1019家长向左孩子向右(常州上午课件)

主讲人：张纯主讲人：张纯家长向左家长向左 孩子向右孩子向右新浪微博名：张纯宝宝新浪微博名：张纯宝宝南京市心理危机干预中心主任、省妇联专家南京市心理危机干预中心主任、省妇联专家组成员组成员 心理专家、南京市城市治理委员会心理专家、南京市城市治理委员会委员，南京市委讲师团成员。委员，南京市委讲师团成员。江苏城市频道万家灯火主讲人。江苏城市频道万家灯火主讲人。曾经荣获过全国谈话类节目一等奖、江苏广曾经荣获过全国谈话类节目一等奖、江苏广电总台电总台“特殊贡献奖特殊贡献奖”、“最佳风采奖最佳风采奖”、“最佳辩手奖最佳辩手奖”、“最佳铁嘴奖最佳铁嘴奖”。现为江苏电台现为江苏电台997频率、江苏休闲体育频道、频率、江苏休闲体育频道、南京电视台南京电视台好姻缘好姻缘节目客座主持。节目客座主持。研究方向研究方向 心理学心理学 部分服务企业：部分服务企业：秦山核电站、田湾核电站、上海地铁二、三学校；锦江航运、上海造船厂、上海石油天然气、中船九院、上海国家电网、江苏法官学院、江苏烟草、江苏移动、江苏盐业、南京卷烟厂、海盐集团、大全集团、江苏农垦、省住建委。假如洪水来临，前来救援的船假如洪水来临，前来救援的船只上只能装下一个人，在这个生只上只能装下一个人，在这个生死关头，我们会选择把机会让给：死关头，我们会选择把机会让给：A A、自己的父母、自己的父母 B B、自己的伴侣、自己的伴侣 CC、自己的朋友、自己的朋友D D、自己的孩子、自己的孩子一个选择题：爱孩子是上苍赋予人类的天性爱孩子是上苍赋予人类的天性 似乎也是人类自古似乎也是人类自古永恒不变的选择永恒不变的选择永远伴随他们左右，呵护他们一生！永远伴随他们左右，呵护他们一生！我们总是由衷地希望能够我们总是由衷地希望能够爱孩子是上苍赋予人类的天性？爱孩子是上苍赋予人类的天性？假如孩子不好好学习，成绩在假如孩子不好好学习，成绩在班级里倒数第几名，孩子有潜力、班级里倒数第几名，孩子有潜力、不努力，我们会不会选择：不努力，我们会不会选择：A A、参加校外补习班、参加校外补习班 B B、敦促其认真听讲、敦促其认真听讲 C C、减少休息及玩耍时间、减少休息及玩耍时间 D D、批评教育为主、批评教育为主第二个选择题：确保爱确保爱 无伤害无伤害1、一个关于孩子偷钱的故事！、一个关于孩子偷钱的故事！2、南京虐童案及杭州保安打孩子案，谁比谁更爱孩子呢？、南京虐童案及杭州保安打孩子案，谁比谁更爱孩子呢？动物会虐待孩子，人类也会虐待孩子。动物会虐待孩子，人类也会虐待孩子。1、孩子是天使。不是我们选择了天使，而是天、孩子是天使。不是我们选择了天使，而是天使们选择了我们这个家。所以，我们要善待自己使们选择了我们这个家。所以，我们要善待自己的孩子，就像善待天使一样。的孩子，就像善待天使一样。2、孩子之于我们，只有、孩子之于我们，只有10年；我们要给孩子一年；我们要给孩子一个健全的人格，要在孩子的心中播下安全感、亲个健全的人格，要在孩子的心中播下安全感、亲密感、归属感的种子。密感、归属感的种子。3、世界上许多爱都是以聚合为目的，唯独亲子、世界上许多爱都是以聚合为目的，唯独亲子之爱，是以分离为目的！让孩子尽早成为一个独之爱，是以分离为目的！让孩子尽早成为一个独立的个体，从你的生命中分离出去，这才是父母立的个体，从你的生命中分离出去，这才是父母的真爱。分离得越早，你就越成功。的真爱。分离得越早，你就越成功。分离的喜悦与痛苦分离的喜悦与痛苦发展发展心理心理发展阶段的心理特点发展阶段的心理特点隐性教育与显性教育隐性教育与显性教育1、隐性教育与显性教育、隐性教育与显性教育 你为什么不给孩子看小说？