《大学生恋爱方案》课件

大学生爱情观概述大学生爱情观概述 教师：洪毅教师：洪毅邮箱：邮箱：爱犹如佛家禅语爱犹如佛家禅语 不能说不能说 不能说不能说 一说就错一说就错 爱情是什么爱情是什么 无法说清但又不能不说无法说清但又不能不说 台湾作家三毛台湾作家三毛 主主 要要 内内 容容一、什么是爱情一、什么是爱情二、爱情理论二、爱情理论三、大学生爱情的产生和恋爱的类型、阶段三、大学生爱情的产生和恋爱的类型、阶段四、大学生的择偶观四、大学生的择偶观五、如何培养爱的能力五、如何培养爱的能力六、大学生恋爱心理的调适六、大学生恋爱心理的调适第一节第一节什么是爱情什么是爱情v爱情是人际之间吸引的最强烈形式，是指心理成熟爱情是人际之间吸引的最强烈形式，是指心理成熟到一定程度的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高到一定程度的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感。级情感。v爱情是一对男女基于一定的社会根底和共同的生活爱情是一对男女基于一定的社会根底和共同的生活理想，在各自内心形成的互相倾慕，并渴望对方成理想，在各自内心形成的互相倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈纯真专一的感情。为自己终身伴侣的一种强烈纯真专一的感情。v爱情是男女之间的依恋、爱慕的感情。指一对男女爱情是男女之间的依恋、爱慕的感情。指一对男女基于共同的生活理想，并渴望对方成为自己终身伴基于共同的生活理想，并渴望对方成为自己终身伴侣的强烈、稳定、专一的感情。侣的强烈、稳定、专一的感情。第二节第二节爱情理论爱情理论v爱情由激情、亲密和承诺三大要素组成，爱情由激情、亲密和承诺三大要素组成，也叫爱情三角理论。也叫爱情三角理论。v v 激情是一种强烈的情感表现形式，具有激情是一种强烈的情感表现形式，具有迅猛、剧烈、难以抑制等特点。迅猛、剧烈、难以抑制等特点。v 亲密是两人的心理相互碰撞后的感觉，亲密是两人的心理相互碰撞后的感觉，包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。我的展露和内心的沟通。v 承诺是指个人内心及口头阐述对爱的承诺是指个人内心及口头阐述对爱的预期，是爱情中最理性的成分。预期，是爱情中最理性的成分。激情是爱情的发动机，没有激情，爱情就缺少了生存开展的原动力。没有了激情爱情也就缺少了很多浪漫美好的东西，一段感情之所以能够轰轰烈烈也是因为有激情。亲密是爱情的加油站，没有亲密，爱情就容易枯竭。亲密包括很多方面，言语上的沟通、肌肤上的接触，这些都是。承诺是爱情的平安气囊，失去了平安爱情就会出现危机，随时都有崩溃的可能。v思考：思考：三个要素来看，找到和享受爱情容易吗？三个要素来看，找到和享受爱情容易吗？七种不同类型的爱情：七种不同类型的爱情：v喜欢式爱情喜欢式爱情 v迷恋式爱情迷恋式爱情 v空洞式爱情空洞式爱情v浪漫式爱情浪漫式爱情 v伴侣式爱情伴侣式爱情 v愚蠢式爱情愚蠢式爱情 v完美式爱情完美式爱情 v第一种是喜欢式爱情，只有亲密，没有激情第一种是喜欢式爱情，只有亲密，没有激情和承诺。如友谊。显然，友谊并不是爱情，和承诺。如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱。不过友谊还是有可能开展喜欢并不等于爱。不过友谊还是有可能开展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。丢了。v第二种是迷恋式爱情，只有激情，没有亲密第二种是迷恋式爱情，只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩情感。牵引和导向的青涩情感。也正是因为激情超也正是因为激情超越了其他的感情，所以才显得轰轰烈烈，让越了其他的感情，所以才显得轰轰烈烈，让人更加难以忘却。