二年级体育课走跑教案

二年级体育课走跑教案XX小学二年级体育课走和跑教案第1课 学习主题：走和跑 知识 一、走和跑：400600米自然地形跑 技能 二、游戏：拍球比多 运动参与：能用快速跑的正确方法进行练习 学 运动技能：能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作 习 身体健康：发展学生快速奔跑的能力和跳跃能力 目 心理健康：能协同动作，团结一致 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心 重点 强调快速灵活躲闪的动作方法 难点 能在快速跑中做出灵敏躲闪动作 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、走和跑：400600米自1、组织：散点 然地形跑 教法： 重点：强调快速灵活讲解、示范，组织学生原地自我躲闪的动作方法。 模仿。 难点：能在快速跑中组织先原地再行进练习。 组织小组长带领进行练习。 基 做出灵敏躲闪动作。 要求：体验呼吸自然，动作协调 本 部 2、游戏：拍球比多 2、组织：四列纵队； 分 重点：能在游戏中团教法： 结一致。 组织复习游戏方法。 难点：掌握原地运球分散练习定量运球。 的基本动作，提高运球技分组进行游戏。 能，熟悉球性。 要求：防止只求数量，忽视动作质量的现象。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 小篮球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、观察示范，知道利用自然地形跑的方法和要求。 2、自我练习，掌握动作要领。 3、在教师启发下，由组长带领下练习。 1、进一步体会原地运球的动作方法。 2、自我练习，掌握动作要领。 3、分组游戏，努力做好。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课走和跑教案第2课 学习主题：走和跑 知识 一、走和跑：2分钟定时跑 技能 二、游戏：拍球比多 运动参与：能知道什么叫定时跑和定时跑的方法 学 运动技能：能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得持久 习 身体健康：发展学生耐力跑的能力 目 心理健康：能协同动作，团结一致 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心 重点 动作正确，跑得持久。 难点 呼吸与跑的动作配合协调。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、走和跑：400600米自1、组织：散点 然地形跑 教法： 重点：动作正确，跑组织分散自由练习辅助练习 得持久。 讲解，并组织学生练习 难点：呼吸与跑的动教师指定场地进行练习 要求：跑后不能立即停下、坐下等，基 作配合协调。 要慢跑放松，调整呼吸。 本 部 2、游戏：拍球比多 2、组织：四列纵队； 分 重点：能在游戏中团教法： 结一致。 组织复习游戏方法 难点：掌握原地运球分散练习定量运球 的基本动作，提高运球技分组进行游戏 能，熟悉球性。 要求：防止只求数量，忽视动作质量的现象。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 小篮球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、分散自由练习原地摆臂、原地高台腿 2、自我练习，掌握动作要领 3、在教师启发下，由组长带领下练习 1、进一步体会原地运球的动作方法 2、自我练习，掌握动作要领 3、分组游戏，努力做好 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课走和跑教案第3课 学习主题：走和跑 知识 一、走和跑：直线跑 技能 二、游戏：传递实心球 运动参与：能知道直线跑的意义与要求 学 运动技能：做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直 习 身体健康：培养学生直线跑的能力 目 心理健康：认真学习，在重复练习中获得满足和体验 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心 重点 两臂前后摆动，前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。 难点 能体验直线跑的意义和要求。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数； 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、走和跑：直线跑 1、组织：四列纵队 1、体会两臂前后摆动和前脚掌着重点：两臂前后摆动，教法： 地脚尖向前动作。 前脚掌着地，脚尖向前，原地练习到慢跑练习。 2、分组由组长带领练习。 跑得直。 分组由小组长带领依次练习。 3、通过比赛，进一步理解掌握直难点：能体验直线跑“开火车”比赛，进一步掌握直线跑的要领。 线跑。 基 的意义和要求。 要求：跑时上体放松，两臂前后摆本 动，用前脚掌着地，跑得直。 部 分 2、游戏：传递实心球 2、组织：四列纵队； 1、分组复习，体会。 重点：传递迅速。 