高校生心理活动总结

高校生心理活动总结 总结就是把一个时段的学习、工作或其完成状况进行一次全面系统的总结，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，为此要我们写一份总结。那么你真的懂得怎么写总结吗？以下是我帮大家整理的高校生心理活动总结，欢迎大家共享。 高校生心理活动总结13月16日下午，本学期第一期心理角活动在集美高校水产学院第九餐厅四楼如火如荼的绽开了。本次活动的主题是“如何提高人际交往技巧”，活动目的是希望通过本次活动能让大家相识到沟通交际实力的重要性。内容分为情景模拟、“铁人三项”及“谁是卧底”三个环节。这次的活动对象是全体心协人员，并有幸请到了心理询问中心的吴灵欣老师和李海春老师莅临指导。活动详细环节如下：第一个环节情急模拟中，小组成员们在极短的时间内，分别演绎了一段有较高难度的情景剧，情景剧结束后，首先由小组互评，最终由心理老师点评。其次个环节铁人三项，本环节有三个小节目组成，旋转定硬币、踩地雷和报纸叠高楼。在有限时间内进行协调合作，从而培育大家的团队精神和动手实力。第三个环节谁是卧底，本环节通过精妙的语言描述各自所抽到词语，并思索其他队友的描述，从而做出自己的推断，是一项熬炼思维及视察力的趣味嬉戏。经过此次活动，我们收获到很多：1、活动环节的趣味性调动起大家的爱好，全场活动同学们的参加性极高。2、活动内容引发了学生的思索，大家活动后坦诚共享自己的体会，让我们从本次活动中学到很多关于人际交往中的技巧。但是，本次活动也存在一些不足之处：1、由于前期打算不足，现场出现一些超出预算的状况，活动场面比较混乱。2、嬉戏设置前后连接性有待加强。3、活动策划的个别环节与主题不够贴切。总结：在以后的活动中，我们将会吸取本次活动的阅历教训，扬长避短，将心协活动越办越精彩。高校生心理活动总结2在教化实践中，我校深刻体会到良好的、健康向上的心理素养是学生全面发展的基础，因此，有必要对学生进行心理健康教化，帮助学生提高心理素养，增加学生承受挫折、适应环境的实力。在本学期的教化、教学工作中，是这样做的：一、加强老师自身修养，树立“身教”楷模心理健康教化的目标是提高学生的心理素养、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现，离不开老师。老师与学生朝夕相处，在向学生传授科学文化学问和组织各项活动的过程中，在与学生的日常交往中，无时无刻不在以其自身的人格力气影响学生，老师的作用是无处不在、不行取代的。老师的心理素养干脆影响着学生心理素养的发展，影响着教化教学工作的成效。因此，我们首先阅读了什么是心理健康、如何维护自身的心理健康，如何爱护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。学习心理健康教化理论，和学年组老师共同研讨心理健康教化的详细操作方法。并身体力行，时时、事事、到处为学生做榜样，要求学生做到的自己首先做到。二、坚持全面渗透，多渠道全方位开展心理健康教化工作1、学科教学为主渠道进行学习方法辅导，并在教学过程中渗透心理健康教化。学校心理健康教化的一项重要内容是对学生进行学习心理辅导。会学习的人轻松开心富有成效。进行学习心理辅导，能帮助学生学会学习，这既是当前提高学生学习效率和效益的须要，也是使学生将来能有效地进行终身学习、适应飞速发展的社会的须要。学习心理辅导通过包括学习智能辅导，学习方法辅导，学习看法、动机、爱好和习惯的辅导，预防学生学习疲惫，减缓学生考试心理压力等。学习方法不当是学生较突出的心理问题，应加以辅导。虽然智力水平高的学生常能通过摸索，驾驭一些有效的学习方法，但多数状况下要走一些弯路，而很多学生很难在学习中“自然而然”地驾驭科学的学习方法，所以有必要对学生进行科学的、系统的学习方法辅导，帮助学生主动主动地建立自己的学习方法体系。2、课堂教学方面，充分发挥课堂教学主渠道作用。通过学科教学中的创建性教化，发展学生的求同思维和求异思维，注意激发学生的探究欲望，培育学生的创新精神，提高学生的创建性思维实力；通过心理健康教化，培育学生的心理品质；通过文学观赏、艺术观赏课，培育学生的审美观。3、班主任工作方面，细心培育学生的创建性人格。在班集体建设过程中以发展学生特性、敬重学生为基础，建立民主、同等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系，营造创建教化氛围，创设创建性人格形成的有益的外部环境，促进学生创建性心理品质的形成和发展；组织创建性实践活动，班主任通过组织主题班会、文体活动、校外社会实践活动，为学生供应参与创建性活动的机会，发挥学生的主动性和主动性，培育学生的创建性人格品质；组建创建性学习小组，激励学生利用课余时间独立地开展创建性活动或以小组为单位进行集体创作，促进学生创建性人格的健康发展；正确评价学生的创建性，班主任通过科学地评价学生的创建力和创建性人格，帮助学生相识自己的创建力，引导学生在活动中发展自己的创建性人格，提高创建力。这些实践使班主任深刻体会到，心理健康教化有助于在班主任与学生之间建立起同等、和谐的师生关系，为班级工作的开展、良好班集体的形成，创设了和谐、融洽的心理氛围。4、努力营造有利于学生创建性人格形成的文化氛围，通过组织参与科技节、艺术节、黑板报、团队活动、文体活动、校内建设等，营造发展特性、师生同等的创建教化氛围，教化学生敢想、敢说、敢做，敢于向权威挑战，激发学生的创建意识，培育学生的创建心理。5、在特性教化方面，通过开展学科爱好小组活动、心理询问活动等特性教化方式，对学生进行个别辅导。6、在学校与社会结合方面，通过与家长刚好的沟通，随时了解学生思想动态，取得家长的有效协作。总之，只要老师要真正融入学生当中，成为他们的知己，在师生和谐的互动中，正确引导、矫治学生的不良倾向，最终会解决学生的心理健康问题，把心理健康教化真正落到实处。高校生心理活动总结3这一学年的高校生活丰富多彩，对心理学问的学习与理解加深了许多。踏入高校已经将近一年，我仿佛从一个孩子突然长大了。通过心理学问的进一步学习与心理委员的培训，使我加快了适应高校生活的节奏的速度，心理学问的学习使我受益匪浅。由于老师同学们的帮助，心理站人员的协作与协作，这一学年，我较多的参加了心理活动的组织与参加。在班级，刚开学时，我班的同学们在组织下，都协作参与我们心理的询问，在心理询问室里仔细的对来到学校遇到的问题跟老师进行沟通，并仔细对待老师的分析，在老师的引导下，仔细对自己的高校生活进行规划；在我们班级常常发放一些心理资料同学之间进行简短的探讨学习（如心海扬帆心里常见症状等），使我们班同学对心理学问通过相关材料的学习有了肯定了解，部分同学有疑难问题会找我闲聊；对我们心理辅导站里认为不错的网站，在班级成员们逐一介绍；当有心理活动要实行时我还会在全班整体讲给大家，隔天在各个同学面前逐一进行详细讲解，对同学们不明白的地方分析清晰，自己实在解决不了的向其他人询问明白后转达；班级同学主动参与学校组织的活动，浙江师范高校美术学院心理学问大比拼活动笔试时50%以上同学报名并参与，可见对心理学问的重视。