人更加难以忘却。v第三种是空洞式爱情，只有承诺，缺乏亲密第三种是空洞式爱情，只有承诺，缺乏亲密和激情，如纯粹为了结婚的爱情。此类和激情，如纯粹为了结婚的爱情。此类“爱爱情看上去饱满，却缺少必要的内容，金玉情看上去饱满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮期中。其外，败絮期中。v第四种是浪漫式爱情，只有激情和亲密，没第四种是浪漫式爱情，只有激情和亲密，没有承诺，这种有承诺，这种“爱情崇尚过程，不在乎结爱情崇尚过程，不在乎结果。也就是我们经常说的：只在乎曾经拥有，果。也就是我们经常说的：只在乎曾经拥有，不在乎天长地久。不在乎天长地久。v第五种是伴侣式爱情，只有亲密和承诺，没第五种是伴侣式爱情，只有亲密和承诺，没有激情。跟空洞式有激情。跟空洞式“爱情差不多，没有激爱情差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗？这里指的是四平八情的爱情还能叫爱情吗？这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。v第六种是愚蠢式爱情，只有激情和承诺，没第六种是愚蠢式爱情，只有激情和承诺，没有亲密。没有亲密的激情顶多是生理上的冲有亲密。没有亲密的激情顶多是生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。v第七种是完美式爱情。包含激情、亲密和承第七种是完美式爱情。包含激情、亲密和承诺。只有在这一类型中我们才能看到爱情的诺。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。这种完美式的爱情也是大家所庐山真面目。这种完美式的爱情也是大家所真正想要追求的。真正想要追求的。v我们在现实生活中碰到的类爱情和非爱情的情形实我们在现实生活中碰到的类爱情和非爱情的情形实在是太多，以致把具备三要素的爱情根本当作是一在是太多，以致把具备三要素的爱情根本当作是一种超载现实的理想状态。种超载现实的理想状态。v建立一段稳定、持续的爱情需要恋爱双方耗尽毕生建立一段稳定、持续的爱情需要恋爱双方耗尽毕生的精力去真培育、呵护，那是一项贯穿整个人生的的精力去真培育、呵护，那是一项贯穿整个人生的浩大工程。浩大工程。有些人甚至穷其一生也没有得到这种完有些人甚至穷其一生也没有得到这种完美的爱情。美的爱情。v然而，具备这三个要素并不意味着爱情就成为现实，然而，具备这三个要素并不意味着爱情就成为现实，爱情需要更多的努力来调节这三者的关系。从这三爱情需要更多的努力来调节这三者的关系。从这三个构成要素来看，要找到并享受真正的爱情不是一个构成要素来看，要找到并享受真正的爱情不是一朝一夕的事。许多人以为他们正在谈恋爱，但他们朝一夕的事。许多人以为他们正在谈恋爱，但他们不知道那并不是爱情，充其量只是还没成熟的类爱不知道那并不是爱情，充其量只是还没成熟的类爱情或非爱情。情或非爱情。v爱情需要能力实现。所以爱情是需要经营的，得到爱情需要能力实现。所以爱情是需要经营的，得到激情并不难，但是想让激情平稳的过渡到亲密、承激情并不难，但是想让激情平稳的过渡到亲密、承诺甚至让这种感觉相伴一生就是一种艺术了。诺甚至让这种感觉相伴一生就是一种艺术了。v小测试：您择偶考虑因素的排序是什么？小测试：您择偶考虑因素的排序是什么？品德、能力、才华、性格、兴趣、健康、相品德、能力、才华、性格、兴趣、健康、相貌、聪明、学历、顾家。貌、聪明、学历、顾家。第三节第三节大学生爱情的产生大学生爱情的产生和恋爱的类型、阶段和恋爱的类型、阶段一初恋一初恋处在这一阶段的男女生，因为心理生理开处在这一阶段的男女生，因为心理生理开展以及外界环境的影响，很难分清楚此展以及外界环境的影响，很难分清楚此时自己的感情究竟是喜欢还是爱，是爱时自己的感情究竟是喜欢还是爱，是爱情还是友情。