教法： 2、在教师启发下体验增加难度后难点：能在游戏中团组织复习游戏方法。 的各种形式的游戏方法。 结一致。 组织学生增加游戏难度。 3、分组游戏，努力做好。 分组进行游戏。 要求：注意安全，不可推人。 1、放松活动 组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 实心球 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课走和跑教案第4课 学习主题：走和跑 知识 一、集体舞：猜拳游戏舞 技能 二、走和跑：30米加速跑 运动参与：能了解“猜拳游戏舞”的音乐节拍和已学舞步 学 运动技能：能模仿出集体舞中舞蹈分解动作，并能互测互评舞姿完成情况 习 身体健康：培养学生身体协调性 目 心理健康：积极参加集体舞的学习，并对集体舞感兴趣 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心 重点 模仿集体舞中的分解动作。 难点 三个动作环节的连接。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数； 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、集体舞：猜拳游戏舞 1、组织：四列纵队 1、集体边听音乐边拍手，熟悉音 重点：模仿集体舞中教法： 乐。 的分解动作。 播放音乐，熟悉节拍，掌握节拍。 2、观察教师示范动作。 难点：三个动作环节讲解示范动作要领。 3、自由结伴模仿练习三个环节的的连接。 三人一组，分组模仿练习。 分解动作。 及时提示学生动作。 4、互测互评，看看谁的舞姿做优基 要求：能配合手臂动作，动作优美。 美。 本 2、走和跑：30米加速跑 2、组织：四列纵队； 1、集中注意力听信号起跑。 部 重点：知道正确的加教法： 2、分组体验从放松跑到快速跑的分 速跑方法。 集体做跑的辅助练习，听信号起动作变化。 难点：逐步加快跑的跑。 3、分组听信号练习。 速度。 分组练习听信号站立式起跑的30米加速跑。 要求：不可跑曲线，着重体验从放松跑到快速跑的动作变化。 1、放松活动 组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 VCD、音响 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课走和跑教案第5课 学习主题：走和跑 知识 一、走和跑：30米快速跑 技能 二、游戏：看谁投得远 运动参与：能知道快速跑的动作要求 学 运动技能：能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高快速跑技能 习 身体健康：培养学生快速奔跑能力 目 心理健康：通过认真练习，从中获得动作正确、协调、快速的体验和乐趣 标 社会适应：在练习中体现相互协作 重点 两臂前后摆动，前脚掌着地。 难点 动作正确、协调、达到跑得快速的要求。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数； 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、走和跑：30米快速跑 1、组织：散点 1、通过辅助练习，熟悉和掌握各重点：两臂前后摆动，教法： 种跑的基本方法。 前脚掌着地。 组织原地辅助练习。 2、体验和相互观察、比较。 难点：动作正确、协安排学生分散练习自然快速跑。 3、分组听信号练习。 调、达到跑得快速的要求。 分组做自然站立式起跑的30米快速跑。 要求：通过相互配合，相互观察，基 相互纠正，交流体会。 本 部 2、游戏：看谁投得远 2、组织：四列纵队； 1、观察示范和自我模仿练习。 分 重点：体会到投远的教法： 2、通过学习同学的示范表演，进动作要领。 讲解示范，学生进行模仿练习。 一步改进。 难点：能完成用力挥请几个同学进行示范表演并进3、游戏中，听教师的信号统一行臂、向前上方掷出的投掷行讲评。 动。 动作。 组织学生尝试听信号统一练习。 要求：注意安全，体会动作方法，掌握动作要领。 1、放松活动 组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 小沙包 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课走和跑教案第6课 学习主题：走和跑 知识 一、走和跑：30米跑 技能 二、游戏：黄河、长江 运动参与：能用快速跑的基本要求完成考核任务。 学 运动技能：两臂前后摆动，前脚掌着地。 习 身体健康：培养学生快速奔跑能力。 目 心理健康：考核中能勇敢顽强，努力进取。 标 社会适应：考核中相互鼓励。 重点 用快速跑的基本要求完成考核任务。 难点 考核中相互鼓励。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、走和跑：30米跑 1、组织：散点 教法： 重点：用快速跑的基组织学生充分做好准备活动。 本要求完成考核任务。 宣布考核标准及方法。 难点：考核中相互鼓考核。 基 励。 要求：完成30米快速跑考核任务。 本 2、游戏：黄河、长江 2、组织：四列纵队； 部 重点：奔跑快，躲闪教法： 分 灵巧。 组织复习游戏方法 难点：听到信号迅速组织学生增加游戏难度 作出反应。 分组进行游戏。 要求：注意安全，体会动作方法，掌握动作要领。