资源描述
肩肘倒立教学设计 授课教师:王 姗 姗授课学段:水 平 三授课地点:徽州小学水平三肩肘倒立教学设计一、指导思想以体育与健康课程标准为依据,充分体现“健康第一”的教学指导思想。遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则。根据五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律,在课的教学环节中,通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学,充分调动学生的学习积极性,努力培养学生的实践能力和创新意识,让学生在正确掌握跳上、跳下动作技巧的同时,感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动,生生互帮互助的群体责任意识,使学生身心健康得到协调发展。二、教材分析肩肘倒立选自科学预设与艺术生成水平三的教材,属于技巧与游戏单元教材,对全面锻炼学生身体,发展身体素质有着重要的作用。它是在以往技巧学习的基础上,提出更高要求的技巧动作。通过肩肘倒立的练习,可以进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和身体自控能力,也为今后掌握难度更高的体操运动项目打下良好的基础,同时也与初中的体操教学内容相衔接,具有承上启下的特点。本课力求以学生自主练习与同伴之间的相互保护与帮助相结合,共同完成。三、 学情分析 小学五年级的学生,生性活泼好动、好奇心强,参与体育活动热情较高,喜好表现自己,但他们科学、合理地进行体育活动能力有限,而且自控能力较差、学生身体素质差异也较大;同时、他们注意力集中时间短,且容易受外界影响等。因此,在实施体育教学中应充分了解学生,尊重学生的实际,给学生更多的展示空间;教学中应用各种动作完成度的挑战吸引学生,引导他们逐步掌握动作方法,在课堂上体会到学习的乐趣。在教学中要注意区别对待,注意教学铺垫和层次的安排,鼓励学生战胜自我,体验成功感。四、 教学流程(见教案)五、 场地布置根据学生人数及场地要求分成四组,以长方形为主要队列队形。六、 安全提示课前提示学生坚持服装,有无尖锐物品。准备活动充分,尤其脚膝和踝关节部位。七、 教具及体育器材准备 田径场、音响一个,体操垫41块。八、预计效果强度:中等偏上 密度:55% 水平三肩肘倒立教学设计学校徽州小学年级五年级学段水平三学生数40执教者王姗姗教学内容1、肩肘倒立 2、游戏:森林大作战单元中的课次第1课次教学目标1认知目标:学生知道肩肘倒立的动作过程,并能说出保护与帮助的方法。 2技能目标:75%的学生初步掌握在别人帮助下练习挺腰提臀的动作方法,力求做到动作到位,平稳,挺拔。3情感目标:明确保护与帮助的方法,态度端正,明白在练习中保护与帮助的责任与义务,体验合作乐趣。重点重点:展髋提臀难点难点:身体的稳定性程序教学内容教师活动学生活动组织形式运动负荷时间次数强度开始和准备部分8一、课堂常规1集合整队2.师生问好3.宣布课的内容4.安排见习生二、 慢跑螺旋跑+听哨声用身体摆出英文字母 三、 专项准备活动用头部,肘部,腰部,大腿写26个英文字母1、导入课的内容,提出学习目标和要求2、教师带领学生进行螺旋跑并在鸣哨时停止慢跑,用肢体带领学生摆出英文字母3、带领学生做专项准备活动4、教师动作优美1.整队,精神饱满。2.向老师问好!知道上课内容。3.认真听教师讲解,做好积极参与练习的准备。2、慢跑时保持队伍的秩序,认真听教师鸣哨后停止慢跑并快速摆出英文字母3、学生积极认真做专项准备活动4学生模仿,跟着教师练习组织:四列横队 要求:快、静、齐,精神饱满。组织:四列横队成体操队形组织:如上图81小中中基本部分 30基本部分5肩肘倒立动作要领:由直角坐开始,上体前屈,接着向后滚动,收腹举腿翻臂,当脚尖至头上方时,两臂在体侧用力下压,向上伸髋、伸腿。至倒立部位时,髋关节充分挺开,臀部收紧,屈肘两手撑于腰背的两则(两肘内夹),成肘、头和肩支撑的倒立姿势保护与帮助:先站在练习者一侧,当其后倒向上举腿时,即两手握住小腿向上提,用一膝轻抵其腰部帮助展宽一、 本节课内容肩肘倒立重点:顶髋提臀难点:身体的稳定性口诀:上体前倾触脚尖 ,后倒压垫把臀翻,屈肘内收撑腰背,展髋立腰脚绷直三、游戏森林大作战游戏规则:当教师发令后,迅速跨过每一块草地绕过小木桩后以s形跑绕回来并于下一名同学击掌。后面依次进行,哪一组最先到达为胜1、 教师讲解并示范动作2、 提出问题,老师的身体摆出了什么英文字母并且身体怎么样才能立的最高?3、 引导学生进行模仿练习4、 专项辅助练习1) 后倒,双臂压垫脚尖于地面平行2) 后倒,双臂撑腰屈腿3) 后倒,双臂撑腰屈腿和举腿5. 教师讲解保护与帮助方法。6.两人一组合作练习,练习中强调保护与帮助。7.点评纠错8.再次集体练习9.优生展示10.评价1、 教师讲解游戏规则并示范2、 在游戏过程中加强思想品德教育,提示不要犯规1、认真倾听观看教师示范,尝试模仿练习,开动脑筋积极思考2、模仿动作练习时遇到的问题积极提出3、后倒,双臂压垫脚尖于地面平行练习5次4、后倒,双臂撑垫屈腿举腿练习5次5、 两人一组进行抬腿向上直立练习一人十次6、认真听保护与帮助的方法。7.同伴合作练习,练习中注意安全。8、认真听教师纠错并及时改正9、积极展示10、认真听教师评价1、 认真观看和倾听教师讲解游戏规则2、 在游戏时保持队伍整齐有序3、 积极参与游戏组织: 要求:积极体会动作组织: 要求:积极练习,保持秩序组织: 要求:注意安全。255255105 1大大结束部分1、放松操2、总结(师生共同小结)3、收回器材1、带领学生一起进行放松.2、教师观察鼓励.3、组织学生畅谈对本课的学习体会及对自己和他人的评价.4、再见,收回器材.1.学生跟随教师一起进行放松2.互相观察3.学生畅谈本课的体会和收获及对他人的评价4.和老师再见,配合教师收回器材组织:四列横队成体操队形2 1小 平均心率预计:125次/分练习密度预计:55%教学资源:体操垫,音响,白板安全措施准备活动充分,加强安全教育
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