复习体前变向换手运球、学习行进间高手投篮教案

复习体前变向换手运球、学习行进间高手投篮教案博山区池上镇中心学校教师：薛钟锋学生人数：30人课题类型：新授课课次：1教学内容体前变向换手运球行进间高手投篮教学目标1、知识目标：通过运用观察、思维、探究和尝试，初步掌握行进间单手肩上投篮的脚步技术动作和要领，并能够结合运球练习完成“三步上篮”。2、技能目标：通过练习，使学生巩固掌握体前变向换手运球技术，多数学生能熟练运用；90%的学生初步掌握行进间高手投篮技术动作。发展学生的力量、灵敏、协调性，以及速度、耐力等身体素质，促进身体全面发展。3、情感目标：让学生在适度的个性发挥和团队协作学习过程中，获得成功的感受，培养学生的集体主义精神与社会适应能力，增强自尊、自信。教学重点节奏分明，脚步连贯，起跳充分教学难点跨步抓球的时机阶段时间教学内容教师活动学生活动组织队形次数导入与热身阶段7分钟一、课堂常规二、集中注意力练习：相反口令三、运球慢跑热身四、准备活动一、1、集合整队；2、师生问好；3、教师宣布课的内容及要求；4、安排见习生。二、1、教师讲述练习的方法和要求。2、口令指挥练习三、游戏“折返运球跑”方法及规则：男女生分别在半个篮球场内，从排头开始逐一运球跑成一个圆，距离均匀，首尾相接，听哨音转身反方向换手运球，学生继续运球慢跑，听长哨音结束。四、1、鸣长哨，学生继续运球排头至指定位置立定，其余学生依次运球至练习位置散开。2、教师带领下进行球性和原地运球练习。一、1、体育委员整队集合，报告人数。2、师生问好。3、学生注意力集中，明确目标。4、见习生随堂听课并力所能及的协助教师组织学生练习。二、学生集中精力听老师口令练习：向右转等、立正、看齐等。三、1、各成一个圆运球慢跑，精力集中，抬头。2、当哨响时转身不及时或运球失误的学生，迅速捡回，跑回原位置继续运球慢跑四、球性练习1、双手持球体前屈2、双手持球体侧屈3、单手持球转体扩胸4、胯下“8”字绕环5、体前换手运球 组织队形x x x x xx x x x xo o o o oo o o o o教师要求：1、听从指挥、站队快、静、齐。2、学生认真听讲，明确本课的教学目标。组织队形同上要求：注意力集中，认真练习。ooo组织队形oooooo 要求：1、运球慢跑整齐有序，后面同学沿前面同学轨迹。2、距离均匀，首尾相接。组织队形 oooooooooo 要求 1、动作幅度大、协调、控球牢。2、抬头，幅度由大到小、由慢到快，达到准备活动的目的。352*84*8探索与实践阶段29分钟学习行进间高手投篮球辅助练习一：分解练习：“1”持球跨步“2” 上步举球，提膝抬头“投”提膝脚落地，协调用力辅助练习二：抓自抛球手脚配合练习:身前一米击地反弹，跑步跟进球弹起的过程中迅速调整，第一步右脚出脚同时抓球，第二部跟上，起跳模仿投篮。接投出的球预备，依次进行。明白纸正面：反面：怎样提高行进间高手投篮命中率？行进间高手投篮完整动作动作要领：跨步的同时双手拿球，第二步起跳要高跳，同时控制身体平衡，投篮出手连贯协调。体前变向换手运球注意：变相突然，保护好球，加速超越。任务：1、小组推举一名回答明白纸问题学生2、小组各找一名技术运用最好的学生准备进行展示班级对抗赛游戏：运球投篮比赛方法及规则：1、方法：如练习队形所示，两个男队、两个女队先后分别进行变向运球投篮比赛，每队用一球，计时两分钟，看哪个队投进的球多。2、规则：A. 不管中不中，每人一个运球伦次只能投一次。B每队用一个球，第二名队员接到前一名队员的回传球后再继续运球变向投篮，以此类推。C、如有走步违例或者没用行进间高手投篮的进球无效。