在学院，竞选为美术学院大一心理助理，通知心理委员们参与各种心理活动，并隔天提示，确保按时尽量不缺勤；帮助组织大一美术教化1，2两班的心理班会的组织，购买活动的纪念礼品，并带领美教一班一只小分队在学习到心理学问的基础上欢乐参与活动，带来无穷乐趣；帮助心理站长组织“心理漫画竞赛”的组织与通知，做好宣扬工作，按时仔细收取同学们细心绘制的作品，并与其它心理委员们一起将作品整理记录，自己也参与了心理漫画的创作，并将心里漫画的作品登记表及评审汇总表制成电子稿，按时写好心里漫画活动的总结；帮助组织心理学问大比拼的院级考试，按时下发考试通知，并找好合适教室进行考试，做好幕后工作，考试结束后仔细评卷打分，参加选出优秀同学进入校赛代表学院参与校级竞赛，在竞赛时做好帮助工作，带领酷爱心理学问的同学为美院加油喝彩，并绘制出“美院加油”字样的加油海报为选手们加油，帮助选手们看管行李物品帮助他们解决他们须要解决的问题，竞赛结束，让他们放松心情做好后期工作，指引拉拉队们离开，检查是否有遗忘物品，竞赛结束后，按时仔细写好“心理学问大比拼活动”的院级及校级方案的初稿。在学校，仔细对待心理委员培训与心理助理的培训，在培训中大胆发表自己的看法，探讨学习心理问题；并自己去找心理老师进行询问，更加可以设身处地位同学们着想，了解他们的心情与状态。自身方面，经过这一学年的学习，加强了自己的管理实力，加强了班级的凝合力，使对心理学问的应用进一步提高。以后我要在提高自身学问技能的同时，更加加强自身心理健康修养，带动大家一起将健康的心理发绽开来，使大家都拥有一个欢乐的华蜜的的高校生活。高校生心理活动总结4高校生的心理健康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有健康的思想。为普及高校生的心理健康教化，拓展高校生心理素养，培育高校生良好的特性心理品质，促进高校生健康成才，为此，20xx年5月25日，我们班级开了以高校生心理健康为主题的班会，并制作心理健康学问小卡片。提倡大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素养，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。班会主要由一下几个部分组成：一、什么是心理健康呢？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满足的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一样，即相识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。二、与之对应即推断心理健康的标准。心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、心情健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，对于增加与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们驾驭了人的健康标准，以此为依据比照自己，进行心理健康的自我诊断。发觉自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有肯定距离，就有针对性地加强心理熬炼，以期达到心理健康水平。假如发觉自己的心理状态严峻地偏离心理健康标准，就要刚好地求医，以便早期诊断与早期治疗。四、如何应对心理健康问题？假如发觉有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：1、健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，驾驭快速提升身心能量的工具。2、情感：当我们觉察到身体全部的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深化它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不行能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前。3、心情：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和心情的堵塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。4觉察：支持学员发觉和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面经常对许多生命事务以及其背后的模式没有清楚的觉察，但是全部事务却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印。5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体，学员能更剧烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更健康。最终，班长还从实际动身举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！5.25=“我爱我”，让我们关爱自己，关爱他人，做一个欢乐的自己，开快乐心地过好每一天。高校生心理活动总结5经过一个月高校生心理健康月紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的各项活动胜利地落下帷幕。在活动中，一系列新奇、独特的教化工作不仅吸引了众多学院高校生的眼球，更让他们相识到高校生心理健康成长的重要性和紧迫性。让每个参加和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将经济与管理学院学院关于开展 “高校生心理健康月“活动总结如下：一、活动主题：“削减埋怨。健康成长，融入集体，展示自我”二、活动开展状况：1、 制定实施安排，召开学生会干部会议和各班班长会议，传达此次心理健康月的活动实施看法，在全院各班集中开展各种宣扬活动，营造一种主动向上的氛围。由学生会宣扬部做形式多样、内容丰富的宣扬板，突出本次心理健康活动月的主题。各班也制作了形式多样的主题板报。从而从各个方面增加学生对心理健康学问和心理素养培育的了解。