《双手向前掷实心球》教学设计

双手向前掷实心球教学设计一、指导思想依据新课程标准理念，树立以“健康第一”为指导思想，充分体现学生主体地位，结合学生探究学习，培养学生的创新意识和实践能力，使学生在轻松、愉快的掌握体育锻方法、提高身体素质，让学生身体能得到全面、协调、健康的发展。二、教学目标1 认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。2 技能目标：学会掷实心球和游戏方法和快速运用知识的能力。3. 情感目标：初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。三、教法与学法1、教法：为了激发学生的学习兴趣，我在本课教学设计中，主要通直观教学法、讲解与示范法、游戏法等教学方法，让学生“在玩耍中体验，在练习中感悟，在创想中升华”。2、学法：在教师的精心组织下，充分调动学生主动参与意识，发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法、合作学习法等自主学习、合作探究，体验到练习、合作、创新、成功的愉悦心四、教材分析根据2011体育与健康课程标准修订稿激发学生兴趣，发展上肢力量、协调性及灵敏性，选择双手向前掷实心球作为主教材。投掷是锻炼身体的主要手段，也是本年级的重点教材，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。教师针对学生身心发展的特点，制定了练习方法和顺序，提高学生学习兴趣，低年级学生力量较差，动作技术不易掌握。五、学情分析本课的授课对象是四年级学生，他们正处于生长发育期，肌肉弹性差、骨骼和内脏器官发育不完善，具有好模仿、爱听表扬、好玩好动、爱表现等共同特点。同时，学生已掌握投掷沙包的动作基础上，学习原地前抛实心球容易出现转体等现象，可迁移用力顺序。因此，在教学中我根据学生的生理、心理特点，灵活安排多种多样的游戏作为学习、巩固和提高原地投掷轻物动作技能的练习方法，教师尽可能参与到学生的活动中，使他们的兴趣盎然参加活动，在课堂上做到师生双边活动，为学生创设宽松、愉悦的学习氛围，对学生多表扬、多鼓励来调动学生的积极性，增强他们的自信心，为每一位学生提供自我展示、自我表现的机会，让每一位学生都能在活动中体验到成功的快乐与收获的喜悦。六、教学重点与难点本节课重点：投掷实心球的下肢发力、出手速度、角度。 难点：投掷实心球过程中全身协调的用力顺序。七、教学程序1.开始部分：（1）课堂常规（2）准备活动：集中注意力热身，慢跑，做徒手操及辅助练习。2.基本部分：（1）双手向前掷实心球：主要采用直观看挂图建立动作概念，然后再采用分解、完整的练习方法，来提高动作质量；老师巡回指导、学生相互帮助、最后达到整体效果。我采用讲解示范、学生榜样教学法，直观挂图法，来突破本节课重点和难点教学。（2）通过游戏来培养开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。3.结束部分：（1）放松练习（3）师生告别（4） 收还器材八、安全措施在准备活动中让同学们充分活动身体的各个关节，避免受伤，在课中也时刻提醒同学们注意安全。九、场地器材在圆上进行教学，实心球40个。十、教学效果预计平均心率：120125次/分最高心率：125次/分练习密度：4043% 预计有80%的学生能够完成完整技术动作。双手向前掷实心球教学内容1双手向前掷实心球2.游戏：十字接力教学目标1、认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。2、技能目标：学会掷实心球和游戏方法和快速运用知识的能力。3、情感目标：初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。重点重点：投掷实心球的下肢发力、出手速度、角度。难点：投掷实心球过程中全身协调的用力顺序。部分教学内容时间组织形式教师主导学生主体次数阶段目标准备部分1体育委员集合整队，检查人数并汇报2师生问好3安排见习生4.宣布本节课内容5.队列队形练习6.绕圆慢跑2圈7.徒手操(1) 肩绕环(2) 扩胸运动(3) 双臂伸直后 引振臂(4) 腹背运动(5) 膝绕环(6) 弓步压腿(7) 活动手指、手腕、脚踝8.