沪少课标版 2011 《趣味呼啦圈》第二次课教

沪少课标版 2011 趣味呼啦圈第二次课教学设计鲅鱼圈区淮河路小学 刘泽一、指导思想在体育与健康课程标准（2011 年版）精神及“中国健康体育课程模式” 核心理念之下，基于五年级学生的身心发展、运动能力及动作发展的特征，牢牢抓住课程模式教学中倡导的“运动负荷、运动技能、体能练习”三个关键点，充分发挥学生在课堂中的主体地位，创设多种教学情境，激发学生学练兴趣，在轻松、愉悦的氛围中完成趣味呼啦圈的练习，发展学生腰腹力量；在体能练习与游戏中培养学生克服困难、吃苦耐劳的精神，乐于参与，体验快乐和成功。二、学情分析小学四年级学生属于中年级阶段，具有一定的体育基础技能和健康知识，好奇心强，乐于尝试，勇于挑战，但自控能力有待加强，需要教师循循善诱。本班学生男女各16人共32人，通过课前了解大部分同学会摇呼啦圈，因此，本课的教学内容以分组对抗的形式激发学生的挑战意识，以游戏比赛的方式激发其参与的热情，从而更积极的投入到体育教学实践中。三、学习目标与教学内容分析（一）学习目标分析通过呼啦圈热身操导入课堂，激发学生参与呼啦圈练习的兴趣，体验摇呼啦圈的乐趣。在学习中巩固髋关节摇动动作，初步掌握全身协调用力的方法；发展腰腹力量及上下肢协调性，提升学生的心肺功能。培育学生吃苦耐劳、克服困难，勇于挑战的优良品质，培养良好的竞争意识。（二）教学内容分析准备活动以韵律动感的呼啦圈热身操开场，充分活动热身，激活学生关节、肌肉， 神经组织，防止运动损伤。热身操音乐能较好的提升学生的节奏感，为接下来的练习做铺垫。在基本部分呼啦圈的学习中以分组比赛的形式培养学生竞争意识并利用多媒体教学培养学生自主学习能力。体能素质练习环节，进行补偿练习，通过小组循环的方式进行轮换练习，发展学生弹跳力、核心力量、灵敏性素质，上肢力量和柔韧性素质。充分的锻炼学生的心肺功能，既提高了运动心率，又达到了全面发展学生身体素质的目的，一练多得。放松活动“躲避亮点”游戏，创设场景让学生抖动四肢，放松肢体，达到身心放松的目的。四、教学策略分析1、采用游戏教学法，多媒体教学法，分组练习法，着重精讲多练，边讲边练， 教师讲解与学生练习无缝连接，有效的提高课堂运动密度。素质练习内容选择有针对性，既巩固了国标的测试项目，又提升了学生的体能。2、把音乐与活动练习相结合，用音乐控制学生练习的密度与强度，让学生在轻松的氛围中掌握运动知识技能。通过一节课呼啦圈的练习，使学生掌握摇呼啦圈的基本要领，在轻松愉悦的环境下完成教育教学任务。3、学生通过自主学习、合作学习和探究学习的方式，达成本节课的学习目标。练习方式灵活，分组变化有层次，体现了学生之间的互惠性学习，互助互学共同促进。在小组合作中着重培养学生吃苦耐劳、克服困难的品质，渗透团结协作的核心素养。推圈跑环节设置了团队竞赛，竞赛目标不仅 “争最快”，还结合以“跑的团结”“跑的整齐”为目标，培养学生与同伴团结协助的核心素养。4、学习过程中，注重语言激励，师生互动，创设轻松愉悦的教学氛围，提升学生练习兴趣。五、重难点分析1.教学内容重难点：摇呼啦圈动作自然轻快，触圈的位置及全身协调发力2.教学方法重难点：创设一个轻松愉悦的课堂氛围，使学生身心愉悦的进行呼啦圈的练习，采用游戏练习法，让学生在玩中学，学中玩。结合分组合作练习，发展学生团结协作精神。3.教学组织的重难点：合理进行场地分配和器材布局，合理进行分组，考虑每组学生的综合运动水平和运动能力，做到平均分布。合理有序的进行练习，防止意外的发生。1.初步掌握摇呼啦圈的基本知识，通过欢快愉悦的呼啦圈热身操，激发学生参摇呼啦圈的兴趣，发展学生多种体能。学习目标2. 通过合作练习与游戏，培养学生学会互相学习、团结合作、分享快乐、自我调整情绪的健康行为。3.培育学生吃苦耐劳、克服困难，勇于挑战的优良品质，培养良好的竞争意识。