职业生涯规划之决策与实施

-职业生涯规划之决策与实施职业生涯规划之决策与实施 本次课程主要目标本次课程主要目标 5 5、了解、掌握几种常用的职业决策、了解、掌握几种常用的职业决策 技术技术 1 1、职业决策中七个重大人生选择、职业决策中七个重大人生选择 2 2、八种常见的决策风格、八种常见的决策风格 3 3、两种常用的决策技术、两种常用的决策技术 掌握SWTO分析和平衡单分析技术 4 4、职业目标的设定、职业目标的设定 如何将职业决策变成职业生涯规划 5 5、职业规划书的制订、职业规划书的制订 课程内容课程内容 从拿破仑和张无忌说起 拿破仑： 不想当将军的士兵不是好士兵 张无忌： 我从来没有想过要做皇帝 提问：是什么决定了拿破仑可以成为提问：是什么决定了拿破仑可以成为 一个伟大的皇帝？一个伟大的皇帝？ 职业规划，你准备好了吗？职业规划，你准备好了吗？ 中学，乃至大学中学，乃至大学 这个人生重要的关口这个人生重要的关口 我们有多少人是我们有多少人是 没有经过任何筹划就上路了没有经过任何筹划就上路了 升本或考研：国内（本校外校）、国外 求职：企业（HR、文秘、客服、行政、亲子教育）、学校、 公务员、部队、司法招考、三支一扶（支农、支教、支医、 扶贫） 我们的决定，决定了我们 “老师，我们的专业好不好老师，我们的专业好不好?” “好不好就业好不好就业?” “一个月能拿多少钱一个月能拿多少钱?” 人生有三关：人生有三关： 一是一是事业关事业关 一怕一怕入错行入错行 二是二是爱情关爱情关 二怕二怕娶错妻嫁错郎娶错妻嫁错郎 三是三是健康关健康关 三怕三怕身心有大恙身心有大恙 阶段一：不知道自己是迷惑还是清醒阶段一：不知道自己是迷惑还是清醒 阶段二：阶段二：迷迷糊糊迷迷糊糊地觉得自己很地觉得自己很迷惑迷惑 阶段三：阶段三：迷迷糊糊迷迷糊糊地以为自己很地以为自己很清楚清楚 阶段四：阶段四：非常清醒非常清醒地知道自己很地知道自己很迷惑迷惑 阶段五：阶段五：非常清醒非常清醒地知道自己很地知道自己很清楚清楚 职业生涯决策中的7个重大人生选择 （）选择何种行业 （）选择行业中的哪一种工作 （）选择所适用的策略，以获得某一特定的工作 （）从数个工作机会中选择其一 （）选择工作地点 （）选择工作的取向，即个人的工作作风 （）选择生涯目标或系列的升迁目标 请依据你的实际情况，给毕业五年后的自请依据你的实际情况，给毕业五年后的自 己画一张名片，其内容和形式不限！己画一张名片，其内容和形式不限！ 信息因素 心理因素 抵触情绪、焦虑、缺乏自我胜任感、动机冲突 缺少决策经验和决策知识因素 信息缺乏、信息失当或信息错误、信息过多 缺乏决策程序和技巧的相关知识，决策经验有限信息 对决策能力缺乏自信 双趋冲突 双避冲突 趋避冲突 双趋避冲突 双趋冲突又称正冲突，指个体在有目的活动中同时有两个并的、具有同样吸引力 的动机。两个都很有吸引力的目标同时出现在一个的面前，而这人必须选择其中一 个而放弃另一个时心理冲突。即“鱼与熊掌不可兼得”。如周末既想参加舞会，又 想去看精彩片，到底干什么需要作出选择，内心感到矛盾、冲突。 双避冲突又称负负冲突，指同时有两个可能对个人具有威胁性的、不利的事件发 生，两者都想躲避，但条件所限，只能避开一件，接受一件，需要做出选择。 双趋避冲突一个人同时被两个事物吸引和排斥，两个目标各有所长，各有所短， 面临两种选择不管选择哪一个，都有喜欢和不喜欢两面这种冲突最难解决在重 大事件前往往是此种冲突。 趋避冲突也称正负冲突，指同一个目标对个体来说，可能满足某些需要的，同时 也构成某些威胁，由此产生既有吸引力又有排斥力的矛盾心理。如有人想致富，又 不想干事情，有人想抽烟，又怕危害健康。人始终处于在两种动机中间徘徊的不安 状态之中。又如，想涉足爱情的领域，体尝爱情的美好又怕耽误时间，影响学习。 按照对职业和自己的了解水平，可以将决策者分成四种典型的类型 犹豫型：对自己不了解，对职业世界也不清楚，因此在进行职业决策时， 会觉得什么都好又什么都不理想。 直觉型：对职业自我认识比较清楚，但对职业环境比较陌生，仅仅靠对自 己的了解做决定，有如盲人摸象。 