传统节气立冬介绍

二十四节气2018-11-07 星期三农历九月三十 月 令 七 十 二 候 集 解 说 ： “ 立 ， 建 始也 ” ， 又 说 ： “ 冬 ， 终 也 ， 万 物 收 藏 也 。 ”意 思 是 说 秋 季 作 物 全 部 收 晒 完 毕 ， 收 藏 入库 ， 动 物 也 已 藏 起 来 准 备 冬 眠 。 立 冬 是 表示 冬 季 开 始 。立 冬 是 农 历 二 十 四 节 气 中 的 第 十 九 个 ， 其 确 定 的 依 据是 以 太 阳 到 达 黄 经 225度 为 准 。传 统 上 为 冬 天 的 第 一 个 节 气 英文名：Beginning of Winter 季 节： 冬季中文名：立冬 气候： 偏北风加大，气温下降，下雪 代表：冬季开始 前后节气：霜降/小雪时间：每年11月6或7或8日 太阳位置：黄经225 立 冬 不 仅 是 收 获 祭 祀 与 丰 年 宴 会 隆 重 举 行 的 时 间 ， 也是 寒 风 乍 起 的 季 节 。 此 时 ， 在 北 方 ， 正 是 “ 水 结 冰 ，地 始 冻 ” 的 孟 冬 之 月 ， 在 南 方 却 是 小 阳 春 的 天 气 。立 冬 是 十 月 的 大 节 ， 汉 魏 时 期 ， 天 子 要 亲 率 群 臣 迎 接冬 气 。 在 汉 族 民 间 有 祭 祖 、 饮 宴 、 卜 岁 等 习 俗 ， 以 时令 佳 品 向 祖 灵 祭 祀 ， 祈 求 上 天 赐 给 来 岁 的 丰 年 。0102 晴朗无风之时会出现风和日丽、温暖舒适的十月“小阳春”天气天文学上把“立冬”作为冬季开始 北方冷空气常常南侵，形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气我们所处的北半球获得太阳辐射量变少，气温逐渐下降 1 23456 南 北 两 方 温 差 拉 大 ， 如 秋 夏 两 季冷 空 气 强 ， 不 容 易 有 台 风 。入 冬 深 秋 易 有 霜 雾华 北 初 雪 降 水 多 样偏 北 风 多 风 力 加 强气 温 下 降 变 化 明 显 在 南 方 ， 人 们 会 吃 热 量 较 高 的 食 物 ， 如 鸡 鸭 鱼肉 等 ， 有 的 还 和 中 药 一 起 煮 来 增 加 药 补 功 效 有 句 谚 语 “ 立 冬 补 冬 ， 补 嘴 空 ” 就 是 最 好的 比 喻 在 哈 尔 滨 ， 立 冬 之 日 ， 黑 龙 江 省 冬 泳 协 会 的 健 儿 横 渡 松 花 江 ， 以这 种 方 式 迎 接 冬 天 的 到 来 ： 气温以17作为冬泳的起点 水温以8作为冬泳的冷度标志，低于8以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉 贺 冬 亦 称 “ 拜 冬 ” ， 在 汉 代 即 有 此 俗宋 代 每 逢 此 日 ， 人 们 更 换 新 衣 ， 庆 贺 往 来民 国 以 来 ， 贺 冬 的 传 统 风 俗 ， 有 简 化 的 趋势 。 但 有 些 活 动 ， 逐 渐 固 定 化 、 程 式 化 、更 有 普 遍 性 饺 子 的 原 名 据 称 叫 “ 娇 耳 ” ， 是 我 国 医 圣 张 仲 景 首 先 发 明 的 。“ 立 冬 不 端 饺 子 碗 ， 冻 掉 耳 朵 没 人 管 ” ， 立 冬 意 味 着 冬 天 的 到 来 ，天 凉 了 耳 朵 暴 露 在 外 边 很 容 易 就 被 冻 伤 了 。 因 此 ， 吃 点 长 得 像 耳朵 的 饺 子 ， 补 补 耳 朵 ， 这 可 是 家 里 人 对 亲 人 最 贴 心 的 关 怀 了 。 随 着 立 冬 的 到 来 ， 天 气 变 得 越 来 越 寒 冷 了 。 应 该 多 吃 一 些温 热 补 益 的 食 物 ， 不 仅 能 使 身 体 更 强 壮 ， 还 可 以 起 到 很 好的 御 寒 作 用 呢 ！吃 饺 子 多 吃 主 食 海 带 、 紫 菜 动 物 肝 脏 、 胡 萝 卜 芝 麻 、 葵 花 子含碘食物使基础代谢增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒。如海带、紫菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等 增加维生素A和维生素C，可增强耐寒能力。如动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜、新鲜水果 冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品等 立 冬 左 河 水北 风 往 复 几 寒 凉 ，疏 木 摇 空 半 绿 黄 。遍 野 修 堤 防 旱 涝 ，万 家 晒 物 作 冬 藏 。 立 冬 即 事 二 首 宋 仇 远细 雨 生 寒 未 有 霜 ，庭 前 木 叶 半 青 黄 。小 春 此 去 无 多 日 ，何 处 梅 花 一 绽 香 。 立 冬 明 王 稚 登秋 风 吹 尽 旧 庭 柯 ，黄 叶 丹 枫 客 里 过 。一 点 禅 灯 半 轮 月 ，今 宵 寒 较 昨 宵 多 。 你 们 家 在 立 冬 时 会 做 那 些 事情 呢 ？立 冬 不 端 饺 子 碗 ， 冻 掉 耳朵 没 人 管 ” 是 什 么 寓 意 ？ 随 着 立 冬 的 到 来 ， 天 气 变 得 越 来 越 寒 冷 了 。 应 该 多 吃 一 些温 热 补 益 的 食 物 ， 不 仅 能 使 身 体 更 强 壮 ， 还 可 以 起 到 很 好的 御 寒 作 用 呢 ！吃 饺 子 多 吃 主 食