银屑病皮肤基础护理篇课件

银屑病皮肤基础护理篇银屑病皮肤基础护理篇银银屑病皮肤基屑病皮肤基础护础护理篇理篇1皮肤基础护理篇皮肤基皮肤基础护础护理篇理篇银屑病发作累及皮肤有哪些特点？表皮层更新速度过快，每4-6天更新一次皮肤变得干燥、脱水皮肤容易发炎身体各个部位出现红色斑块皮损表面通常覆盖细小的白色鳞屑银银屑病屑病发发作累及皮肤有哪些特点？表皮作累及皮肤有哪些特点？表皮层层更新速度更新速度过过快，每快，每4-6天天如何缓解疼痛和瘙痒？将一片湿润的纸巾敷在斑块上用温热的盐水浸湿皮损部位经常对住宅或工作场所通风避免摩擦或抓挠斑块，避免令炎症恶化如何如何缓缓解疼痛和瘙痒？解疼痛和瘙痒？如何清洗受银屑病影响的皮肤？清洗时，尽可能避免摩擦或撕扯皮肤选择淋浴或泡浴，温度应在 37-38C 使用普通的中性肥皂。避免添加香精的产品。洗澡之后，不要撕扯肘部、膝盖部位的死皮。用毛巾拍打全身，彻底干燥。褶皱和隐蔽部位拍干。如何清洗受如何清洗受银银屑病影响的皮肤？清洗屑病影响的皮肤？清洗时时，尽可能避免摩擦或撕扯皮肤，尽可能避免摩擦或撕扯皮肤去角质产品去除鳞屑使局部用药吸收效果更好应该使用哪种皮肤护理产品？水疗Spa软化皮肤抗炎功效润肤剂改善皮肤柔软度缓解干燥、粗糙去角去角质产质产品品应该应该使用哪种皮肤使用哪种皮肤护护理理产产品？品？水水疗疗Spa润润肤肤剂剂在使用处方乳膏前，将一块棉布在温热盐水中浸湿，敷于患处 5-10 分钟。洗澡之后，不要撕扯肘部、膝盖部位的死皮。用温热的盐水浸湿皮损部位第二步在晚上采用皮质类固醇或维生素 D 衍生物覆盖封包X 限制：动物脂肪，食用谷物、植物油。抓挠皮损可能引起感染，破坏毛囊，导致掉发冥想、针灸、足底反射、芳疗、按摩等技巧能够缓解压力，有助于对抗银屑病。冥想、针灸、足底反射、芳疗、按摩等技巧能够缓解压力，有助于对抗银屑病。表皮层更新速度过快，每4-6天更新一次带钢圈胸罩会增加排汗，应避免穿着。使用电吹风时，温度不宜过热用毛巾拍打全身，彻底干燥。用温热的盐水浸湿皮损部位外出前擦上具有保护功能的面霜，戴上头巾或围巾。不要穿主要用合成纤维制成的袜子。手足角质层过厚影响药物吸收，涂药后可使用PVC袋覆盖包裹。每天晚上可将密封 PVC 袋套在脚上数小时，缓解皲裂。反复洗涤可能令其失去弹性，应定期更换。手足角质层过厚影响药物吸收，涂药后可使用PVC袋覆盖包裹。应该使用哪种皮肤护理产品？保湿性身体乳液保湿性身体乳液最好选择水包油型产品，不要选择油包水型，前者比较清爽、不油腻。在洗澡后，应使用耐受性好、起效时间长的保湿治疗方法。UVA 或 UVB 治疗前不能涂抹润肤剂，因为它可能阻碍光线穿透皮肤。在使用在使用处处方乳膏前，将一方乳膏前，将一块块棉布在温棉布在温热盐热盐水中浸湿，敷于患水中浸湿，敷于患处处 5-应该使用哪种皮肤护理产品？身体的角质软化治疗身体的角质软化治疗水杨酸是一种具有角质软化和抗菌作用的活性成分尿素具有角质软化和保湿功能。果酸（例如，乙醇酸、柠檬酸）具有去角质和舒缓功效角质调节剂常见于乳膏和乳液中，有助于去除皮肤表层堆积和鳞屑 应该应该使用哪种皮肤使用哪种皮肤护护理理产产品？