顺从型：对自己的特点不是十分了解，尽管对职业世界比较了解，但容易 受亲朋好友的影响，风吹草动，毫无主见。 逻辑型：对自己的特征一清二楚，对职业世界的情况也洞若观火，因此能 按理性分析各种利弊得失，做出最适当的决定。 职职 业业 世世 界界 职业自我职业自我 未知未知知知 未知未知犹豫型犹豫型直觉型直觉型 知知顺从型顺从型逻辑型逻辑型 职业决策类型分析 按照在决策时的价值追求，也可以将职业决策分成四种类型 期望型 ：选择自己最希望得到的东西，将自己最看生的东西放在首要位 置，比如自己看重权力、领导他人，就将此作为决策的主要依据，至于是否 稳定、是否有成就、自主性不强等，则较少考虑。 安全型 ：是注重安全、保障、比较容易成功的、不容易被辞退的职业，比 如教师、公务员等，至于薪酬待遇的高低，考虑相对较少。 逃避型 ：是指不明确自己最喜欢的，但否定自己最不喜欢的东西，尽管这 样逃避了一些风险，但并非意味着就避免了风险，因此有些没有被否定的职 业差异也非常大。 综合型 ：会考虑多个方面的因素，而不只是突出其中的某个因素，如价值 观或能力、性格等。 请举出最近生活中两三个决策的实例，试着归出这些决定的共 同特性，说明自己的决定风格。 练习：根据你的个人经历，描述一下在你做决定时遵循的几个步骤，并 简要评论。 觉察：出现一种强烈不安的感觉以至于必须改变或做决定。这种感觉来 源于内在和外在的压力。 评估：自行对要改变的情况进行评估。这时决策人必须知道要解决的问 题是什么。在职业决策过程中，决策人往往试图解决表面问题而没有抓到 真正的问题所在。 探索：收集自己以及需要改变的具体职业问题的准备、全面的相关信息。 另外，最好列一张支持要素表格。职业决定的相关信息包括：学习、成就、 经验、兴趣和工作经历。 选择最佳方案：但必须灵活，由于职场中存在诸多的变化，所以适合求 职者的职业方案不是一成不变的。 执行 ：没有执行计划的决策不是成功的决策。这一行动计划包括求职者 要采取的步骤、时间安排或截止日期以及实施每步可利用的资源。一个好 的计划应该预料到可能遇到的困难，即使没有哪份计划能够详细到列出所 有可能出现的意外情况，但也要尽力把所有成本和风险减到最小。 再评估 ：允许求职者进行调整，体验能否实现预期的目标。我们必须乐 于再检查、再调整、随机应变。 我想要什么？ 个人价值和社 会价值 我能够做什么？ 我的能力、特长、 不足、学历、人格 特质等 我可以做什么？ 环境因素：技术、 经济、政治、社会 职业要求等 人生追求 与价值观 职业理想 我的能力 与他人不同的才能 职业能力 机会与挑战 职业生涯发展 的影响因素 职业环境 整合 怎么做？在哪里做？ 可能的职业发展策略 整合 可行的策略 经验法 ：这是运用比较多的方法，往往是找一些有经验的人，提供支持。 比如教师过去指导过许多学生填报志愿，成年人在经历了漫长的职业生涯 道路后，往往也有许多经验，可凭借这些经验来辅助决策。这种方法的问 题是主观性强，精确性差。 直觉性 ：主要借助个人的内在感情和感觉，运用想像力，辅之以过去的 知识和背景来做决定。优点是简单、迅速，缺点是主观、武断，缺乏科学 依据，比较感性。 比较法 ：运用推理、比较和数据资料，综合考虑多方面的利弊得失，找 出正面预期多、负面影响少的方案。这种方法比较科学，但比较复杂，需 要的技术和资源较多，决策过程比较长。 苏格拉底的故事 古希腊哲学家苏格拉底的三个弟子曾求教老师，怎样 才能找到理想的伴侣。苏格拉底没有直接回答，却让 他们走麦田埂，只许前进，且仅给一次机会选摘一支 最大的麦穗。 第一个弟子没走几步就看见一支又大又漂亮的麦穗， 高兴地摘下了。但是他继续前进时，发现前面有许多 比他摘的那支大，只得遗憾地走完了全程。 第二个弟子吸取了教训。每当他要摘时，总是提醒自 己，后面还有更好的。当他快到终点时才发现，机会 全错过了。 第三个弟子吸取了前两位的教训。当他走到三分之一 时，即分出大、中、小三类，再走三分之一时验证是 否正确，等到最后三分之一时，他选择了属于大类中 的一支美丽的麦穗。 