主要教学内容多种形式的趣味呼啦圈练习体能练习重难点1、摇呼啦圈动作自然轻快，触圈的位置及全身协调发力2、创设一个轻松愉悦的课堂氛围，使学生身心愉悦的进行呼啦圈的练习。安全保障1、 检查课前布置的场地、器材；2、 检查口袋中是否有硬物等不适宜进行体育活动的物品；3、 热身充分活动关节；4、 练习时注意提醒学生与他人的安全距离，避免冲撞；5、 强调学生的安全意识和自我保护意识；6、合理安排适量运动负荷。场地器材排球场地呼啦圈、标志筒、跳绳、绳梯、口哨、音响课的结构教学内容教师教学与学生学练组织队形运动负荷时间强度课堂常规1、 集合整队，清点人数，师生问好2、 宣布本节课上课内容1、 学生快速集合并排好队x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xx:学生：教师开始部分2. 师生相互问好3. 宣布上课内容4、 安排见习生1 分钟90-100次/分要求：快、静、齐准备部分1、绕排球场地相向慢跑四圈并进行行进间的热身练习。教师：组织学生热身，相向跑动，按照指定路线进行。用口令指挥学生做不通的热身动作。跑动中注意安全，不要与迎面来的同学相撞。1、 学生快速集合并排好队 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3分钟100-120次/分2、热身操教师：语言鼓励、引导学生积极参与热身运动中去。学生：跟随教师一起完成热身动作，积极的参与练习。x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3分钟100-120次/分基本部分1. 讲解摇呼啦圈部位，分组让同学们自行体会练习。2. 讲解正确的摇呼啦圈动作技巧并让学生们观看ipad视频，分组再次练习。优组展示。3.伴着音乐进行集体摇呼啦圈，并做小结教师：语言通俗易懂，调动学生积极性学生：认真听讲，小组合作认真教师：巡视指导，个别纠正，语言鼓励，以表扬为主。学生：认真练习，互相观察，互帮互助。教师：精神饱满，口令响亮。学生：队形整齐，精神饱满x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 区域内散点x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 6分钟8分钟3分钟120-130次/分游戏：推呼啦圈接力折返跑体能练习教师：讲解示范；发挥裁判员职责；充分融入到学生当中去。学生：按照游戏规则进行比赛；听从指挥，积极参与。教师： 队伍调动简单介绍 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x5分钟130-150次/分A、 过障碍折返跑B、 钻呼啦圈C、 绳梯协调能力练习D、 跳绳体能练习规则：设置组长，要求组长带领组员完成体能练习。提醒学生注意安全，防止受伤，要求团队互相鼓励。学生：明确练习要求，各组长负责组织该小组练习；练习过程中要注意安全，同伴间互相鼓励，高质量完成练习。x x x x x x x x x xx x x x xx x x xx：学生：教师8分钟150-170次/分1、放松练习教师：组织引导学生进行x x x x x x x x放松练习，引导学生回顾x x x x x x x x2、集合小结本课技术要点，布置课外x x x x x x x x90-结束部分3、整理场地器材4、师生道别作业。学生：按照要求进行放松x x x x x x x x3 分钟100次/分练习，认真听总结，能说钟出本课技术要点。x:学生：教师预计负荷平均心率130-150 次/分运动密度70%以上课后反思本课学生初步掌握了摇呼啦圈的基本动作技术和相关知识，能明确学习目标与要求，在课堂上能主动参与教学活动，练习参与度、学习积极性高，情绪高涨。教师个人语言要更精练。