二年级体育课走跑教案

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二年级体育课走跑教案XX小学二年级体育课走和跑教案第1课 学习主题:走和跑 知识 一、走和跑:400600米自然地形跑 技能 二、游戏:拍球比多 运动参与:能用快速跑的正确方法进行练习 学 运动技能:能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作 习 身体健康:发展学生快速奔跑的能力和跳跃能力 目 心理健康:能协同动作,团结一致 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心 重点 强调快速灵活躲闪的动作方法 难点 能在快速跑中做出灵敏躲闪动作 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、走和跑:400600米自1、组织:散点 然地形跑 教法: 重点:强调快速灵活讲解、示范,组织学生原地自我躲闪的动作方法。 模仿。 难点:能在快速跑中组织先原地再行进练习。 组织小组长带领进行练习。 基 做出灵敏躲闪动作。 要求:体验呼吸自然,动作协调 本 部 2、游戏:拍球比多 2、组织:四列纵队; 分 重点:能在游戏中团教法: 结一致。 组织复习游戏方法。 难点:掌握原地运球分散练习定量运球。 的基本动作,提高运球技分组进行游戏。 能,熟悉球性。 要求:防止只求数量,忽视动作质量的现象。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 小篮球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、观察示范,知道利用自然地形跑的方法和要求。 2、自我练习,掌握动作要领。 3、在教师启发下,由组长带领下练习。 1、进一步体会原地运球的动作方法。 2、自我练习,掌握动作要领。 3、分组游戏,努力做好。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课走和跑教案第2课 学习主题:走和跑 知识 一、走和跑:2分钟定时跑 技能 二、游戏:拍球比多 运动参与:能知道什么叫定时跑和定时跑的方法 学 运动技能:能做到跑得轻松,呼吸自然,跑得持久 习 身体健康:发展学生耐力跑的能力 目 心理健康:能协同动作,团结一致 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心 重点 动作正确,跑得持久。 难点 呼吸与跑的动作配合协调。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、走和跑:400600米自1、组织:散点 然地形跑 教法: 重点:动作正确,跑组织分散自由练习辅助练习 得持久。 讲解,并组织学生练习 难点:呼吸与跑的动教师指定场地进行练习 要求:跑后不能立即停下、坐下等,基 作配合协调。 要慢跑放松,调整呼吸。 本 部 2、游戏:拍球比多 2、组织:四列纵队; 分 重点:能在游戏中团教法: 结一致。 组织复习游戏方法 难点:掌握原地运球分散练习定量运球 的基本动作,提高运球技分组进行游戏 能,熟悉球性。 要求:防止只求数量,忽视动作质量的现象。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 小篮球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、分散自由练习原地摆臂、原地高台腿 2、自我练习,掌握动作要领 3、在教师启发下,由组长带领下练习 1、进一步体会原地运球的动作方法 2、自我练习,掌握动作要领 3、分组游戏,努力做好 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课走和跑教案第3课 学习主题:走和跑 知识 一、走和跑:直线跑 技能 二、游戏:传递实心球 运动参与:能知道直线跑的意义与要求 学 运动技能:做到上体放松,两臂前后摆动,用前脚掌着地,脚尖向前,跑得直 习 身体健康:培养学生直线跑的能力 目 心理健康:认真学习,在重复练习中获得满足和体验 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心 重点 两臂前后摆动,前脚掌着地,脚尖向前,跑得直。 难点 能体验直线跑的意义和要求。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数; 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、走和跑:直线跑 1、组织:四列纵队 1、体会两臂前后摆动和前脚掌着重点:两臂前后摆动,教法: 地脚尖向前动作。 前脚掌着地,脚尖向前,原地练习到慢跑练习。 2、分组由组长带领练习。 跑得直。 分组由小组长带领依次练习。 3、通过比赛,进一步理解掌握直难点:能体验直线跑“开火车”比赛,进一步掌握直线跑的要领。 线跑。 基 的意义和要求。 要求:跑时上体放松,两臂前后摆本 动,用前脚掌着地,跑得直。 部 分 2、游戏:传递实心球 2、组织:四列纵队; 1、分组复习,体会。 