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http:/ 据了解，今年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后；多发生在农村地区；多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴下水游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡；多发生在小学生和初中生中，男生居多。 http:/ 全 国 每 年 有 1.6万 名 中 小 学 生 非 正 常 死 亡 平 均 每 天 约 有 40多 名 学 生 死 于 溺 水 、 交 通或 食 物 中 毒 等 事 故 溺 水 和 交 通 居 意 外 死 亡 的 前 两 位 中 国 溺 水 死 亡 率 为 8.77%， 其 中 0岁 至 14岁的 占 56.58%， 是 这 个 年 龄 段 的 第 一 死 因 。 http:/ 溺水在所有意外伤害死因中所占的比重，6年来持续保持在一半以上的水平，趋势有增无减。（柱图） http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ l未经家长、老师同意不去；l没有会游泳的成年人陪同不去;l深水的地方不去；l江溪池塘不去 http:/ 溺 水 原 因 主 要 有 以 下 几 种不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。 http:/ http:/ 如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 http:/ 暖身运动准备活动的内容和运动量，可因人而易。基本要求是把身体各部分关节、肌肉活动开。一般做一遍广播体操或跑步、摇臂、踢腿、转腰、压腿等练习。重点在于通过压腿拉伸下肢的韧带。下水时，一定要先用水擦洗面部、胸部、四肢，使身体对水温有所适应，这样再进入水中，切忌全身有汗就直接下水。 http:/ http:/ http:/ 水中抽筋处理办法水中最常见的是腿和脚趾抽筋。这时，先吸一口气仰浮水面，用抽筋腿对侧的手握住抽筋的脚趾，并用手向身体方向拉；同时用另一手掌压在抽筋的膝盖上，帮助小腿伸直，使其恢复。 如果是大腿抽筋，同样先深吸一口气仰浮水面，屈曲抽筋腿，然后用双手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加以震颤动作，使其恢复。 遇到手指抽筋时，可以将手指用力握成拳头，然后再用力伸开，快速连做数次，直到恢复为止。上臂抽筋时应握拳，并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复几次，直至恢复为止。 http:/ 溺水的急救方法一：大声呼救,拨打120求救.另外可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； http:/ http:/ http:/ http:/ 溺水的急救方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。注意: 没有学习过相关救助知识且没绝对把握，不要冒险救人，以免造成更大恶果！ http:/ http:/ 如何开如展岸上急救 http:/ 溺水的急救现场岸上急救步骤：1、现场呼叫急救：协助救人和通知急救中心。2、保持呼吸道通畅：把呼吸道及胃中的水从口中倾倒出来。溺水者上岸（船）后，不论其清醒与否，均应清除其口鼻中的泥沙、杂草，脱下假牙，把舌头拉出口外，松解衣领，以免影响呼吸。3、如果溺水者呼吸、心跳微弱或已停止，应立即对溺水者进行心肺复苏术。 人工呼吸应采用俯卧压背法或举臂压背人工呼吸法。 溺水者呼吸已停止应采用口对口人工呼吸，吹气量要 大，心跳停止者进行胸外心脏按压。http:/ 将溺者双脚提起，使溺者呈倒立状，用手轻拍溺者背部。 http:/ 抢救者应右脚跪地将溺者腹部置于抢救者右大腿上，使其头部 及上肢下垂，抢救者左手将溺水者头部稍抬起使脸朝地面，右手轻拍溺水者腰背部。 http:/ http:/ http:/ 心肺复苏术 1、找到两排肋骨的交汇点，中指压在交汇点上，五指并拢，双手交叉按在胸部，按照每分钟80100次按压15次，每次按压的深度在34厘米左右。 2、口对口进行人工呼吸2次。施救者用一手捏闭的鼻孔，然后深吸一大口气，迅速用力向患者口内吹气 , 然后放松鼻孔，照此每5秒钟反复一次，直到恢复自主呼吸。 3、“按压心脏人工呼吸”，轮流进行4个轮回 http:/ http:/ 溺水的急救抢救注意点：1、经短期抢救，呼吸、心跳不恢复者不可轻易放弃，至少应坚持34小时，转院途中也应继续进行抢救。2、溺水者在现场很快抢救成功，也要送往医院，以防肺部感染和其它并发症。3、抢救同时注意保暖，减少并发症发生。 http:/ 1、 对 自 己 负 责 ： 树 立 安 全 意 识 ， 加 强 自 我 保 护 。 绝 不 参与 危 险 的 戏 水 游 泳 活 动 ， 绝 不 参 与 没 有 家 长 陪 同 的 游 泳 活动 ， 绝 不 到 危 险 、 陌 生 的 河 塘 游 泳 ， 绝 不 在 河 塘 边 垂 钓 鱼虾 ， 绝 不 做 危 险 举 动 ， 绝 对 远 离 溺 水 杀 手 。2、 对 家 人 负 责 ： 如 果 游 泳 ， 一 定 要 在 自 己 的 家 长 陪 护 前提 下 ， 到 安 全 的 、 正 规 的 游 泳 场 所 游 泳 ， 并 要 做 好 相 应 准 备活 动 ， 防 止 溺 水 事 件 的 发 生 。 http:/ 3、 对 学 校 负 责 ： 要 遵 守 学 校 的 各 项 规 章 制 度 ， 不 断 强 化安 全 防 范 意 识 ， 以 血 为 鉴 ， 引 以 为 戒 。 积 极 参 加 学 校 组 织 的“ 珍 爱 生 命 ， 谨 防 溺 水 ” 系 列 安 全 教 育 活 动 ， 学 会 相 关 的 预 防溺 水 知 识 ， 并 能 将 所 学 的 知 识 运 用 于 实 际 ， 掌 握 溺 水 自 救 的基 本 知 识 和 技 能 。 4、 对 他 人 负 责 ： 在 加 强 自 我 安 全 意 识 的 同 时 ， 要 努 力 做好 说 服 教 育 工 作 ， 对 于 那 些 违 反 学 校 纪 律 ， 私 自 外 出 游 泳 的行 为 ， 要 坚 决 抵 制 、 劝 阻 。 http:/ 安全重于泰山,生命高于一切万家平安是我们共同的心愿!让平安的种子播撒进自己的心田!让欢乐和幸福永远围绕在我们身边!让平安伴随我们大家健康成长! http:/
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