大课间篮球活动方案

汛桥小学大课间体育活动一、指导思想 全面贯彻落实党的教育方针和中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意 见精神,引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高 学生的身体综合素质,促进学生的全面发展和健康成长。以大课间活动为载体,培养学生自觉 锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化 规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。二、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。大课间活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中小学生 身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。2、全面性原则。大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与小学 生综合素质培养有机结合。课外活动的内容与形式丰富多彩,尽量满足不同特长、不同兴趣、 不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成 在普及与提高的基础上良性发展的局面。3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加大课间活动的过程中，除了教师 的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主 操作、自主锻炼的良好环境和氛围。4、坚持校内校外相结合原则.以校内活动为主阵地,充分发挥校外活动的独特功能，促进校内 校外活动的有机结合，密切配合家庭体育活动和社区体育活动，努力创建良好的课外体育活 动环境。5、坚持安全第一原则。在大课间活动的组织与实施过程中，加强安全教育,制定出安全措施、 应急措施和防范措施,避免和防止意外事故的发生.三、实施方法与目标1、学校根据教育部以实施“阳光体育活动”项目为主要内容的要求，在开齐开足体育课程 提高课堂教学质量的同时,开展丰富多彩的大课间体育活动，满足全体学生多样化的活动需 求。2、学校制定好本校学生大课间活动计划,明确目标、落实责任.确立各年级特色，努力形成品 牌,更上一个台阶.每日上午一次的大课间体育活动，做到时间、场地、内容、学生、指导教 师“五落实”。确保学生每天体育活动时间不少于一小时。3、制定班级大课间活动制度，坚持每学期年举办一次全校体育运动会，不定期组织各类单 项活动。学生参加大课间活动要覆盖全体学生，全校学生体育达标抽测合格率达98%以上， 优秀率达 30以上.4、学校大力改善体育活动场地设施，提高全体教师的活动组织和指导水平，并落实相应的 经费，确保学校文体活动的正常开展.同时，积极整合和充分挖掘本地校外体育活动资源， 定期开展活动，推动我校大课间活动形成规模、提高水平.5、建立活动考核奖惩制度。学校每天由蹲点行政负责对所辖班级进行考核，一周一汇总， 一月一评比，在每天考核中，班主任未能及时到场，每次各扣2 分，未能按计划进行活动， 每次扣班级管理2 分，在活动过程中，由于班主任玩忽职守，造成学生伤害事故的，取消期 末素质教育先进班评比资格，同时取消该班所在年级组的素质教育先进年级组评比资格.6、体育老师要按分工做好巡回指导督查工作，在考核中体育老师未及时到场或指导不力发 现一次扣两分，由于玩忽职守，造成学生伤害事故的，扣除当月校内浮动工资。四、组织机制统一思想，提高认识,切实加强学校大课间活动的领导和管理。学校成立由校长为组长的学 生大课间活动领导小组,明确分工，责任到人，要充分认识小学生课外体育活动的重要性， 把开展这项活动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要 组成部分,落到实处，见到实效.五、学校大课间活动工作领导小组:组 长：魏力强 副组长 : 许朝红 林骏 韩黎 组 员 : 全体正副班主任六、活动要求1、班主任为班级活动的第一责任人是负责班级学生大课间活动的组织者、实施者与安全 教育责任者，副班主任教师为班级学生课外活动的协助者。