品？身体的角身体的角质软质软化治化治疗疗水水杨杨酸是一种具酸是一种具特殊部位护理篇特殊部位特殊部位护护理篇理篇特殊部位：“疑难”部位头皮、面部、皮肤褶皱手掌、脚底、指甲粘膜身体的某些部位的银屑病难以治疗 特殊部位：特殊部位：“疑疑难难”部位部位头头皮、面部、皮肤褶皮、面部、皮肤褶皱皱身体的某些部位的身体的某些部位的银银面部护理？刮胡子刮胡子 电子剃须刀，比手动剃须刀对面部皮肤的刺激小 生活中生活中 化妆品、烹饪油可能接触皮肤，使用时必须非常谨慎 暴露在烟雾和化学品蒸汽中同样可能加重炎症 工作中工作中 季节影响季节影响 秋冬：秋冬：外出前擦上具有保护功能的面霜，戴上头巾或围巾。春夏：春夏：阳光和热气可能加重炎症，防止晒伤。除非是急性发作期间，适度晒太阳有助于斑块愈合。面部面部护护理？理？刮胡子刮胡子 电电子剃子剃须须刀，比手刀，比手动动剃剃须须刀刀对对面部皮肤的刺激面部皮肤的刺激头皮护理？洗发、干发时动作必须轻柔，避免抓挠斑块注意彻底干燥耳后和耳垂正反面使用电吹风时，温度不宜过热避免经常性梳头抓挠皮损可能引起感染，破坏毛囊，导致掉发 头头皮皮护护理？理？洗洗发发、干、干发时动发时动作必作必须轻须轻柔，避免抓柔，避免抓挠挠斑斑块块皮肤褶皱部位护理？银屑病容易在耳后、乳房下、腋窝、肚脐、跨部（生殖器和肛门周围及股沟）爆发，被称为“屈侧银屑病”。尽可能穿着宽松、舒适的衣服。最好选择全棉或涤棉材质。带钢圈胸罩会增加排汗，应避免穿着。洗澡后应仔细拍干皮肤褶皱部位。如有必要，用吸水性佳的卫生纸彻底干燥细小的皮肤褶皱。在使用处方乳膏前，将一块棉布在温热盐水中浸湿，敷于患处在使用处方乳膏前，将一块棉布在温热盐水中浸湿，敷于患处 5-10 分钟。分钟。搽药要薄搽药要薄皮肤褶皮肤褶皱皱部位部位护护理？理？银银屑病容易在耳后、乳房下、腋屑病容易在耳后、乳房下、腋窝窝、肚、肚脐脐、腿部护理？如果腿部肿胀，如何缓解腿部皮肤瘙痒？选择宽松衣裤。反复洗涤可能令其失去弹性，应定期更换。锻炼小腿肌肉。站立时偶尔屈膝，躺下，使肌肉更有效地将血液泵回心脏。腿部腿部护护理？理？如果腿部如果腿部肿胀肿胀，如何，如何缓缓解腿部皮肤瘙痒？解腿部皮肤瘙痒？选择宽选择宽松衣松衣裤裤手部护理？治疗前第一步用尿素或水杨酸凡士林去除增厚的皮肤 第二步在晚上采用皮质类固醇或维生素 D 衍生物覆盖封包 避免引起手部反复摩擦的活动。例如，织毛衣会加重手部皮损。不能挫指甲。剪指甲时动作应比较轻柔。做家务时应该戴手套，以保护双手。如果手部发作银屑病，应避免经常性暴露在化学品和清洁剂中。手部手部护护理？理？治治疗疗前第一步用尿素或水前第一步用尿素或水杨杨酸凡士林去除增厚的皮肤避酸凡士林去除增厚的皮肤避足部护理？患者过高、过重、平足或工作中需要久站，可能加重病情。慢跑和有氧运动可能加重炎症。发病期间，应该每天用盐水浸足三次，每次10分钟。完毕后仔细拍干双足，适量涂抹处方乳膏，10分钟后拭去过量乳膏。每天晚上可将密封 PVC 袋套在脚上数小时，缓解皲裂。不要穿主要用合成纤维制成的袜子。选择真皮鞋类。足部足部护护理？理？