“冬”起来大联欢”素质拓展活动策划书.doc

“冬”起来大联欢”素质拓展活动筹划书“冬”起来大联欢”素质拓展活动筹划书。一、活动主题冬起来大联欢电子学院学生会内部素质拓展活动二、活动目的以搞好电子学院学生会内部建立为主旨，进步学生会内部成员的彼此之间的熟悉程度，已到达增强学生会内部的组织性与协调性，进步学生会成员的凝聚力与战斗力，积极营造一个和谐高效和团结向上的学生会组织。三、活动对象电子学院学生会全体成员四、活动时间12月22日晚五点半五、活动地点一楼食堂南厅六、活动准备1、物资准备场地安排：气球一袋、彩带等。包饺子：饺子皮、饺子馅、盘子、筷子、勺子等。游戏准备：一次性纸杯、水果、糖果、瓜子等。2、人员安排部门物资安排当天安排办公室准备好计分表格、签到表。统计所有部门购置账目。安排主持人和部员熟悉环节。四点半到食堂，协助各部门，安排好各部门座位，做好签到工作，完毕后留下清扫。新闻部负责谁是卧底环节的物资准备。做好拍照工作。完毕后留下清扫。外联部联络好食堂南厅的当天使用。包饺子环节所需物资的购置。饺子皮、饺子馅、盘子、勺子、筷子、盛水用的碗等学习部完毕后留下清扫。宣传部海报宣传。用硬纸板写好主题大字。四点半到食堂，负责当天的所有场地布置并搬好桌子，悬挂气球和彩带门内外、柱子、窗户，贴好主题大字。带上部门标签牌。体育部四点半到食堂，协助搬好桌子，悬挂气球彩带等，整理好音响等工具。文艺部联络并安排好所有表演的节目和顺序，安排好主持人和台词，准备所有节目和环节好所需的音乐。调试音响和话筒，带上电脑播放音乐，以及其他现场调控。生活部购置一次性纸杯，彩带、气球、水果、糖果、瓜子、果冻等吃的。提早准备好发票并给相关部门。四点半到食堂清点物资，协助悬挂气球等，负责所有物资的发放。包括包饺子、游戏环节等七、活动流程新闻部、外联部、筹划部、文艺部、学习部各出一名部长组织现场工作。1，主持人做开场词。2，各部门组织包饺子。时间：303，各部门表演节目，同时煮饺子。时间：204，游戏环节，同时吃饺子。时间：605，每个游戏获胜部门都可获得对应奖品奖品由生活部负责。包饺子环节：1，各个部门出一人前往物资处领取包饺子所需用品，生活部部长负责发放。2，各部门部长维持好秩序。节目环节：1，文艺部独唱2，文艺部小品3，体育部品势表演4，外联部大合唱倔强游戏环节：考前须知：办公室部员负责全场计分并维持秩序，需要参与的必须参加游戏一起玩，但不参与部门加分。每个环节各个部门缺人的可以找办公室部员帮助。计时员：徐志伟填表员：符月月主持：金映言、胡浩仁1，零钱凑个队每个部门派出三男二女参加游戏。所有人围成一个大圈。办公室两个女生参加体育部，一个男生参加宣传部，成绩算对应部门的。游戏流程：男生代表一元钱，女生代表五角钱。主持人说完几元几角后，所有人马上自由抱团，抱团的金额数必须与主持人所说金额一致。不一致的组团将被淘汰。如此进展屡次游戏场上剩下5、6人左右时即可停顿本轮游戏。2,蹲蹲乐每个部门出一个人，站成一排，每人发一张写有蔬菜的纸举过头顶。游戏流程：先准备一些A4纸，每组7张，写上七个蔬菜水果的名字，主持人指定一个人先开场，该同学按照自己纸上的内容同时挑出下一个执行该口令的名字，比方说：*蹲，*蹲，*蹲完#蹲，说错或反响慢的淘汰，每组决出一名优胜者给予奖励。按时间长短该游戏可玩两到三组。3，顶气球每个部门出两个人，两两部门进展对抗。游戏流程：游戏开场前先把绳子沿场地的正中间拉开像网球网一样，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球，三局两胜。守擂形式，落败部门淘汰，下一个部门和获胜部门对抗，最后决出优胜部门给予奖励。注意只能用头，不能用身体的其它部位4，夹气球每个部门出两个人，一男一女。游戏流程：背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后由男生坐爆，再返回起点继续夹气球。假如在跑动时气球落地或中途爆掉，两人要从起点重新出发。在3分钟内哪个部门的气球最多即胜出。在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球。请办公室部员负责计时5，谁是卧底每个部门出一个人，一共三轮。游戏流程：一共七个人，首先站成一排背过身，在所有人后面摆上三张桌子，在桌子前贴好准备好的写有内容的A4纸，然后由主持人将对应卡片发给他们。准备好道具后，由主持人指定一位同学开场依次形容这个词。每轮七个部门，一个卧底，六个平民，一次描绘后指出谁是卧底，假设错误那么该同学淘汰，游戏继续，假设正确，那么剩余平民给予奖励，假设卧底获胜那么卧底给予奖励。按照时间可以玩三轮。八、后期工作1，办公室、新闻部、学习部所有部员、部长留下清扫整理。2，生活部清点所剩物资。3，办公室统计所有部门的账目。4，体育部、外联部归还音响、话筒。九、经费预算素质拓展培训活动筹划书一、 拓展主题“沟通联络你我，亲情感动大家”二、 活动目的1、 通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队气氛，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。2、 在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下根底。3、 依靠各种拓展工程，加强团队内部、团队间的沟通与协作才能，锻炼团队面对机遇与挑战时的反响与应对方式。