你们为什么要当着孩子的面吵架？你们为什么能做而不让孩子这样做（不学习、看手机、打麻将。）？2、教育孩子与教育自己、教育孩子与教育自己 本能的爱是无私的，是母鸡也会做的事情。可人类的爱要远比动物的爱要复杂的多。要善于表达爱、善于利用爱，善于运用心理学的技巧，四两千斤、因势利导的教育自己的孩子，却是一件非常伟大的公共事业。3、中国古代的亲子教育兼及三大宗教在人生中的作用。、中国古代的亲子教育兼及三大宗教在人生中的作用。自觉的好孩子：自觉的好孩子：苏秦。不自觉的孩子：不自觉的孩子：孔子、孟子的故事。心香心香体验体验孩子自身的发展规律孩子自身的发展规律案例：重庆的天才.人的成长，有着自身的发展规律，正所谓“好雨知时节，当春乃发生”。过早或过迟的发育，都将会造成不同程度的损害。心理年龄：三十而立、四十而不惑、五十而知天命，六十耳顺、七十从心所欲不逾矩君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。惑惑发展发展心理心理行为习惯的四阶段行为习惯的四阶段一、一、0-5岁（我要这样）：岁（我要这样）：自我中心阶段，其行为具有不稳定性，无逻辑推演能力。1、0-3个月，安全感、亲密感的建立。个月，安全感、亲密感的建立。家长的任务：亲密接触，良好互动，避免吵架，尽量不加干预。2、2.5岁左右，第一反抗期开始。岁左右，第一反抗期开始。家长的任务：加强语言能力、交往能力、自我管理能力的培养。要多与孩子捉迷藏、扮家家。要提供各种刺激以满足孩子的好奇心。看得越多，大脑发育就越好。学生学生心理心理行为习惯的四阶段行为习惯的四阶段二、二、68岁（你要这样）：岁（你要这样）：他律道德阶段。受家长、老师的影响较大。有一定的逻辑推演能力，要增加成功的情绪体验，避免产生自卑感。要形成正确的自我认知（孔融四岁让梨的故事）。三、三、810岁（为何这样）：岁（为何这样）：自律道德阶段。儿童认识到人对道德标准的看法有差异，开始有了自我思考的能力（书中自有黄金屋）。四、四、1012岁（应该这样）：岁（应该这样）：案例：孔子的故事。孩子的青春期表现。孩子进入自由公正阶段（书中自有颜如玉）。18岁以后：成年。学生学生心理心理心香心香体验体验发展发展心理心理家有一只孤独猫。中国人有2个忘不了:母语、妈妈。原生家庭的依附关系，决定了我们未来的发展方向。成长环境不同、教养方式不同，文化背景不同，其人生观、价值观也不同。孙悟空：孙悟空：流浪儿的成长环境，造就了他的反社会人格；猪八戒：猪八戒：学历很高，素质不错，性格温和，少年得志，曾出任过天蓬元帅一职，深受异性的喜爱，但因性格上有冲动控制障碍，所以在生活作风上出了问题。被贬下界，自暴自弃。唐僧：唐僧：弃儿的生长环境，最终导致了性取向的问题。沙和尚：沙和尚：儿时的创伤及职业不顺，造就了他偏执性人格障碍，性格内向、刚毅、残忍的性格（九个骷髅头）。心香心香体验体验孩子成长的环境因素孩子成长的环境因素孩子成长中的三个环境孩子成长中的三个环境10岁前，家庭环境的影响大。孩子需要安全感、亲密感。所以，家长要做好爸爸、好妈妈，可以适度的鞭策（释“教”）。10岁-18岁之间，校园环境影响大。所以，家长要给孩子更多的自由，更大的空间，要学会做哥哥、做姐姐。18岁后，社会环境影响大，孩子需要成就感，需要自主决定自己的一切。家长要学会做儿子、做女儿，要学会依赖。