患者患者过过高、高、过过重、平足或工作中需要久站，可能加重病重、平足或工作中需要久站，可能加重病小结：要点 您必须平衡皮肤的干燥和潮湿程度。过度干燥的环境容易使皮肤快速脱水过于潮湿增加了感染的几率手足角质层过厚影响药物吸收，涂药后可使用PVC袋覆盖包裹。小小结结：要点：要点 健康生活方式篇健康生活方式篇健康生活方式篇戒烟吸烟会破坏免疫系统。吸烟者容易患严重、顽固性银屑病。吸烟者容易患严重、顽固性银屑病。吸烟还会导致银屑病反复发作。吸烟还会导致银屑病反复发作。银屑病患者或有银屑病家族史的人群不能吸烟。银屑病患者或有银屑病家族史的人群不能吸烟。被动吸烟对皮肤也有不良影响。被动吸烟对皮肤也有不良影响。戒烟吸烟会破坏免疫系戒烟吸烟会破坏免疫系统统。健康饮食 摄入：蔬菜水果，纤维素、维生素、矿物质。X 限制：动物脂肪，食用谷物、植物油。因为体内废物会通过皮肤排出所以如果体内积累了大量毒素，会增加皮肤的负担后果增加银屑病发作的风险。锌、镁、维生素 B6、维生素 A、C、E 对银屑病患者有益 健康健康饮饮食食 摄摄入：蔬菜水果，入：蔬菜水果，纤维纤维素、素、维维生素、生素、矿矿物物质质。锌锌、镁镁、维维经常性锻炼 超重可能加重银屑病锻炼有助于身体排解紧张，对抗压力。锻炼可以预防和缓解压力，对免疫系统也有好处。经经常性常性锻炼锻炼 超重可能加重超重可能加重银银屑病屑病 锻炼锻炼有助于身体排解有助于身体排解紧张紧张，对对缓解压力 生活中的压力事件可能加快皮肤细胞的更替，增加发炎风险。压力事件和银屑病发作之间一般会间隔 2 天 4 周。焦虑引起的抓挠会加重皮损焦虑引起的抓挠会加重皮损 不能通过饮酒来缓解压力（这只会令情况更糟）冥想、针灸、足底反射、芳疗、按摩等技巧能够缓解压力，有助于对抗银屑病。缓缓解解压压力力 压压力事件和力事件和银银屑病屑病发发作之作之间间一般会一般会间间隔隔 2 天天 4剪指甲时动作应比较轻柔。在洗澡后，应使用耐受性好、起效时间长的保湿治疗方法。所以如果体内积累了大量毒素，会增加皮肤的负担压力事件和银屑病发作之间一般会间隔 2 天 4 周。带钢圈胸罩会增加排汗，应避免穿着。慢跑和有氧运动可能加重炎症。洗发、干发时动作必须轻柔，避免抓挠斑块阳光和热气可能加重炎症，防止晒伤。抓挠皮损可能引起感染，破坏毛囊，导致掉发UVA 或 UVB 治疗前不能涂抹润肤剂，因为它可能阻碍光线穿透皮肤。因为体内废物会通过皮肤排出慢跑和有氧运动可能加重炎症。手足角质层过厚影响药物吸收，涂药后可使用PVC袋覆盖包裹。皮肤褶皱部位护理？洗澡后应仔细拍干皮肤褶皱部位。良好睡眠 保证充足的睡眠每天早晚做几分钟的呼吸锻炼释放体内积聚的压力。如果情绪饱满健康，免疫系统就能更好地应对炎症剪指甲剪指甲时动时动作作应应比比较轻较轻柔。良好睡眠柔。良好睡眠 保保证证充足的睡眠充足的睡眠和睦家庭 所有银屑病患者都需要来自家人的大力支持。家人的支持对患者的生活质量和疾病病程影响很大。银屑病患者应做好准备，向家人说明病情。和睦家庭和睦家庭 所有所有银银屑病患者都需要来自家人的大力支持。屑病患者都需要来自家人的大力支持。家人的支家人的支银银屑病皮肤基屑病皮肤基础护础护理篇理篇课课件件25