情还是友情。v二单恋二单恋一厢情愿一厢情愿v v 落花有意，流水无情落花有意，流水无情v 单恋也是我们经常说的单相思，当一单恋也是我们经常说的单相思，当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示而让对方知道你的想法的，这叫做暗示而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人爱上另一个人，通过表白恋；而一个人爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱她他，且或者暗示让对方知道你爱她他，且对方不接受你的感情时，叫做单恋。对方不接受你的感情时，叫做单恋。v 单恋多是一场感情误会，单恋者固然单恋多是一场感情误会，单恋者固然能体验到一种深刻的快乐，但更多体验能体验到一种深刻的快乐，但更多体验到的是情感的压抑，因为他们无法正常到的是情感的压抑，因为他们无法正常的向自己所钟爱的异性倾诉柔情，更不的向自己所钟爱的异性倾诉柔情，更不能感受到对方爱意的温馨。能感受到对方爱意的温馨。v三三角三三角(多角多角)恋恋危险游戏危险游戏v 真正的爱情具有强烈的排他性。多角恋属真正的爱情具有强烈的排他性。多角恋属于道德上犯错。古代允许，现代不允许。三于道德上犯错。古代允许，现代不允许。三角恋爱是指一个人同时与两个异性开展恋爱角恋爱是指一个人同时与两个异性开展恋爱关系。三角恋爱在一局部大学生中时有发生。关系。三角恋爱在一局部大学生中时有发生。或者说现在的大学生认为这是一种很正常的或者说现在的大学生认为这是一种很正常的情况情况v 所谓所谓“普遍开展，培养重点，是一种极普遍开展，培养重点，是一种极不道德的恋爱行为。不道德的恋爱行为。v四网恋四网恋虚拟爱情虚拟爱情v 网络的开展，给爱情提供了更加肥沃的土网络的开展，给爱情提供了更加肥沃的土壤，使人的爱情也比以前有了更多的选择。壤，使人的爱情也比以前有了更多的选择。不求天长地久，只求曾经拥有；不求天长地久，只求曾经拥有；v 网恋可以倾诉自己真正的感情，勇敢的表网恋可以倾诉自己真正的感情，勇敢的表达爱情。但是网络上的爱情正式虚拟的，所达爱情。但是网络上的爱情正式虚拟的，所以你可以伪装，别人也可你，常常是雾里看以你可以伪装，别人也可你，常常是雾里看花，分不清真伪花，分不清真伪v五失恋五失恋爱成往事爱成往事v 一般意义上所谓的一般意义上所谓的“失恋是指一个痴情失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反响是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和反响是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。导致心理失衡，性格反常。v 你只是失去了一个不爱自己的人，而他却你只是失去了一个不爱自己的人，而他却失去了一个爱他的人，损失的人应该是他而失去了一个爱他的人，损失的人应该是他而不是你。不是你。v根据恋爱中对爱情的追求，进一步把爱情分为健康根据恋爱中对爱情的追求，进一步把爱情分为健康和不健康的两大类。和不健康的两大类。v健康的爱情表现在：健康的爱情表现在：v 1不痴情过分，不咄咄逼人，不显示自己的爱不痴情过分，不咄咄逼人，不显示自己的爱情占有欲，能够充分尊重对方；情占有欲，能够充分尊重对方；v 2将爱情给予对方比向对方索取爱情更使自己将爱情给予对方比向对方索取爱情更使自己感到欢欣，并以对方的幸福为自己的满足；感到欢欣，并以对方的幸福为自己的满足；v 3是彼此独立的个性结合。是彼此独立的个性结合。v不健康的爱情表现在：不健康的爱情表现在：v1过高地评价对方，将对方的人格理想化过高地评价对方，将对方的人格理想化v2过于痴情，一味地要求对方表露爱的情过于痴情，一味地要求对方表露爱的情怀，这种爱情常有病态的夸张；怀，这种爱情常有病态的夸张；v3缺乏体贴恋爱之心，只表现自己强烈的缺乏体贴恋爱之心，只表现自己强烈的占有欲；占有欲；v4偏重于外表的追求。