学生学生心理心理年龄段年龄段环境要求环境要求父母角色父母角色角色价值角色价值0-10岁岁家庭环境家庭环境好爸爸、好妈妈好爸爸、好妈妈指导指导10-18岁岁校园环境校园环境好哥哥、好姐姐好哥哥、好姐姐引领引领18-35岁岁社会环境社会环境好儿子、好女儿好儿子、好女儿崇拜、听话崇拜、听话发展发展心理心理例：猫与板蓝根的故事。成长的过程就是伤害的过程，因为没有伤害就没有成长。孩子就是要在伤害/疗愈，再伤害/再疗愈的过程中完成凤凰涅磐的过程。每个人都有自愈的功能，这是防御机制，使得人们的心理一直处在平衡的状态。（猫与板蓝根的故事）。为何有的孩子在伤害中越战越勇？为何有的孩子遇到伤害会一蹶不振？男孩要有成就感、女孩要有安全感，孩子都要亲密感。那么，成就感、安全感及亲密感是从哪里来的呢？心香心香体验体验孩子的自愈自疗功能孩子的自愈自疗功能教养的误区教养的误区发展发展心理心理1、不能让孩子输在起跑线上。、不能让孩子输在起跑线上。2、胎教、早教能培养健康或天才的孩子吗？、胎教、早教能培养健康或天才的孩子吗？3、孩子能不能吃糖？、孩子能不能吃糖？4、孩子为什么都喜欢肯德基、麦当劳等垃圾食品？、孩子为什么都喜欢肯德基、麦当劳等垃圾食品？5、顽皮的孩子能打吗？、顽皮的孩子能打吗？6、“学而时习之学而时习之”，真得，真得“不亦乐乎不亦乐乎”吗？吗？7、拇指教育？食指教育？、拇指教育？食指教育？8、何谓、何谓“孝孝”，何谓，何谓“顺顺”？。初中生每天只睡。初中生每天只睡7小时，高中生每小时，高中生每天只睡天只睡6小时。小时。孔子曰：过犹不及。意思是说任何事情，任何事物都有孔子曰：过犹不及。意思是说任何事情，任何事物都有“度度”，过分了，就不好了。，过分了，就不好了。心香心香体验体验教养的误区教养的误区发展发展心理心理1 1、一个关于鹦鹉的小故事。、一个关于鹦鹉的小故事。2 2、大脑分工。、大脑分工。左脑理性（快速记忆）：左脑理性（快速记忆）：逻辑推演、分析归纳、短时记忆；右脑感性（知识积淀）：右脑感性（知识积淀）：情感、音乐、空间、想象能力、潜意识。负责长时间大量的记忆。3、父爱母爱的分工。心香心香体验体验短期记忆与长期记忆短期记忆与长期记忆小篆 楷体发展发展心理心理心香心香体验体验1、孩子成长过程中：母爱呈递减趋势，父爱呈递增趋势。2、婴幼儿阶段：母性之爱80%，父性之爱20%小学低年级：母性之爱70%，父性之爱30%小学中年级：母性之爱60%，父性之爱40%小学高年级：母性之爱50%，父性之爱50%初中阶段：母性之爱40%，父性之爱60%3、中小学衔接阶段是孩子成长的浪漫阶段的结束和精确阶段的开始;是由母爱为主向父爱为主的过渡期。这一时期，母性之爱应该适当减少，父性之爱应该适当增加。父爱与母爱的分工父爱与母爱的分工发展发展心理心理心香心香体验体验 有这样一个公益广告：儿子要吃香蕉，母亲买了6只香蕉，拿在手上，看着儿子一只一只吃了4只。这期间儿子没有问过一次：母亲要不要吃香蕉。母亲以为儿子已吃不下了，“总该叫我吃了吧？”儿子却说：“你给我拿着，等一会儿我还要吃。”母亲流泪了，伤心的自问：为什么我用无私的爱却换来了自私的下一代？孩子的朋辈关系孩子的朋辈关系发展发展心理心理心香心香体验体验人是社会化动物，人的自我评价机制受到社会评价机人是社会化动物，人的自我评价机制受到社会评价机制的影响。自我评价高了：自负；自我评价低了：自制的影响。自我评价高了：自负；自我评价低了：自卑。所以，人在成长的不同阶段，都要有自己的朋辈卑。所以，人在成长的不同阶段，都要有自己的朋辈关系，有自己的社会支持系统。关系，有自己的社会支持系统。独生子女的朋本关系：独生子女的朋本关系：有兄弟姐妹，才会有分工，合作、互助、分享。