要做一个合理客观的决 定，需要理性分析的参与 做决定的时候 简单决定 如：吃什么晚餐，看什么电 影 复杂决定 如：买什么房子，做什么工 作 （一）卡茨模式 卡茨的工作从20世纪60年代开始，在30年间经过三次重大的 修改，研制了电脑辅助职业辅导系统。最新的决策分析是SIGI （System of Interactive Guidance and Information）PLUSS 版本（1993）。我们可以利用其中的决策思路和模式帮助我们进 行职业生涯的决策。 （）选择供决策的2-3个职业； （）针对每个职业的回报进行优良中差的评价，这决定了每个职业在 “决策方块”的纵轴上的位置。这个总分是根据三方面来判断的： 价值满足程度（精神与物质两方面）、兴趣一致程度（喜欢程度）、 擅长技能的施展空间（用武之地）。 （）对每个职业的成功机会进行优良中差的衡量，这决定了每个职业在 “决策方块”的横轴上的位置。这个部分是根据三方面来判断的： 工作能力；必须的准备；职业展望。 （）将每个职业在“回报”和“几率”两个维度的结果呈现在“决策方 块”上。回报与机会乘积最大的职业，就具有最大的期望价值。 优优 良良Z Z 中中X X 差差Y Y 差差中中良良优优 表 职业决策方块 如，某人经过分析后，将三种职业用X、Y、Z标在了图中，X表示中学 教师，Y表示行政文秘，Z表示人力资源专员 回报回报 机会机会 平衡单法是这样的一种决策方法，它可以帮助我 们具体地分析每一个可能的选择，考虑各种方案实施 后的利弊得失，最后排出优先顺序，确定选择方案。 （二）平衡单 他人精神 自我精神 他人物质自我物质 薪水、福利待遇、工作环境 、休闲时间、变化、工作胜 任程度、升迁机会、对健康 的影响等 成就感、自我实现、生活 方式、工作的挑战性、社 会地位和声望的影响等价 值观以及个人兴趣爱好、 家人是否支持等。 涉及父母、师长、配偶、 孩子等 给家庭带来的经济支持、 工作对家庭地位的影响、 与家人相处的时间等。 物质精神 自我他人 自我物质方面的得失：薪水、福利待遇、工作环境、休闲时间、 变化、工作胜任程度、升迁机会、对健康的影响等。 他人物质方面的得失：给家庭带来的经济支持、工作队家庭地位的影 响、与家人相处的时间等。 自我精神方面的得失：成就感、自我实现、生活方式、工作的挑战性、 社会地位和声望的影响等价值观以及个人兴趣爱好、家人是否支持等。 他人精神方面的得失：涉及父母、师长、配偶、孩子等。 权权 重（重（1 11010） 得得 失（失（-1.0至至1.0） 本专业研究生本专业研究生心理学研究生心理学研究生 得（得（+ +）失（失（）得（得（+ +）失（失（） 个人物个人物 质利益质利益 就业前景（就业前景（4 4）1.0-0.4 薪水（薪水（5 5）0.80.1 是否成功（是否成功（3 3）0.8-0.3 对健康的影响（对健康的影响（8 8）-0.80.6 个人精个人精 神利益神利益 工作对象（工作对象（9 9）-0.60.8 兴趣（兴趣（1010）-0.91.0 价值观（价值观（9 9）0.10.7 家人精家人精 神利益神利益 家人支持（家人支持（5 5）1.0-0.3 家人物家人物 质利益质利益 与家人相处（与家人相处（6 6）-0.40.3 本专业研究生总分本专业研究生总分=4x1.0+5x0.8+3x0.8-8x0.8-9x0.6-10 x0.9+9x0.1+5x1.0-6x0.4=-6.9 心理学研究生总分心理学研究生总分=-4x0.4+5x0.1-3x0.3+8x0.6+9x0.8+10 x0.1+9x0.7-5x0.3+6x0.3=26.6 XX的生涯决策平衡单 莎莎三年级，会计专业。她心里很矛盾，既莎莎三年级，会计专业。她心里很矛盾，既 希望工作稳定，又希望工作能有挑战性。她希望工作稳定，又希望工作能有挑战性。她 的个性外向、活泼、能力强、自主性高，目的个性外向、活泼、能力强、自主性高，目 前她考虑的三大方向是：考公务员、国内读前她考虑的三大方向是：考公务员、国内读 研究生、到国外去读研究生、到国外去读MBAMBA。 她的生涯决策平衡单? 