三、 主办单位华中师范大学武汉传媒学院动画学院团学联四、 承办单位动画学院团学联组织部、生活部五、 活动参与人员动画学院团学联所有成员六、 活动时间xx年六月中旬七、 活动地点学校操场活动流程一、 前期工作1、 确定总指挥、筹划、裁判组人员、流动监视组人员及工作人员2、 对各部部长召开发动会议，各部部长负责对本部门成员进展发动，并统计参加培训人员的报名情况3、 参加拓展培训的人员以抽签的形式进展分组，并确定队长、副队长4、 组织部负责准备本次拓展培训的工程以及活动的必需物品5、 分组后，各组成员互相认识，各组成员在队长的带着下确定本组的队名、口号，各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种考前须知二、 活动期间1全体参与人员到操场集合，进展发动大会并开展平安教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进展宣誓。2队伍整理后进展第一项活动：个性介绍活动目的：活泼气氛，打破僵局，加速队员之间的理解活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模拟队长的动作并重复队长的简介他是谁他喜欢行进至中心点。换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。考前须知：动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序在个性介绍完毕后，按分组分别进展以下工程五毛、一块活动说明：在游戏中男生是五毛，女生是一块。游戏开场前，大家全站在一起，裁判站在边上，裁判宣布游戏开场，并喊出一个钱数比方3块5、6块或者8块5这样的，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。考前须知：反映要快，动作也要快。背夹球活动目的：活泼气氛，锻炼团队的协作才能，并使队伍内成员更加熟悉活动说明：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，向前走时双手不能碰球，球掉后从起点重新出发最先完成着胜出。 2 3考前须知：进展接力时，必须在规定区域完成接力活动。动力火车活动目的：检验队伍在前两项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作才能，并通过此工程提升团队的协作才能与团队内成员的考虑才能活动说明：队员用假设干张报纸制成一个可包容全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸考前须知：假设行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进展修理，待修理完成前方可前进全员修整一分钟并准备进展下一项拓展工程：链接加速活动说明：后面的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面的人的右肩上形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。游戏开场时，各队从起跑线出发，跳步前进，不允许松手，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开场游戏考前须知：参赛队必须在规定的赛道进展比赛，不许乱道。稍作整理，进展下一项活动：信任靠活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠互相之间的力量共同站立起来，务必同时站起考前须知：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予提示活动完成后，全体参与人员集合，集体拍照纪念。至此，本次拓展培训全部完毕。三、 后期总结1所有参加本次拓展活动的成员上交一份活动心得。2各部门在后续的工作中进展总结，加强沟通与理解。3由生活部、组织部负责本次活动资料的整理与总结，并上传至动画学院团学联博客。四、 活动用品排球报纸宽胶带考前须知八、拓展活动详细规那么以及相关考前须知1、 保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，假设有意外情况需及时向队长、 裁判或流动监视组请假2、 总指挥负责本次拓展活动的全过程，对本次活动拥有最高指挥权、筹划人、裁判组、流动监视组辅助总指挥3、 裁判组成员负责断定活开工程的完成与否、是否犯规并对工程完成时间进展记录，流动监视组成员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进展布置，对本次拓展活动进展监视管理4、 队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的安康状况与平安问题5、 活动参加人员要求及必需品1活动参加人员一律穿着运动鞋、运动衣2各项活开工程中，一人犯规可以重做，6人以上犯规全队重做此工程并加罚10分钟3活动进展过程中，各参与人员制止购置食物九、 紧急情况应对方案1、流动监视人员负责对行进中的紧急事件进展处理2、途中有队员受伤如崴脚、磕破等，由本队队员帮助完成，假设情况严重那么由队长上报裁判和指挥，经批准后，该队员可在名一队友的护送下进展治疗。3、如有队员不服从指挥，队长上报裁判及流动监视组人员；如裁判及流动监视组人员发现此类情况，第一次予以警告，第二次撤消其参加本活动的资格，本队加罚30分钟户外素质拓展活动筹划书一. 活动背景在大一新生刚刚开场大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。二. 活动目的第一，帮助同学们融入集体，进步团结协作才能，加强班级凝聚力；第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。三. 活动主题热爱班级，体验凝聚。四. 活动对象交通运输工程学院10、11级心理委员，12级学生。五. 