2、每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求,听从指挥和安排,并按时参加活动.3、活动场地及器材管理，由总务处统一安排,实行器材由小组管理责任制。4、每个班级应认真组织，精心安排，确保安全责任事故为零。活动前组织学生对活动的规 则学习了解，要认真进行安排并认真做好场地、器材的准备工作,防止意外事故发生。5、有生理缺陷的学生不能参加相应的活动,教师应做好劝导工作。6、活动制定好意外事故发生的应急处理预案,确保活动中师生生命安全。7、活动时间:周一到周五的每天下午04：0004：40 为大课间活动。七、活动内容及具体要求1、一二年级：跳绳 一年级:以学会双脚跳绳为主，掌握基本的跳绳节奏和动作要领。 二年级：在一年级的基础上学会多种跳绳技术，如单脚跳，两个人合作跳等等。2、三至六年级:篮球练习 三年级:学一些简单的球性练习开始，逐步进行原地运球的练习. 四年级：从学习行进间运球开始，熟练之后可以转向传接球的练习（主要以双手胸前传接球 为主）。五年级：将运球和传接球结合起来练习,之后可以开始学习投篮练习。 六年级：学习基本的三步上篮，最好可以组织学生进行一些简单的比赛。各个年级学习内容的具体要求：一二年级：跳绳 动作要领:握绳方法-握有柄的绳,手自然握住；握无把柄的绳，要把绳两端绕在手心和手背 上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。量绳方法：跳绳的长短可用双脚开立（不应大于肩）或一脚踏在绳中间部位，两手握绳的两 端，两臂屈肘与体侧成直角，然后拉直跳绳即可。跳绳方法:正摇绳:两手握绳，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕,手臂协调一致向上、 向前抡起,当绳抡至头上位置时,两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，使绳绕身体周而复始地 抡动。开始时,以两肩为轴，双臂双手腕同时用力，手臂抡绳动作比较大，技术熟练后，手 臂动作可以逐渐减小幅度，以两肘为轴,用两前臂和手腕配合摇绳，十分熟练后，可仅以两 手腕的动作来摇绳反摇绳:动作与正摇绳动作相同，只是方向相反.停绳方法:当跳绳由后向前摇转时,一脚向前伸，脚跟着地，脚尖抬起，使跳绳中段停在脚掌 下。动作重点：运动中自然节奏的把握。 动作难点：学生合作意识的培养。三年级：球性练习:各种各样的玩球，抛接球，绕球，转球.原地高低运球：动作要领脚稍前后自然分开站立,重心落在两脚之间，右手运球则左脚 稍在前，左手架在身体前面保护球，利用手腕和手指按压球，掌心空出，手指放松. 重点：球的落点以及运球时手指的放松。难点:重心高低的变化。 在学习运球的同时，我们要开始传授他们一些简单的篮球规则；比赛中运球只能单手运球 停球后不可以继续运球，否则是违例的,也不可走动,但是可以选择一只脚为主动脚，另外一 只脚可以移动.比赛形式：一分钟运球次数四年级:行进间运气:动作要领-以右手运球为例,运球位置在右前方，手拍球的后上方,使球能够向前 运行，运球高度不能过肩，人球速度一致。重点：球与人的位置关系。 难点：人与球速度要一致. 双手胸前传接球：动作要领（传球）双手用力均匀,动作协调，抖腕和下压要快； （接球）伸臂迎球,触球缓冲。重点：传球时大拇指下压，手腕抖动,接球时手主动前伸。 难点:传球时手内翻与手腕抖动的快速协调。接球时手主动引申缓冲。 比赛形势:过障碍运球时间五年级： 传接结合：组织学生进行多人传接球练习，将运球练习结合到传接球中去,可以进行以少抢 多的游戏，比如两人抢三人传可运球的练习,或者增加人数。双手胸前投篮：动作要领双手持球于胸前，两脚前后开立,两膝微曲，重心稍前移，投 篮时，两眼瞄准篮筐，两手两脚跟的提起向前上方伸展，大拇指向用力,手腕外翻,将球投出， 使球向后旋转。重点:出手时大拇指下压，手腕抖动. 难点:两手用力要均匀，身体要协调 比赛形式：三人或五人一组连续传球次数六年级： 三步上篮：动作要领-运球时，右脚向前跨出时持球，接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬 同时举球至胸前，腾空后，上体稍后仰,当身体跳到最高点时，两手臂伸直，用手腕前屈和 手指力量将球投出 动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧 组织比赛：可以先在班级内进行分组比赛，熟练后可以进行班级之间的篮球比赛。 比赛形式：半场三对三或者全场五对五