下肢静脉曲张术后出院指导(微创手术)

下肢静脉曲张术后出院指导（微创手术）下肢静脉曲张的病人出院后的自我护理跟治疗同样重要。本文将 为您介绍出院后的一些注意事项。一、术后休息与活动休息时把腿抬高，一般高于心脏水平 2030。这样可以促 进静脉回流，减轻腿部水肿。一般情况下术后 34 天可以恢复日常工作和生活。术后 3 个月内不要做重体力劳动或剧烈运动。尽量不要长时间坐着或站立。必须长时间坐着时，每 30 分钟站起来活动一下，不要跷二郎腿。长时间 站立时，双腿轮换休息。二、弹力袜的使用拆除加压包扎绷带后需继续穿医用弹力袜 13 个月。请在医生指导下选择合适的尺寸。最初白天晚上连续穿不超过 1 周，之后白天 穿，睡觉时脱下。1、穿着步骤： 将医用弹力袜外翻至脚踝处； 从脚尖向脚跟依次套入，然后展开至脚踝及小腿； 轻轻牵拉医用弹力袜的脚尖部分，保证脚尖露出，可以灵活的 活动。2、保养方法： 保护脚后跟的皮肤，预防皮肤干裂刮伤袜子。 使用中性洗涤剂在 30 度以下温水中轻柔搓洗，清水漂净。 不可拧干，要用手挤或用干毛巾吸除多余的水分。不可悬挂，避免弹力袜被拉长。在阴凉处平台展开，自然晒干，不能烘烤或在阳 光下暴晒。三、术后生活注意事项饮食以低盐、低脂、高蛋白、富含纤维素和维生素 为主。忌辛辣刺激及油腻的食物，保持大便通畅。吸烟的病人需要戒烟，以免影响 病情恢复。控制体重。肥胖的病人需要减肥，减轻腿 部的负重负担。不要用过紧的腰带或穿紧身衣物，不穿高跟鞋，以免静脉血液回流受阻。术后不能长时间用热水泡脚，水温不宜超过 38度。因为高温容易使血管扩 张，加重病情。四、术后复查遵医嘱回医院拆除弹力加压包扎的绷带。通常术后第 1、3、6、12 个月门诊复查血管彩超，检查治疗的静脉是否完全闭塞。病情不 同复查时间和项目有所区别。具体请听从医生安排。即便没到复查时间，出院后若腿部出现明显肿胀，或持续存在的肿胀 突然加重，也应及时就医。希望本文的介绍能让您更全面地了解出院后的注意事项，做好自 我护理，祝您早日康复！