活动时间及地点11月3日-11月4日 图书馆东面六. 活动安排一前期筹划宣传工作1. 10月29日组织部利用晚自习下班宣传，并召开心理委员会议，通知相关事宜；2. 10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上；3. 各班心理委员于10月31日星期三晚10；00之前，emailprotected/* */二活动组织1.11月1日星期四组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。2.外联部联络校朋辈心理部，于11月2日星期五将活动器材借出，并保管。3.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提早非常钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接搜集。三活动环节1. 主持人开场2. 爱的抱抱(热身活动)3. 队形队旗设计(团队意识)4. 珠行千里(团队协作)5. 无轨列车团队协作6. .7. 感谢参与，完毕语。可参见：/juhuiyouxi/七. 活动反响活动之后将下发活动反响单，以便理解活动的效果，存在的问题，改良的意见等。各班心理委员催促本班参与同学认真填写，并将本班活动反响单收齐于11月6日中午12：30交至工二b-419心理成长辅导室。八.活动经费用处数量单价共计a3海报4936反响单1800.118九. 考前须知1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提早一天向组织部部长刘梦瑶请假；2. 每场活动完毕，负责部门须搜集好活动器材；3. 如遇下雨，那么活动推延，时间另行通知；交通学院心理学研会xx年10月27日秋游素质拓展活动筹划书活动名称：秋游素质拓展活动组办单位：物流与工程管理学院冷链q1141班一、 活动理念让大家在享受游戏的愉悦的同时，增强对团队的认同，使团队凝聚力加强；培养奉献和担当精神“三忘记四原那么”：忘记性别、忘记年龄、忘记身份；真诚、投入、快乐、当责二、活动目的1结识更多朋友，扩大交际圈；2加强合作意识、进步团队合作才能；3让大家意识到真诚与奉献在社交中的重要性，从而进步社交才能。三、活动时间十一月五日 星期二 下午14:0017:20四、活动地点东大门草坪五、活动对象冷链q1141班全体学生六、活开工程规那么所有参与人员分为五组每组八至十人，每个小组都要参加所有工程。评分表见附件一七、活开工程安排详细细那么见筹划书附件二八、活动前期准备工作1. 由冷链班相关负责人进展协调确定活动节目及相关参与人员选定。2. 提早通知活动组织及参与人员，对参与活动方面进展讲解，最好让每个人都知道每个游戏的规那么和流程。3. 关注天气状况做好相应应急预案。九、活动现场组织工作安排 每个小组选出一个负责人，负责自己小组所有活动的详细指导，因此，负责人和组员要提早仔细看活动规那么。 十、活动经费预算见附件二十一、考前须知 1.活动当天由组织人员提早到达活动现场做好活动现场布置。当天下午一点三非常之前所有准备工作必须全部就绪2.所有负责人必须提早熟悉活动筹划内容及活动的规那么及流程。3.活动现场一切组办人员必须无条件听从指导调度。十二、活动后期安排1. 完毕时物品回收；2. 活动场地清理工作班生活委员及相关人员。202_年十月十五日附件一活动规那么细那么一、信任之旅 目的：通过助人与受助的体验，增加对别人的信任和接纳。时间：20分钟左右道具：眼罩6个、正方体纸质小箱子2个箱子外表写上1-6的数字、硬纸片纸片上写上相应的游戏规那么过程：每组选六人分两组参加活动，其余人员要在旁边配合后面所要做的活动。三人一组，一人蒙眼负责将箱子使劲抛出；一人负责用语言指挥；另一人蒙眼负责听从指挥者的命令沿事先设定好的道路行走；先到达终点者获胜。注：在过程中每个组要根据参赛人员所到达的地点做相应的活动如：唱歌。二、“多式联运”简述：依靠分工合作来完成任务，每组选五人参与 时间：20分钟左右 道具：(1)准备每组各五张签，上面分别写：嘴巴，背二张，手二张，分左右 (2)气球每组假设干个 (3)绳子 方法： 1. 每组必需要有五人； 2. 请每组每人抽签。 首先，抽到嘴巴的必须借助抽到手的两人帮助来把汽球给吹起；然后二个抽到背的人把吹好的气球用背夹住合力运送到指定场地。3用时最少的组获得奖品,并惩罚用时最多的组。注意：1. 抽到嘴的人吹气球时自己不能用手碰气球；2.抽到手的两个人只能用一只手拿气球给抽到嘴的人吹；在夹运过程中如有气球破损或飞出指定区域的，那么作废，需重新返回再次从起点开场 三、延长生命线2分钟四、心有千千结五、智力大比拼游戏规那么：1主持人说出题目，各组进展抢答，答对一题加一分，答错一题扣一分。2所有题目抢答完后，计算各组总积分，总积分第一名的组会获得奖励，总积分最后一名的组将承受惩罚。六、穿越电网1.所有组员参与2.每个组的队员站成一排,相邻两个人的腿用绳子绑在一起,从起点处出发，到达指定位置,再互相配合穿过事先搭好的电网3.所有组必须将全_员运送过电网, 最后以完成时间长短进展排名。用时最短的组将获得奖品,并惩罚用时最长的组(说一句最违心的话、唱歌等)游戏准备：绳子 游戏规那么：1、相邻两人腿上的绑绳的位置不能高于膝盖局部，当然也不能低于脚裸； 2、在游戏过程中假设绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发； 3、所有成员站在一个电网的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规那么下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面 4、身体的任何一局部触到网，网口作废，该成员得重新找网口穿过(不得自行选择网口，须由主持人公正决定网口供其选择)，已经穿越过去的成员不得重新回到出发的网的那一面，只能在到达的网的那一面帮助运输正在穿越的成员。