实心球辅助性练习（1）自抛自接（2）击掌自接2310四列横队： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 徒手操组织形式在圆上1.督促学生集合2.向学生问好3.安排见习4.宣布本节课教学内容和目标1.教师口令指挥热身2.组织学生练习教师讲解熟悉球性练习的方法，组织学生进行练习，强调安全问题。适时提示参与、评价1.在指定地点集合2.向老师问好3.认真听本节课学习内容和目标4.学生听讲解，遵守纪律。1.按要求集体练习积极参与熟悉球性的练习，注意安全1各节4x8拍1-2次集合快、静、齐精神饱满气氛活跃，进入状态徒手操力度饱满动作到位。提高身体适应能力，认真完成熟悉球性的练习，注意安全。基本部分1双手向前掷实心球练习方法： 1）、持球方法：两手五指分开半握实心球的后半部分。2）持握球姿势：两脚前后开立，两臂稍屈肘，持球于头后上方，手心空。两膝稍屈，躯干稍向后屈。3）用力顺序：身体后仰弯成“弓”状，然后两脚用力蹬地，收腹、快速挥臂、压腕拨指，自下而上全身协调用力向前上方将球掷出。传授口诀：引臂、拱腰、蹬地、收腹、挥臂、压腕。15讲解形式学生在圆上散开站立，教师在圆心讲解组织形式如图 学生站在圆上向外掷实心球练习。 1.教师讲解示范2.指导学生练习，提示学生注意安全。3. 巡视、指导，纠正错误动作，并及时运用激励、启发的语言激发学生学习兴趣。4.邀请学生示范，表扬鼓励5.督促学生练习1.听讲解、看示范。2. 学生进行分组练习，学生徒手模仿练习互评，互相纠错。观看优秀示范注意观察、思考，体验动作。互相比较、评价、认识自己的优缺点，及时改正。3-5次注意观察、认真模仿认真参与，积极评价。有序练习，注意安全理解动作的技术结构，学会各种练习方法二、十字接力游戏规则：平均分四组在圆上四个弧顶站成4路纵队，接力跑时沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后与本组第二名同学交接棒后第二名同学才能跑，以此类推，跑完后站到本组排尾依次进行。教师给予胜队适当的表扬，输队相应的惩罚。（男生每人俯卧撑5个，女生蹲起5个。）8，X组织形式：四个顶点站成四路纵队，逆时针跑。XXX1、教师讲解游戏方法，提出注意事项和要求。2、讲解游戏分组练习安排。3、安全守纪教育。4、巡视指导，发现、纠正错误，关注中下生。5、教师宣布胜者与最后一名，并给于奖惩。1.讲解游戏规则。2组织学生练习。3.表扬获胜队，惩罚失败队。1、认真听教师说明游戏方法，积极参与游戏。2、遵守游戏规则，队员之间相互配合，团结协作。3、小组协作与探究学习，优秀生充分发挥带头作用。4、发挥集体协作及敢于拼搏精神5、按要求分组游戏6、注意安全1-2次发展个性、增强学生速度素质练习，培养集体荣誉感。结束部分1 放松操 两人一组双人操压肩运动互相抖双臂 互相背2 总结3 收回器材2，组织如图在圆上散开进行放松。1、教师带领学生进行放松练习。2、教师总结并强调技术动作要点。3、布置课下作业1、全体学生按照教师要求有节奏地跟随老师练习。2、同学积极参与到课的总结与分析。3、自觉完成课下作业1次身心放松归还器材轻松愉快地结束本课场地器材圆形场地实心球40个预计效果1 平均心率：120125次/分2 最高心率：125次/分3 练习密度：4043%4 预计有80%的学生能够完成完整技术动作。课堂反思 本课内容以前抛实心球为主线，层层递进，分别采用集体和分组的形式，让学生相互观察，相互学习让学生在“玩中学”“玩中练”。问题一是在纠错时有的同学前抛实心球出手点太低。纠正方法：教师讲解正确的投掷方法，学生做练习。问题评价的次数不是很多，有效评价几乎没有，关键问题在于我缺少一个良好的评价机制，不知道该何时评价，怎样进行有效评 价，总的来说这节课上下来给自己又是一次锻炼，也是一次提高。通过这么一节课的教学，让我知道了有些细节该如何处理，体会到很多平时上课不会出现的问题。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。 单 位：郭家屯镇尚庄中心小学 教 材：双手向前掷实心球年 级：四年级 任课教师: 赵海龙