2、 各班开展了有关切理学问的主题班会，同学们都主动发言，将自己搜集到的心理学问与大家共享，大家在欢快的氛围中学到了很多有关切理的小学问。3、 参与学校组织的趣味心理活动，使同学们不仅感受到了嬉戏的欢乐，还学到了各种心理调试的方法。4、 参与心理协会组织的高校生心理健康学问竞赛，在激烈的竞赛中，同学们学到了很多关于心理的学问，并且能在老师的指导下更加的完善自己。在众多的题材中，由于本次活动广泛性和易参加性，绝大部分同学都主动响应和参加，使得活动场面气氛热情而深厚。三、活动成果：由于本次高校生心理活动的新奇性和独特性，不仅赢得了老师的大力支持，还受到了学生们的一样好评。主题深刻，意义深远。解决了高校生如何乐观面对今后的高校生涯和社会现象，增加了同学对心理素养的完善供应了正确的指导，也懂得了体验和感受生活的美妙，将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。高校生心理活动总结6为响应学校关于加强高校生心理健康教化的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教化中心的指导下，在全院学生的广泛参加下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增加了心理健康教化的实效性，有助于学生培育良好的心理素养，对营造健康、乐观、主动向上的校内氛围产生主动的影响。08-09学年我们以协作学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案询问三条主线开展工作。现详细总结如下：一、在协作学校心理健康教化中心的工作1、帮助做好5.25心理健康节的相关工作。在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了海上钢琴师等四部心理影片，细心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度观赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担当评审，评比出优秀作品。2、建立心理档案，做好个案询问在学校心理健康教化中心的统一指导下，仔细做好20_级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理学问普及工作；对于心理问题严峻的学生，刚好反馈给该生辅导员，并通过于辅导员老师的沟通，找寻该生的症结所在，有针对性地做好个案询问工作，并关注该生在学校的发展，发觉问题刚好处理。二、加大工作力度做好高校生心理健康教化和心理危机预防工作由于广阔高校生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康学问普及和素养拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作详细实施：1、依托组建心理社团，提倡自我服务20xx年x月，为激发学生主动关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理学问感爱好的同学。协会内依据公允竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地绽开。调研组定期调研学生心理状况，并在例会中上报心理辅导员，然后依据老师的指导寻求解决方法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教化的宣扬力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。2、抓好骨干培训，夯实工作基础学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力气，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素养，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决高校生常见心理问题，扩展心理委员的心理学问，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参与培训的同学用心倾听、仔细记录，收效良好。一名心理委员参与培训后说：“作为一名心理委员，很兴奋能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素养的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感爱好了。”3、注意教化实效，丰富活动载体学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理学问普及。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并刚好将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造胜利心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素养。4、打造特色活动，深厚心理氛围学院从20xx年x月到x月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面对全院同学，得到了同学们的主动参加。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“快乐体验坊”嬉戏环节、“欢乐向前冲”心理学问竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了漂亮心灵等四部电影，引导同学们从心理学角度欣赏影片，引发对人生的思索，并组织同学们撰写观后感。“快乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理嬉戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往实力和组织归属感，完善自我。在嬉戏之后，有同学说通过心理嬉戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在快乐与放松的同时学到许多的心理学问。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理学问普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“欢乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校内中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参与室内活动的队伍。