案案 例例 考虑方向考虑方向考公务员考公务员国内读研究生国内读研究生国外读国外读MBAMBA 优优 点点 满意的工作收入满意的工作收入 铁饭碗铁饭碗 工作稳定轻松，工作工作稳定轻松，工作 压力较小压力较小 一劳永逸一劳永逸 和国内产业发展不会脱节和国内产业发展不会脱节 能建立与师长、同学、朋能建立与师长、同学、朋 友的人际关系网友的人际关系网 较高文凭较高文凭 日后工作升迁较容易日后工作升迁较容易 圆一个国外留学的梦圆一个国外留学的梦 增广见闻、丰富人生增广见闻、丰富人生 英文能力提高英文能力提高 训练独立训练独立 然后工作升迁较容易然后工作升迁较容易 激发潜力激发潜力 旅游旅游 缺缺 点点 铁饭碗会生锈，容易铁饭碗会生锈，容易 产生厌倦产生厌倦 不容易升迁不容易升迁 不容易转业，而且无不容易转业，而且无 法想象自己会做一辈法想象自己会做一辈 子的公务员子的公务员 不符合自己的个性不符合自己的个性 课业压力大课业压力大 没有收入没有收入 课业压力大课业压力大 语言、文化较不适应语言、文化较不适应 花费较大花费较大 挑战性高挑战性高 没有收入没有收入 其其 他他 爸妈支持爸妈支持男朋友的期望（男朋友也男朋友的期望（男朋友也 是研究生并已工作）是研究生并已工作） 自己一直想到国外走走自己一直想到国外走走 考虑项目考虑项目 （加权范围（加权范围1-51-5倍）倍） 第一方案第一方案 （考公务员）（考公务员） 第二方案第二方案 （国内读研）（国内读研） 第三方案第三方案 （出国留学）（出国留学） 得（得（+ +） 失（失（- -） 得（得（+ +） 失（失（- -） 得（得（+ +） 失（失（- -） 1 1、适合自己的能力、适合自己的能力-4-45 56 6 2 2、适合自己的兴趣、适合自己的兴趣 -3-34 48 8 3 3、符合自己的价值观、符合自己的价值观5 53 37 7 4 4、满足自己的自尊心、满足自己的自尊心 -2-23 37 7 5 5、较高的社会地位、较高的社会地位-5-53 36 6 6 6、带给家人声望、带给家人声望2 21 12 2 7 7、符合自己理想的生、符合自己理想的生 活状态活状态 3 35 5-3-3 考虑项目考虑项目 （加权范围（加权范围1-5倍）倍） 第一方案第一方案 （考公务员）（考公务员） 第二方案第二方案 （国内读研）（国内读研） 第三方案第三方案 （出国留学）（出国留学） 得得 （+） 失失 （-） 得得 （+） 失失 （-） 得得 （+） 失失 （-） 8、优厚的经济报酬、优厚的经济报酬7-1-8 9、足够的社会资源、足够的社会资源28-1 10、适合个人目前处境、适合个人目前处境521 11、有利择偶以建立家庭、有利择偶以建立家庭75-5 12、未来有发展性合计得、未来有发展性合计得 失差数失差数 -558 合计合计31-1944-145-17 得失差数得失差数124328 考虑项目考虑项目 （加权范围（加权范围1-5倍）倍） 第一方案第一方案 （考公务员）（考公务员） 第二方案第二方案 （国内读研）（国内读研） 第三方案第三方案 （出国留学）（出国留学） 得得 （+） 失失 （-） 得得 （+） 失失 （-） 得得 （+） 失失 （-） 1、适合自己的能力（、适合自己的能力（*5）-202530 2、适合自己的兴趣（、适合自己的兴趣（*2） -12816 3、符合自己的价值观（、符合自己的价值观（*4）201228 4、满足自己的自尊心（、满足自己的自尊心（*2） -4614 5、较高的社会地位（、较高的社会地位（*3）-15618 6、带给家人声望（、带给家人声望（*2）424 7、符合自己理想的生活状态（、符合自己理想的生活状态（*5） 1525-15 考虑项目考虑项目 （加权范围（加权范围1-5倍）倍） 第一方案第一方案 （考公务员）（考公务员） 第二方案第二方案 （国内读研）（国内读研） 第三方案第三方案 （出国留学）（出国留学） 得得 （+） 失失 （-） 得得 （+） 失失 （-） 得得 （+） 失失 （-） 8、优厚的经济报酬（、优厚的经济报酬（*3）21-3-18 9、足够的社会资源（、足够的社会资源（*2）416-2 10、适合个人目前处境（、适合个人目前处境（*5） 251015 11、有利择偶以建立家庭（、有利择偶以建立家庭（*4）2820-20 12、未来有发展性合计得失差、未来有发展性合计得失差 数（数（*3） -151524 合计合计117-60148-3139-61 得失差数得失差数5714578 优势优点（优势优点（strengthstrength） 什么是我最优秀的品质？