《生命密码与健康》PPT课件.ppt

吴红梅 发明者为两千五百年前的希腊数学家和哲学家 毕达哥拉斯 他的一句名言是： 万 物 皆 数 画 出 生 辰 图： 1 4 7 2 5 8 3 6 9 强 势 ： 具 有 天 生 的 领 导 才 能 及 坚 强 的 意 志 和 毅 力 ； 独 立 性 强 ， 善 于 创 新 。 弱 势 ： 主 观 ， 易 冲 动 ， 高 傲 自 大 ， 武 断 。 v蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶v B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。v矿物质：牛奶、蔬菜、 水果v纤维素：蔬菜、水果 v蛋白质：鱼肉豆蛋奶v维生素：尤其是Va,Ve, VcVa在动物里如肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶油。在植物中是以胡萝卜素存在于胡萝卜、杏子、绿色蔬菜、海藻、黄色水果(如芒果、木瓜)、蕃茄等。Vc存在于新鲜的水果Ve种子的胚芽中v矿物质 v蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶v B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。v矿物质：牛奶、蔬菜、 水果 v蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶v B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。v矿物质：牛奶、蔬菜、 水果 v蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶v B群 ： B族维生素的食物来源：猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。v矿物质：牛奶、蔬菜、 水果v维生素：尤其是vaVa在动物里如肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶油。在植物中是以胡萝卜素存在于胡萝卜、杏子、绿色蔬菜、海藻、黄色水果(如芒果、木瓜)、蕃茄等。 v蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶v B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。v矿物质：牛奶、蔬菜、 水果 v优质蛋白：燕窝v维生素：v矿物质v优质的脂肪：深海域鱼类、橄榄油 v蛋白质：v维生素：尤其是ve、vav维生素v矿物质 v蛋白质v维生素：vb、 vev矿物质：钙v优质脂肪酸：深海域鱼类、橄榄油 缺乏圈的数字123456789