培育健康心理 —— 初中政治第一册教案－教学教案-初一政治教案

培育安康心理 初中政治第一册教案教学教案-初一政治教案P 第六课时 教学目的： 1识记：心理品质的锻炼方法。 2理解：培养锻炼心理品质的自觉性。 教学重点：目的1。 教学难点：目的2。 教学方法：以讲授法、目的教学法为主。 课前准备：投影仪、小黑板、教学挂图等。 教学过程： 一、认定目的：P class=MsoBodyTextIndent 师生共同认定教学目的，并注意强调重点和难点问题。P 二导入新课 ：P 我们已经知道，不安康心理对青少年成长有害。每个同学都希望自己心理安康，社会适应才能强，个性趋于完善。除了环境和教育的因素之外，它更是个人锻炼的结果。锻炼心理品质是每个人都需要的。它可使心理不安康的同学不断进步心理安康程度；它可使心理安康程度良好的同学继续保持和一进步进步。那和如何锻炼心理品质，培育安康心理呢？这节课我们继续学习这个问题。P 三达标教学：P 四、塑造良好道德、培育安康心理P 理解和认识自己，在日常生活中塑造良好道德、培育安康心理。不完全理解自己，主要表如今两个方面，一是过高估价自己。这种人以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因此适应环境才能较差，易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致身心疾病。二是过低估价自己。这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反响非常敏感，容易承受消极暗示。长期的不良情绪对身心安康的危害极大。我们理解自己的心理特点的目的是进步自己的心理安康程度。P 2要掌握正确的锻炼方法P 1多读好书，优化道德品质和心理品质。P 活动：请每人写出三条读书的好处。写完后交流。P 书：用生动、详细、感人的艺术形象去反映生活，以潜移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。书：给我们知识，书给我们力量，书给我们享受，书与我们的心灵相通，鼓励人们树立进取精神。读书使人受益匪浅。在读书中要注意“广读书、读好书、记笔记等。P 2参加社会活动，锻炼道德品质和心理品质。板书P style=TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; MARGIN: 0cm -45.05pt 0pt -9pt; TEXT-INDENT: 22.7pt; LINE-HEIGHT: 12pt; TEXT-ALIGN: justify; m