什么是我最优秀的品质？ 我曾经学习了什么？我曾经学习了什么？ 我曾做过什么？我曾做过什么？ 最成功的是什么？最成功的是什么？ 劣势缺点（劣势缺点（weaknessweakness） 我的性格有什么弱点？我的性格有什么弱点？ 经验或者经历上还有哪经验或者经历上还有哪 些缺陷？些缺陷？ 最失败的是什么？最失败的是什么？ 发展机会（发展机会（opportunityopportunity）阻碍威胁（阻碍威胁（threatthreat） 总体鉴定总体鉴定 自己真实的卖点自己真实的卖点 1、S和W：优势和弱势（评估自己的优势和弱势） 优势和弱势主要从以下方面考虑：个性特征方面、主要 经历和体验分析、教育背景分析、成功和失败的事件分 析等等。 找出我们弱势和找出我们优势同要重要，我们可以基于 自己的优势和弱势做出两种选择：一是努力弥补和提高 自己的弱势之处；二是努力发扬自己的优势之处。 2、O和T：机会和威胁（评估行业的机会和威胁） 每一个行业在发展中都存在机会和威胁，看清楚了你 向往的行业所存在的机会和威胁，将协助你成功地进入 到使自己的能力充分发挥的领域。如果你所从事的职业 刚好处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，那么 你的发展将受到很大的限制。相反，充满了许多积极的 外界因素的行业将为职业者提供广阔的职业前景。因此， 在决策之前，先列出自己感兴趣的一两个行业，然后认 真地评估这些行业所面临的机会和威胁。 3、列出今后35年内个人的职业目标 列出自己从学校毕业后5年内最想实现的35个职业目标，这些 目标可以包括你想从事哪一种职业、做到什么样的层次、希望自己 拿到的薪水有多少等等，并且列出这些职业目标对个人和环境的要 求。 4、选择和自己的优势以及外部机会最匹配的职业目标 S/O（最大与最大对策）（最大与最大对策） W/O（最小与最大对策）（最小与最大对策） S/T（最大与最小对策）（最大与最小对策） W/T（最小与最小对策）（最小与最小对策） WT对策：考虑弱点因素和威胁因素，目的是努力使这些因素都趋于最小。 WO对策：着重考虑弱势因素和机会因素，目的是努力使弱势趋于最小， 使机会趋于最大。 ST对策：着重考虑优势因素和威胁因素，目的是努力使优势因素趋于最 大，使威胁因素趋于最小。 SO对策：着重考虑优势因素和机会因素，目的在于努力使这两种因素都 趋于最大。 事半功倍 “我不能替你决定， 你必须自己来” ！ 职业生涯决策应遵循的职业生涯决策应遵循的SMART原则原则 1simple：简单的，可达成的。 2measure：可测量的。 3accomplish：可完成的。 4reasonable：合理的。 5time table：时间表。 择己所爱， 择己所能， 择世所需， 择己所利 。 确定职业目标确定职业目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通 常目标有短期目标、中期目标、长期目标 和人生目标之分。 也称为人生规划(设定整个人生的发展目 标)、长期规划(5-10年的规划)、中期规划 (一般为25年内的目标与任务)与短期规 划(2年以内的规划，主要是确定近期目标) 四种类型。 择优选择职业目标和路径择优选择职业目标和路径 （确定目标和路径）（确定目标和路径） 小故事小故事： 一个男人出去海钓，技术高超，每竿必有所获。但一个男人出去海钓，技术高超，每竿必有所获。但 他每次钓了大鱼，总是笑笑又放回海中，只留下小他每次钓了大鱼，总是笑笑又放回海中，只留下小 鱼。同行的朋友半天钓不到鱼。