小讲课冠心病健康教育.ppt

冠心病健康讲座 冠心病基本知识 什么是冠心病？ 心脏 是一个强而有力的泵，通过复杂的动脉 及静脉网将血液输送到所有重要的器官。 心脏、动脉和静脉处于良好的状态是非常重 要的 输送血液去心脏的动脉称作 “冠状动脉” 冠状动脉粥样硬化性心脏病 ，简称为 “冠心 病” 动脉粥样硬化的发展进程 泡沫 细胞 脂纹 轻度 病变 动脉 瘤 纤维 斑块 复合病变 / 破裂 动脉粥样硬化的进程 冠心病的危险因素 可以改变 /控制的因素 高血压 饮食 口味重 缺乏运动 糖尿病 冠心病的危险因素 不能改变的因素 性别 年龄 遗传 冠心病临床表现 心绞痛 心前区或胸骨后有闷痛、压榨或窒息感，疼痛可放射到左 肩或左上肢小指端，含硝酸甘油 3 5分钟后迅速缓解 心肌梗塞 心前区疼痛症状更严重，持续时间更长，硝酸甘油不能缓 解。 全身症状：发热，心动过速，白细胞增高 胃肠道症状：常伴恶心、呕吐、上腹胀痛 体征：心律失常、低血压、休克、心力衰竭 诊断冠心病常需要做哪些检查？ 超声心动图 放射性核素 心脏 CT 冠状动脉造影 动态 心电图 心电图 冠心病诊断金标准 冠状动脉造影 冠心病诊断金标准 冠状动脉造影 阻塞面积 ： 0 % 30 % 65 % 90 % 冠心病治疗 冠心病治疗方法 药物治疗 介入治疗 手术治疗 冠心病预防 改变生活方式 健康饮食 定期运动 心态要平稳 注意体重 戒烟限酒 冠心病人的简易食谱 可以随意进食的食物。谷物，尤其是粗粮；豆类，尤其是大 豆及其制品；蔬菜，尤其是葱球、大蒜等；菌藻类，如香 菇、木耳、海带、紫菜等；各种瓜果和水果、茶叶。 适当进食的食物。瘦肉，包括瘦的猪、牛肉和家禽（去皮）； 鱼类，包括多数河鱼和海鱼；植物油，包括豆油、菜油、 玉米油、红花油、芝麻油等；奶类，如牛奶、羊奶等；鸡 蛋每周 2-3个（高胆固醇血症者尽量少吃）。 少食或忌食的食物。如动物脂肪，如猪油、牛油、羊油、鸡 油、奶油等；肥肉，包括猪、牛、羊肉等；脑、脊髓、内 脏；蛋黄、鱼子；软体类及贝壳类动物；烟、糖、酒、巧 克力等。 起夜要注意 三个半分钟 夜间醒来以后，继续平卧半分钟，再在床上 坐半分钟，床边双腿下垂于床沿坐半分钟， 再下地 总 结 冠心病是威胁生命的严重疾病 许多危险因素与冠心病的发生有关 不良生活方式 高血脂 高血压 糖尿病 . 全面治疗和纠正危险因素 让我们和您携手， 为健康的心脏一起努力！ 谢 谢