偏重于外表的追求。第四节第四节大学生的择偶观大学生的择偶观v所谓择偶观是指一个人对选择配偶的总的看所谓择偶观是指一个人对选择配偶的总的看法或价值取向。包括他对爱情的看法、对配法或价值取向。包括他对爱情的看法、对配偶在家庭的作用与地位的看法、择偶的动机、偶在家庭的作用与地位的看法、择偶的动机、对配偶条件的要求等认知内容。对配偶条件的要求等认知内容。v1、同类匹配理论、同类匹配理论v 认为个体总是倾向选择年龄、种族、籍贯、教育、认为个体总是倾向选择年龄、种族、籍贯、教育、信仰、价值观、角色认同相似的对象。可谓趣味相信仰、价值观、角色认同相似的对象。可谓趣味相投，同声相应。一般认为，这种恋爱对象或配偶生投，同声相应。一般认为，这种恋爱对象或配偶生活和谐，冲突较少。活和谐，冲突较少。v2、资源交换理论、资源交换理论v 认为个体倾向选择能提供自己某种需要的资源认为个体倾向选择能提供自己某种需要的资源如经济、关爱等的对象。可谓互通有无，取长补如经济、关爱等的对象。可谓互通有无，取长补短。短。v3、择偶梯度理论、择偶梯度理论v 认为男性倾向选择社会地位比自己较低的女性，认为男性倾向选择社会地位比自己较低的女性，而女性那么更偏爱选择受教育程度、职业阶层和薪而女性那么更偏爱选择受教育程度、职业阶层和薪金收入高于自己的对象。金收入高于自己的对象。v4、门当户对理论、门当户对理论v 认为个体倾向于选择家庭背景、教育程度、经济认为个体倾向于选择家庭背景、教育程度、经济水平与自己家庭相当的对象。水平与自己家庭相当的对象。v5、郎才女貌理论、郎才女貌理论v 男性更偏爱选择容貌较好、温柔贤惠的女子；而男性更偏爱选择容貌较好、温柔贤惠的女子；而女性那么更重视对方的学历、职业和才能、经济实女性那么更重视对方的学历、职业和才能、经济实力。力。v思考：您现在的择偶观是否有变化呢？您偏思考：您现在的择偶观是否有变化呢？您偏向哪种排序呢？向哪种排序呢？品德、能力、才华、性格、兴趣、健康、相品德、能力、才华、性格、兴趣、健康、相貌、聪明、学历、顾家。貌、聪明、学历、顾家。第五节第五节如何培养爱的能力如何培养爱的能力v如果不努力开展自己的全部人格并以此到达一种创如果不努力开展自己的全部人格并以此到达一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败；如果没有造倾向性，那么每种爱的试图都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。活中也永远得不到满足。v每个人都可以问问自己，你确实见过多少真正有能每个人都可以问问自己，你确实见过多少真正有能力爱的人呢？力爱的人呢？v什么是爱的能力什么是爱的能力v 爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对人的一生开展有着重要的意义。它对人的一生开展有着重要的意义。v 具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到给人他人，也真正地爱自己，能真正体验到给人带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。的能力的过程。v爱的主动性特征爱的主动性特征 爱是一种主动的活动，而不是一种被动的情爱是一种主动的活动，而不是一种被动的情感，它是分担而不是迷恋。在最一般意义上，感，它是分担而不是迷恋。在最一般意义上，爱的主动性特征可以做这样的描述：爱主要爱的主动性特征可以做这样的描述：爱主要是给予而不是接。是给予而不是接。