同行的朋友半天钓不到大大鱼，忍不住请鱼，忍不住请他他手下手下 留情：留情：“你就把大鱼送给我吧你就把大鱼送给我吧!”!”他回答他回答：“你不你不 早说，我已早说，我已经经放掉好多大鱼了放掉好多大鱼了!”!” 回程途中，回程途中，朋友朋友问问他他为何要把大鱼放掉？高手回答：为何要把大鱼放掉？高手回答： “你跟我回家看看就知道了你跟我回家看看就知道了”。朋友朋友纳闷纳闷的的跟回他跟回他 家家。 一进门一进门, ,高手高手就就领著他入厨房领著他入厨房：“你看你看，我是你看你看，我是 一个独居男子，锅子只有这么大，太大的鱼无法一一个独居男子，锅子只有这么大，太大的鱼无法一 尾完整的料理，所以只好仍掉大鱼留下小鱼了。尾完整的料理，所以只好仍掉大鱼留下小鱼了。” 同学们同学们，也许在笑这位所谓的垂钓高手，然而，也许在笑这位所谓的垂钓高手，然而你你 们们有没有认真想过，也许有没有认真想过，也许你们你们就是那个丢掉大鱼就是那个丢掉大鱼 的人呢？的人呢？ 站在生涯规划的角度，这位高手称不上高手，只站在生涯规划的角度，这位高手称不上高手，只 会迁就自己所拥有的，大鱼到手仍无法享受。会迁就自己所拥有的，大鱼到手仍无法享受。 人如果只认定自己的锅子就这么一点大，自认容人如果只认定自己的锅子就这么一点大，自认容 不下大鱼，也不会换个方法去料理鱼，那就无法不下大鱼，也不会换个方法去料理鱼，那就无法 突破现状向上发展。突破现状向上发展。 但是站在另一个角度，换了一个大锅子，使用不但是站在另一个角度，换了一个大锅子，使用不 同的料理方式，真的可以消化完这原本美味无比同的料理方式，真的可以消化完这原本美味无比 的鱼儿吗的鱼儿吗? ?或是到最後仍是无法消受，放由它臭掉或是到最後仍是无法消受，放由它臭掉 酸掉呢酸掉呢? ? 这故事这故事告诉我们告诉我们： 第一第一：需要需要提升提升我们我们 的的目标目标； 第二第二：需要把需要把目标目标进进 行行切割切割，好比大鱼，好比大鱼虽虽 无法在小锅中料理，无法在小锅中料理， 但可进行切割但可进行切割。 第三：第三： 1题目题目包括姓名、年限、年龄跨度、起止日期包括姓名、年限、年龄跨度、起止日期 2 职业方向和总体目标职业方向和总体目标 3社会环境社会环境 职业环境分析结论职业环境分析结论 4行业分析行业分析 企业分析结论企业分析结论 5自我分析及角色建议自我分析及角色建议 6目标分解目标分解 选择组合选择组合 7成功标准成功标准 8自身条件及潜能测评结果自身条件及潜能测评结果 9差距分析差距分析 自身现实状况与实现目标要求之间的差距自身现实状况与实现目标要求之间的差距 10缩小差距的方法及实施方案缩小差距的方法及实施方案 职业生涯规划与发展 1 2 3 4 5 6 7 8 从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼杆和 一篓鲜活硕大的鱼。经过谈判，其中，一个人得到了一篓鱼，另 一个得到了一根鱼杆。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了 鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就 被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则 提着鱼杆继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经 看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完 了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。 又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼杆和 一篓鱼。只是经过谈判，他们并没有各奔东西，而是商定共同去 找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了 海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了 房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸 福安康的生活。 