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、分散练习快速摆臂和快频率高抬腿跑。 2、考核中，相互鼓励，争取跑出好成绩。 1、分组复习，体会。 2、在教师启发下体验增加难度后的各种形式的游戏方法。 3、分组游戏，努力做好。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第1课 学习主题：投掷 知识 一、投掷：持轻物掷远 技能 二、集体舞：猜拳游戏舞 运动参与：能知道肩上屈肘的投掷基本方法。 学 运动技能：能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。 习 身体健康：培养学生上、下肢协调能力。 目 心理健康：听从指挥，相互配合，相互帮助。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 肩上屈肘，向后引伸。 难点 挥臂有力。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、投掷：持轻物掷远 1、组织：四列纵队 重点：肩上屈肘，向教法： 后引伸。 组织辅助练习：手腕、肩、肘等难点：挥臂有力。 部位。 做肩上屈肘、用力挥臂的徒手模仿练习。 基 分组练习持轻物掷远。 本 要求：掌握肩上屈肘，改进挥臂动部 作，相互配合、相互帮助。 分 2、集体舞：猜拳游戏舞 2、组织：四列纵队； 重点：能记住音乐节教法： 拍和已学舞蹈动作。 复习上次课的内容，及时纠错。 难点：能随音乐节拍请同学配合示范表演连贯动作。 连贯完成练习。 在音乐伴奏下做游戏。 要求：能积极参与，相互合作。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、体会肩上屈肘的投掷动作。 2、前后排同学相互配合，反复模仿。 3、分散自由结伴练习。 1、自由结伴复习。 2、观赏老师和同学的合作表演。 3、成单圈对形站立，在教师指导下，随音乐节拍做游戏。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第2课 学习主题：投掷 知识 一、投掷：持轻物对墙投掷 技能 二、游戏：传递接力 运动参与：能知道肩上屈肘的投掷基本方法。 学 运动技能：能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。 习 身体健康：培养学生上、下肢协调能力。 目 心理健康：听从指挥，相互配合，相互帮助。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 体会蹬地转体、挥臂鞭打动作。 难点 动作协调，用力顺序正确。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、投掷：持轻物对墙投掷 1、组织：四列纵队 重点：体会蹬地转体、教法： 挥臂鞭打动作。 示范三次：一次出手过早向上掷难点：动作协调，用出；一次出手高度适宜向前上方掷力顺序正确。 出；一次出手过迟，向前下方掷出。 组织分散徒手模仿动作，持轻物对墙投掷。 基 要求：提高肩上屈肘、用力挥臂、本 向前上方掷出的技能。 部 分 2、游戏：传递接力 2、组织：四列纵队； 重点：能知道正确的教法： 加速跑的方法。 讲解示范动作要领，重点强调手难点：两臂前后摆动，递手传、接球的基本技术 用前脚掌着地，逐步加快分组练习 跑的速度。 分组游戏比赛 要求：注意安全，体会动作方法。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、对教师的三次示范进行比较，展开讨论。 2、交流后，知道第二次示范是正确动作，分散模仿练习。 3、分组听信号投掷轻物。 1、仔细观察示范。 2、自我尝试练习。 3、认真游戏，与同伴密切协作，体验游戏的乐趣。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第3课 学习主题：投掷 知识 一、投掷：持轻物投过23米高的横绳 技能 二、游戏：传递接力 运动参与：能知道肩上屈肘的投掷基本方法。 学 运动技能：能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。 习 身体健康：培养学生上、下肢协调能力。 目 心理健康：听从指挥，相互配合，相互帮助。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 知道投过远出横绳需向前上方挥臂投掷的道理。 难点 掌握正确的投掷方向，动作协调有力。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、投掷：持轻物投过231、组织：四列纵队； 米高的横绳 教法： 重点：知道投过远出组织原地抛接各种轻物练习。 横绳需向前上方挥臂投掷对准23米高的横绳示范三种的道理。 不同出手角度的投掷动作。 难点：掌握正确的投分组练习投过横绳，分组进行比基 掷方向，动作协调有力。 赛，看哪组掷过的人多。 要求：学习掌握正确的投掷方向，本 动作协调。 部 分 2、游戏：传递接力 2、组织：四列纵队； 重点：能知道正确的教法： 加速跑的方法。 讲解示范动作要领，重点强调手难点：两臂前后摆动，递手传、接球的基本技术 用前脚掌着地，逐步加快分组练习 跑的速度。 