室内部分是心理学问竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康学问，让喜爱心理学问的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康学问在同学中更为广泛地宣扬和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参加同学多，受到同学们的广泛欢迎。高校生心理活动总结7为了迎接“5.25”全国高校生心理健康日，仔细落实校高校生心理健活动，加强我院高校生心理健康教化工作，更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为了给我院的心理健康教化工作创建一个良好的氛围，促进学生健康成长，安阳工学院艺术设计学院高校心理健康教化活动周在同学们的数目下，于5月25日正式拉开序幕。活动时间；5.255.30日活动地点；艺术楼活动主题；宣扬心理健康周，关注学生心理健康促进和谐校内。在广阔学生中进一步普及心理健康学问，引导学生充分相识心理健康对于个人成长的重要好处，从而关注自身发展，提高自身素养，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。活动目的；本届宣扬周透过丰富多彩的活动要使更多的学生相识到关注心理健康是每个人都就应做的，消退了一些之前对于心理询问的误会，了解了心理询问面对的是正常人这一观点，取得了必需的效果。目前越来越多的同学起先关注自身和他人的心理健康，起先理解心理询问服务，对于心理健康的相识有所提高。活动资料；20xx年5.25安阳工学院心理健康周又拉开了帷幕，本次活动牵系到每一位同学的专心性和踊跃性，为了更好的宣扬本次活动，我们艺术设计学院专心调动学生，有序支配与心理健康有关的各项有益活动。在艺术楼门口横挂了“关注心理健康，构建和谐校内”条幅。，艺术楼一楼大厅由宣扬部做了宣扬版面等。5月30日晚在艺术楼213播放了心理电影，还支配了一些心理小测试等活动，虽然这次活动筹划的不是特性充分，但仍能体现和宣扬心理健康。本次活动的不足点；1、时间支配紧迫，活动办的不是很胜利。2、没有调动起同学们的专心性，人员到场很少，参与人数微乎其微。3、宣扬力度不够大，基本没有完成预料效果。这次活动丰富了同学们的校内生活，宣扬了心理健康学问，有助于引导高校生们关爱自我，树立接纳自我、酷爱生活的人生观和世界观，做一个专心向上、乐观进取的高校生，以专心乐观的心态去应对就业和将来工作、生活中可能遇到的挫折和困难。这次活动让同学们学到了许多心理健康方面的学问，同时也培育了大家的团队合作精神。透过开展心理健康文化周活动，同学们进一步相识到了心理健康的好处，对同学们提高自身的心理素养产生了专心的影响。有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培育健全的人格。这次活动得到了同学们的一样好评！然而，再完备的策划和打算，都总是会有漏洞的，也总是让人觉得有一种缺陷和不完备，我们心理健康组织虽然还很稚嫩，力气还很淡薄，但经过这一次的实践，我有信念在下一次的心理健康周里，把活动办得跟好，更精彩，让更多的师生参加进来，让更多的同学在我们的活动中受益，让我们心理健康教化成为我校校本教化的又一个亮点。高校生心理活动总结8健雄职业技术学院始终特别重视高校生心理健康教化，“5.25”我爱我”心理健康活动月是学院实施高校生心理健康教化的一项特色活动，今年活动的主题是“放开心扉欢乐成长”。寓意高校生打快乐扉，多与身边的人沟通，会促进自我欢乐生活，欢乐成长。心理健康月期间利专心理健康宣扬展板，宣扬横幅，“5.25”高校生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美妙心情等宣扬活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子”征集、青春期同伴教化培训、高校生心理素养拓展训练、心理健康学问黑板报竞赛、系部特色心理健康主题等活动。一、青春期同伴教化培训青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的高校生们须要用正确学问填充他们的新奇心理。5月8日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教化主持人培训活动，来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参与了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。此次培训得到了苏州市、太仓市人口与安排生育部门，玛丽斯特普国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年4月份外语系李驰同学，机电工程系张晨辉同学，软件与服务外包学院程梦茹同学就参与了苏州市首期高校青春健康同伴教化骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期打算和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担当了校内的首次同伴教化师资培训主讲。培训项目以其丰富的内容，互动式、参加式的教化方式，受到同学们的热情欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现主动、活跃，也一改往日羞怯，阐述了自己对同伴教化及性学问的看法，系统地驾驭了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的学问，为接下来的系部开展活动作好了初步打算。培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将接着着，他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广，整个心理健康月期间，同伴教化活动在高校生群体中遍地开花，系部共组织18场次培训，培训对象达680人。同伴教化活动在高校生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面相识的深化和看法的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。