专注力课件第二次课

第二次第二次课专注力学注力学习法法第二节复复习第一第一课左右脑分工论100万倍凝凝视法法视野野扩大大训练考考你：工整书写1到100数字图片是动的吗？精品你你看看到到的的是是什什么么？有有几几个个人人的的头像像你你看看到到的的是是什什么么？13张：轻度弱智；36张：正常人；710张：超与常人；1115张：天才！训练要点1、注意力高度集中2、身体放松，保持腹式呼吸3、卡片全部纳入视野中4、尽量不要眨眼奇特联想法形象词语练习具体步具体步骤：第一步：左右脑切换要点：转化词语要生动第二步：想象联结编故事要点：故事要夸张、有趣、奇特改变性能冰箱把苹果烤熟了。数量夸张一个勺子里放着1000个杯子。静态变动态桌子在公路上跑步。比一比，看比一比，看谁记得快，得快，记得准得准森林-电话足球-楼房水杯-钱包牙刷-菜刀电脑-耳朵苹果-鸭梨比一比，看比一比，看谁记得快，得快，记得准得准白兔-武士恶霸-沙发面包-老鹰课桌-眼睛香蕉-工人骑士-秒表抽象词语练习具体步具体步骤：第一步：左右脑切换要点：抽象词语转化实物第二步：想象联结编故事要点：故事要夸张、有趣奇特时间-晋级闹钟里住着一只金鸡。信用-危机信用卡里欠了很多钱，只能开着一架危险飞机逃跑了。聪明-快乐在乎-奋斗希望-重要难过-生活比一比，看比一比，看谁记得快，得快，记得准得准难过-生活天堂-幻想一、小游戏二、串联联想第二节一、小游戏大家来找不同游游戏规则：学生在规定时间内，快速的找出两幅图片的不同之处。二、串联联想编故事按按词语先后先后顺序序编故事故事在大在大脑中出画面中出画面故事生故事生动、奇特、有趣、超、奇特、有趣、超乎常理乎常理故事故事简洁准备倒计时限时2分钟5 4 3 2 1 0小白兔、绵羊、火车、超市、手表、太阳、飞机明星、大树、故事书、粉笔、书包、信任、飞船联想完后想完后请把它写下来把它写下来课后作业：1、每天看书10分钟，以课上训练要求进行阅读，记录在第二次课后记录表中；2、完成5组词语的串联记忆联想。再再 见