考前须知：注意平安问题七、分享环节大家围坐在一起，由主持人先带头分享，说说此次活动的心得感受，然后大家依次分享。附件二备办物品及经费表工程物品 数量单价单位：元总价单位：元宽胶带2卷气球较大2包绳子3卷眼罩6个奖品剪刀一个正方体纸箱2个标数字自己制作0粉笔3盒水两箱总计单位：元注：1、所有活动必需品负责人负责在活动前准备就绪。2、 设计游戏一要使用的两条一样的道路，可以设计的复杂一点，然后每一个节点上用彩纸片大一点写上相应的活动比方：第一个节点彩纸写上“背唐诗一首”第二个写“猜脑筋急转弯”或是“唱歌”等等，尽量要能调动大家，每条道路20个节点左右。3、穿的运动休闲一些，不要穿裙子、高跟鞋、拖鞋。素质拓展联谊活动筹划书一、活动主题友谊 合作 拼搏二、活动目的在社团招新之后，为增加新成员们对社团的情感和凝聚力，加深大家对社团的理解，同时也为大家提供一个强身健体，进步个人素质的时机，营造一个宽松、良好的交流气氛，通过互相合作，加深彼此之间的理解，培养团队合作意识。活动时间：XX年11月6日活动地点：田径场活动对象：心理剧社、旅行者协会、eq交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的局部干事。三、前期筹划准备一 时间安排：各社团之间亲密联络，互相协调，综合考虑实际情况选定出适宜的时间。初步定于XX年11月5日星期六下午2：00二 宣传事宜：心理剧社宣传部制作版面，另一版面有摄影协会提供，心剧绘制，新老餐厅前各安放一块。二地点安排：1、田径场：确保活动当天田径场没有其他大型活动，保证活动的顺利进展。2、小树林：瞎子和瘸子活动穿越地点。2、教室：提早做好向教师申请教室的工作刘鲜，确保教室及多媒体可以正常使用。三详细事务安排：1、统计参加成员的，并且通知到人，确定可以参加活动的成员，并于活动当天签到。2、每个社团至少负责邀请到一位教官。3、在活动前一天准备好活动所需要量的道具。4、安排摄影人员各社团新闻部代表及设备，确保记录活动的整个过程，并制作ppteq交际协会部长。5、社团之间协商好活动当天各自负责的工程，要有专门的负责人。6、根据人数大致划分场地，要求不挤不松，布满田径场7、组成教官连，选出连长，负责安排及发号施令。8、活动前一天教官们在一起再次详细商量，并到活动地点熟悉地形，教官连实际演练。9、活动不是比赛但是各个队互相之间会有所比拟，各个社长可查看活动进展速度与进程。10、各连队活动穿插进展，保证活动道具不冲突。四、活动流程一 工作人员下午一点半之前布置好活动场地。各个社团负责各自会员的签到，两点钟队员集合完毕，要求整齐有序，总教官陈述纪律军训时要求更甚，军队纪律标准及要求女孩子头发盘起，不准带长耳坠等二 总教官陈述活动人数及分队。三总教官下令将各自社团的人员打乱，并负责整队，分成假设干小组。每小组要有不同社团的队员。小组成员由各自教官带到指定场地进展训练。三活动开场1、团队孵化：各个队教官严审纪律，发给队员贴纸，写上自己的代号，互相之间熟识，队员们围成一圈，由其中一人先开场作自我介绍，在30分钟内，选出一个队长、两名平安大使有受伤人员及时到后勤领取药物、照顾伤员、两名环保大使活动中及时检查自己的卫生，活动后确保场地干净确定队名、队歌，包括自己的招牌动作。2、太空椅 ：队员们在一起商讨方案，在最短的时间里想出一个方法使全队队员只有脚触地但全部都能坐下，要求队员既能坐也能睡，持续半个小时以上而不会感觉到累。 1使全队人员围成一个圆 2所有队员都以与自身和中心连线成30度角站立，且要求前后两人紧贴 3在所有队员确认站好后由教练下口令“坐” 4所有队员在口令下达后，一起坐下 5这样依次坐在后面队员的腿上，成为一个循环，即可到达目的 。3、火车快跑活动介绍：每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其别人只能一条腿着地由工作人员或其他队监视，两队或三队定间隔 计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。考前须知：尽力防止在跑的过程中有同学跌倒的现象。活动目的：考察队员间的默契程度及团结协作能4、步调一致：队员们脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的走起来。要求协作，教官协调。5、松鼠与松树 ：1、角色设置：松鼠松树猎人精灵 监视员2、口令设置1猎人来了-松鼠逃跑，松树原地不动2森林失火-松树逃跑，松树原地不动3地震了-松树和松树全部逃跑3、角色详细说明1猎人精灵可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置 ，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置2松鼠和松树只能竞争原来角色的位置3监视员是监视游戏中被淘汰的松鼠和松树的4、步骤1先任命一个监视员2随机抽一名队员充当精灵3其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开场123报数4报1。3队员充当松树，两人面对面站立，举手手心接触形成树洞5报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里6每三人一组按圆形均匀分布，监视员和精灵站在圆中间7由教官发口令随意队员按上述规那么行动奖惩：每一次口令下达后监视员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵6、过河:队员只有几个垫子，但必须用这几个垫子把所有的队员都渡过去。