分组游戏比赛 要求：注意安全，掌握动作方法。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球、跳高架、皮筋 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、分散练习，体会。 2、观察示范，比较分析，知道动作要领。 3、分组比赛中相互观摩，互相学习。 1、仔细观察示范。 2、自我尝试练习。 3、认真游戏，与同伴密切协作，体验游戏的乐趣。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第4课 学习主题：投掷 知识 一、投掷：持轻物投过23米高的横绳 技能 二、游戏：大鱼网 运动参与：能知道肩上屈肘的投掷基本方法。 学 运动技能：能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。 习 身体健康：培养学生上、下肢协调能力。 目 心理健康：听从指挥，相互配合，相互帮助。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 初步掌握蹬地转体侧向投掷动作。 难点 蹬地转体动作快速有力。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、投掷：持轻物投过231、组织：四列纵队； 米高的横绳 教法： 重点：初步掌握蹬地组织原地抛接各种轻物练习。 转体侧向投掷动作。 请同学示范对准56米远，2难点：蹬地转体动作3米高的横绳投掷动作。 分组练习投过横绳，分组进行比基 快速有力。 赛，看哪组掷过的人多。 本 要求：学会侧向投掷的动作。 部 分 2、游戏：大鱼网 2、组织：散点 重点：能协同动作，教法： 团结一致。 复习游戏的过程、方法，重点练难点：能在快速奔跑习快速奔跑和灵敏躲闪动作 中较熟悉地做出灵敏躲闪组织进行游戏 动作。 要求：能积极参与，相互合作。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球、跳高架、皮筋 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、分散练习，体会。 2、观察示范，比较分析，知道动作要领。 3、分组比赛中相互观摩，互相学习。 1、复习游戏方法。 2、每次捕捉前，在组长带领下讨论确定围捕目标。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第5课 学习主题：投掷 知识 一、投掷：持轻物掷远 技能 二、游戏：大鱼网 运动参与：能说出转体挥臂的动作要领 学 运动技能：能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调 习 身体健康：培养学生上、下肢协调能力 目 心理健康：通过观察，进行自评、互评 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心 重点 挥臂有力，向前上方掷出。 难点 动作正确、协调有力。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、投掷：持轻物掷远 1、组织：四列纵队； 重点：挥臂有力，向教法： 前上方掷出。 组织原地侧向蹬转练习。 难点：动作正确、协组织用轻物做侧向投掷练习。 调有力。 按技能分组听信号。 掷远比赛。 基 要求：改进转体挥臂投掷动作，配本 合协调。 部 分 2、游戏：大鱼网 2、组织：散点 重点：能协同动作，教法： 团结一致。 复习游戏的过程、方法，重点练难点：能在快速奔跑习快速奔跑和灵敏躲闪动作 中较熟悉地做出灵敏躲闪组织进行游戏 动作。 要求：能积极参与，相互合作。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、分散练习，体会。 2、观察示范，比较分析，知道动作要领。 3、分组比赛中相互观摩，互相学习。 1、复习游戏方法。 2、每次捕捉前，在组长带领下讨论确定围捕目标。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课投掷教案第6课 学习主题：投掷 知识 一、投掷：投掷 技能 二、游戏：黄河、长江 运动参与：能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领 学 运动技能：能完成转体挥臂过肩投掷的考核任务 习 身体健康：培养学生上、下肢协调能力 目 心理健康：通过观察，进行自评、互评 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心 重点 用侧向投掷动作完成考核任务。 难点 考核中相互鼓励。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、投掷：考核 1、组织：四列纵队； 重点：用侧向投掷动教法： 作完成考核任务。 组织集体做准备活动以及侧向难点：考核中相互鼓对投掷方向的转体挥臂辅助练习。 励。 分组做持轻物掷远练习。 宣布考核标准和方法，进行考基 核。 本 要求：完成考核任务。 部 分 2、游戏：黄河、长江 2、组织：四列纵队； 重点：奔跑快，躲闪教法： 灵巧。 组织复习游戏方法 难点：听到信号迅速组织学生增加游戏难度 作出反应。 分组进行游戏。 要求：注意安全，掌握动作要领。