重点:传递迅速。 教法: 2、在教师启发下体验增加难度后难点:能在游戏中团组织复习游戏方法。 的各种形式的游戏方法。 结一致。 组织学生增加游戏难度。 3、分组游戏,努力做好。 分组进行游戏。 要求:注意安全,不可推人。 1、放松活动 组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 实心球 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课走和跑教案第4课 学习主题:走和跑 知识 一、集体舞:猜拳游戏舞 技能 二、走和跑:30米加速跑 运动参与:能了解“猜拳游戏舞”的音乐节拍和已学舞步 学 运动技能:能模仿出集体舞中舞蹈分解动作,并能互测互评舞姿完成情况 习 身体健康:培养学生身体协调性 目 心理健康:积极参加集体舞的学习,并对集体舞感兴趣 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心 重点 模仿集体舞中的分解动作。 难点 三个动作环节的连接。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数; 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、集体舞:猜拳游戏舞 1、组织:四列纵队 1、集体边听音乐边拍手,熟悉音 重点:模仿集体舞中教法: 乐。 的分解动作。 播放音乐,熟悉节拍,掌握节拍。 2、观察教师示范动作。 难点:三个动作环节讲解示范动作要领。 3、自由结伴模仿练习三个环节的的连接。 三人一组,分组模仿练习。 分解动作。 及时提示学生动作。 4、互测互评,看看谁的舞姿做优基 要求:能配合手臂动作,动作优美。 美。 本 2、走和跑:30米加速跑 2、组织:四列纵队; 1、集中注意力听信号起跑。 部 重点:知道正确的加教法: 2、分组体验从放松跑到快速跑的分 速跑方法。 集体做跑的辅助练习,听信号起动作变化。 难点:逐步加快跑的跑。 3、分组听信号练习。 速度。 分组练习听信号站立式起跑的30米加速跑。 要求:不可跑曲线,着重体验从放松跑到快速跑的动作变化。 1、放松活动 组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 VCD、音响 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课走和跑教案第5课 学习主题:走和跑 知识 一、走和跑:30米快速跑 技能 二、游戏:看谁投得远 运动参与:能知道快速跑的动作要求 学 运动技能:能完成两臂前后摆动,前脚掌着地的快速跑,提高快速跑技能 习 身体健康:培养学生快速奔跑能力 目 心理健康:通过认真练习,从中获得动作正确、协调、快速的体验和乐趣 标 社会适应:在练习中体现相互协作 重点 两臂前后摆动,前脚掌着地。 难点 动作正确、协调、达到跑得快速的要求。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数; 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、走和跑:30米快速跑 1、组织:散点 1、通过辅助练习,熟悉和掌握各重点:两臂前后摆动,教法: 种跑的基本方法。 前脚掌着地。 组织原地辅助练习。 2、体验和相互观察、比较。 难点:动作正确、协安排学生分散练习自然快速跑。 3、分组听信号练习。 调、达到跑得快速的要求。 分组做自然站立式起跑的30米快速跑。 要求:通过相互配合,相互观察,基 相互纠正,交流体会。 本 部 2、游戏:看谁投得远 2、组织:四列纵队; 1、观察示范和自我模仿练习。 分 重点:体会到投远的教法: 2、通过学习同学的示范表演,进动作要领。 讲解示范,学生进行模仿练习。 一步改进。 难点:能完成用力挥请几个同学进行示范表演并进3、游戏中,听教师的信号统一行臂、向前上方掷出的投掷行讲评。 动。 动作。 组织学生尝试听信号统一练习。 要求:注意安全,体会动作方法,掌握动作要领。 1、放松活动 组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 小沙包 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课走和跑教案第6课 学习主题:走和跑 知识 一、走和跑:30米跑 技能 二、游戏:黄河、长江 运动参与:能用快速跑的基本要求完成考核任务。 学 运动技能:两臂前后摆动,前脚掌着地。 习 身体健康:培养学生快速奔跑能力。 目 心理健康:考核中能勇敢顽强,努力进取。 标 社会适应:考核中相互鼓励。 重点 用快速跑的基本要求完成考核任务。 难点 考核中相互鼓励。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、走和跑:30米跑 1、组织:散点 教法: 重点:用快速跑的基组织学生充分做好准备活动。 本要求完成考核任务。 宣布考核标准及方法。 难点:考核中相互鼓考核。 基 励。 要求:完成30米快速跑考核任务。 本 2、游戏:黄河、长江 2、组织:四列纵队; 部 重点:奔跑快,躲闪教法: 分 灵巧。 