7、穿越生死网：网绳四.详细游戏规那么：在球门上用绳子织网，有大小形状都不规那么的洞口根据队员人数确定洞口数，可以两人使用一个洞，根据实际情况确定，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越方案，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着平安送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。8、团队钢丝雷区取水将短绳在地上围成一个圈模拟一个雷区，将矿泉水瓶放在雷区正中间充当水，长绳索做为队员取水的唯一工具。由队员们集体商讨取水方案，对队员们进展合理分工，协同作战，进展取水，看大家有几种方法。9、集体离地拍照所有队员站在一起，教练发口令123，当喊到3时所有队员都向上跳起，并作出自己的(团队孵化时就已制定出)招牌动作。此时摄影师将对队员们进展拍照 。然后在地面再进展一次拍照。10、交通阻塞内容：1、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。2、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开场，依次每个人各站在一个方格内。另一组那么从右边最后的方格开场，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。3、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下：a. 每次只能有一个人进展挪动；b. 人只能前进不能后退；c. 人不能分开方格；d. 只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上；e. 一个方格内只能有一个人。11、潮起潮落：每队全部上场一人做旅行者，其他把人分两排面对面站着，队首两人站在终点前队尾两人将旅行者举过头顶是旅行者平躺在四人举起的手上，然后队尾两人跑到队首旅行者就往前传一点，然后后面的两个人在跑道队首一点点把旅行者举着往前移，直到终点。记下每队所用时间。12、坐地起身：要求2个人一组，背对背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撑地站起来；随后一对人开场做。13、对山歌：互相之间的两个队为了增加友谊及气氛进展对唱，一个队先唱一句。另一个接下去。把一首完好的歌唱完。先从康定情歌这样经典的歌唱起。或者其他流行歌曲也可，兄弟队可以互相交流，互换角色。14、瞎子和瘸子：每队分成假设干小组，一男一女，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引道路，绕过草地内的路障后解开，两人一起穿过申请楼层的楼顶，在黑板上留下自己的名字，会有专门负责人一个社团出俩人在楼顶等待，一队两个小黑板，到时审查人数最终到达申请教室观看ppt。活动安排：前几个小活动可以同时进展，生死电网，过河由于道具问题必须一个一个来，请总教官进展现场分配，可以一个队进展一会活动后就申请过河或电网，但在最后一个活动前必须全部进展完。五、考前须知1、各个社团应派出负责人，维持现场秩序和同学们的平安，保证活动顺利进展。2、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人对小组负责，小组成员须听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。有意外发生或特殊情况及时向负责人汇报，请假。3、所有参训人员必须统一穿校服，必须穿运动鞋，女生不得披长发，都盘起来。4、在训练过程中要保护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动完毕后各小组要将垃圾搜集到指定地点，统一在完毕后进展处理。5、注意活动时间的控制只有一下午，适当增减活动。6、活动完毕后要将道具撤回并归还，道具回收由心剧组织部黄涛负责。六、物品及人员总计：教官服装贴纸心剧秘书处魏秀琴采购、彩旗教科有几个，负责借，各社团也可再自备粉笔心剧秘书处魏秀琴、小黑板20个心剧编导部胡晓敏、过河垫子负责电网绳子eq交际协会雷区取水心剧借，另每社团再各自备2根蒙眼布条，及步调一致布条心剧外联部和秘书处用条幅制作，蒙眼约150条，步调一致50根，请各社团再给一个废弃条幅医药箱负责心剧各部长除了有事外全部到现场。总计：刘鲜申请教室，于洪彬的ppt制作人员及电网绳子其他社团都要准备的你们也要带。各社团找的教官请与今天和联络，确定如何商议详细事宜，星期五明天要实地勘察和演练，一个彩旗，两根绳子，一个废弃条幅请联络心剧或张小影，今天务必交齐，给会员通知时请说明天气问题。活动当天各社团别忘了带自己的旗，自己部门的新闻采编人员，现场维持秩序人员至少两人，还有活动最后小黑板记名人员两人。请和张小影务必记清自己的工作并合理分配人员该做什么。七、费用计算：250张贴纸，初步安0.3元每张，合计75元。给教官买水：一件水，合计20元。备用突发事件处理费用：100元共计：195元八、后勤效劳及应急：eq交际协会会长于洪彬和、张小影在现场全程观看，及时处理突发事件，心理剧社全体除请假外部长到现场配合。自身认为活动有点多只有一下午，请各社团负责人酌情删减。有意见请及时提出，缺乏之处在所难免。谢谢配合！素质拓展筹划书素质拓展筹划书一活动目的：通过此次素质拓展，在集体内部营造亲情化的气氛，增进集体内同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系。