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 纸球 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、徒手练习体会侧向投掷动作。 2、分散练习，相互观察，相互指正。 3、认真对待考核，明确自己需改进的动作。 1、分组复习，体会。 2、在教师启发下体验增加难度后的各种形式的游戏方法。 3、分组游戏，努力做好。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课技巧教案第1课 学习主题：技巧 知识 一、技巧：前滚翻 技能 二、游戏：拍球比多 运动参与：能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能：在复习前滚翻动作时，能掌握团身滚动的基本技能。 习 身体健康：培养学生身体协调能力。 目 心理健康：在练习中，敢于自我表现。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 知道前滚翻时两腿并拢才能团身紧的道理。 难点 用力推压垫。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数； 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、技巧：前滚翻 1、组织：四列纵队 1、前滚翻前做好身体主要部位的重点：知道前滚翻时教法： 准备活动。 两腿并拢才能团身紧的道组织集体做准备活动。 2、认真观察教师做的两种动作。 理。 分别演示分腿和并腿前滚翻动3、分组练习，体会在两腿间夹纸难点：用力推压垫。 作。 片进行练习的感觉。 两腿之间夹一纸片，练习前滚基 翻。 本 要求：团身紧，速度快，动作完整。 部 2、游戏：拍球比多 2、组织：四列纵队； 1、进一步体会原地运球的动作方分 重点：能在游戏中团教法： 法。 结一致。 组织复习游戏方法。 2、自我练习，掌握动作要领。 难点：掌握原地运球分散练习定量运球。 3、分组游戏，努力做好。 的基本动作，提高运球技分组进行游戏。 能，熟悉球性。 要求：防止只求数量，忽视动作质量的现象。 1、放松活动 组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫、小篮球、纸片 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课技巧教案第2课 学习主题：技巧 知识 一、技巧：前滚翻 技能 二、游戏：迎面接力跑 运动参与：能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能：能掌握团身滚动的基本技能，知道要团身紧、速度快。 习 身体健康：培养学生身体协调能力。 目 心理健康：在练习中，敢于自我表现。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 两腿并拢团身紧。 难点 动作协调连贯。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数； 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、技巧：前滚翻 1、组织：四列纵队 1、前滚翻前做好身体主要部位的重点：两腿并拢，团教法： 准备活动。 身紧。 组织集体做准备活动。 2、分组练习，体会在两腿间夹纸难点：动作协调连贯。 组织学生在两腿之间夹一纸片，片进行练习的感觉。 练习前滚翻。 要求：团身紧，速度快，动作完整。 基 2、游戏：迎面接力跑 2、组织：四列纵队； 1、仔细看传接棒动作。 本 重点：在奔跑中迅速教法： 2、自我练习，掌握传接棒动作要部 传接棒。 请体育委员配合，讲解示范迎面领。 分 难点：能在游戏中团传递接力棒的两种方法，组织尝试3、分组游戏，争取第一。 结一致。 两种不同的传递接力棒的方法 分组游戏时，逐步引导学生按照动作的要领跑。 要求：按规定路线跑，传接棒时互错右肩避免互相冲撞。 1、放松活动 组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫、接力棒 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课技巧教案第3课 学习主题：技巧 知识 一、技巧：前滚翻成蹲立 技能 二、游戏：迎面接力跑 运动参与：能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能：能掌握团身滚动的基本技能，知道要团身紧、速度快。 习 身体健康：培养学生身体协调能力。 目 心理健康：在练习中，敢于自我表现。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 前滚翻成蹲立接挺身跳。 难点 动作协调连贯，方向正。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数； 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、技巧：前滚翻成蹲立 1、组织：四列纵队 1、前滚翻前做好身体主要部位的重点：前滚翻成蹲立教法： 准备活动。 接挺身跳。 组织集体做准备活动。 2、分组练习前滚翻。 