老年人日常生活护理-课件

老年人日常生活护老年人日常生活护理理 老年人日常生活护理 学习目标 技能技能:1.会指导老年人进行居室环境安排会指导老年人进行居室环境安排 2.会指导老年人进行个人卫生、沐浴会指导老年人进行个人卫生、沐浴 3.会指导老年人进行营养配餐、合理饮食会指导老年人进行营养配餐、合理饮食 4.会指导老年人进行适合自身的休息和运动会指导老年人进行适合自身的休息和运动 知识知识:1.熟悉老年人日常生活需要熟悉老年人日常生活需要 2.掌握常见影响老年人健康的不良方式掌握常见影响老年人健康的不良方式 3.掌握老年人饮食、运动原则掌握老年人饮食、运动原则 素质：通过学习与实践培养护生尊重老年人个性、素质：通过学习与实践培养护生尊重老年人个性、保护老年人隐私、为老年人提供必要帮助；具有科保护老年人隐私、为老年人提供必要帮助；具有科学饮食理念、运动理念、认真勤奋的学习态度，严学饮食理念、运动理念、认真勤奋的学习态度，严谨求实的实验操作作风，在整个指导过程中体现对谨求实的实验操作作风，在整个指导过程中体现对老年人的关爱。老年人的关爱。学习目标 技能:1.会指导老年人进行居室环境安排2重点、难点重点、难点 重点：老年人饮食与运动指重点：老年人饮食与运动指导导 难点：难点：1、老年人饮食原则、老年人饮食原则 2、老化对运动系统、老化对运动系统 的影响的影响重点、难点 重点：老年人饮食与运动指导 3教学环节教学环节1.1.情景引出任务情景引出任务2.2.护生讨论、分析、发言护生讨论、分析、发言3.3.教师点拨教师点拨4.4.学生练习任务学生练习任务5.5.师生共同小节及评价师生共同小节及评价教学环节1.情景引出任务4设置情景-引出任务王女士，66岁，退休工人，平时身体健康，喜爱运动，每天均进行跑步和健身舞活动，但是近来偶尔感到膝关节疼痛，因此，自己想通过锻炼膝关节，采用跳台阶的方式进行针对性训练，但是一脚踏空，不慎跌倒，左手首先着地，手腕立即变形，并且疼痛难忍急送医院诊治，诊断为挠骨远端骨折骨折，经过住院治疗，一周后回家休养。作为一名护理人员，我们应该怎样对这位老人进行运动指导？设置情景-引出任务王女士，66岁，退休工人，平时身体健5学生训练任务学生代表练习对老年人指导（学习委员、班长等）同学补充发言（举手、推荐、点将）学生训练任务学生代表练习对老年人指导（学习委员、班长等）6教师点拨知识老年人居室环境指导老年人个人卫生、沐浴指导老年人饮食指导老年人运动指导教师点拨知识老年人居室环境指导7居室环境要求居室环境要求 居住环境应阳光充足，空气新鲜、流通；房间整洁、安静、舒适；卧室温度保持在1822，相对湿度在5060%为宜居室环境要求 居住环境应阳光充足，空气新鲜、81、洗澡时间不宜过长 2、饭后不宜立即洗澡 3、洗澡水不宜过热 4、家中洗澡不宜锁住浴室门 5、搓背不宜用尼龙巾 6、不宜空腹洗澡 7、患慢性病的老人不宜单独洗澡 沐浴指导沐浴指导沐浴指导9饮食指导 老年人的营养评估老年人的营养评估 评估内容：体重及其动态变化；日常饮食形式，每天液体的摄入量 饮食需求中存在的相关问题（身体、精神、口腔状况等）提供食物者；烹调方法；进食环境；饮食习惯。饮食指导 老年人的营养评估 10饮食指导 老年人的进食原则：老年人的进食原则：1.进食宜早 2.进食宜缓 3.进食宜少 4.进食宜淡 5.进食宜暖 6.进食宜软 7.进食宜洁 8.进食宜全 饮食指导 老年人的进食原则：11饮食指导 老年人饮食常见问题：老年人饮食常见问题：1、呛咳2、噎食3、误吞4、营养不全 饮食指导 12 运运 动动 指指 导导1、影响老年人活动的因素影响老年人活动的因素 3、适合老年人的健身运动适合老年人的健身运动项目项目 2、老年人活动注意事项老年人活动注意事项 运 动 指 导1、影响老年人活动的因素 3、适13影响老年人活动的因素影响老年人活动的因素一、心血管系统：1、最大耗氧量下降 2、最快心率下降3、心搏出量减少 二、肌肉骨骼系统肌张力减弱，骨骼支撑力下降，机体的平衡难以维持，因此，老年人活动时容易跌倒。三、神经系统老化使大脑萎缩，神经传导速度减慢，影响老年人的平衡状态、运动协调及步态。影响老年人活动的因素一、心血管系统：14老年人活动注意事项老年人活动注意事项1、运动的服饰要适宜：宽松、舒适。2、运动前要做准备工作，运动后适当活动。3、注意天气、气候变化：夏季防中暑，冬季防感冒。4、饭后不宜立即运动 5、加强医务监督6、体育锻炼期间要遵循正常的生活制度 7、教会老年人判断自己运动后的身体状况老年人活动注意事项1、运动的服饰要适宜：宽松、舒适。15适合老年人的健身运动项目适合老年人的健身运动项目 1、步行 2、慢跑 3、太极拳 4、面壁蹲墙 5、游泳 6、骑自行车 7、跳舞 8、气功 9、球类运动适合老年人的健身运动项目16反复练习、强化任务方法：随机抽查学生教师修正再进行指导 反复练习、强化任务17评价任务评价良好以上完成教学任务。评价任务18课堂设计思路讲解任务讲解任务布置任务布置任务练习任务练习任务再一次修再一次修正任务正任务反复练反复练习习 任任务务评价任务课堂设计思路讲解任务布置任务练习任务再一次修正任务反复练习 19小节、布置任务 肯定成绩，肯定成绩，提出希望！提出希望！小节、布置任务20p经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量pStudyConstantly,AndYouWillKnowEverything.TheMoreYouKnow,TheMorePowerfulYouWillBe学习总结经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量学21结束语当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的，所以不要放弃，坚持就是正确的。When You Do Your Best,Failure Is Great,So DonT Give Up,Stick To The End演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日 结束语22