普拉提初级考试题

初级普拉提考试题（单选题）1 人体解剖学的定位术语那个是错误的1 矢状面 2 正中面 3 垂直轴 4 平行面2 人体运动系统是什么1 心脏 2 能量 3 肌肉 4 骨骼肌3 人体多少块骨骼207 208 306 2064 人体肌肉大约多少块388 560 650 6355 胸小肌应该多练吗1 不应该 2 应该 3 随便6 人体最大的关节是哪个1 肩关节 2 膝关节 3 髋关节 4 踝关节7 人体最复杂的关节1 寰枢关节 2 骶髂关节 3 肩关节 4 踝关节8 人体最长的肌肉1 缝匠肌 2 股四头肌 3 竖脊肌 4 最长肌9 女性手臂哪里脂肪最多1 肱三头肌部位 2 手臂后侧 3 肱二头肌部位10 女性练习胸部肌肉的健康目的是什么1 提升胸部 2 防止乳腺疾病 3 防止胸部松弛11 第一节腰椎间盘突出时主要那里有放射性不适感1 小腿内侧 2 大腿外侧 3 腰臀连接处 4 臀部外上侧12 上交叉综合症表现1 塌腰 2 头前伸 3 鸡胸 4 耸肩13 人体肌肉力量最大的是哪块1 臀大肌 2 股四头肌 3 胸大肌 4 背阔肌14 人体脊柱成年后一共多少块28 33 31 2615 人体脊柱几个曲度26 12 7 416 核心力量控制区最主要肌肉1 腹内外斜肌 2 腹横肌 3 盆底肌肉 4 多裂肌17 普拉提呼吸方式1 腹式呼吸 2 完全式呼吸 3 横向胸式呼吸18 盆底肌肉松弛对女性有什么坏处1 加快衰老 2 尿失禁 3 不孕19 腰骶尾椎有问题时人体容易出现什么症状1 感冒 2 不孕 3 肾脏疾病 4 发烧20 腰椎侧弯怎么简易评估1 高低肩 2 翼型肩胛骨 3 鞋跟磨损不一样21 胸椎侧弯最显著的症状是什么1 臀部大小不一 2 高低肩 3 驼背