难点：动作协调连贯，复习前滚翻。 3、分组体会前滚翻成蹲立接挺身方向正。 学习前滚翻成蹲立接挺身跳动跳动作。 作。 要求：团身紧，速度快，方向正。 基 本 2、游戏：迎面接力跑 2、组织：四列纵队； 1、认真做好辅助练习。 部 重点：保持跑的正确教法： 2、通过教师辅导，自我改进跑步分 姿势。 组织学生进行原地摆臂、高抬腿姿势和传接棒方法。 难点：缩短传接棒时等练习 3、分组游戏，争取第一。 间。 分组进行改进跑步姿势和传接 棒。 分组进行游戏 要求：按规定路线跑，传接棒时互错右肩避免互相冲撞。 1、放松活动 组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫、接力棒 器材 课后 反思 XX小学二年级体育课技巧教案第4课 学习主题：技巧 知识 一、技巧：连续前滚翻 技能 二、游戏：迎面接力跑 运动参与：能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能：初步掌握连续前滚翻动作方法 习 身体健康：培养学生身体协调能力。 目 心理健康：乐于交流自我练习的体会。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 滚翻时蹬地推手用力均匀。 难点 滚翻方向正，衔接连贯。 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、技巧：连续前滚翻 1、组织：四列纵队 重点：滚翻时蹬地推教法： 手用力均匀。 启发学生想象力，自我组织两人难点：滚翻方向正，游戏活动。 衔接连贯。 在垫上画一条直线，沿直线示范连续前滚翻。 指导在动作衔接上的保护与帮基 助方法。 本 要求：能连续做出2个前滚翻，滚部 动圆滑，连接紧密，方向正。 分 2、游戏：迎面接力跑 2、组织：四列纵队； 重点：保持跑的正确教法： 姿势。 组织学生进行辅助练习 难点：缩短传接棒时分组进行改进跑步姿势传接棒。 间。 分组进行游戏 要求：注意安全。 1、放松活动 组织：四列横队 2、总结 1、教师组织领做。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 练 习 密 度 预 计 35 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫、接力棒 器材 课后 反思 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、前滚翻前做好身体主要部位的准备活动。 2、分组练习前滚翻。 3、试做前滚翻成蹲立接挺身跳动作。 4、仔细观察教师连续前滚翻动作，并试说出连续前滚翻与单个前滚翻的异同点。 5、分组学练连续前滚翻。 1、认真做好辅助练习。 2、通过教师辅导，自我改进跑步姿势和传接棒方法。 3、分组游戏，争取第一。 1、学生学习，体会； 2、学生练习。 注意力 情绪状态 意志表现 集 中 良 好 认 真 XX小学二年级体育课技巧教案第5课 学习主题：技巧 知识 一、技巧：前滚翻 技能 二、游戏：冲过“战壕” 运动参与：能积极参与到本课的练习中。 学 运动技能：能掌握团身滚动的基本技能，知道要团身紧、速度快。 习 身体健康：培养学生身体协调能力。 目 心理健康：在练习中，敢于自我表现。 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心。 重点 团身紧，衔接连贯。 难点 考核中相互鼓励。 课的组织 教学 课的内容 与 学生活动 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 1、体育委员组织整队并报告人2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 数； 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 2、练习。 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。 1、技巧：前滚翻 1、组织：四列纵队 1、分组练习前滚翻。 重点：团身紧，衔接教法： 2、认真听清考核方法和标准。 连贯。 分组复习，教师针对性地辅导纠3、考核过程中，相互鼓励，争取难点：考核中相互鼓错。 好成绩。 励。 宣布考核方法与标准。 分组考核，相互观摩、鼓励。 基 要求：完成考核任务。 本 2、游戏：冲过“战壕” 2、组织：四列纵队； 1、认真做好辅助练习。 部 重点：快速奔跑蹬地教法： 2、分小组复习游戏，通过自我尝分 跨跳。 复习“冲过战壕”游戏，并组织试、自我体验快速奔跑蹬地跨跳难点：机智、果断地学生分散练习快速奔跑蹬地跨跳动作，掌握动作要领。 冲过“战壕”。 动作。 3、分组游戏，争取第一。 分组游戏。 分组进行游戏 要求：教育学生注意安全。 1、放松活动 组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、总结 1、教师组织领做。 2、学生练习。 结束 3、归还器材，师生再见，2、指出本课优点与缺点。 下课 要求：身心放松。 完成动作情况预计 良 好 注意力 集 中 练 习 密 度 预 计 35 情绪状态 良 好 心 理 负 荷 预 计 平 均 心 率 预 计 125/分钟 意志表现 认 真 1.4 心 率 指 数 预 计 场地 体操垫 器材 课后 反思