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第二节 骨连结和骨骼肌,一、骨连结和骨骼肌概述 二、上肢骨连结和运动上肢的主要肌群 三、下肢骨连结和运动下肢的主要肌群 四、躯干骨连结和运动躯干的主要肌群 五、颅骨的连结和头肌 六、体育运动对关节和骨骼肌和影响,骨连结概述,1、骨连结的分类,2、关节的结构,3、关节的运动,4、关节的分类,5、关节的运动幅度及其影响因素,无腔隙骨连结 有腔隙骨连结,骨连结的分类,（即纤维连结、直接连结）,（即滑膜关节、间接连结、关节）,缝,韧带连结,软骨连结,骨性结合,关节,关节面,关节腔,关节囊,纤维层,滑膜层,关节的基本结构,关节头,关节窝,囊外韧带,囊内韧带,关节的辅助结构-韧带,关节的辅助结构-关节内软骨,半月板,关节的辅助结构-关节唇,关节唇,滑膜囊,滑膜襞,关节的辅助结构-滑膜襞、滑膜囊,关节的结构,基本结构：关节面、关节囊、关节腔 辅助结构:韧带、关节内软骨、关节唇、 滑膜囊、滑膜襞,关节的运动,运动环节的概念 关节的运动形式主要有： 屈伸 外展内收 旋转 环转,屈伸,冠状轴,屈,运动环节绕冠状轴在矢状面内的运动。 一般向前运动为屈，向后运动为伸（膝踝相反）,内收外展,矢状轴,外展,运动环节绕矢状轴在额状面内的运动。 一般环节靠近正中面为内收，远离正中面为外展。,旋转（回旋）,垂直轴,旋内,环节绕垂直轴在水平面内运动。 旋内：环节向前内侧旋转。 旋外：环节向后外侧旋转,环转、水平屈伸,关节的分类1,单轴关节 双轴关节 多轴关节,滑车关节（屈戌关节） 车轴关节（圆柱关节）,椭圆关节 鞍状关节,球窝关节 平面关节,据关节运动轴的数目和关节面的形状分类：,鞍状关节,球窝关节,滑车关节,椭圆关节,车轴关节,关节的分类1,关节的分类2,按构成关节的骨的数目：,单关节,复关节,关节的分类3,按关节的运动形式：,单动关节,联合关节,关节运动幅度,指环节绕某一关节的运动轴从动作开始到结束 所能转动过的最大角度。,影响关节运动幅度的因素,1、关节面面积大小的差别， 2、关节囊的厚薄与松紧度， 3、关节韧带的多少与强弱， 4、关节周围肌肉的伸展性和弹性， 5、关节周围的骨结构， 6、其它因素,骨骼肌概述,1、骨骼肌的构造 2、骨骼肌的分类和命名 3、骨骼肌的物理特性 4、骨骼肌的配布规律 5、骨骼肌的起止和工作术语 6、影响骨骼肌力量大小的解剖学因素 7、发展肌肉力量的形态学依据 8、发展骨骼肌柔韧素质的解剖学依据 9、研究骨骼肌功能的方法,肌腱,肌腹,腱膜,骨骼肌的基本结构,肌腹,肌内膜,肌外膜,肌束膜,肌腱,血管和神经,肌腹、肌腱、神经、血管,骨骼肌的基本结构,运动单位,一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成一个运动单位。,骨骼肌的辅助结构,筋膜 滑膜囊 腱鞘 籽骨,筋膜,皮肤,浅筋膜,深筋膜,浅筋膜,深筋膜,肌间隔,腱鞘,纤维鞘,滑膜鞘,肌腱,指骨,腱鞘,滑膜囊,籽骨,根据肌肉形状分类,梭形肌 半羽状肌 羽状肌 多羽状肌,根据肌纤维排列方向分类,二腹肌,多腹肌,根据肌腹的数量分类,根据肌头的数量分类,二头肌 三头肌 四头肌,根据肌肉跨过的关节数量分类,单关节肌,双关节肌,多关节肌,据肌肉功能：屈肌、伸肌、收肌、展肌等 据肌肉位置：胸肌、腹肌、臀肌等,骨骼肌的其它分类方法,骨骼肌的命名,骨骼肌的物理特性,伸展性与弹性： 外力作用下可被拉长伸展性 外力解除后可恢复原状弹性 黏滞性： 肌肉收缩或被拉长时，肌肉内部胶状物产生的一种阻力。黏滞性的大小与温度有关。,骨骼肌的配布规律,与直立行走有关 与劳动特点有关 与关节运动轴有关,起点,止点,靠近身体正中面或在四肢近侧端的附着处称起点， 反之为止点。（起止点是固定不变的）,骨骼肌的 起止和 工作术语,止点,起点,止点,止点,起点,起点,动点,肌肉收缩时，相对固定或运动幅度较小的附着端称定点， 反之为动点。,定点,动点,定点,（动定点随肌肉工作条件变化而变化）,骨骼肌的工作术语,近固定（或近侧支撑）： 肌肉收缩时，起点相对固定称为近固定。 远固定（或远侧支撑）： 肌肉收缩时，止点相对固定称为远固定。 （用于四肢肌）,近固定,远固定,骨骼肌的工作术语,上固定（上支撑） 下固定（下支撑） 无固定（无支撑） （主要用于头颈和躯干肌）,上固定,下固定,无固定,影响骨骼肌力量大小的解剖学因素,生理横断面：（不同于解剖横断面） 一块肌肉所有肌纤维的横断面之和。,生理横断面愈大，肌肉的绝对力量就愈大。,影响骨骼肌力量大小的解剖学因素,肌肉的初长度：指肌肉收缩前的长度 在生理范围内，使肌肉的初长度适当加大，能增大肌肉收缩的力量。,发展肌肉力量的形态学依据,肌肉力量是指肌肉在人体运动中克服内部和 外部阻力的能力。 发展肌肉力量素质的原则： 全面训练原则、 针对性训练原则、 抗阻力训练原则、 匀速训练原则、 全幅度训练原则。,发展骨骼肌柔韧素质的解剖学依据,柔韧素质指人体各环节运动幅度大小的机能能力。 发展柔韧素质的原则： 准备活动原则、 循序渐进原则、 动静结合原则、 交替进行原则、 利用多关节肌被动不足。,研究骨骼肌功能的方法,（1）扪触法 （2）临床检查法 （3）电刺激法 （4）解剖学分析法 （5）肌电图法,解剖学分析法：是根据肌拉力线与关节运动轴的关系分析肌肉功能的一种方法。,肌拉力线,当肌拉力线从关节冠状轴前方通过，产生屈的运动； 反之则伸。（膝关节及其以下关节相反）,肘关节 冠状轴,当肌拉力线从关节矢状轴外上方通过，产生外展运动； 反之则内收。（头颈和躯干叫侧屈）,肩关节矢状轴,以右侧肢体为例，当肌拉力线绕垂直轴为逆时针方向时可使环节旋内（旋前）；顺时针方向时旋外（旋后）。,肩关节垂直轴,肌电图,
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