在活动过程中，可以激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能。依靠各种拓展工程，加强团队内部、团队间的沟通与协作才能，锻炼团队面对机遇与挑战时的反响与应对方式。活动时间：待定活动地点：待定分为室内和室外参与人员：软件学院全体团支部以团支部为单位参加员：待定活动负责单位：软件学院分团委活动流程：一前期准备1、确定各个班级的参加顺序，并在各个班级选定一名队长。2、召集各个班级的队长进展培训，讲解活动细节以及考前须知。3、确定每个班级的素质拓展工程，确定活动场地，准备活动必须品。4、各组队长负责向本组同学讲解拓展活动的各种考前须知。二中期流程各个班级按照选定的活开工程在指定地点进展素质拓展活动，并进展全程记录如：照片等。活动一：美丽景观团队创意是一个团队获得成功的根本前提，而个人创意是团队创意不可或缺的局部。所以作为一个团队的领导者，一定要明白他的小组的各个成员的特点并善加利用，此游戏可以帮助他们做到这一点。参与人数：每10人一组时间：50分钟场地：教室道具：每组一套：A4的纸50张，胶带一卷，剪刀一个，彩笔一盒应用：(1)团队创新才能的培养(2)团队合作中的角色分工和协作问题游戏规那么和程序：1、将学员分成10人一组，然后发给每一组一套材料，要求他们在30分钟内，建造出一处的美丽的景观来，要求风光美观、创意第一。2、要求每一个组选出一个人来解释他们的景观的建造过程，比方：创意、施行方法。3、由大家选出最有创意的、最具有美学价值的、最简单实用的景观，胜出组可以得到一份小礼物。相关讨论：1、你们组的创意是怎样来的?2、在建造的过程中，你们的合作过程如何?大家的协调性怎么样?各人扮演什么角色，这一角色是否与他的平时形象相符?总结：1、创意好不好关系到景观的成败。假如一开场的思路就错了，或者根本没有明确的目的，就会在以后的工作中面临越来越多的问题，比方时间管理、审核标准、资分析p 等。2、当想出足够好的创意以后，每个人根据自己不同的特长选择不同的任务，比方空间感好的人就可以来搭建模型，手巧的人可以进展实际操作，但是最重要的是一定要有一个领导者，他要纵观整个全局，对创意进展可行性评估，以及最后进展总结。3、对于组员来说，假如你有了新的创意，一定要跟其它人交流，让他们明白你的意思，并让大家评定你的点子是否可行。活动二：三只小猪相信大家都听过三只小猪盖房子的，在故事中三只小猪互相合作建成了一个漂亮巩固的房子，并最终抵挡住了大灰狼的袭击。在本游戏中，我们也将扮演一次小猪，看看自己拿绳子是否能建出满意的房子。参与人数：分成3组，每组5人左右时间：20分钟场地：空地道具：三条绳子，分别长20米、18米、12米应用：1帮助学员体会在团队工作中沟通的重要性2加强学员对于团队合作精神的理解3训练学员对于构造变动的适应才能游戏规那么和程序：1、培训者将学员们分成3组，大约保证每组的人为5人左右。2、发给第1小组一条20米的绳子，第2小组一条18米的绳子，第3小组一条12米的绳子。3、规那么：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后规定第一组圈出一个正方形，第二组围成一个三角形，第三组圈成一个圆形。4、然后让大家结合起来用绳子建立一个绳房子，房子的形状要有上述三个图形组成，并且一定要看上去比拟漂亮。相关讨论：1、对第一个任务和第二个任务分别进展比拟，哪一个任务较易完成，为什幺？2、在完成第二个阶段的任务的时候，大家会遇到什幺困难？你们是如何解决的？总结：1、在每一个组完成自己的任务时，是相比照拟容易的，但是当需要大家一块配合，建成一间房子的时候，事情就变得复杂起来了。三角形和正方形如何配合，圆形应该放在什幺部位都是问题，所以越是在这种时候越需要大家互相之间的配合，需要大家的团体合作精神。2、要做好这个游戏，首先要选定一个基准点和一个核心人员，要使大家都参照这一个坐标系进展行动，这样才便于指挥，也可以防止场面的混乱。3、兄弟同心，其利断金，讲的就是大家一致对外，团结合作，终成正果的道理。小猪盖房子需要这样一种精神，在我们日常的工作和学习中亦要如此。活动三：泰坦尼克号一个人在紧急情况下，才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性，下面的游戏将帮助我们练习在遇到困难时，如何做方案，如何合作以及如何有效地利用有限资。参与人数：1012人一组时间：30分钟场地：户外道具：木砖24块每组6块，4张椅子，两条长绳25m应用：1创新思维训练2应变才能的培养3团队合作精神培养游戏规那么和程序：1、培训师给大家讲下面一个故事：泰坦尼克号即将漂浮，船上的乘客学员须在“泰坦尼克号”的音乐完毕之前利用仅有的求生工具七块浮砖，逃离到一个小岛上。2、培训师指导学员布置游戏场景：将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状，在另一边，摆四个长凳，用另外的绳子做为起点。3、给学员5分钟时间讨论和试验。4、出发时，每一个人必须从长凳的背上跨过就如同从船上的船舷栏杆上跨过，踏上浮砖。在逃离过程中，船员身体的任何局部都不能与”海面”地面接触。5、自分开”泰坦尼克号”起，在整个的逃离过程中，每块浮砖都要被踩住，否那么培训师会将此浮砖踢掉。6、全部人到达小岛之后，并且所有浮砖被拿到小岛上，游戏才算完成。相关讨论：1、你们组可以想出什幺样的方法来达成目的？2、小组是否确定出领导者？是根据什幺确定的？撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨论的结果？3、你们的方案是否坚决贯彻到底了？中间发生了什幺变化？为什么？4、事后回忆当初的方案觉得是否可行？有更好的方案吗？为什幺当时没有想到或没有提出来？5、小组是如何分配组员撤离的先后次序的？