第三单元人际交往与心理健康

第三单元 人际交往与心理健康一路上有你 时间在变 空间在变 有一份感动 像一泓甘泉 在我奔忙的旅途中，一直温柔流淌。我该怎样感谢你？因为一路上有你 给我丝丝温暖、种种力量 给我一份真挚的友谊 让我不再为孤独而彷徨 助我采撷幸福的芬芳请帮我按一下九楼请帮我按一下九楼 如果你是那位小伙子，你会主如果你是那位小伙子，你会主动请别人帮忙吗？动请别人帮忙吗？你懂得感激别人给与你的帮助吗？你懂得感激别人给与你的帮助吗？此时无声胜有声此时无声胜有声 你猜对了吗：你猜对了吗：2人一组，拇指相对，用拇人一组，拇指相对，用拇指的动作来确定谁是指的动作来确定谁是A，谁是，谁是B。你读懂了吗：你读懂了吗：2人一组，用动作向对方表人一组，用动作向对方表达自己的意思。达自己的意思。我常用的肢体语言：我常用的肢体语言：2人一组，随意交流人一组，随意交流5分钟。然后彼此交流对方用了哪些肢体语分钟。然后彼此交流对方用了哪些肢体语言，你对这些肢体语言有什么感受？言，你对这些肢体语言有什么感受？肢体语言的重要性肢体语言的重要性 结论结论1：人的感觉印象：人的感觉印象77来自眼睛，来自眼睛，14来自耳朵，来自耳朵，9来自其它器官。来自其它器官。结论结论2：信息传递公式：信息传递公式 一个信息的传递一个信息的传递7的语言的语言38的身体的身体语言语言55的表情。无声的肢体语言占的表情。无声的肢体语言占93。肢体语言知多少肢体语言知多少 你所知道的肢体语言你所知道的肢体语言 哪些是不良的肢体语言哪些是不良的肢体语言测测 测测 你你 的的 沟沟 通通 能能 力力测测 测测 你你 的的 人人 际际 关关 系系1.你同学的朋友邀你共进晚餐，回到寝室，你发现你的同学很好奇，此时你会A.告诉他详细内容 B.不露蛛丝马迹 C.粗略描述内容，淡化内容的重要性2.当你主持会议时，有一位同学一直以不相干的问题干扰会议，此时你会A.要求大家先别提问题，直到你把正题讲完 B.纵容下去C.告诉该同学在预定的议程结束之前先不要提出别的问题。3.你跟同学正在讨论事情，有人打长途电话找你，此时你会A.让接电话的同学说你不在 B.接电话该说多久就说多久C.告诉对方你现在有事待会再回电 4.你是班长，有位同学连续三次向你请假不参加班级集体活动，此时你会说 A.我不能再批准你的请假了，你要顾及其他人的想法B.这次不行，今天的活动很重要 C.你对我们相当重要，我们大家需要你的参与，特别是这次活动 5.如果有一位同学对你说：“有件事我本不该告诉你的，但你有没有听到”你会说 A.我不想听传来传去的流言 B.跟学习有关的事我才有兴趣听C.谢谢你告诉我怎么回事，让我知道详情。沟沟 通通 与与 理理 解解团团 结结 与与 互互 助助我对你说我对你说我的意思是人人 际际 交交 往往 点点 滴滴 倾听：目光、姿势、表情、距离。用身体告诉对倾听：目光、姿势、表情、距离。用身体告诉对方方“我在听你说我在听你说”赞美：真诚，实事求是赞美：真诚，实事求是 感激：及时、真诚感激：及时、真诚 表达不满：用准确具体的语言，不批评、不责备、表达不满：用准确具体的语言，不批评、不责备、不抱怨不抱怨 拒绝拒绝:语言坦诚、礼貌、坚决。语言坦诚、礼貌、坚决。礼仪：面带微笑、恰当的肢体语言礼仪：面带微笑、恰当的肢体语言请看一段内心独白 总的来说，我不算是个内向的人：朋友有一些，在一起也能聊上好久，也经常和他们出去打打篮球；即使跑到一个陌生的环境，我也能主动和陌生人交谈。可是，我不明白，为什么我还是会有这样的感觉-有时在喧闹的人群中，我会感到孤独，感到没人可以理解我，是不是我这个人特别不一样，才会有这样的感觉呢？我知道得找找原因。但是，我想了许久，也理不出个头绪 你觉得他可能遇到了什么问题？如果他向你求助，你给他什么建议？_你认真反省过自己的交友吗？请画出自己的交友图。与友同行 请与大家分享一个最令你感动的关于友谊的故事，可以是自己的，也可以是别人的。请与大家分享一个最令你感到遗憾的关于友谊的故事，可以是自己的，也可以是别人的。由此你感悟到：_ 我坚信，一个人在社会中能否有所成就，将取决于他在十岁以内有什么样的父母，在十几岁的时候有什么样的朋友，在二十几岁时遇到一个什么样的工作师表。你如何看待下面这些观念？1、为了维护朋友之间的良好关系，我们就要时刻与朋友保持高度一致。2、不到万不得已，不要去麻烦你的朋友。3、朋友提出的所有要求，我们不应该拒绝。4、经常相处的人并不一定是朋友，而相距万里的也不一定就不是朋友。朋友之间重要的是心与心相通，而不在乎是否日日相守。5、“哥们义气”不等同于“友谊”6、如果有人先给我一份真诚，我绝对以十分回报；可前提是必须有人先伸出友谊之手。7、再好的朋友之间也需要适当地保持距离。8、经济账要清楚，好朋友之间也要“明算账”。你和一位同学合作做实验时发生了意外，老师质问你们 A、对不起，这一切都是我的错，我总是做不好，我真笨 B、这没办法啊，谁让这个仪器这么难调？而且他在边上又不帮忙！C、其实在实验中发生意外的概率高达10%，这个仪器设备已经老化，这个概率又会提高到 D、我们已经得到了一些实验数据，*，把记录本拿过来！E、对不起，是我们实验操作失误，我们下次会更仔细，严格按照实验步骤去做。对了，还有什么需要我们注意的？你急着赶路，有一陌生人向你问路。朋友需要你帮忙而你抽不出时间。朋友说他被人“欺负”了，希望你去帮忙“打”回来。你的数学考试又不理想。你同桌对你说：“真佩服你啊，每次都能考出这么绝的分数！”期中考试后，老师对你说：“我有些失望”。你回家晚了，一进家门，爸爸说“你干吗不再晚点回来？有本事一辈子别回来！”有人说，每个人都渴望被肯定、被关怀、获得成功，只要你从这三方面去努力，就能建立良好的人际关系。你怎么理解这段话？假如你收到一封这样的来信 我马上就要毕业了，可是我一直很担心，像我个性这么强的人，能与未来的老板和同事相处融洽吗？在今后的岁月中，我如何才能既保持自我本色又赢得别人的喜欢呢？请回复 请回顾过去，找到自己感觉最深的一次冲突，当时，你是如何处理的？对自己和对方造成了什么影响？如果可以重新来过，你将会如何处理？能获得“双赢”的结果吗？我和父亲的战争我和我的父亲母亲我与父母 和父母的童年相逢