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前滚翻后滚翻教学设计年级六人数40人时间3.31周次7执教老师陆恒课次 1教学目标1、体会前、后滚翻之间的衔接过程。2、初步掌握前滚翻交叉转体180度-后滚翻成蹲撑-站立全套动作。3、在练习过程中,互相保护、帮助、互相交流。教学内容主教材: 前滚翻交叉转体180度-后滚翻成蹲撑-站立重点与难点重点:蹲立交叉转体180度副教材: 越过障碍难点:连贯、流畅 课的结构课的内容和教学方法及措施预计问题与处理方法组织形式及要求运动负荷时次准备部分1、宣布学习目标、内.容及要求,并检查学生队伍着装。2、复习队列队形3、慢跑300米4、准备操5节1、复习队列队形2、提高学生注意力同时加强了头部和颈部的准备活动,防止扭伤1、 将学生排成四列横队。2、组成体操队形。要求做操,认真。动作到位。有节奏。要求:集中注意力。84*8基本部分基本部分(一)前滚翻交叉转体180度-后滚翻成蹲撑-站立蹲撑,脚跟提起,重心前移,两手向前撑,两脚蹬地,屈臂低头提臀,两脚伸直,使头后在两手支撑点前着地;颈、背臀依次向前滚动,当背部着地时,迅速屈膝团身,两脚迅速交叉,两手抱膝下部,上体迅速紧跟大腿向前滚动成两脚交叉蹲撑立起,腰部用力,向后脚的方向转体180度成蹲撑,身体稍前移,接后滚翻站立。问题:1、单个动作不熟练。2、连接动作不合理。3、节奏控制不好。4、不知道该如何保护和帮助方法。方法:1、加强对单个动作的复习巩固。2、帮助学生了解动作组合的科学性和合理性。3、反复练习连接动作。4、教师应对滚翻时保护和帮助办法的重点讲解,使每个学生明确保护的方法,避免意外事故的发生。1、教师讲解同时示范整套动作。2、分组进行单个动作的练习。3、讲解示范后滚翻保护和帮助的办法。4、学生尝试怜惜5、分组进完整动作的练习要求:动作连贯、流畅。 15-8151025-815-85-8基本部分(二)越过障碍自然快跑,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,具有一定难度。问题:1、违反比赛规则。2、学生跨腿、压腿缺乏理解。3、往往手、脚不协调。4、身体平衡控制能力差。方法:1、用小垫子多让学生练习。2、多尝试跨腿、压腿、摆臂动作的练习,使之灵活、连贯、协调。、3、强调规则的重要性4、多表扬鼓励学生尝试练习。1、教师示范学生观察越过障碍的方法。2、分组练习。3、在教师的提示下继续比赛。4、团队精神开展比赛。要求:注意安全,结合所学合理运用83结束部分放松练习: 游戏“放鞭炮”。教师评价:快速反应能力的培养1、放松练习。2、听解教师的评价。3、整理器材3 4场地器材 栏架4个,垫子4张,跳箱4个,标志杆4根练习密度预计课后反思通过各种滚翻站立等练习,很好地发展了身体的柔韧性、协调性和身体在滚翻时的感受,每个班的学生都能很快的接受,但后滚翻过程中很多学生的掌握都较差,特别是女生在翻滚的过程中大部分都不能很好很顺的成功,需要在今后的教学中,要紧抓技术的细节,避免学生在关键翻滚时出现偏差,要身体团身滚动,方式和手段应该多样化,避免学习的单调和枯燥,特别要解决学生心理上”怕”的感觉.
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