考虑到了什幺因素？总结：1、如何应付突如其来的紧急情况，反映了一个人头脑的清醒程度和他的应变才能；同时利用有限的资更大程度地达成我们的目的，也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。2、在我们面临危险的时候，每个人都会有不同的想法，此时就需要出现一个领导者的角色，否那么大家七嘴八舌，互相不服，最后只会使得整个集体都受到损失。如何选择这个领导者是一个很关键的问题，但是关键的关键是此人一定要可以服众，让大家都听他的。活动四：集体智能相信大家都玩过词语接龙或续写故事的游戏，比方前一个人为一个故事起了个开头，大家就按照这个思路把故事接下去，一直到形成一个完好的故事为止。这个游戏就是将上述形式深化了一下，目的在于让受训者明白如何在受限制的情况下发挥想象力和创造力。形式：2人一组时间：40分钟道具：一块黑板场地：室内应用：(1)活泼气氛(2)创造性地解决问题(3)团队沟通游戏规那么与程序：1、将受训者两两分组，做一个与某个话题可以任意选择，只要大家感兴趣，比方旅游有关的演出。2、指定每组的两个成员中，一人为A，一人为B。被称为A的人是这场游戏的演员，被称为B的人是A们的台词提示者。3、B组挨着A组的同伴站着，当轮到自己的角色说话时，就会把台词告诉A。而每个A组成员的任务就是承受B同伴提供的任何台词，在此根底上再加以发挥，把戏演下去。A组成员要亲密配合B成员的意思，好象这些台词就是他们本人想出来的一样。4、为了使受训者充分理解培训者的意图，培训者可以先做一下示范。挑选一位学员后，培训者开场说：”我非常想和你一起旅游，因为小王你“5、培训者然后拍一下小王B组人的肩膀。小王需立即接下去，”我总是与你的爱好一致。”培训者结合小王的话继续说，”总是与我的爱好一致。事实上，我们有过一次愉快的旅游经历，那一次“6、再次拍小王的肩膀。他也许会说：”我俩结伴去了黄山，”培训者接着说：”我俩结伴去了黄山，真是一次美妙的经历。”7、又一次拍小王的肩膀，小王可能说：”什幺时候我们还能共同休假呢？”培训者说：”什么时候我们还能共同休假呢？那时我们再一起出游吧”8、让所有受训者观看示范，然后让他们各组散开练习一下，5分钟后大家集合，集体完成一次演出。相关讨论：1、请A组人员考虑：为了适应并转换B组伙伴的台词，你必须做些什么？是否感到吃力或有其他感觉？怎样才能使这个过程不那么煎熬呢？2、请B组人员考虑：你们的任务是帮助A组人员完成任务，所以为他们提供台词并使这一切进展得容易一些，你们需要做些什幺？当A组成员没能顺利利用你的台词时，你有何感觉？总结：1、无论A组还是B组成员，都不可以迟钝的、恶作剧的做这个游戏，否那么不仅会给伙伴造成困难而且会破坏训练的效果。大家的目的是将一个故事合理、顺畅地完成下来，而不是给别人出难题或显示自己的才能。这个游戏表达了公平的合作，即快乐来自于与别人分享创意。2、一个团队最不可少的就是团队的合作精神，而合作精神最重要的就是要擅长倾听别人的意见像对待你的意见一样，给予别人的想法和念头以足够多的关注。这个团队也许最终会同意采用你的想法，但这在集体讨论会上不是最重要的，最重要的是要擅长倾听别人的发言。三后期总结所有参加本次拓展活动的班级上交一份活动心得，各班级负责人负责本次活动资料的整理与总结，并交到学院团委。软件学院团委素质拓展筹划书二活动意义：同学们在放松身心欣赏游戏的同时，充分展示自己的才能与特长，增强合作和竞争意识，开拓视野、发散思维，缓解压力，增进彼此之间的理解和认识，提升默契程度，培养交流、组织等才能，在轻松的气氛中得到学习的时机。活动主题：扬我风帆凝我社管兴我人文活动地点：人文学院报告厅活动时间：三月中旬活动对象：人文学院社管会全体成员活动前期准备：1由办公室干事通知社管会所有成员素质拓展活动的 。2联络所有表演者，让他们做好准备，包括内容、服装等。3制作晚会ppt，准备歌曲舞蹈节目的伴奏音乐及电影片段配音的视频。4准备材料：3个小筐，40颗糖，三根长度不一的棍子，一次性杯子足量内含“爱心果汁”，成功奖品糖果、小本子等小玩意，白纸和笔。5每个社团邀请12个成员来现场担当评委。6主持人事先准备好主持稿，并事先熟悉晚会流程。7选择1个记分员，1个记时员，2个摄影员。8订两个12寸的蛋糕，自己在上面写字。活动流程：1主持人开场白过后是开场舞蹈表演，表演者：三叶草社团局部成员。2进展第一个游戏：泡泡糖。游戏规那么：主持人分别在6个部门的成员除_团成员和_团成员中抽1个人上台进展游戏，共7个人。当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”，大家回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比方，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触，而没有找到同伴的人就被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人就充当1人在其中，使队伍保持奇数人数，假设该轮淘汰的是主持人，那么就重新来一次。最后剩下的两人胜出，获得一份奖品。该游戏进展两轮。3歌曲花好月圆夜，表演者：卢建鹏、刘孜捷。4进展第一个竞赛：电影配音比赛由每个部门的部长上台抽签，决定每个部门上台表演的先后顺序。第一个上台的部门，选择ppT上的1-8号任意一个数字，翻开连接，观看3-5分钟的影片剪辑之后，关闭影片声音，分角色对其配音。由来自各个社团的代表对其打分，记分人员统计好每个部门的平均分。挑选出得分最高和最低的，对第一名进展物质奖励，对最后一名进展惩罚部门所有人一杯“爱心果汁”。5动漫舞蹈表演，表演者：黄婕、局部爪爪动漫社成员。6进展第二个游戏：抛糖果游戏规那么：拿出事先准备的3个小筐，40颗糖果。