说出你的心里话

小学心理健康教育活动课小学心理健康教育活动课小学心理健康教育活动课小学心理健康教育活动课 晚上，丁丁做作业时，遇到一道晚上，丁丁做作业时，遇到一道难题，他皱着眉头想了好久还是做不出难题，他皱着眉头想了好久还是做不出来，只好去问爸爸。谁知爸爸也不会做来，只好去问爸爸。谁知爸爸也不会做这道题，难道要打电话去问老师？丁丁这道题，难道要打电话去问老师？丁丁犹豫了，最终没有拿起电话。犹豫了，最终没有拿起电话。在和老师的交往中，你有没有遇在和老师的交往中，你有没有遇到过跟丁丁类似的情况，有些事情想到过跟丁丁类似的情况，有些事情想说却没有勇气说？请先简略地写出你说却没有勇气说？请先简略地写出你印象最深的一件事，再说说你当时的印象最深的一件事，再说说你当时的感受和做法。感受和做法。张老师：张老师：您好！有件事情我在心里憋了好几天，您好！有件事情我在心里憋了好几天，想来想去，还是鼓起勇气向你解释一下吧。想来想去，还是鼓起勇气向你解释一下吧。周一那天，我因为帮邻居家的孩子取红领巾周一那天，我因为帮邻居家的孩子取红领巾迟到了。您严厉地批评了我，说我这个班干迟到了。您严厉地批评了我，说我这个班干部当得不合格。当时，我感到十分委屈。部当得不合格。当时，我感到十分委屈。本来我不想向您解释，可不说出来我又本来我不想向您解释，可不说出来我又太难受了，希望您能理解。太难受了，希望您能理解。学生：小学生：小锐锐 3 3月月1 12 2日日当当面面说说写写信信打打电电话话发发电电子子邮邮件件请请人人转转告告利利用用Q QQ Q等等通通讯讯工工具具利利用用日日记记本本、作作文文写写留留言言条条赠赠送送小小礼礼物物利利用用卡卡片片.沟通的方式沟通的方式 1 1、注意使用礼貌用语、注意使用礼貌用语“你好、谢谢、你好、谢谢、请、对不起、没关系请、对不起、没关系”。2 2、请人作伴会增加自己的勇气。、请人作伴会增加自己的勇气。3 3、如果胆怯，可以先说最重要的话；、如果胆怯，可以先说最重要的话；深呼吸可以使自己很快放松。深呼吸可以使自己很快放松。4 4、需要保密或者有其他要求应该明确、需要保密或者有其他要求应该明确地提出来。地提出来。5 5、选择合适的场合更有利于交流。、选择合适的场合更有利于交流。.情景情景1 1：尽管老师已经讲了好几遍，可我尽管老师已经讲了好几遍，可我还是没听懂。还是没听懂。情景情景2 2：小婷的爸爸、妈妈离婚了。她整天小婷的爸爸、妈妈离婚了。她整天想着这件事，因此学习成绩下降了。她想着这件事，因此学习成绩下降了。她想找老师谈谈，可心里很矛盾。想找老师谈谈，可心里很矛盾。情景情景3 3：我生病时落下的课，老师利用休息我生病时落下的课，老师利用休息时间帮我补上了，我想向老师表达感谢。时间帮我补上了，我想向老师表达感谢。1 1、那你们有想对你们覃老师和、那你们有想对你们覃老师和杨老师想说的话吗？先写在老师发给杨老师想说的话吗？先写在老师发给你的你的“心里话心里话”卡片上，想当面说的，卡片上，想当面说的，写完后请当面说，不愿意当面说的，写完后请当面说，不愿意当面说的，就请直接把卡片交给我，我会把你的就请直接把卡片交给我，我会把你的心里话交给你们老师。心里话交给你们老师。2、作业：用你认为恰当的、作业：用你认为恰当的、喜欢的方式，对妈妈（或爸爸）、喜欢的方式，对妈妈（或爸爸）、同学说出你的心里话。同学说出你的心里话。