才会有长幼尊卑等“序”的概念。好孩子的朋辈关系：好孩子的朋辈关系：独生子女的困惑：独生子女的困惑：谦让谦让老大老大弟弟妹妹弟弟妹妹服从服从成长过程中的朋辈关系成长过程中的朋辈关系学生学生心理心理建议养只建议养只小动物。小动物。孩子问题是家长的问题孩子问题是家长的问题孩子厌学：与家长过高的期望有关。孩子厌学：与家长过高的期望有关。孩子无能：与家长过度的保护有关。孩子无能：与家长过度的保护有关。孩子无情：与家长过分的溺爱有关。孩子无情：与家长过分的溺爱有关。孩子无奈：与家长过分的干涉有关。孩子无奈：与家长过分的干涉有关。孩子无措：与家长过多的指责有关。孩子无措：与家长过多的指责有关。孩子早恋：与家长过多的苛责有关。孩子早恋：与家长过多的苛责有关。孩子网瘾：与家长过多的暴力有关。孩子网瘾：与家长过多的暴力有关。学生学生心理心理孩子叛逆怎么办？孩子叛逆怎么办？1、感谢上苍：孩子的生理发育正常、心理发育也正常。2、不要压制：压力大、反叛的张力就越大；3、心理管控：反抗的时间短，释放的能量大；反抗时间长，释放的能量小-心理学意义上的能量守恒：4、叛逆是正常的，不正确的应对方式，是造成孩子早恋、网瘾、暴力的真正原因。例：鸟儿的故事。学生学生心理心理发展发展心理心理1、孩子为什么会早恋？早恋还是、孩子为什么会早恋？早恋还是“早练早练”-花季雨季的花季雨季的困惑。爱的教育还是性的教育？困惑。爱的教育还是性的教育？2、孩子为什么会喜欢同性？心理学意义上的能量守恒：、孩子为什么会喜欢同性？心理学意义上的能量守恒：政法大学的故事。政法大学的故事。3、孩子为什么会恐婚？剩男、剩女不婚族。、孩子为什么会恐婚？剩男、剩女不婚族。4、孩子为什么会有姐弟恋？文章的故事。、孩子为什么会有姐弟恋？文章的故事。5、翁帆为什么愿意嫁给杨振宁？、翁帆为什么愿意嫁给杨振宁？6、孩子为何要听话？、孩子为何要听话？6、网恋的动力与家长的误区。、网恋的动力与家长的误区。7、多动症是怎么来的？多动症是怎么没的？、多动症是怎么来的？多动症是怎么没的？老公要圈养，孩子要放养老公要圈养，孩子要放养-隐性教育与显性教育。隐性教育与显性教育。心香心香体验体验孩子常见心理问题解析孩子常见心理问题解析智商高的人一定会有出息吗？大智若愚、大勇若怯、大言若呐。三国、水浒、西游记。有本领的干什么去了？没本领的做什么去了？什么样的人、什么样的素质可以出人头地？综合素质。每个孩子都是一颗花的种子，只不过每个人的花期不同。有的花一开始就会很灿烂地绽放，有的花需要漫长的等待。不要看着别人的怒放了，自己的那颗还没动静就着急，相信是花，都有自己的花期。大医医国，中医医人，小医医病。父母亲能做的：1、给孩子起一个好名字，心理暗示一辈子。2、10岁之前要疼爱，10岁以后要关爱，18岁以后要怜爱。成长中的成长中的“拓扑学拓扑学”心香心香体验体验发展发展心理心理智商与情商的关系智商与情商的关系从心理学的角度说：智商高、情商也高的人，更能在成从心理学的角度说：智商高、情商也高的人，更能在成长中把握机会，往往会表现为春风得意马蹄疾，事业感长中把握机会，往往会表现为春风得意马蹄疾，事业感情双丰收（内归因）。情双丰收（内归因）。智商高情商低的人，往往会怨天尤人，怀才不遇（外归智商高情商低的人，往往会怨天尤人，怀才不遇（外归因）。因）。智商低情商高的人，往往会有贵人相助，傻人傻福。智商低情商高的人，往往会有贵人相助，傻人傻福。智商低情商也低的人，庸庸碌碌一辈子，享年智商低情商也低的人，庸庸碌碌一辈子，享年96岁得岁得善终。善终。比上不足：抑郁。比上不足：抑郁。比下有余：开心。