一局六名选手，进展两轮每个部门抽两人游戏，两人一组，一人背筐，一人投糖果。背筐者努力接住来自投手的糖果，最后以规定时间内接糖果的多少决定胜负，第一名进展物质奖励。7歌曲一千零一个愿望，表演者：周蜜、郑玲燕、涂会雪。8进展第二个竞赛：歌曲大扫雷规那么：将6个部门分成3组，进展两两对抗赛。首先由主持人说出一种类别，如动物类，那么双方就必须轮流唱出歌词中带有一种动物的歌曲片段，并能保证在30秒钟之内想出。主持人要事先准备一个地雷事物，比方动物类别中选择老鼠，那么哪一组唱到老鼠就是踩到了地雷，假如在30秒钟之内没有想出也相当于踩到了地雷。进展3轮，哪一组累计踩到了2个地雷就要承受惩罚，即“享受”爱心果汁，部门所有人都必须喝一杯事先准备的爱心果汁。9拉丁独舞表演，表演者：管清如。10把事先准备好的画的一个很大的标有始终刻度的时钟模型由宣传部负责，在画板上画一个大时钟搬上舞台。从前三个部门里面分别挑出一个人，三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型。主持人任意说出一个时刻，比方如今是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，其中有人指示错误或指示慢的次数到达3次时，游戏完毕，该人受罚。第二轮由另三个部门的人参加，步骤如上。11)会歌演唱奔跑，表演者：副部及以上成员。12办公室成员捧出两个蛋糕，晚会在欢声笑语中完毕。活动后续工作：1办公室成员在晚会后立即开展清理工作。2财务支出报销等工作。财务预算：1布置场地180元2游戏和竞赛材料、奖励物品等150元3舞蹈衣服租借100元4蛋糕130元总计560元办公室刘孜捷素质拓展筹划书三一、活动背景：为加强大学生思想道德教育，改良传统大学生工作方式，重点培养学生具备高度社会责任感、老实守信、人格健全、同理精神、良好职业素质和较强的个人才能、沟通才能、团队才能、系统的适应与调控才能、创新才能和领导才能，我们决定于*年10月27日举行素质拓展训练。二、活动主题：沟通友谊团结协作三、活动目的：1.通过游戏互动参与来引导参与的每一位同学走出以往封闭的自我，主动与人沟通，翻开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与发觉，认识自己的闪光点与缺乏，形成完好的自我概念，树立积极的生活态度。2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学们学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，进步适应社会生活的才能。3.安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动。使受训同学们在训练中产生愉快感，从而到达心理压力的释放或排解，在轻松、互相信赖的团队气氛中体验成长。4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训同学们的心理、身体、品德素质和潜能，使受训同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和考虑，影响和指导自己将来的学习和生活。四、活动时间：*年10月27日五、活动地点：许昌学院新校区田径场六、面向对象：*级乒乓球协会、思辩社、快乐公共社全体会员七、训练营组委会成员：参谋：王琴梦杨晨涛林星星总教练：秦晓周教练员：李家奇吕成夏余广旭李延昭范凤伟胡威磊王晓阳八、培训根本要求：1、一切行动听指挥；2、队员需着运动装，穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋，请勿穿皮鞋、高跟鞋，不佩戴手表、戒指以及带扣的腰带等锋利物件，并把衣兜掏空；3、活动期间严格遵守时间，由队长负责签到，不得无故请假，不得擅自分开活动团队；4、在训练的整个过程中要保护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动完毕各小组及时将垃圾搜集到指定地点，统一在活动完毕后处理；5、每个游戏环节假如超过时间就算作未完成，进展下一项；6、活动完毕后可以继续使用的物品统一收回。安康要求：有以下情况者不能参加。1患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；2患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；3近期做过生大手术者；教练员守那么：1严肃对待所有人，不要在训练过程中嬉笑以及闲聊；2训练中教练员要保持活动一致，按章进展；3突发事件适当解决并及时上报总教练；4在进展活开工程前，教练员要详细介绍工程的平安点、潜在平安隐患、操作规那么；5教练员在训练过程中认真贯彻活动的思想、目的；6教练员每两个小时向总教练汇报本队训练进程，以保持全队的活动一致。训练中的惩罚措施：1俯卧撑。(2)卡通跳。分为男式和女式，一样的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音；3屁股写字。顾名思义，就是用屁股写字。怎么写呢？双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样，哈哈，很好玩的。九、道具及其它物品安排：椅子假设干、眼罩300个、足球10个、绳子假设干条、矿泉水瓶假设干个、气球假设干、秒表、保护垫、音响设备、药品创可贴，云南白药等“冬”起来大联欢”素质拓展活动筹划书内容，我们还为您精心挑选了关于2023筹划方案的优质专题，:筹划书活动总结！第 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