二、素养拓展训练5月15号下午，“高校生素养拓展活动”在学院图书馆六楼团体活动室实行，健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次别出心裁的心理素养拓展活动。学生到处长霍老师亲临现场观摩与指导。心理素养拓展活动开展至今已是第四年，今年的素养拓展以“团队建设”为主题，主要进行了“鸡蛋进化”、“花开朵朵”、“知你识我”、“风中劲草”、“相亲相爱”等活动。核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的种子，因而在本次素养拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素养拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学共享，引发学生对“团队沟通”这一主题的体悟。在短短的一个半小时中，同学们全心投入，专心去共享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思索在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延长到日常的学习生活中。三、“加强心理委员建设金点子”征集为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了主动地组织和参加，共收到稿件100余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应当多开展小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的沟通等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。四、心理健康学问黑板报竞赛为广泛宣扬和普及心理健康学问，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康学问专题黑板报竞赛。活动中各个班级细心打算、主动协作、互提看法。通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色调运用都有了肯定的相识和收获。最终艺术设计系广告1班和动画1班，软件与服务外包学院计应1班等班级表现突出，取得了好成果。五、系部特色活动系部主动协作健康成长指导中心开展活动，同时自行组织系部班级实行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动，并且发挥才智开展了具有创意的特色活动，如电气工程学院开展了“悦纳自我”心理健康专题学问视频讲座;为了让学生更好得学会感恩，开展原创视频“家的五分钟”短片大赛;宿舍长素养拓展活动。艺术设计系举办心理Logo设计竞赛;“做阳光高校生，给心灵一片晴空”心理签名活动，并为签名同学免费发放笑脸胸针。现代港口与物流管理系实行紧急救援培训;写给即将踏上实习岗位的同学的一封信。机电工程系学生干部团体心理辅导在心理健康月活动结束之后，我们会对活动的组织开展状况进行仔细总结，并将活动过程中的好阅历、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探究加强和改进我校学生心理健康教化的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素养，具备强有力的心理承受实力，才可以健康成长，成为社会发展须要的优秀人才。我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。高校生心理活动总结9高校生作为一个特别的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。因此，在高校校内开展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，刚好为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。那么作为一个高校生，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一样。其次，心理与行为行动是否趋于一样。最终，人的心情在一个阶段内是否稳定。假如一个人出现了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或稍微的心理失调，出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等出现，时间短、程度较稍微，随情境的变更而消逝或减缓；个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情状态，明显不利于高校生的发展，因此高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：1、增加学习的爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游，舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。2、保持心境的良好和乐观向上的心情，高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和限制心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、在有须要得时候主动进行心理询问。学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教化的重要组成部分。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学起先设置心理询问机构。心理询问可以指导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确相识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当刚好主动的与心理询问师进行沟通。作为社会主义建设者与接班人，高校生有必要不断提高心理素养，全面健康的发展，以良好的心理素养来迎接将来的种种挑战，为祖国的旺盛昌盛贡献自己的力气。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第28页 共28页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页第 28 页 共 28 页