v爱别人之前先学会爱自己爱别人之前先学会爱自己v v 真正的爱就像弗洛姆讲的意味着真正的爱就像弗洛姆讲的意味着“关心、关心、尊重、责任、认识，它不是为某个人所爱之尊重、责任、认识，它不是为某个人所爱之意义上的一种情感，而是为所爱的人的成长意义上的一种情感，而是为所爱的人的成长和幸福的一种积极主动的奋斗，它根植于自和幸福的一种积极主动的奋斗，它根植于自身的爱的能力。身的爱的能力。爱的能力的构成排序v女生的需要：体贴、忠诚、理解、关心、抚慰、尊重v男生的需要：鼓励、赞美、信任、接受、认可、感谢v爱的能力的构成爱的能力的构成v一理解异性的能力一理解异性的能力v女生需要得到：女生需要得到：v 1关心；关心；2理解；理解；3尊重；尊重；4忠诚；忠诚；5体贴；体贴；6抚慰抚慰v男生需要得到：男生需要得到：v 1.信任；信任；2接受；接受；3感谢；感谢；4赞美；赞美；5.认可；认可；6鼓励鼓励v(二二)表达爱的能力表达爱的能力v v 当你爱上一个人时，能否用恰当的方式和当你爱上一个人时，能否用恰当的方式和语言向对方表达出来呢语言向对方表达出来呢?表达爱需要勇气，需表达爱需要勇气，需要信心。即使得不到回报，你让对方知道被要信心。即使得不到回报，你让对方知道被一个人爱着，也是一种境界。被别人爱着确一个人爱着，也是一种境界。被别人爱着确实是一件很幸福的事情，至少可以提高自我实是一件很幸福的事情，至少可以提高自我价值感，自信心。价值感，自信心。v(三三)接受爱的能力接受爱的能力v 当期待的爱来到了身边，能否勇敢地接受当期待的爱来到了身边，能否勇敢地接受也是爱的能力的表现。有的大学生在别人向也是爱的能力的表现。有的大学生在别人向自己示爱后，内心挺快乐，但又不敢接受别自己示爱后，内心挺快乐，但又不敢接受别人的爱，或者对爱缺乏心理准备，或者觉得人的爱，或者对爱缺乏心理准备，或者觉得自己不配、不值得被爱，因此而失去开展爱自己不配、不值得被爱，因此而失去开展爱的时机。的时机。v四四)拒绝爱的能力拒绝爱的能力v有爱的能力的人不是对爱来者不拒，或者将有爱的能力的人不是对爱来者不拒，或者将认为不是自己的爱就简单地拒之千里。当然认为不是自己的爱就简单地拒之千里。当然也有不少大学生当别人向自己示爱时有些优也有不少大学生当别人向自己示爱时有些优柔寡断，既怕伤害对方，又怕对方误会。柔寡断，既怕伤害对方，又怕对方误会。v要注意表达尊重。要注意表达尊重。v(五五)鉴别爱的能力鉴别爱的能力 鉴别爱是指能较好地分清什么是好感、喜欢和爱情鉴别爱是指能较好地分清什么是好感、喜欢和爱情。v(六六)解决爱的冲突的能力解决爱的冲突的能力 爱的冲突一方面来自日常生活中的不一致，或不协爱的冲突一方面来自日常生活中的不一致，或不协调；另一方面可能来自于性格的差异。相爱的人不调；另一方面可能来自于性格的差异。相爱的人不是寻求两人的一致，而是看两人如何协调、合作。是寻求两人的一致，而是看两人如何协调、合作。爱需要包容、理解、体谅，需要用建设性的方式去爱需要包容、理解、体谅，需要用建设性的方式去解决冲突。沟通是非常有效的方式。解决冲突。沟通是非常有效的方式。v(七七)失恋的心理承受力失恋的心理承受力 失恋可以讲是人生中一个很大的挫折，考验的是人失恋可以讲是人生中一个很大的挫折，考验的是人的耐受挫折的能力。失恋使人产生痛苦的感觉是很的耐受挫折的能力。失恋使人产生痛苦的感觉是很自然的事，每个人都会有，只是程度有别而已。失自然的事，每个人都会有，只是程度有别而已。失去爱会使人感到一种重要关系的丧失，一种身份的去爱会使人感到一种重要关系的丧失，一种身份的丧失，需要一定的时间去面对和适应、调整。丧失，需要一定的时间去面对和适应、调整。v八爱情保险能力八爱情保险能力v 管理、控制、包容、体谅管理、控制、包容、体谅v 上面这些信条和希望，道理上似乎都是应该的，上面这些信条和希望，道理上似乎都是应该的，但实际上不可能都能做到，爱情的美丽不是停留在但实际上不可能都能做到，爱情的美丽不是停留在想象中的，你想实现任何一项，都必须付出个人成想象中的，你想实现任何一项，都必须付出个人成长的代价。长的代价。