比下有余：开心。心香心香体验体验发展发展心理心理1、孩子的成长一定会伴随着与家人的纠缠。在纠缠、博弈中与原、孩子的成长一定会伴随着与家人的纠缠。在纠缠、博弈中与原生家庭渐行渐远。生家庭渐行渐远。十二字诀：四两千斤，因势利导，为所欲为。十二字诀：四两千斤，因势利导，为所欲为。2、要用毛泽东思想武装自己：学习、要用毛泽东思想武装自己：学习矛盾论矛盾论、实践论实践论。战略上藐视敌人，战术上要学会用游击战的战术方针对付孩子：战略上藐视敌人，战术上要学会用游击战的战术方针对付孩子：A、敌进我退：学会保存实力，不要在乎一城一池的得失；要坚、敌进我退：学会保存实力，不要在乎一城一池的得失；要坚持持久战的原则，持持久战的原则，“斗而不破斗而不破”。战略上要不与黄河争地，以要。战略上要不与黄河争地，以要等待时机，转败为胜。等待时机，转败为胜。B、敌退我进：利用对方的好心情去满足自己的需求，使双方的、敌退我进：利用对方的好心情去满足自己的需求，使双方的行为更加符合对方的规范。积小胜为大胜。行为更加符合对方的规范。积小胜为大胜。C、敌驻我扰：麻痹对手、拖住对手，要争取战略上的主动，造、敌驻我扰：麻痹对手、拖住对手，要争取战略上的主动，造成对我方有利之形势。成对我方有利之形势。D、敌疲我打：集中优势兵力，主动进取，以改变对方的态度。、敌疲我打：集中优势兵力，主动进取，以改变对方的态度。心香心香体验体验成长过程中的几条基本原则成长过程中的几条基本原则心理心理动力动力高原现象高原现象心理心理年龄年龄惑惑人的一生，就是不断攀登的一生，走的越高，担子越重，所需要的氧气也就越多；但是恰恰相反，海拔越高的时候，氧气越少。这就是心理学上的“高原现象”。每个人都有属于自己的心理等高线，超出等高线的过程，就是走向衰亡的过程所以：必须自我充氧，不断学习，才能完成凤凰涅槃的过程。人的一生，是不断失衡、又不断平衡的一生。螺旋状上升、波人的一生，是不断失衡、又不断平衡的一生。螺旋状上升、波浪式前进浪式前进,教育亦然。所以，从教育心理学的角度说教育亦然。所以，从教育心理学的角度说：人格是相：人格是相对稳定的对稳定的，人格的形成于家庭、学校、社会都有关系，但是家，人格的形成于家庭、学校、社会都有关系，但是家庭教养方式，起到关键的作用。因为人的行为，都是刺激、反庭教养方式，起到关键的作用。因为人的行为，都是刺激、反应；再刺激、在反应固着化的结果。其行为方式及思维定势都应；再刺激、在反应固着化的结果。其行为方式及思维定势都是在成长中形成的。所谓江山易改禀性难移。是在成长中形成的。所谓江山易改禀性难移。家庭教育家庭教育的终极目的，的终极目的，不但是要塑造孩子的人格不但是要塑造孩子的人格，而是要学会而是要学会包容所有的不同。包容所有的不同。夫子之道，忠恕而已。夫子之道，忠恕而已。心香心香体验体验行为的心理学动力行为的心理学动力心理心理动力动力压力的传导机制压力的传导机制当压力大于张力，压力自身就会象击鼓传花一样，启动“传导机制”。当高层的期望值得不到满足，就会产生压力，就会将传递到中层，中层的压力就会传递到班组，进而传递到了底层的员工。员工的压力会传递给家人，家人会“以爱的名义”将压力传递给孩子,孩子就会表现出咄咄逼人，找寻属于自己的发泄口，将愤怒转移给别人，在放大自己心理不良状态的同时，自身的烦恼、压力或愤怒好像也得以缓解。心香心香体验体验心理心理动力动力心理小测试：你最喜欢哪幅心理小测试：你最喜欢哪幅“画画”呢？呢？水墨画水墨画风景画风景画人物画人物画裸体画裸体画静物画静物画抽象画抽象画风景：渴望远离都市的喧嚣，短暂回归自然。