肝硬化的健康宣教

肝硬化的健康宣教一、何谓肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害，肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。二、症状本病早期可无明显症状,后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍,直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。三、休息1. 保持病室及周围环境安静,避免嘈杂而影响病人休息。. 保持生活有规律，保持充足的睡眠。. 代偿期病人无明显的精神、体力减退,可参加轻工作,避免过度疲劳。4. 失代偿期病人以多卧床休息为主，可安排适量的活动，活动量以不感到疲劳、不加重症状为度。5. 大量腹水者卧床可取半卧位,以利水肿消退,使膈肌下降,有利于呼吸运动,减轻呼吸困难和心悸。四、饮食饮食原则：高热量、高蛋白质(肝性脑病除外)、高维生素、易消化饮食(代偿期）.以米面为主，进食优质蛋白如鱼 鸡蛋豆制品。限制油脂摄入有腹水者应根据尿量 体重的指标控制水分、钠盐的摄入。无盐饮食，每天盐的摄入量不超过0.5g;低盐饮食不超过2g,避免进食粗糙 干硬的食物，如油炸面食 硬质瓜果等。忌过烫油炸及辛辣食物，防止食管粘膜损伤,诱发大出血。 血氨偏高时，应限制蛋白质的摄入，可选择植物蛋白。日常食用保证维生素的摄入。新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素,如西红柿,橙等富含维生素c。应耐心向病人介绍各种食物的成分，例如高钠食物有咸肉 酱油 酱菜等 应少食;含钠较少的食物有谷类水果等；含钾多的食物有水果 硬干果马铃薯 肉类等。以通俗易懂的语言解释教育内容。要结合病人生活经验讲解，如低盐饮食，每日g以下，告知病人可用啤酒瓶盖做量具,每一瓶盖为3g五、皮肤护理肝硬化-血氨升高-瘙痒，应该避免刺激性皂液或沐浴液,避免抓挠皮肤，必要时戴手套六、用药护理:保钾利尿剂 如氨苯蝶啶营养支持及保肝治疗 遵医嘱予以GIK溶液（极化溶液肝功能不良时,为增加糖原储备，每日给予GI溶液静滴。)肌酐、乙酰辅酶A 、维生素c、白蛋白等防止感染 合理应用抗生素止血 维生素k1 氨甲苯酸等便秘者予以口服乳果糖 促使肠道内氨的排出七、健康指导1.告知病人家属上消化道出血的常见诱因及预防措施,注意合理饮食，避免干硬 粗糙及刺激性食物和损害肝脏的药物。避免引起腹压增高的因素 如咳嗽 打喷嚏 用力大便等。. 适当休息避免过度劳累3. 保持乐观 稳定的心理状态，避免精神紧张,抑郁等不良情绪。4. 休息与活动:回家宜按住院时的作息制度,每天睡眠要保证10小时左右。活动量：以轻、中体力活动，逐步增加为宜，劳逸结合,可适当做些轻微的家务劳动,根据医生建议,恢复工作。5. 定期复查:出院后可根据医生意见定期复查肝功能、BVDNA、AFP、和B超等。内容总结（1）肝硬化的健康宣教一、何谓肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害，肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变（2）应耐心向病人介绍各种食物的成分,例如高钠食物有咸肉 酱油 酱菜等应少食(3）含钾多的食物有水果 硬干果 马铃薯 肉类等（)避免引起腹压增高的因素如咳嗽 打喷嚏 用力大便等(）. 适当休息 避免过度劳累3. 保持乐观 稳定的心理状态，避免精神紧张，抑郁等不良情绪