动作与姿势，传递思想感情，组织教育教学，展示自身良好的精神风貌与职业修养。据研究表明，手势与表情结合，可传导信息的40。恰当的手势往往是在内心情感的催动下，瞬间自然做出来的。手势可以反映人的修养、性格。手势对于增强教学效果具有十分重要的作用，所以要注意手势语言的运用幅度、次数、力度等技巧。n鼓掌，其正确的手势是：以右掌有节奏地拍击左掌。若有必要，可站立起来并高兴地双手鼓掌。不过，社会上也流行以鼓掌来表示讽刺、反对、拒绝、驱赶之意。它被称作是“鼓倒掌”。在交谈中，你向对方伸出拇指，自然是表示夸奖，而若伸出小指，则是贬低对方。对教师来说，此种手势则是严禁使用的。n夸奖，这种手势主要用以表扬学生。表扬他人时，可以伸出右手，翘起拇指，指尖向上，指腹面向被夸奖者。但在交谈时，不应将右手拇指竖起来反向去指其他人，因为此举意味着自大或藐视。以之自指鼻尖，也有自高自大、不可一世之意。教师手势的礼仪要求n(1)大小适度n在社交场合，应注意手势的大小幅度。手势的上界一般不应超过对方的视线，下界不低于自己的胸区，左右摆的范围不要太宽，应在自己胸前或右方进行。在课堂上，教师手势动作幅度不宜过大，次数不宜过多，不宜重复。n(2)自然亲切n教师在课堂上，多用柔和的曲线手势，少用生硬的直线条手势，以求拉近师生间的心理距离。低年级学生的情绪感染力比较强，教师可以自然地抱抱他们、摸摸他们，增加学生对你的认可。n(3)恰当适时n教师讲课应伴以恰当的、准确无误的手势，以加强表达效果，并激发学生的听课情绪。切忌不停地挥舞或不礼貌的、含有教训人的意味，胡乱地摆动，也不要将手插入衣兜或按住讲桌不动。手舞足蹈会令人感到轻浮不稳重，过于死板又会使学生感到压抑，总之，应以适度为宜。n(4)简洁准确n手势是教师最明显、最丰富，也是使用最频繁的教具之一。在讲课讲话时，手势要适度舒展，既不要过分单调，也不要过分繁杂。一般说，向上、向前、向内的手势表示尊重、欣赏等。手势应该正确地表示感情，不能词不达意，显得毫无修养。教师的手势禁忌n(1)忌当众搔头皮、掏耳朵、抠鼻孔、剔牙齿、抓痒痒、摸脚丫、咬指甲等。这些动作会令学生极为反感，严重影响形象与风度。n(2)在教室内，双手乱动乱摸、咬指尖、端胳膊、抱大腿、拢脑袋等等，也都是应当禁止的手势。n(3)不要用手指指点他人，用手指指点他人的手势是非常不礼貌的，含有教训人的意味。n(4)讲课时忌讳敲击讲台、黑板，或做其他过分的动作。n(5)忌玩弄粉笔或衣扣等。n(6)忌高兴时拉袖子等不文雅的手势动作。（7）手势与面部表情、眼神配合不协调。结束语结束语 礼仪是现代女性最美的装扮，这种美是可礼仪是现代女性最美的装扮，这种美是可见、可闻、可触、可感的，是令人赏心悦目见、可闻、可触、可感的，是令人赏心悦目的。作为一个讲道德、重形象的教育工作者的。作为一个讲道德、重形象的教育工作者群体，女性端庄、知性、优雅的外在形象，群体，女性端庄、知性、优雅的外在形象，不仅是她个人智慧的象征，而且能够引起学不仅是她个人智慧的象征，而且能够引起学生强烈的审美情趣，使其如饮甘霖，如沐春生强烈的审美情趣，使其如饮甘霖，如沐春风，于无形中受到美的熏陶，真的教化，真风，于无形中受到美的熏陶，真的教化，真正做到潜移默化，润物无声。正做到潜移默化，润物无声。谢谢！END16、业余生活要有意义，不要越轨。华盛顿17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。罗素贝克18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。马云19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。雷锋20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。布尔沃