v v 选择恋人不是一种交易活动，而是一种互动的生选择恋人不是一种交易活动，而是一种互动的生命交流命交流一个人与另一人透过沟通、适应、冲突、一个人与另一人透过沟通、适应、冲突、了解去建立一个爱的关系。从友谊、约会、恋爱到了解去建立一个爱的关系。从友谊、约会、恋爱到婚姻，双方都要面对和协调不断而来的改变，包括婚姻，双方都要面对和协调不断而来的改变，包括自己的、对方的，以及环境社会方面的改变。自己的、对方的，以及环境社会方面的改变。第六节第六节大学生恋爱心理的调适大学生恋爱心理的调适v一树立正确的恋爱观一树立正确的恋爱观v1.端正恋爱态度端正恋爱态度v 深刻地认识到爱不仅是一种权利，更是一种责任和义务，深刻地认识到爱不仅是一种权利，更是一种责任和义务，必须以高度负责的态度对待恋爱。必须以高度负责的态度对待恋爱。v2.摆正爱情的位置摆正爱情的位置v 首先要摆正爱情在人生中的位置。爱情在人生中占有重首先要摆正爱情在人生中的位置。爱情在人生中占有重要地位，没有爱情的人生是不完美的，但爱情不是人生的根要地位，没有爱情的人生是不完美的，但爱情不是人生的根本宗旨，更不是人生的全部。本宗旨，更不是人生的全部。v “生命诚可贵，爱情价更高；假设为自由故，二者皆可生命诚可贵，爱情价更高；假设为自由故，二者皆可抛抛v3.树立恋爱道德观念树立恋爱道德观念 v要真诚、坦白、互相尊重。一经建立恋爱关系，就要真诚、坦白、互相尊重。一经建立恋爱关系，就要专一，要尊重对方的人格和感情。要专一，要尊重对方的人格和感情。v爱情是甜蜜的，爱情也是娇嫩的，需要精心地培养，爱情是甜蜜的，爱情也是娇嫩的，需要精心地培养，任何一方有权利与另一方享受充分的爱情，同时也任何一方有权利与另一方享受充分的爱情，同时也承担着维护和开展另一方爱情的义务。承担着维护和开展另一方爱情的义务。v二提高恋爱挫折承受能力二提高恋爱挫折承受能力v1、学习对挫折的、学习对挫折的“问题定向性应付，即通问题定向性应付，即通过增强理智感、分析原因、寻找解决问题的过增强理智感、分析原因、寻找解决问题的方法和途径来应付挫折。方法和途径来应付挫折。v2、学习对挫折的、学习对挫折的“情绪定向性应付，即通情绪定向性应付，即通过适当的情绪调节和转移，来解轻痛苦。过适当的情绪调节和转移，来解轻痛苦。v三矫正恋爱中的不良行为三矫正恋爱中的不良行为v1、亲昵过度、亲昵过度v v 恋爱中的男女生都存在这样的心理：一日恋爱中的男女生都存在这样的心理：一日不见，如隔三秋。但同时，距离产生美，每不见，如隔三秋。但同时，距离产生美，每个人都需要自己的独立空间和时间。过度亲个人都需要自己的独立空间和时间。过度亲昵，容易使对方产生烦躁、不平安的感觉，昵，容易使对方产生烦躁、不平安的感觉，从而过早的使爱情走向终点。从而过早的使爱情走向终点。v2、三、三(多多)角恋爱角恋爱v 三三(多多)角恋爱是一场危险的游戏，处于这角恋爱是一场危险的游戏，处于这段感情的每个人最终都会或多或少受到伤害，段感情的每个人最终都会或多或少受到伤害，甚至引发严重的后果。在感情出现犹豫和动甚至引发严重的后果。在感情出现犹豫和动摇的时候，要保持冷静，及时的做出决断，摇的时候，要保持冷静，及时的做出决断，以免更多的伤害发生。以免更多的伤害发生。v3、婚前性行为、婚前性行为v当代大学生的思想较之前已经相当的开放，但是针对婚前性当代大学生的思想较之前已经相当的开放，但是针对婚前性行为还应慎重考虑，特别是女孩子，容易在这个过程中受到行为还应慎重考虑，特别是女孩子，容易在这个过程中受到心理及生理上的双重伤害。心理及生理上的双重伤害。v在慎重对待这个问题的同时，全面的学习避孕及性行为方面在慎重对待这个问题的同时，全面的学习避孕及性行为方面的相关常识，全面的保护自己。的相关常识，全面的保护自己。谢谢大家，谢谢大家，祝各位心身健康祝各位心身健康！人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。