Win lose ，Lose Lose的想法， 得到的终将是短暂的欢愉； Win-win的想法，才有可能得到长 久的欢愉； 有时候，一个简单的道理，却足以 给人意味悠长的生命启示。 Think win-win 案例分析： 四只长大的、爱吃苹果的毛毛四只长大的、爱吃苹果的毛毛 虫各自去森林找苹果吃虫各自去森林找苹果吃 （分析）（分析） 毫无目标，一生盲目，没有自己人生规毫无目标，一生盲目，没有自己人生规 划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我 们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。 第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵 苹果树，没有目的，不知终点；没想苹果树，没有目的，不知终点；没想 过什么是生命的意义，为什么而活着。过什么是生命的意义，为什么而活着。 （分析）（分析）虽然知道自己想要什么虽然知道自己想要什么, ,但不知道该怎么但不知道该怎么 去得到苹果去得到苹果, ,在习惯的正确标准指导下在习惯的正确标准指导下, ,做出了一些做出了一些 看似正确却使它渐渐远离苹果的选择看似正确却使它渐渐远离苹果的选择. .而曾几何时而曾几何时, , 正确的选择离它又是那么接近。正确的选择离它又是那么接近。 第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一找到了一 个大苹果个大苹果就就扑上去大吃一顿扑上去大吃一顿，但它发现，但它发现要是选要是选 择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹 果。果。 分析:有非常清晰的人生规划 和正确的选择,但目标过于远 大行动过于缓慢,成功对它来 说,已是昨日黄花.机会、成功 不等人。 第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一 个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛 毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往 是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果 不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。 不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己 的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制 定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实 现自己的理想。现自己的理想。 第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标 并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果 花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程， 结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果， 从此过着幸福快乐的日子。从此过着幸福快乐的日子。 已知已知在彼岸，在彼岸，未知未知在此岸在此岸 船船 渡船人渡船人 1 1、大学生涯规划书、大学生涯规划书 2 2、优秀职业规划书案例、优秀职业规划书案例 3 3、心理测试、心理测试 http:/