风景：渴望远离都市的喧嚣，短暂回归自然。肖像：我有一帘幽梦，不知与谁能共。肖像：我有一帘幽梦，不知与谁能共。静物：烦躁、不安，渴望内心的宁静。静物：烦躁、不安，渴望内心的宁静。抽象画：常常幸灾乐祸，唯恐天下不乱。抽象画：常常幸灾乐祸，唯恐天下不乱。裸体：有性的压力。裸体：有性的压力。水墨画：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色水墨画：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色 古人云：古人云：“温于中，形于外温于中，形于外”。内心涌动着的渴望，一。内心涌动着的渴望，一定会化作喜好影响到自己的行为。定会化作喜好影响到自己的行为。孩子孩子的成长有着自身的规律，要顺乎天，应乎人。教育的成长有着自身的规律，要顺乎天，应乎人。教育孩子要孩子要“顺其自然顺其自然”，要，要“为所当为为所当为”，千万不要逆规，千万不要逆规律而动。律而动。压力的源泉压力的源泉心香心香体验体验心理心理动力动力调整情绪的技巧调整情绪的技巧1、情绪低落的人可使之高亢：郭沫若的郭沫若的雷电颂雷电颂语言要求：语言要求：发音部位要高、语言速度要快、句子要短、要跌宕起伏，多用有节奏感的励志语。情绪要求：情绪要求：眉飞之、色舞之、手舞之、足蹈之。例：例：风！你咆哮吧！咆哮吧！尽力地咆哮吧！在这暗无天日的时候，一切都睡着了，都沉在梦里，都死了的时候，正是应该你咆哮的时候了！尽管你是怎样的咆哮，你也不能把他们从梦中叫醒，不能把死了的吹活转来，不能吹掉这比铁还沉重的眼前的黑暗，但你至少可以吹走一些灰尘，吹走一些沙石，至少可以吹动一些花草树木。你可以使那洞庭湖，使那长江，使那东海，为你翻波浪，和你一同地大声咆哮呵！啊，我思念那洞庭湖，我思念那长江，我思念那东海，那浩浩荡荡的无边无际的波澜呀！那浩浩荡荡的无边无际的伟大的力呀！那是自由，是跳舞，是音乐，是诗！啊，这宇宙中的伟大的诗！你们风，你们雷，你们电，你们在这黑暗中咆哮着的，闪耀着的一切的一切，你们都是诗，都是音乐，都是跳舞。你们宇宙中伟大的艺人们呀，尽量发挥你们的力量吧。发泄出无边无际的怒火把这黑暗的宇宙，阴惨的宇宙，爆炸了吧!爆炸了吧!心香心香体验体验情绪管控的技巧情绪管控的技巧圣经里说：世界上原本没有风，上帝说我要风，于是就有了风。人类在伊甸园里是最幸福的，但是自从有了诱惑，我们就失去了幸福的乐园。人生在世不如意事有八九，幸福是什么？就是酸甜苦辣咸人生百味我都尝遍。压力也是天使。它使我们保持了较好的觉醒状态，智力活动处于较高的水平，可以更好地处理生活中的各种事件。心香心香体验体验心理心理动力动力世上本无事世上本无事 庸人自扰之庸人自扰之联系电话：联系电话：1324525218213245252182（如遇繁忙，请发短信）（如遇繁忙，请发短信）信箱：信箱： m新浪微博：张纯宝宝新浪微博：张纯宝宝1 1、压力与情绪管理压力与情绪管理（适合机构）（适合机构）2 2、提高家庭幸福感提高家庭幸福感（适合社团）（适合社团）3 3、论语的智慧论语的智慧（适合白领）（适合白领）4 4、社会冲突与危机干预社会冲突与危机干预（适合公安、城管、信访、（适合公安、城管、信访、住建及公务员培训）住建及公务员培训）5 5、走过花季雨季的困惑走过花季雨季的困惑（适合学校）（适合学校）6 6、情商培育情商培育（适合妈妈们）（适合妈妈们）7 7、心理学在妇联工作中的应用心理学在妇联工作中的应用（适合妇联）（适合妇联）谢谢各位谢谢各位屏蔽泵 http:/ 仉睿聪奌