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复习旧课,1、自负者和自卑者有哪些共性? 2、自负者和自卑者为何都会失败? 3、自信者的哪些心理品质有助于成功?,复习导入,自信我能行!,自信很重要! 自信是成功之基,树立自信怎么做?,是什么?,为什么?,怎么样?,扬起自信的风帆,(三)唱响自信之歌,预习新课,1、怎样才能树立自信,唱响自信之歌? (重点) 2、什么是自信的基础? 3、什么是撑起信心的最重要支柱? 4、如何增强实力,加强自信心? 为什么说民族自信是个人自信的根基 如何做自信的中国人?,著名科学家爱因斯坦上小学的时候,有一次上完劳作课,同学们都交了自己的作品,只有爱因斯坦没交。第二天,他才送来一只做得很粗陋的小板凳。老师很不满意地说:“我想,世界上不会有比这更糟糕的小板凳了”爱因斯坦回答:“有的。”他不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳,举起左手的小板凳说:“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说:“这是我第二次做的,刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人 满意,但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在和自己的比较中树立起来的。 爱因斯坦用行动证明他是真正自信的人。美国作家威廉.福克纳说过:“不要竭尽全力去和你的同僚竞争,你应该在乎的是,你要比现在的你强。”,多去发现自己的进步,你会更加自信!,今天比昨天做得好一点点,这也是成绩,成绩并不仅仅指分数、奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点,也是成绩,因为我们在进步。有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。,一、看到进步与长处,学生活动:找优点,以小组为单位 (前后桌) 每组指定一名同学作为找优点的对象 自我找优点与小组其他成员给其找优点同时进行 。(至少三条) 先由自己陈述所找优点,然后由小组其他成员陈述。,:可以从学习、生活、交友、卫生、纪律、体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等多方面谈起。,发现自己的长处,是自信的基础。 在评价自己的时候,可以采用场景变换的方法,寻找“立体的我”,这样我们可能会意外地发现,自己原来有很大优点和长处。,看图说话:谁的本领大?,1、谁的本领大?,2、从中悟出的道理?,每个人都有自己的优点和缺点,长处与短处 :只要扬长避短,充分发挥自己的优势,本领就大。,支点,善于发挥优势与长处,支点,善于发挥优势,及时创造成功,著名数学家陈景润,语言表达能力差,教书吃力,不合格。但他发现自己长于科研,于是增添了自信心,致力于数学的研究,后来终于成为著名的数学家。 “哥德巴赫猜想”,心灵寄语,面 对 不 足,每个人身上都存在一些不足,但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时,你采取了什么样的态度。,勇于面对不足,积极付诸行动。大胆尝试,接受挑战,小王从小说话就结结巴巴,说一次话要停顿几次。升入初中后,他勇于正视不足,并积极付诸行动。课上他积极举手发言;课后他尽量和同学在一起谈天说地,任何训练表达能力的机会,他都不放过,几个月后,在班级举行的演讲比赛中,他获得了第一名。,二、增强信心与实力,二、增强信心与实力,1、如何增强自信? 定要有实力 实力,是撑起信心的最重要支柱 问题:如何增强实力,加强自信心? 在回忆过去的成功的经历中体验信心 多做,力争把事情做成,从中受到更多鼓励 在尝试中,面对失败,我们要从容面对 不断增强实力 2、自信是人生最宝贵的财富(30页),小结:为什么自信是最宝贵的财富,蚂蚁和陈景润的故事 自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价 爱因斯坦的故事 自信永远是一种进取精神和科学态度 小王的故事 自信永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量,三做自信的中国人,吉鸿昌担任第二十二路军总指挥的时候,曾被迫出国作了一次考察。他来到了美国纽约,一次,他穿着整齐的军装,率领一行从属人员走在街上,突然有人拦住他故意问道:“你是日本人吧?!” 吉鸿昌叫翻译回答说:“不,我是中国人!” 对方听了摇摇头表示不相信地说:“中国人?东亚病夫,不可能有这样魁梧、高大的军人” 又一次,他到纽约的一家邮局寄送东西,那里的工作人员又明知故问地说:“你是哪国人?”吉鸿昌大声说“我是中国人!”对方奚落道:“地图上已经找不到中国了。”,吉鸿昌的遭遇说明了什么?他的行为又说明了什么?,我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值,民族自信是个人自信的根基!,我们有自信的理由,泥活字,司南,长城,赵州桥,元朝疆域,腾飞的中国体育,放眼今天,中国“神舟”五号载人飞船圆满首飞成功后,美国世界知名物理学家、外交关系协会科技项目部负责人理查德戈韦因教授表示,“神舟”五号显示了中国革命性的航天科技与中国人的自信。,长江三峡工程,水调歌头游泳毛泽东才饮长沙水,又食武昌鱼。万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步,今日得宽馀。子在川上曰:逝者如斯夫!风樯动,龟蛇静,起宏图。一桥飞架南北,天堑变通途。更立西江石壁,截断巫山云雨,高峡出平湖。神女应无恙,当惊世界殊。,2月24日,中国公民陆续撤离;中国海军派出530(“徐州 ”号)护卫舰执行护侨任务 。 截至北京时间3月2日23时10分,迄今掌握并有回国意愿的在利比亚中国公民已经全部撤出, 共计35860人。撤离中国在利比亚人员行动已取得阶段性胜利。,在当今的社会里,我们应该怎样表现出中国人的自信?,我们需要与各国人民平等相待。 自信的中国人应该从自己做起,在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,决不会做出有损国格的事。,1931年,吉鸿昌将军赴美“考察”。那时候,中国人被西方人看作“劣等民族”,有些中国人自己也看不起自己。有一次吉鸿昌去邮局寄包裹,邮局的职员知道他是中国人,竟轻蔑地说:“中国,中国在哪里?我不知道,哈哈”随行的使馆参赞也埋怨他不该暴露自己是中国人,还说:“只要说我是日本人,就什么事都好办了。”吉鸿昌顿时怒不可遏,当面斥责道:“什么!你要自称是日本人?我,吉鸿昌决不这样做!我是顶天立地的中国人!”他回到住处,当即制作了一块木牌子,上面写道:“我是中国人”,佩戴在胸前,昂首挺胸地走在大街上行。吉鸿昌以做个堂堂正正一个中国人为荣,为国家、为民族的尊严而抗争。,我是中国人,个人尊严与集体、民族、国家尊严有什么联系?,个人的尊严,集体、民族、国家的尊严,保障,维护,我们爱我们的民族,这是我们自信心的源泉。 周恩来,选择题:,1、关于民族自信心与自信,下列说法正确的是( ) 一个有强烈民族自信心的人,必定是一个自信的人 自信的人必定是有强烈民族自信 心的人一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值 缺乏自信的人是没有民族自信心的 A、B、C、D、,2、自信是成功的基石,要想成为一个自信的人( ) 要善于发现自己的进步与长处 要增强自己的信心与实力 要把个人的自信上升为国家和民族的自信 不要总拿自己的缺点和别人相比较 A、 B、 C、 D、 ,判断题:,1、实力是支撑信心的最重要基础。( ) 2、发现自己的长处,是自信的支柱。 ( ),唱响自信之歌,看到进步与长处,增强信心与实力,做自信的中国人,勇于尝试,接受挑战,战胜挑战,增强实力和信心,是自信的基础,实力才是撑起信心的最重要的支柱,民族自信是个人自信的根基,做自信的中国人,自信是我们最宝贵的财富,
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