通俗中医五脏养生课件

中医的神奇感冒感冒便秘便秘西医和中医的区别西医和中医的区别中医的神奇感冒1中西医的区别中西医的区别l西医西医:有病治病，有病治病，l 治标不治本治标不治本v中医中医:急病治标急病治标,缓病治本缓病治本,中西医的区别西医:有病治病，中医:急病治标,2中医的诊病望闻问切中医的诊病望闻问切3中医食疗法则一同色同补同色同补：红 心，绿 肝，黄 脾，白 肺，黑 肾同形同补同形同补：食物长得像什 么就补什么同位同补同位同补：吃猪补人脑，吃猪腰补人腰中医食疗法则一同色同补：红 心，4中医食疗法则二中医食疗法则二l为什么同一种食物或药物，不同的人吃起来有为什么同一种食物或药物，不同的人吃起来有不同的效果呢？不同的效果呢？1体质不一体质不一2病根不清楚病根不清楚3食疗单一食疗单一4食用量不力食用量不力5食用周期食用周期6食用的时间不正确食用的时间不正确中医食疗法则二为什么同一种食物或药物，不同的人吃起来有不同的5通俗中医五脏养生课件6通俗中医五脏养生课件7中医养生中医养生=五脏养生五脏养生肝心脾肺肾中医养生=五脏养生肝心脾肺肾8肝木系统l一大怒伤肝l经常发怒：轻则血压高；重则肝纤维化l二肝的功能l三：肝气不足，肝阴虚肝木系统一大怒伤肝9肝的养生l一：肝火旺的人可经常拍打两肋l二：食疗养生颜色；时间；体质l三：穴位治疗肝的养生一：肝火旺的人可经常拍打两肋10心木系统l一心为君主之官l二心的运作状况l三过喜伤心范进中举心木系统一心为君主之官11 心的养生l一食物原则颜色，时间，体质二穴位原则 12脾l一：脾的作用l二：功能判断l1唇色l2症状脾一：脾的作用13脾的养生l一：颜色法则l二：时间法则l三：体质法则l例如香蕉，龙眼比并非每一个人都可长期食用l四穴位法则l五：养脾小偏方脾的养生一：颜色法则14肺金系统l一过悲伤肺林黛玉二病邪犯肺时肺金系统一过悲伤肺15肺的养生l一食疗法则颜色，时间，体质二穴位法则肺的养生一食疗法则16五心烦躁，容易盗汗，牙齿松动，容易早泄，遗精畏寒怕冷，面色苍白，小便清长，大便稀烂，阳痿肾水系统一：肾为五脏六腑之根 肾虚肾虚畏寒怕冷，面色苍白，肾阴虚肾阳虚肾水系统一：肾为五脏六腑之根17肾阴虚与肾阳虚的区别l看年龄l看冷热l看二便肾阴虚与肾阳虚的区别看年龄18肾的养生l一物质养生营养摄入：黑色食物；形似物质：核桃时间法则l二功能养生穴位，运动肾的养生一物质养生19体质不一样，所选食物的效果不一样l适合自己的食物，脉象体质不一样，所选食物的效果不一样适合自己的食物，脉象20