组织复习游戏方法 难点:听到信号迅速组织学生增加游戏难度 作出反应。 分组进行游戏。 要求:注意安全,体会动作方法,掌握动作要领。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、分散练习快速摆臂和快频率高抬腿跑。 2、考核中,相互鼓励,争取跑出好成绩。 1、分组复习,体会。 2、在教师启发下体验增加难度后的各种形式的游戏方法。 3、分组游戏,努力做好。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第1课 学习主题:投掷 知识 一、投掷:持轻物掷远 技能 二、集体舞:猜拳游戏舞 运动参与:能知道肩上屈肘的投掷基本方法。 学 运动技能:能做出肩上屈肘的投掷动作,做到挥臂动作正确。 习 身体健康:培养学生上、下肢协调能力。 目 心理健康:听从指挥,相互配合,相互帮助。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 肩上屈肘,向后引伸。 难点 挥臂有力。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、投掷:持轻物掷远 1、组织:四列纵队 重点:肩上屈肘,向教法: 后引伸。 组织辅助练习:手腕、肩、肘等难点:挥臂有力。 部位。 做肩上屈肘、用力挥臂的徒手模仿练习。 基 分组练习持轻物掷远。 本 要求:掌握肩上屈肘,改进挥臂动部 作,相互配合、相互帮助。 分 2、集体舞:猜拳游戏舞 2、组织:四列纵队; 重点:能记住音乐节教法: 拍和已学舞蹈动作。 复习上次课的内容,及时纠错。 难点:能随音乐节拍请同学配合示范表演连贯动作。 连贯完成练习。 在音乐伴奏下做游戏。 要求:能积极参与,相互合作。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、体会肩上屈肘的投掷动作。 2、前后排同学相互配合,反复模仿。 3、分散自由结伴练习。 1、自由结伴复习。 2、观赏老师和同学的合作表演。 3、成单圈对形站立,在教师指导下,随音乐节拍做游戏。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第2课 学习主题:投掷 知识 一、投掷:持轻物对墙投掷 技能 二、游戏:传递接力 运动参与:能知道肩上屈肘的投掷基本方法。 学 运动技能:能做出肩上屈肘的投掷动作,做到挥臂动作正确。 习 身体健康:培养学生上、下肢协调能力。 目 心理健康:听从指挥,相互配合,相互帮助。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 体会蹬地转体、挥臂鞭打动作。 难点 动作协调,用力顺序正确。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、投掷:持轻物对墙投掷 1、组织:四列纵队 重点:体会蹬地转体、教法: 挥臂鞭打动作。 示范三次:一次出手过早向上掷难点:动作协调,用出;一次出手高度适宜向前上方掷力顺序正确。 出;一次出手过迟,向前下方掷出。 组织分散徒手模仿动作,持轻物对墙投掷。 基 要求:提高肩上屈肘、用力挥臂、本 向前上方掷出的技能。 部 分 2、游戏:传递接力 2、组织:四列纵队; 重点:能知道正确的教法: 加速跑的方法。 讲解示范动作要领,重点强调手难点:两臂前后摆动,递手传、接球的基本技术 用前脚掌着地,逐步加快分组练习 跑的速度。 分组游戏比赛 要求:注意安全,体会动作方法。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、对教师的三次示范进行比较,展开讨论。 2、交流后,知道第二次示范是正确动作,分散模仿练习。 3、分组听信号投掷轻物。 1、仔细观察示范。 2、自我尝试练习。 3、认真游戏,与同伴密切协作,体验游戏的乐趣。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第3课 学习主题:投掷 知识 一、投掷:持轻物投过23米高的横绳 技能 二、游戏:传递接力 运动参与:能知道肩上屈肘的投掷基本方法。 学 运动技能:能做出肩上屈肘的投掷动作,做到挥臂动作正确。 习 身体健康:培养学生上、下肢协调能力。 目 心理健康:听从指挥,相互配合,相互帮助。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 知道投过远出横绳需向前上方挥臂投掷的道理。 难点 掌握正确的投掷方向,动作协调有力。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、投掷:持轻物投过231、组织:四列纵队; 米高的横绳 教法: 重点:知道投过远出组织原地抛接各种轻物练习。 横绳需向前上方挥臂投掷对准23米高的横绳示范三种的道理。 不同出手角度的投掷动作。 难点:掌握正确的投分组练习投过横绳,分组进行比基 掷方向,动作协调有力。 赛,看哪组掷过的人多。 要求:学习掌握正确的投掷方向,本 动作协调。 部 分 2、游戏:传递接力 2、组织:四列纵队; 重点:能知道正确的教法: 加速跑的方法。 讲解示范动作要领,重点强调手难点:两臂前后摆动,递手传、接球的基本技术 用前脚掌着地,逐步加快分组练习 跑的速度。 