1、教师和学生一起进行分解动作练习，并及时指导。2、教师示范讲解抓自抛球手脚配合练习。3、示范讲解抓球手脚配合练习。4、指挥学生抓球手脚配合练习，并及时指导。5、教师将学生分成四组，每组一张明白纸，让学生通过观看图解，思考“三步上篮”动作要领。6、学生讨论的时间，教师布置练习场地7、教师示范并行进讲高手投篮的动作要领。8、教师指挥学生分组练习，3、4组先进性体前变向运球练习，1、2组进行行进间投篮练习，6分钟后交换。9、强调安全10、教师巡回指导。11、教师鸣哨，组织学生至小组讨论处集合，安排任务、布置场地。12、教师鼓励一个小组的代表，回答明白纸的问题13、教师鼓励两个小组代表进行优秀生展示班级对抗赛：1、教师讲述游戏做法2、讲明挑战赛要求及规则，并布置各参赛队的学生到比赛场地3、组织班级对抗赛4、在游戏过程中监督学生是否遵守规则一、模仿探索练习1、学生跟随老师分解动作练习。2、学生在指挥下进行抓自抛球手脚配合练习。二、小组合作学习1、每个小组领取一张明白纸，在小组长的带领下，到指定区域观看技术图解，探讨技术要领。2、听哨响回到集合位置3、鼓励一名学生介绍“三步上篮”动作要领。三、互帮互助，小组合作实践练习。1、学生通过观察教师示范与讲解，加深对技术动作的理解。2、学生分组分别进行体前变向运球和行进间高手投篮练习，并相互观摩与提醒，并听哨响交换。3、听信号各小组在组长带领下至小组讨论处集合。4、学生在根据明白纸的问题进行讨论，分别选出代表参加后面的任务。5、优秀生进行展示四、团结协作、争取胜利练习-班级挑战赛1、认真听教师讲解，理解游戏做法与规则。2、两个男队、两个女队先后分别参加挑战比赛。3、参加比赛的队在教师的指导下积极参与，争取优异表现。3、场下的学生注意遵守游戏规则（注意安全）掌声加油，并协助老师做好裁判以及回收器材的工作。组织队形 oooooooooo 要求：1、学生在老师的带领下，依次进行两个辅助练习。2、观看明白纸图解积极讨论，能基本上得出“三步上篮”的技术要领。组织队形34 12 要求：1、结合模仿练习的心得，进一步掌握“三步上篮”的技术要领。2、积极模仿练习，体会用脚去找球的节奏。练习组织队形 oooooooooooooooo 要求:1、学生积极参与练习。2、听从指挥，注意安全。小组讨论、优秀生展示队形4312巩固提高组织队形场下学生要求1互相观察、评价，共同提高。2、由不上场学生共同担任裁判。3、指定几名学生做回收器材的准备比赛要求：1、遵守游戏规则认真练习，争取优胜。2、注意安全，防止意外。3-55-612-1512-15调节与评价4分钟1、集合整队2、在音乐伴奏下引导学生拉伸放松3、抛球击掌游戏：球一离开老师手，学生快速拍手；老师手一触球，马上停止。3、点评课堂4、师生再见5、回收器材1、拉伸放松：手腕手臂拉伸、肩部拉伸、腰背拉伸、下肢拉伸。2、精神放松抛球击掌游戏 3、对取得冠军的队表示祝贺并鼓励其他同学。4、教师评价本课练习情况。5、安排学生收回器材。5、宣布下课1、在音乐伴奏下和老师一起拉伸放松2、学生、老师配合完成游戏3、教师进行总结，表扬优胜队，对本节课同学的努力，给予肯定。4、送还器材组织队形x x x x xx x x x xo o o o oo o o o o要求呼吸均匀自然，心情舒畅。3-4课的强度预计最高心率：160180次/分钟；平均心率：140-150次/分钟；练习密度：60%以上练习强度：适中场地器材篮球31个明白纸4张：正面：三步上篮图；反面：如何提高行进间投篮命中率？标志物12个秒表一块