始祖山拓展训练心得体会

团队精神的体现与坚忍不拔的毅力 始祖山拓展训练的心得体会兴华中学8（5）班 张汉青12月，是一年中的最后一种月，也是较寒冷的一种月。在这个平凡的月份里却发生了一件不平凡的事，就是我们的始祖山拓展训练。在基地里，我们一起哭；一起笑；一起开心；一起悲哀。忘不了玩背摔时同窗们一起努力拼搏，互相信任的场景；忘不了攀爬毕业墙时那些当人梯以及在上面拉的同窗们一种个的笑脸，她们那被磨破的双手以及肩膀上的伤痕成为了永恒的记忆；忘不了高空拓展训练时同窗们挑战自我，永不言败的场景。除了这些，三天的回忆尚有诸多诸多.其中最令我难忘的还是攀爬毕业墙时的场景。在此之前，已经据说过往届许多师哥师姐攀爬时的可怕情景：人们争先恐后的向上攀爬，但由于墙壁十分光滑以及人们没有团队精神，导致全盘皆输；在合伙过程中由于一部分人意志力不坚定，延误了时间；甚至一部分人还因此受伤虽然这只是据说，但是却在我心里留下一种可怕的阴影。当听到去始祖山的消息后，我最紧张的就是毕业墙。我紧张我会失败，紧张会有人受伤，还紧张我们的信心会受到打击。这一切最令人紧张的是12月6日上午的中空拓展训练，但是当这件是真正让我们碰上时却是那么令人感动。由于背摔过程中人们已经形成了浓厚的友谊，因此当教官刚刚说到爬毕业墙时，我们都十分起劲。好景不长，我们真正去看到它时，它静静地笔直地立在那里，它是那么的威严，墙上十分光滑，没有任何可以借助攀爬的东西，每一种人的表情都从激动变得有点沮丧。严肃的教官在对我们鼓励解说中，让我们的心情稍稍有了一点释怀。但是，筹划总有赶不上变化的时候；教官认真地说攀爬时间只有30分钟时，我们有些吓傻了，但是我从人们的脸上没有看到一丝退缩。和往届学生同样，我们第一次爬的时候，没有寻找到合适的措施，只是一味的让肌肉男纪世豪和田明亚等人先上去，却忘了团队精神，因此第一次我们失败了。教官提示我们要团队合伙，我们这才恍然大悟。第二次我们先搭了一种人梯，让某些身强力壮的人上去。第一种人是最难上去的，因此我们让肌肉男纪世豪先上去，下面的人梯很努力地推她上去，周边的同窗大声助威。功夫不负有心人，她终于成为了第一种上去的人。时间飞一般地流逝，眼看着已经上去了6、7个人，有人建议搭第二个人梯。这一次，我和一位同窗义无反顾地蹲在墙下，我们的手贴在光滑的墙壁上，由于当时接近中午，并且墙壁实在太光滑了，我的手出了诸多手汗，好几次都差点滑下来，但是我的心里却始终有一种信念在鼓励着我:不是我一种人在战斗，一定不能放弃，千万要坚持下来。有某些女生心存疑惑，不敢踩在我们的肩膀上，但是在教官的鼓励下，超越了自己的极限。王馨宇踩在我的腿上，一阵仿佛钻心的疼痛涌上来，接着右脚向右垮了一步踩在那位同窗的左肩上，当时我瞥了一眼，她的额头上挂满了汗珠，脸上一脸严肃和略微的一丝难受，但是却没有抱怨一声。甚至当时有一名女生踩在我的胳膊上，尽管我懂得她踩错了地方，但是为了大局，我没有吭声，而是尽最大努力把她拖上去。最危险也是最困难的是其中一种男生有点胖，当她踩在我的肩膀时，仿佛一块大石头一下子压在我的身体上，我的身体徐徐支撑不住，我将近倒下的时候，身后传来了许多鼓励的声音;5中队加油，5中队加油，5中队加油在同窗们的鼓励声中，终于将她送上去了。轮到我的时候，我的心里打了一种寒噤，但是我不假思考地踩在了同窗的身上，我艰难地向上面的同窗们伸出了手，好几次都没有抓到，在第6次失败后，第7次我终于抓到了同窗的手，她们用最大的力量将我拖了上去当剩余最后一种施彦淳时，又有一种麻烦，下面没有人梯了，我们只得将田明亚的下半身悬挂在半空中，让施彦淳抓住，上面的人使出吃奶的力气去用劲拉她。再尝试了多次之后，当施彦淳被拉上来的时候，上面和下面发出了雷鸣般的欢呼声以及掌声。教官那严肃的声音打破了激动人心的欢呼声。我们在毕业墙下站成4路队。教官让彼此与旁边的人紧紧地拉着手，我左边握着尹泽仟的手，右边紧紧地拉着吴睿凡的手，闭上了眼睛。教官开始对刚刚的状况做了点评。刚开始我就听见某些零星的抽噎声，我觉得是自己听到了幻觉。可是当教官讲的越发深刻时，我发现我的鼻子很酸，就像吸进了海水同样，有某些晶莹的液体湿润了眼眶。我试着睁开了眼睛，可是不久双眼模糊，于是我又闭上了眼睛。当教官谈到友谊及那些当人梯的伙伴时，那些晶莹的液体一下从眼角流出，很热，顺着面颊一滴一地打在了水泥地上，我也开始抽噎。当教官谈到父母的时候，我实在忍不住了，豆大的泪珠从眼睛里所有涌出。最后，教官用语重心长的话语结束了总结，我擦干了眼泪，睁开了双眼。不是由于我懦弱，而是被纯真的友谊以及团队精神所打动。如果没有那么多人为5班加油，没有人们一起努力攀爬，很难说这次会不会顺利进行。值得一提的是，教官对我们说我们这次用时23分51秒，并且她还但愿我们能永远记住这个数字 是啊，如果没有团队精神，如果没有人们一起努力，一起拼搏的行动，以及我们的那份纯真的友谊，我们也就不会有今天的收获。三天的训练是短暂的，可是留给我们的记忆是永久的，后来的路尚有很长很长，思考的东西尚有诸多诸多有些事情随着岁月的流逝会遗忘，可是有些东西却永远也不会消失，而是永远记在了我们的心里 ！