分组游戏比赛 要求:注意安全,掌握动作方法。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球、跳高架、皮筋 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、分散练习,体会。 2、观察示范,比较分析,知道动作要领。 3、分组比赛中相互观摩,互相学习。 1、仔细观察示范。 2、自我尝试练习。 3、认真游戏,与同伴密切协作,体验游戏的乐趣。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第4课 学习主题:投掷 知识 一、投掷:持轻物投过23米高的横绳 技能 二、游戏:大鱼网 运动参与:能知道肩上屈肘的投掷基本方法。 学 运动技能:能做出肩上屈肘的投掷动作,做到挥臂动作正确。 习 身体健康:培养学生上、下肢协调能力。 目 心理健康:听从指挥,相互配合,相互帮助。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 初步掌握蹬地转体侧向投掷动作。 难点 蹬地转体动作快速有力。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、投掷:持轻物投过231、组织:四列纵队; 米高的横绳 教法: 重点:初步掌握蹬地组织原地抛接各种轻物练习。 转体侧向投掷动作。 请同学示范对准56米远,2难点:蹬地转体动作3米高的横绳投掷动作。 分组练习投过横绳,分组进行比基 快速有力。 赛,看哪组掷过的人多。 本 要求:学会侧向投掷的动作。 部 分 2、游戏:大鱼网 2、组织:散点 重点:能协同动作,教法: 团结一致。 复习游戏的过程、方法,重点练难点:能在快速奔跑习快速奔跑和灵敏躲闪动作 中较熟悉地做出灵敏躲闪组织进行游戏 动作。 要求:能积极参与,相互合作。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球、跳高架、皮筋 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、分散练习,体会。 2、观察示范,比较分析,知道动作要领。 3、分组比赛中相互观摩,互相学习。 1、复习游戏方法。 2、每次捕捉前,在组长带领下讨论确定围捕目标。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第5课 学习主题:投掷 知识 一、投掷:持轻物掷远 技能 二、游戏:大鱼网 运动参与:能说出转体挥臂的动作要领 学 运动技能:能做出转体挥臂投掷动作,做到动作协调 习 身体健康:培养学生上、下肢协调能力 目 心理健康:通过观察,进行自评、互评 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心 重点 挥臂有力,向前上方掷出。 难点 动作正确、协调有力。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、投掷:持轻物掷远 1、组织:四列纵队; 重点:挥臂有力,向教法: 前上方掷出。 组织原地侧向蹬转练习。 难点:动作正确、协组织用轻物做侧向投掷练习。 调有力。 按技能分组听信号。 掷远比赛。 基 要求:改进转体挥臂投掷动作,配本 合协调。 部 分 2、游戏:大鱼网 2、组织:散点 重点:能协同动作,教法: 团结一致。 复习游戏的过程、方法,重点练难点:能在快速奔跑习快速奔跑和灵敏躲闪动作 中较熟悉地做出灵敏躲闪组织进行游戏 动作。 要求:能积极参与,相互合作。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、分散练习,体会。 2、观察示范,比较分析,知道动作要领。 3、分组比赛中相互观摩,互相学习。 1、复习游戏方法。 2、每次捕捉前,在组长带领下讨论确定围捕目标。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第6课 学习主题:投掷 知识 一、投掷:投掷 技能 二、游戏:黄河、长江 运动参与:能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领 学 运动技能:能完成转体挥臂过肩投掷的考核任务 习 身体健康:培养学生上、下肢协调能力 目 心理健康:通过观察,进行自评、互评 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心 重点 用侧向投掷动作完成考核任务。 难点 考核中相互鼓励。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、投掷:考核 1、组织:四列纵队; 重点:用侧向投掷动教法: 作完成考核任务。 组织集体做准备活动以及侧向难点:考核中相互鼓对投掷方向的转体挥臂辅助练习。 励。 分组做持轻物掷远练习。 宣布考核标准和方法,进行考基 核。 本 要求:完成考核任务。 部 分 2、游戏:黄河、长江 2、组织:四列纵队; 重点:奔跑快,躲闪教法: 灵巧。 组织复习游戏方法 难点:听到信号迅速组织学生增加游戏难度 作出反应。 分组进行游戏。 要求:注意安全,掌握动作要领。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、徒手练习体会侧向投掷动作。 2、分散练习,相互观察,相互指正。 3、认真对待考核,明确自己需改进的动作。 1、分组复习,体会。 2、在教师启发下体验增加难度后的各种形式的游戏方法。 3、分组游戏,努力做好。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课技巧教案第1课 学习主题:技巧 知识 一、技巧:前滚翻 技能 二、游戏:拍球比多 运动参与:能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能:在复习前滚翻动作时,能掌握团身滚动的基本技能。 习 身体健康:培养学生身体协调能力。 目 心理健康:在练习中,敢于自我表现。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 知道前滚翻时两腿并拢才能团身紧的道理。 难点 用力推压垫。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数; 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、技巧:前滚翻 1、组织:四列纵队 1、前滚翻前做好身体主要部位的重点:知道前滚翻时教法: 准备活动。 两腿并拢才能团身紧的道组织集体做准备活动。 2、认真观察教师做的两种动作。 理。 分别演示分腿和并腿前滚翻动3、分组练习,体会在两腿间夹纸难点:用力推压垫。 作。 片进行练习的感觉。 两腿之间夹一纸片,练习前滚基 翻。 本 要求:团身紧,速度快,动作完整。 部 2、游戏:拍球比多 2、组织:四列纵队; 1、进一步体会原地运球的动作方分 重点:能在游戏中团教法: 法。 结一致。 组织复习游戏方法。 2、自我练习,掌握动作要领。 难点:掌握原地运球分散练习定量运球。 3、分组游戏,努力做好。 的基本动作,提高运球技分组进行游戏。 能,熟悉球性。 要求:防止只求数量,忽视动作质量的现象。 1、放松活动 组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫、小篮球、纸片 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课技巧教案第2课 学习主题:技巧 知识 一、技巧:前滚翻 技能 二、游戏:迎面接力跑 运动参与:能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能:能掌握团身滚动的基本技能,知道要团身紧、速度快。 习 身体健康:培养学生身体协调能力。 目 心理健康:在练习中,敢于自我表现。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 两腿并拢团身紧。 难点 动作协调连贯。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数; 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、技巧:前滚翻 1、组织:四列纵队 1、前滚翻前做好身体主要部位的重点:两腿并拢,团教法: 准备活动。 身紧。 组织集体做准备活动。 2、分组练习,体会在两腿间夹纸难点:动作协调连贯。 组织学生在两腿之间夹一纸片,片进行练习的感觉。 练习前滚翻。 要求:团身紧,速度快,动作完整。 基 2、游戏:迎面接力跑 2、组织:四列纵队; 1、仔细看传接棒动作。 本 重点:在奔跑中迅速教法: 2、自我练习,掌握传接棒动作要部 传接棒。 请体育委员配合,讲解示范迎面领。 分 难点:能在游戏中团传递接力棒的两种方法,组织尝试3、分组游戏,争取第一。 结一致。 两种不同的传递接力棒的方法 分组游戏时,逐步引导学生按照动作的要领跑。 要求:按规定路线跑,传接棒时互错右肩避免互相冲撞。 1、放松活动 组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫、接力棒 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课技巧教案第3课 学习主题:技巧 知识 一、技巧:前滚翻成蹲立 技能 二、游戏:迎面接力跑 运动参与:能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能:能掌握团身滚动的基本技能,知道要团身紧、速度快。 习 身体健康:培养学生身体协调能力。 目 心理健康:在练习中,敢于自我表现。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 前滚翻成蹲立接挺身跳。 难点 动作协调连贯,方向正。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数; 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、技巧:前滚翻成蹲立 1、组织:四列纵队 1、前滚翻前做好身体主要部位的重点:前滚翻成蹲立教法: 准备活动。 接挺身跳。 组织集体做准备活动。 2、分组练习前滚翻。 难点:动作协调连贯,复习前滚翻。 3、分组体会前滚翻成蹲立接挺身方向正。 学习前滚翻成蹲立接挺身跳动跳动作。 作。 要求:团身紧,速度快,方向正。 基 本 2、游戏:迎面接力跑 2、组织:四列纵队; 1、认真做好辅助练习。 部 重点:保持跑的正确教法: 2、通过教师辅导,自我改进跑步分 姿势。 组织学生进行原地摆臂、高抬腿姿势和传接棒方法。 难点:缩短传接棒时等练习 3、分组游戏,争取第一。 间。 分组进行改进跑步姿势和传接 棒。 分组进行游戏 要求:按规定路线跑,传接棒时互错右肩避免互相冲撞。 1、放松活动 组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫、接力棒 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课技巧教案第4课 学习主题:技巧 知识 一、技巧:连续前滚翻 技能 二、游戏:迎面接力跑 运动参与:能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能:初步掌握连续前滚翻动作方法 习 身体健康:培养学生身体协调能力。 目 心理健康:乐于交流自我练习的体会。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 滚翻时蹬地推手用力均匀。 难点 滚翻方向正,衔接连贯。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、技巧:连续前滚翻 1、组织:四列纵队 重点:滚翻时蹬地推教法: 手用力均匀。 启发学生想象力,自我组织两人难点:滚翻方向正,游戏活动。 衔接连贯。 在垫上画一条直线,沿直线示范连续前滚翻。 指导在动作衔接上的保护与帮基 助方法。 本 要求:能连续做出2个前滚翻,滚部 动圆滑,连接紧密,方向正。 分 2、游戏:迎面接力跑 2、组织:四列纵队; 重点:保持跑的正确教法: 姿势。 组织学生进行辅助练习 难点:缩短传接棒时分组进行改进跑步姿势传接棒。 间。 分组进行游戏 要求:注意安全。 1、放松活动 组织:四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫、接力棒 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、练习。 1、前滚翻前做好身体主要部位的准备活动。 2、分组练习前滚翻。 3、试做前滚翻成蹲立接挺身跳动作。 4、仔细观察教师连续前滚翻动作,并试说出连续前滚翻与单个前滚翻的异同点。 5、分组学练连续前滚翻。 1、认真做好辅助练习。 2、通过教师辅导,自我改进跑步姿势和传接棒方法。 3、分组游戏,争取第一。 1、学生学习,体会; 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课技巧教案第5课 学习主题:技巧 知识 一、技巧:前滚翻 技能 二、游戏:冲过“战壕” 运动参与:能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能:能掌握团身滚动的基本技能,知道要团身紧、速度快。 习 身体健康:培养学生身体协调能力。 目 心理健康:在练习中,敢于自我表现。 标 社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 团身紧,衔接连贯。 难点 考核中相互鼓励。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队,师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数; 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操:四列横队 要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。 1、技巧:前滚翻 1、组织:四列纵队 1、分组练习前滚翻。 重点:团身紧,衔接教法: 2、认真听清考核方法和标准。 连贯。 分组复习,教师针对性地辅导纠3、考核过程中,相互鼓励,争取难点:考核中相互鼓错。 好成绩。 励。 宣布考核方法与标准。 分组考核,相互观摩、鼓励。 基 要求:完成考核任务。 本 2、游戏:冲过“战壕” 2、组织:四列纵队; 1、认真做好辅助练习。 部 重点:快速奔跑蹬地教法: 2、分小组复习游戏,通过自我尝分 跨跳。 复习“冲过战壕”游戏,并组织试、自我体验快速奔跑蹬地跨跳难点:机智、果断地学生分散练习快速奔跑蹬地跨跳动作,掌握动作要领。 冲过“战壕”。 动作。 3、分组游戏,争取第一。 分组游戏。 分组进行游戏 要求:教育学生注意安全。 1、放松活动 组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材,师生再见,2、指出本课优点与缺点。 下课 要求:身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫 器材 课后 反思
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